×

Προειδοποίηση

JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 584

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι, που αδυνατούν να συγχρονιστούν με τους ρυθμούς, τα ιδανικά και τους στόχους της κοινωνίας μας.
 
Κλείνονται στον κόσμο τους. Σταδιακά μαθαίνουν να τον υπερεκτιμούν και να τον απεχθάνονται ταυτόχρονα, να τον προασπίζουν, όταν οι άλλοι τον αμφισβητούν, και να τον απαξιώνουν, όταν τους οδηγεί σε συνεχή αδιέξοδα.
 
Τους λατρεύεις ή τους εξορκίζεις, αλλά σίγουρα, αν συσχετισθείς μαζί τους, δεν μπορείς να τους αγνοήσεις- τείνουν να απορροφούν κάθε ικμάδα και ενέργεια και απαιτούν αυτό, που και οι ίδιοι παρέχουν απλόχερα: πολλή προσοχή, φροντίδα, αποκλειστικότητα, σεβασμό, σε βαθμό ασφυκτικό ή υπέροχο.

Ζουν στις παρυφές του νευρωτισμού, της κυκλοθυμίας, της μελαγχολίας και της κατάθλιψης. Κατά συντριπτική πλειοψηφία (πάνω από 70%) είναι εσωστρεφείς. Συνολικά εικάζεται πως αποτελούν το 20% του γενικού πληθυσμού, ποσοστό διόλου ευκαταφρόνητο.

Το νευρικό τους σύστημα επεξεργάζεται τα ερεθίσματα με τρόπο διαφορετικό, βαθύτερο, περισσότερο ενδελεχή. Τα χρώματα είναι πιο ζωντανά, η λεπτομέρεια εμφανέστερη, οι ήχοι γεμάτοι αποχρώσεις, οι αισθήσεις δυνατές, η οικουμένη πιο περίπλοκη, απαιτητική και τα λόγια των ανθρώπων μεστά νοημάτων, υπαινιγμών, άδηλων προθέσεων και ανερμήνευτων κινήτρων.

Κατακλύζονται ανά πάσα στιγμή από τα δεδομένα δύο παράλληλων πραγματικοτήτων: Της εσωτερικής με το υπερτροφικό υπερεγώ και τα ακόρεστα πάθη, με την αντινομία των θέλω και των πρέπει, με την καταδυνάστευση μιας εικόνας, που πάση θυσία πρέπει να διαφυλαχθεί, ακόμα κι αν αυτό εγκλωβίσει τις πιο μύχιες επιθυμίες. Και συνάμα τους συγκλονίζουν οι δυσερμήνευτοι χρησμοί των απαιτήσεων των άλλων, που τις περισσότερες φορές ελαύνουν ως κατακτητές παρά ως προσκυνητές στην ουτοπία και την αυταπάτη και τη νηνεμία.

Τα πλήθη τους ζαλίζουν, προτιμούν την μικρή, δημιουργική παρέα. Μισούν τους αγροίκους, τους αγενείς, τους υπερόπτες. Η βοή φαντάζει εκκωφαντική, η τελειοθηρία μετατρέπεται σε αποφυγή, τα συναισθήματα μίγμα εκρηκτικό, αλλά ποθητό και επικίνδυνο. Τι βολικό αν κάποιος ανακάλυπτε τις εξωτικές τους ιδιότητες και καθηλωνόταν στη λαγνεία των εκφάνσεών τους.

Η εμπειρία τους κάνει χειριστικούς, ο χαρακτήρας τους εξεγείρει τις υποθέσεις, η προσωπικότητα τους οδηγεί στα πιο συμβατικά, αλλά και στα πιο παράτολμα. Και μονίμως παραδίδουν γη και ύδωρ σε λάθος άτομα, απορρίπτοντας τους καταλληλότερους και αδιαφορώντας για το πασιφανές.

Παίρνουν τα πάντα στα σοβαρά, δίνονται ολόψυχα, λατρεύουν τις λεπτές ευγενικές κινήσεις, τη διακριτικότητα, τα όρια, το σεβασμό. Καθώς επεξεργάζονται το αδιόρατο για τους πολλούς, γίνονται πιο επιφυλακτικοί, επιζητούν εχέγγυα, δεν ενδίδουν στον αυθορμητισμό, ρέπουν προς την κρυψίνοια, έλκονται από το παραμυθένιο, το φανταστικό, το ιδεατό, το άπιαστο. Χρειάζονται χώρο για τον εαυτό τους, ζυγίζουν τις συμπεριφορές μέσα από το καλειδοσκόπιο των συναισθημάτων, μαγεύονται από την τέχνη, την αισθητική, γίνονται επιτομή της δημιουργικότητας, αρκεί να τους παρασχεθεί το κίνητρο, το πεδίο της μάχης, στο οποίο θα θυσιάσουν το είναι τους.

Πληγώνονται εύκολα, αν ανοιχτούν, ηττώνται, αν επενδύσουν, προδίδονται, αν εμπιστευθούν. Κι όλα αυτά τα βιώνουν δίχως ο άλλος να έχει περιπέσει σε κάποιο εξόχως μεμπτό σφάλμα. Απλά, δεν κατόρθωσε να αποκρυπτογραφήσει την οπτασία, που είχαν πλάσει, δεν ήταν ικανός να ξεκλειδώσει τους μυστικούς κώδικες, προσέφερε αταίριαστο γοβάκι στα πόδια της σωστής Σταχτοπούτας.

Αν γνωρίζετε τέτοια πρόσωπα και έχετε μάθει να αντέχετε στους ριψοκίνδυνους εναγκαλισμούς και στις ανασφαλείς προσκολλήσεις, αφιερώστε τους χρόνο προσοχή, θαυμασμό και ενδιαφέρον. Με εντιμότητα και εναργείς προσεγγίσεις. Προχωρώντας με την διστακτικότητα και τον ενθουσιασμό του εξερευνητή σε ατραπούς πρωτοπερπατημένες.
 
Αλλιώς, το πιθανότερο είναι να συγκρουσθείτε ή να λυπηθείτε, όπως ο ποιητής που «άφησε να περάσει ένα πλατύ ποτάμι ανάμεσα από τα δάχτυλά του, χωρίς να πιει ούτε μια στάλα.»
 
Ευστράτιος Παπάνης, Επίκουρος Καθηγητής Κοινωνιολογίας Πανεπιστημίου Αιγαίου

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ορισμένων πολύ αγαπητών τροφίμων μπορεί να επιδεινώσουν ή να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης κατάθλιψης.

Σήμερα σας παρουσιάζουμε εκείνες τις τροφές που δεν θα πρέπει να τρώτε πολύ τακτικά ώστε να αποτρέψετε το ενδεχόμενο να παρουσιάσετε συμπτώματα κατάθλιψης.

Ζυμαρικά, λευκό ρύζι και bagels: Είναι τρόφιμα που έχουν συνδεθεί με την κατάθλιψη στις γυναίκες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκείνοι που κατανάλωναν αυτά τα τρόφιμα σε τακτική βάση υπέφεραν περισσότερο από κατάθλιψη.

Αναψυκτικά: Είτε πιείτε λίγο είτε πολύ αν έχετε εντάξει στη διατροφή σας τα αναψυκτικά, μεταξύ άλλων προβλημάτων υγείας που μπορεί να σας παρουσιαστούν όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, οι πιθανότητες να παρουσιάσετε συμπτώματα κατάθλιψης είναι πολύ μεγάλες.

Fast food: Το ξέρετε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν μόνο fast food έχουν 51% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κατάθλιψη από εκείνους που δεν τρώνε τέτοια σκευάσματα.

Πηγή: queen.gr

Robin Williams - Αξιοπρεπής, αξιοθαύμαστος, τεράστιο ταλέντο, γνήσια ψυχή.

Ο βετεράνος κωμικός ηθοποιός του κινηματογράφου και της τηλεόρασης Robin Williams βρέθηκε νεκρός στην οικία του σε ηλικία 63 ετών. Σύμφωνα με πηγές, ο ηθοποιός μάλλον «έφυγε» από ασφυξία, έπειτα από απόπειρα αυτοκτονίας. Άλλωστε, αναφέρεται ότι έπασχε από κατάθλιψη και παρακολουθούσε πρόγραμμα αποτοξίνωσης.

Η είδηση του θανάτου του συγκλόνισε όλους τους λάτρεις του κινηματογράφου και όχι μόνο, καθώς ο ηθοποιός υπήρξε έντονη προσωπικότητα, που είχε λόγο για τα πάντα. Στα κοινωνικά δίκτυα, οι θαυμαστές του εκφράζουν τη θλίψη τους με αφιερώματα από ταινίες και λόγια που είχε πει. Πλήθος συλλυπητηρίων και μηνυμάτων τόσο από συναδέλφους του όσο και από απλούς πολίτες.

Ο Robin Williams ήταν γεννημένος στο Σικάγο στις 21 Ιουλίου του 1951. Σπούδασε πολιτικές επιστήμες στο Κολλέγιο Claremont και σπούδασε θέατρο στο College of Marin. Η καριέρα του εκτοξεύτηκε στα τέλη της δεκαετίας του 70. Έγινε ιδιαίτερα γνωστός για τους δραματικούς αλλά και για τους κωμικούς ρόλους του. Υποδυόταν πολλούς και διαφορετικούς ρόλους, χωρίς κανένα ενδοιασμό. Εκτός από τη σύζυγό του, ο Ρόμπιν Γουϊλλιαμς είχε ακόμη τρία παιδιά.

Χαρακτηριστικές ταινίες, στις οποίες συμμετείχε: The World According to Garp (1982), Moscow on the Hudson (1984), Good Morning Vietnam (1987), Dead Poets Society, (1989), Hook (1991), The Fisher King (1991), Patch Adams (1998), Flubber (1997), Toys (1992), Mrs. Doubtfire (1993), Jumanji (1995) and Jack (1996).

Και πιο πρόσφατες: Deconstructing Harry (1997), Good Will Hunting (1997), Patch Adams (1998), Bicentennial Man (1999), Death to Smoochy (2002), The Final Cut (2004), House of D (2004), The Big White (2005), Everyone's Hero (2006), Man of the Year (2006), Night at the Museum (2006), License to Wed (2007), August Rush (2007), World's Greatest Dad (2009) and Happy Feet (2006) and its sequel (2011).

Ο Robin Williams θα μείνει αξέχαστος για τον αυτοσχεδιαμό, τη χαρισματικότητα και τη μεγαλοφυΐα του. Έχει κερδίσει πολλά βραβεία και χρυσές σφαίρες. Στις περισσότερες ταινίες του συγκέντρωσε υποψηφιότητα για Όσκαρ, κάτι που ήρθε το 1998 με την ταινία Hunting. Εκτός από τον κινηματογράφο, ο γνωστός ηθοποιός διέπρεψε και στην τηλεόραση, με ρόλους σε διάφορες σειρές όπως Mork & Mindy, Crazyones. Ενώ, εξέφραζε πολλές φορές την άποψη του και τις ιδέες του. Αν κανείς αναζητήσει στο διαδίκτυο θα δει φωτογραφίες του ηθοποιού με λόγια, φράσεις και ιδέες που τον χαρακτηρίζουν. Χαρακτηριστικές ήταν και οι αναφορές του στην αγάπη του για την Ελλάδα «Η ανθρωπότητα οφείλει να υποκλίνεται στην ελληνική ιστορία. Μπορεί η οικονομία της χώρας σας να μην πηγαίνει καλά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είσαστε ανίσχυροι» είχε σημειώσει χαρακτηριστικά στη συνέντευξη που είχε παραχωρήσει στην εφημερίδα Πρώτο Θέμα. «Τα οικονομικά δεδομένα αλλάζουν συνεχώς για όλους. Αυτό που δεν αλλάζει είναι η κληρονομιά, η ταυτότητά σας. Ο Παρθενώνας δεν φεύγει από την Αθήνα. Είναι ακόμα εκεί για να θυμίζει ότι η πρόοδος και η ακμή μπορούν να επιστρέψουν» σημείωνε ο διάσημος ηθοποιός.

Πέρα όμως από το ταλέντο του, αυτό που τον χαρακτήριζε ήταν η καλοσύνη και η ανθρωπιά του. Κέρδισε την αγάπη και το σεβασμό όλων.

Η σύζυγος του συγκλονισμένη αναφέρει «…να θυμάστε τον Robin για τις αμέτρητες στιγμές χαράς και γέλιου που έδωσε σε εκατομμύρια κόσμο και όχι για τον τρόπο που έφυγε».. Αυτό λοιπόν αξίζει σε ένα μεγάλο ηθοποιό, που γέμιζε την οθόνη με χαρά και γέλιο. Όπως ο ίδιος είχε πει: "το χειρότερο στη ζωή δεν είναι να καταλήγεις μόνος, το χειρότερο είναι να καταλήγεις με ανθρώπους που σε κάνουν να νιώθεις μόνο". Ο Robin Williams ένιωσε την απέραντη αγάπη του κόσμου, που θα τον συνοδεύει παντού. "Έφυγε" αλλά άφησε πίσω του την εικόνα του χαμογελαστού ανθρώπου, του ανθρώπου που μάχεται για τα πιστεύω του και δεν φοβάται να εκφράσει την άποψη του. Αυτό ήταν ο Robin, ένας "πλούσιος" σε συναισθήματα άνθρωπος και ένας πολυτάλαντος ηθοποιός.

Καλό ταξίδι!

 

 

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι περισσότεροι από οκτώ εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο από καρκίνο σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΠΟΥ, περίπου το 30% των περιστατικών καρκίνου μπορούν να προληφθούν χάρη στη σωστή διατροφή, τη συστηματική άσκηση και άλλες αντίστοχες υγιεινές συνήθειες.

Δείτε έξι συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε και σε ποιες μορφές καρκίνου αντιστοιχούν.

1. Πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς και πόνος στην περιοχή της λεκάνης: Στις γυναίκες, το επίμονο πρήξιμο στην κοιλιά, το γρήγορο αίσθημα κορεσμού και ο πόνος στην περιοχή της πυέλου μπορεί να υποδεικνύουν καρκίνο στις ωοθήκες. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να συνοδεύονται από την ανάγκη για συχνή ενούρηση.

2. Πόνος κατά την ενούρηση και αιμορραγία μετά την εμμηνόπαυση: Πρόκειται για συμπτώματα του καρκίνου στη μήτρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η καρκινική αλλοίωση ξεκινά από το ενδομήτριο, δηλαδή το εσωτερικό τοίχωμα της μήτρας.

3. Καταθλιπτικά συμπτώματα, ανεξήγητη απώλεια βάρους, αλλαγές στο χρώμα των ούρων και της επιδερμίδας: Όταν τα συμπτώματα κατάθλιψης συνοδεύονται από την απώλεια όρεξης, την απώλεια βάρους και τον πόνο στην περιοχή της κοιλιάς υπάρχει αυξημένος κίνδυνος καρκίνου στο πάγκρεας. Ένας καρκινικός όγκος στο πάγκρεας μπορεί αρχικά να σχηματιστεί χωρίς να εκδηλώνεται με συγκεκριμένα συμπτώματα. Άλλα πρώιμα σημάδια για αυτή τη μορφή καρκίνου είναι το σκούρο χρώμα στα ούρα και οι αλλαγές στην απόχρωση της επιδερμίδας – άτονο, κιτρινωπό δέρμα.

4. Αίμα στα κόπρανα: Μπορεί να οφείλεται σε φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, όμως αποτελεί επίσης σύμπτωμα του ορθοκολικού καρκίνου. Η διάρροια και η δυσκοιλιότητα συνδέονται επίσης με αυτή τη μορφή καρκίνου.

5. Δερματικές αλλοιώσεις και διόγκωση των λεμφαδένων κάτω από τη μασχάλη: Πέρα από τις μεταβολές που παρατηρούνται στο μαστό και τη θηλή, σε αρκετά περιστατικά καρκίνου του μαστού εντοπίζονται εξογκώματα στην περιοχή κάτω από τη μασχάλη. Παράλληλα, αυτή η μορφή καρκίνου μπορεί να εκδηλωθεί με κόκκινα εξανθήματα ή με τοπική σκλήρυνση της επιδερμίδας στην περιοχή του στήθους.

6. Αλλαγές στη φωνή, δύσπνοια και πόνος στους ώμους: Ο επίμονος βήχας και η τραχύτητα στη φωνή μπορεί να υποδεικνύουν καρκίνο στον πνεύμονα. Οι αλλοιώσεις της φωνής συνδέονται επίσης με τον καρκίνο στο λάρυγγα ή το θυρεοειδή. Εάν ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί, μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ισχυρός πόνος στους ώμους ή παράλυση στις φωνητικές χορδές.

Πηγή: onmed.gr

Τα παράσιτα στο γαστρεντερικό σύστημα είναι πολύ πιο συχνό φαινόμενο από ό, τι νομίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Το ότι τέτοια παράσιτα έχουν άνθρωποι μόνο στις υπανάπτυκτες χώρες είναι μύθος.

Ειδικά κατά την καλοκαιρινή περίοδο, έχει παρατηρηθεί αύξηση των κρουσμάτων δηλητηρίασης και στομαχικών διαταραχών από αμφίβολης ποιότητας τροφές που καταναλώνουμε σε ταβέρνες και εστιατόρια, τα οποία δεν τηρούν τους απαραίτητους κανόνες υγιεινής.

Πολλές φορές αυτές οι στομαχικές διαταραχές κρύβουν μια πιο σοβαρή κατάσταση, όπως παράσιτα στο γαστρεντερικό σύστημα.

Τα παράσιτα είναι οργανισμοί που ζουν και τρέφονται από έναν άλλο οργανισμό. Τα εντερικά παράσιτα είναι μικροσκοπικοί οργανισμοί, συνήθως σκουλήκια, που τρέφονται από τις τροφές που καταναλώνετε.

Μερικά παραδείγματα από παράσιτα είναι οι ασκαρίδες, η ταινία, τα αγκυλόστομα και πολλά άλλα. Επειδή τα παράσιτα μπορεί να έχουν πολλά διαφορετικά σχήματα και μεγέθη, μπορούν να προκαλέσουν ένα πολύ ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας.

Μερικά καταναλώνουν τις τροφές στο στομάχι σας, αφήνοντάς σας πεινασμένους μετά από κάθε γεύμα και μπορεί να σας κάνουν να πάρετε κιλά. Άλλα τρέφονται από τα ερυθρά σας αιμοσφαίρια, προκαλώντας αναιμία. Μερικά γεννούν αυγά που μπορεί να προκαλέσουν κνησμό (φαγούρα), ερεθισμούς και αϋπνία.

Πώς κολλάμε παράσιτα
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κολλήσετε ένα παράσιτο. Πρώτον, τα παράσιτα μπορούν να εισέλθουν στο σώμα μέσω μολυσμένων τροφών και νερού. Το κρέας που δεν είναι καλά μαγειρεμένο είναι ένας συχνός τρόπος που κολλάμε παράσιτα, καθώς και το μολυσμένο νερό από λίμνες ή ρυάκια. Επίσης τα ακάθαρτα ή μολυσμένα φρούτα και λαχανικά μπορούν επίσης να φιλοξενούν παράσιτα.

Μόλις ένα άτομο έχει μολυνθεί με κάποιο παράσιτο, είναι πολύ εύκολο να το μεταδώσει σε άλλον. Εάν για παράδειγμα έχετε ένα παράσιτο και δεν πλένετε τακτικά τα χέρια σας μετά τη χρήση της τουαλέτας, μπορείτε εύκολα να περάσετε μικροσκοπικά αυγά από το παράσιτο σε οτιδήποτε αγγίξετε, όπως το χερούλι της πόρτας, την αλατιέρα, το τηλέφωνο, ή κάποιο άλλο άτομο. Είναι επίσης πολύ εύκολο να κολλήσετε ένα παράσιτο κατά το χειρισμό των ζώων. Επίσης, τα ταξίδια στο εξωτερικό είναι ένας άλλος τρόπος που επικίνδυνα παράσιτα μπορούν να εισέλθουν στο γαστρεντερικό σας σύστημα. Αν έχετε καταναλώσει μολυσμένο νερό κατά τη διάρκεια κάποιου ταξιδιού σας, μπορεί να έχετε αποκτήσει ένα παράσιτο και να μην το ξέρετε.

Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε παράσιτο στο γαστρεντερικό σας σύστημα
-Έχετε μια ανεξήγητη δυσκοιλιότητα, διάρροια ή/και αέρια
-Έχετε ταξιδέψει στο εξωτερικό και είχατε επεισόδιο διάρροιας όσο ήσασταν εκεί
-Πάθατε σε κάποια στιγμή στο παρελθόν τροφική δηλητηρίαση και από εκείνη τη στιγμή και μετά η πέψη σας δεν είναι η ίδια (έχετε προβλήματα πέψης)
-Έχετε πρόβλημα να αποκοιμηθείτε, ή ξυπνάτε πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας
-Έχετε ερεθισμούς στο δέρμα ή ανεξήγητα εξανθήματα, κνίδωση (φαγούρα), ή έκζεμα
-Τρίζετε τα δόντια σας στον ύπνο σας
-Έχετε πόνο στους μυς ή στις αρθρώσεις
-Αισθάνεστε αυξημένη κούραση, εξάντληση, ή και κατάθλιψη
-Δεν αισθάνεστε ικανοποιημένοι/πλήρεις μετά τα γεύματα σας και νιώθετε πως πεινάτε ακόμα
-Έχετε διαγνωσθεί με σιδηροπενική αναιμία

Συνήθως τα παράσιτα προκαλούν δυσκοιλιότητα, αλλά μερικά παράσιτα είναι ικανά να αλλάξουν την ισορροπία των υγρών στο έντερο και να προκαλέσουν διάρροια. Προβλήματα ύπνου, ερεθισμοί του δέρματος, αλλαγές στη διάθεση, και πόνος των μυών μπορεί να προκαλούνται από τις τοξίνες που απελευθερώνει το παράσιτο στην κυκλοφορία του αίματος.

Αυτές οι τοξίνες προκαλούν συχνά στρες, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, το να ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας ή το να τρίζετε τα δόντια σας στον ύπνο σας, μπορεί να είναι σημάδια ότι το σώμα σας έχει αυξημένο στρες ακόμα και ενώ ξεκουράζεστε. Όταν αυτές οι τοξίνες αλληλεπιδρούν με νευροδιαβιβαστές ή κύτταρα του αίματος, μπορούν να προκαλέσουν μεταπτώσεις της διάθεσης ή ερεθισμό του δέρματος.

Πηγή: onmed.gr

kalimnos

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot