Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας πολύπλοκος οργανισμός που μας εκπλήσσει συχνά με τη δομή και τις λειτουργίες του.
Η «τελειότερη μηχανή του κόσμου» όπως την χαρακτηρίζουν αλλάζει με τα χρόνια ενώ υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν γνωρίζουμε γι' αυτήν σύμφωνα με το baby.gr. Ένα από αυτά είναι ότι η μυρωδιά του σώματός μας σχετίζεται με την ηλικία μας. Τι σημαίνει ουσιαστικά αυτό;
Η μυρωδιά του ανθρώπινου σώματος δεν αλλάζει μόνο από άτομο σε άτομο ή από φύλο σε φύλο, αλλά και από ηλικία σε ηλικία. Δηλαδή ένα μωρό μυρίζει διαφορετικά από ένα νήπιο και αυτό διαφορετικά από έναν έφηβο, έναν ενήλικο ή έναν υπερήλικα. Γιατί συμβαίνει αυτό; Η αλλαγή στη μυρωδιά οφείλεται στην αλλαγή των ορμονών, στην ωρίμαση του ορμονικού συστήματος αλλά και στην αλλαγή της σύνθεσης των εκκρίσεων του σώματος.
Χαρακτηριστικό είναι ότι αμερικάνικη έρευνα διαπίστωσε πως η μυρωδιά των ηλικιωμένων είναι πιο απαλή και διακριτική συγκριτικά με εκείνη των ατόμων άλλων ηλικιών.
Η παχυσαρκία έρχεται σε διάφορους τύπους. Μάθε τον δικό σου.
Αντίθετα με ό, τι πιστεύει ο περισσότερος κόσμος, η παχυσαρκία δεν είναι μια μόνο πάθηση. Για την ακρίβεια, υπάρχουν περισσότερα από ένα είδη, εκ των οποίων κάποια μπορούν να προκαλέσουν ακόμα και σοβαρά προβλήματα υγείας όπως διαβήτη τύπου 2, καρδιακές παθήσεις, καρκίνο, εγκεφαλικό και προβλήματα μέσης. Γι' αυτό αξίζει να το παλέψετε όταν μιλάμε για πρόβλημα παχυσαρκίας (και όχι τα 2-3 κιλά των διακοπών).
Υπάρχουν έξι διαφορετικοί τύποι παχυσαρκίας που μπορούν να αναγνωριστούν, αναλόγως με το που συσσωρεύει το σώμα περισσότερο λίπος.
Μόλις εντοπίσεις σε ποιο τύπο ανήκεις, είναι ευκολότερο να συνειδητοποιήσεις (και να κάνεις) τις αλλαγές που πρέπει στην διατροφή και τον τρόπο ζωής σου, προκειμένου να το καταπολεμήσεις.
1. Τροφική
Ιδιαίτερα διαδεδομένη στη Δύση, η τροφική παχυσαρκία προέρχεται από την υπερβολική κατανάλωση τροφής και διατροφές υψηλές σε ζάχαρη. Μικρότερες μερίδες, μείωση της ημερήσιας πρόσληψης ζάχαρης και συχνή σωματική άσκηση μπορούν να κάνουν θαύματα.
2. «Νευρικού στομαχιού»
Η κατάθλιψη, το στρες και το άγχος μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε παχυσαρκία. Εκείνοι που πάσχουν από παχυσαρκία νευρικού στομαχιού συχνά αυτο-θεραπεύονται με γλυκά σνακ. Για την αντιμετώπιση προτείνεται μείωση της πρόσληψης γλυκών, αλλά και εντοπισμός της πηγής άγχους ή κατάθλιψης, που είναι ακόμα σημαντικότερο.
3. Γλουτένης
Συναντάται περισσότερο σε έφηβους και γυναίκες σε εμμηνόπαυση -άτομα τα οποία βιώνουν μεγάλες ορμονικές αλλαγές. Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισής της είναι η αποφυγή καπνίσματος, αλκοόλ και καθιστής θέσης για πολλές ώρες. Συνιστάται επίσης η άσκηση με βάρη.
4. Αποφρακτική
Όσοι ανήκουν στην συγκεκριμένη ομάδα, τείνουν να συσσωρεύουν λίπος στο κέντρο του σώματός τους, το οποίο συχνά τους προκαλεί αναπνευστικά προβλήματα. Η κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει οπωσδήποτε να περιοριστεί για την αποτελεσματική αντιμετώπιση αυτής της παχυσαρκίας.
5. Φλεβικής ανεπάρκειας
Αυτός ο τύπος παχυσαρκίας είναι συνήθως κληρονομικός και εμφανίζεται σε άτομα με πρησμένα πόδια ή έγκυες γυναίκες. Το τρέξιμο και το ανέβασμα σκάλας μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην συγκεκριμένη περίπτωση.
6. Αδράνειας
Η παχυσαρκία αδράνειας «χτυπάει» κυρίως τα σημεία που συνήθιζαν να είναι ενεργά, όπως για παράδειγμα όταν σταματάς το γυμναστήριο. Η κατανάλωση γευμάτων σε τακτά χρονικά διαστήματα μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμισή της επιταχύνοντας τον μεταβολισμό.
Συμπέρασμα: Σε όποιο τύπο κι αν ανήκεις ή έχεις τάση, τα συχνά μικρά γεύματα, η μείωση ζάχαρης, τσιγάρου και αλκοόλ και η άσκηση είναι ο μοναδικός τρόπος να μείνεις υγιής και να καταπολεμήσεις την παχυσαρκία.
koyzoylo.eu
Τα έμαθες; Την ώρα που εσύ προσπαθείς να το παίξεις μυστήρια γκόμενα στον τύπο απέναντι που σε φλερτάρει υπάρχει κάτι πάνω σου που μαρτυράει πράγματα για σένα. Δίνει στη φόρα τα μυστικά σου.
Ψάξε ψάξε δεν θα το βρεις. Αν και είναι μεγάλο, δεν πάει το μυαλό σου. Για να μην σε κουράζω είνα το σώμα σου. Μάλιστα το σώμα σου. Η σωματοδομή σου είναι ένα στοιχείο που δείχνει πολλά για σένα όταν πρόκειται για το σεξ. Αυτά δεν τα λέω εγώ. Δεν τα βγάλαμε από το κεφάλι μας. Τα λέει η επιστήμη και το yolo.gr.
Και η επιστήμη δεν ψεύδεται ποτέ. Παρατηρεί, μελετά, συμπεραίνει. Και το συμπέρασμα λέει ότι συγκεκριμένες ανατομικές σου ιδιαιτερότητες κλείνουν το μάτι στον τύπο με τον οποίο σκοπεύεις να καταλήξεις στο κρεβάτι.
1. Είσαι στην κατηγορία "ζουμερή με καμπύλες". Κοινώς έχεις πράγμα να πιάσει ο άντρας σε κάθε σημείο. Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Λιντς, οι καμπυλωτές γυναίκες συνήθως έχουν άσο στο μανίκι τους και βρίσκεται στους γοφούς. Επίσης είναι πιο ανοιχτές σε δοκιμές στο κρεβάτι. Ενδίδουν πιο εύκολα σε one night stand και πειραματίζονται με τον παρτενέρ, αρκεί να τους το βγάλει.
2. Είσαι μινιόν, κάνεις τα πάντα piece of cake. Υπάρχει και η ατάκα μικρή στο μάτι μεγάλη στο κρεβάτι. Μπορεί στο σχολείο να σε κορόιδευαν για τα 160 εκατοστά σου, αλλά όταν πρόκειται για σεξ, βλέπεις τις ψηλές φίλες σου και γελάς με ικανοποίηση. Κι αυτό γιατί είσαι η ιδανική για να κάνει ο άντρας μερικά τρελά πράγματα. Ιδιαίτερες στάσεις που δεν είναι εύκολο να γίνουν με ψηλές κοπέλες. Εσείς οι κόμπακτ είστε πιο ευέλικτες και διαχειρίσιμες.
3. Είσαι ψηλή και δυσκολεύεσαι. Δεν θέλω να μιλάω με απολυτότητα. Προφανώς υπάρχει και το λάθος. Αλλά γενικότερα οι ψηλές κοπέλες - όπου ψηλές βάλε από 1,75 και άνω - δεν μπορούν να έχουν ευελιξία στις στάσεις. Εκτός του ότι μπορεί να πέσουν σε ισοϋψή ή κοντύτερο σύντροφο, η κινησιολογία τους θέλει προσοχή.
4. Είσαι νταρντάνα. Τα παραπανίσια κιλά σου σε μετατρέπουν σε sex machine. Είσαι πιο ταιριαστή στην ανδρική φαντασίωση, συνοδεύεσαι από το χαρακτηριστικό πλαφ στην εισαγωγή-εξαγωγή και γενικότερα απολαμβάνεις περισσότερο το σεξ από μια αδύνατη κοπέλα. Ο Τζέιμς Γουάτσον που έχει πάρει και Νόμπελ το λέει αυτό.
5. Είσαι αδύνατη και αδυνατείς να το χαρείς. Πάλι ο Γουάτσον, υποστηρίζει ότι επειδή δεν παράγεις τις απαραίτητες ενδορφίνες που παράγει η νταρντάνα, δεν έχεις τόση δύναμη στο σεξουαλικό κομμάτι. Μολαταύτα η λεπτή σου μέση προσφέρεται για καλύτερες επιδόσεις του συντρόφου.
6. Περδικόστηθη. Το στήθος σου δεν θα το έλεγες και ανύπαρκτο, αλλά παλάμη δεν γεμίζεις ούτε με αίτηση. Αυτό αφαιρεί ένα task από την bucket list του άντρα. Δεν θα χρειαστεί να κατασκηνώσει πολύ εκεί και επομένως θα έχεις περισσότερη ώρα την διείσδυση. Γενικά με τα προκαταρκτικά δεν έχεις ιδιαίτερη τρέλα.
7. Πλούσιο στήθος σημαίνει γνώση. Εκτός του προφανούς ότι δηλαδή το ισπανικό θα δίνει και θα παίρνει και μπορεί ο άντρας αν είναι και λάτρης του στήθους, να ξεχαστεί, το πλούσιο στήθος σημαίνει ότι γνωρίζετε τις σωστές κινήσεις για ένα πολύ καλό σεξ. Ξέρετε τι θέλετε και το δείχνετε στον άλλον.
Το ιδανικό τζιν σορτσάκι για κάθε σωματότυπο…
Σωματότυπο «μήλο»
Επέλεξε τζιν σορτς που να είναι λίγο χαλαρό και όχι τελείως εφαρμοστό, για να κολακεύει τα πόδια σου
Αν είσαι μικροκαμωμένη
Επέλεξε ένα μικροσκοπικό λευκό σορτς με διπλωμένο στρίφωμα που θα κάνει τα πόδια σου να φαίνονται περισσότερο μακριά και λεία
Αν έχεις μακρύ κορμό
Επέλεξε μακρύ σορτσάκι, τύπου βερμούδα, και φόρεσε το με τακούνια strappy για τέλειο αποτέλεσμα και ισορροπία
Αν είσαι ψηλή και αδύνατη
Επέλεξε μία τζιν βερμούδα για να φαίνονται τα πόδια σου ακόμη πιο «γεμάτα» και όχι τόσο αδύνατα
Αν έχεις αθλητικό σώμα
Ανέδειξε τα γυμνασμένα πόδια σου χωρίς φόβο και πάθος! Ένα σκισμένο τζιν σορτσάκι είναι ιδανική επιλογή
Αν έχεις κοιλίτσα
Το ψηλοκάβαλο τζιν σορτσάκι είναι κατάλληλο
Αν έχεις ψηλά πόδια και χαμηλό κορμό
Πειραματίσου με ρίγες οριζόντιες και κάθετες… είναι ευκαιρία!
Έχεις μακριά πόδια
Ανέδειξε τα με ένα καυτό σορτς. Ολοκλήρωσε το αποτέλεσμα με ένα σακάκι για chic πινελιά στο look
Έχεις σωματότυπο «αχλάδι»
Επέλεξε ένα τζιν σορτς με τσέπες που να φαίνονται. Όσο πιο κοντό είναι το σορτς τόσο δημιουργείται η ψευδαίσθηση των μακρύτερων ποδιών, ενώ οι εκτεθειμένες τσέπες παρέχουν ακριβώς λίγο περισσότερη κάλυψη στο πάνω μέρος των μηρών σου.
marrymarry.grΚορίτσια με πλούσια τα… ελέη, έφτασε και για σας η ώρα της δικαίωσης!
Η μητέρα Φύση στάθηκε απέναντί σας περισσότερο γενναιόδωρη απ’ όσο νομίζετε. Σύμφωνα με έρευνα του αξιοσέβαστου Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, οι γυναίκες με οπίσθια πιο… τσουπωτά από το κανονικό «στροφάρουν» καλύτερα απ’ το μέσο όρο.
Το yolo.gr αναφέρει πως οι επιστήμονες εκτιμούν ότι αυτό οφείλεται πιθανότατα στο ότι ο οργανισμός τους παράγει περισσότερα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, τα οποία συμβάλλουν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου. Οι ίδιοι μάλιστα πηγαίνουν το πράγμα ακόμα πιο μακριά, λέγοντας ότι ακόμα και τα παιδιά που γεννιούνται από μητέρες με καμπύλες είναι συνήθως πιο έξυπνα απ’ αυτά των λιγότερο προικισμένων.
Σαν να μην έφταναν όλα αυτά, αποκάλυψαν ότι οι φαρδιές περιφέρειες δεν σχετίζονται μόνο μ’ ένα μυαλό-ξυράφι, αλλά και με χαμηλότερη χοληστερίνη, σάχκαρο και κίνδυνο για καρδιοπάθειες.
Πλούσιο μπούστο = πλούσια πνευματικά χαρίσματα
Αν πάλι το δυνατό σου σημείο δεν βρίσκεται στο πίσω μέρος του σώματός σου, αλλά λίγο κάτω από τον λαιμό σου, δεν χρειάζεται να ανησυχείς. Έχει και για σένα! Πρόσφατα, ένας κοινωνιολόγος από το πανεπιστήμιο του Σικάγο συγκέντρωσε 1.2000 γυναίκες και, αφού τις χώρισε σε πέντε γκρουπ ανάλογα με το μέγεθος του στήθους τους, τις υπέβαλλε σε IQ Test. Το αποτέλεσμα; Οι γυναίκες με πλούσιο μπούστο σκόραραν γύρω στους δέκα πόντους παραπάνω από αυτές με στήθος-πλάκα. Η βαθμολογία για τις κοπέλες με μεσαίου μεγέθους στήθος ήταν εξίσου μέτρια: τα πήγαν καλύτερα από τις αδυνατούλες, δεν κατάφεραν όμως να νικήσουν αυτές που διέθεταν το «βαρύ πυροβολικό».
Φαντάσου λοιπόν τι γίνεται στην περίπτωση που διαθέτεις και ντεκολτέ, αλλά και άξιο πισινό. Πέρα από το σούπερ σέξι θηλυκό σώμα σου, γοητεύεις μάλλον και με τα πνευματικά σου χαρίσματα. Άσε που παίζει και να σκίζεις από υγεία. Αν μάλιστα είσαι και χρυσομαλλούσα που έχει υποφέρει από το στερεότυπο της «χαζής ξανθιάς με τα βυζιά», ετοιμάσου να κλείσεις αρκετά στόματα. Η επιστήμη είναι στο πλευρό σου!