Εσύ το ήξερες ότι υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που πρέπει να αποφύγεις αν θέλεις να μοιραστείς μια καυτή βραδιά με το σύντροφό σου και όχι να καταλήξετε ναρκωμένοι στο καναπέ;

Όσο πιο ψηλά είναι στη διατροφική πυραμίδα μια τροφή τόσο πιο δύσπεπτη είναι και το κόκκινο κρέας βρίσκεται στη κορυφή. Αυτό σημαίνει πως ο οργανοισμός σου θα καταβάλλει προσπάθεια για να χωνέψεις κάτι που θα σου φέρει υπνηλία.

Καθώς ένα μεγάλο ποσοστό των ανθώπων έχει δυσανεξία στη λακτόζη, αν ανήκεις σε αυτό απέφυγε τα τυριά για να μην έχεις αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα.

Είναι γνωστό το ότι προκαλούν τέτοιο φούσκωμα που το τελευταίο πράγμα που θα έχεις στο μυαλό σου είναι το σεξ!

Αν κάνεις διαίτα για μια βραδιά προτίμησε κάτια άλλο αντί για μπρόκολο ή κουνουπίδι αν δεν θέλεις να έχεις δυσάρεστες συνέπειες.

Αν θέλεις δροσερή αναπνοή προτίμησε μια καραμέλα αντί για τσίχλα, καθώς μασώντας τσίχλα καταπίνεις αρκετό αέρα που πολύ πιθανό να σου προκαλέσει αέρια.

faysbook.gr