Έρευνα από το πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας των ΗΠΑ, έρχεται να κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου για την χρήση αρωματικών κεριών και αποσμητικών χώρου στο σπίτι, αφού, σύμφωνα με τους επιστήμονες μπορεί να συνιστούν πολύ σοβαρό κίνδυνο υγείας.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η μακροπρόθεσμη έκθεση στις αναθυμιάσεις αυτών των προϊόντων μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη όγκων, σε προβλήματα στους πνεύμονες και μπορεί να προκαλέσει άσθμα. Και αυτό δεν είναι το μόνο πρόβλημα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, η χημική σύσταση αυτών των προϊόντων μπορεί να αλλάξει τη δομή του DNA σας και να δημιουργήσει καρκινογόνες μεταλλάξεις στα υγιή κύτταρα του οργανισμού σας.

Τα αποσμητικά χώρου συνδέθηκαν με προβλήματα άσθματος και μπορούν επίσης να προκαλέσουν και ορμονικά προβλήματα. Άλλη έρευνα έχει δείξει ότι τα αποσμητικά χώρου μπορεί να περιέχουν υψηλά επίπεδα φορμαλδεΰδης, η οποία μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του φάρυγγα και της μύτης.

Επίσης, έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό International Magazine of Public Health το 2013 έδειξε ότι οι έγκυες γυναίκες που είχαν εκτεθεί σε αποσμητικά χώρου γέννησαν παιδιά που ήταν πιο πιθανό να πάθουν λοιμώξεις των πνευμόνων.

Μάλιστα, οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι μερικές από τις αναθυμιάσεις από τα αρωματικά κεριά μπορεί να είναι πιο επικίνδυνες και από τον καπνό του τσιγάρου. Είναι γνωστό, άλλωστε, ότι περιέχουν συνήθως φορμαλδεΰδη και παραφίνη, που προκαλούν αναπνευστικά προβλήματα και ακόμα και καρκίνο στους πνεύμονες μετά από μακροχρόνια έκθεση σε αυτά.

Σε κάθε περίπτωση, αυτές οι έρευνες δεν έχουν σκοπό να σας αποτρέψουν από τα χρησιμοποιείτε τα αγαπημένα σας αρωματικά κεριά ή αποσμητικά χώρου. Υπογραμμίζουν, όμως, την μεγάλη ανάγκη να αερίζετε καλά τους χώρους του σπιτιού όπου τα χρησιμοποιείτε.

http://www.huffingtonpost.com

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τον κίνδυνο του συνδυασμού διαφορετικών οικιακών καθαριστικών. Το πρόβλημα είναι ότι με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να δημιουργήσετε επιβλαβείς πτητικές ενώσεις (χημικά αέρια) που έχουν πολύ επικίνδυνες επιπτώσεις στην υγεία την δική σας αλλά και της οικογένειάς σας που ζει στον ίδιο χώρο.

Δείτε προσεκτικά ποια προϊόντα καθαρισμού δεν πρέπει ΠΟΤΕ να αναμειγνύετε στο σπίτι:

Δύο διαφορετικά καθαριστικά: Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν αναμιγνύετε το καθαριστικό για τα παράθυρα με λίγο καθαριστικό γενικής χρήσης, θα πετύχουν καλύτερο αποτέλεσμα, αλλά αυτό είναι μεγάλο λάθος. Δεν πρέπει να συνδυάζετε αυθαίρετα χημικές ενώσεις, επειδή κάθε προϊόν καθαρισμού έχει δημιουργηθεί για ένα συγκεκριμένο λόγο.

Οινόπνευμα εντριβής και χλωρίνη: Αυτός ο συνδυασμός είναι ιδιαίτερα απαγορευτικός! Είναι ένα μείγμα χλωροφορμίου και υδροχλωρικού οξέος. Δεν πρέπει ποτέ να κάνετε αυτόν το συνδυασμό.

Χλωρίνη με αμμωνία: Αυτός ο συνδυασμός οδηγεί σε θανατηφόρες εξατμίσεις. Παράγει κυρίως χλωραμίνες, οι οποίες μπορεί να είναι επιβλαβείς για τα μάτια σας και είναι πολύ επικίνδυνες αν έχετε τις εισπνεύσετε.

Χλωρίνη με ξύδι: Οποιοδήποτε είδος οξέος θέλει ιδιαίτερη προσοχή στον χειρισμό του. Το γεγονός ότι και το ξύδι είναι ένα είδος οξέος, κάνει αυτόν το συνδυασμό πραγματικά επιβλαβή. Όταν αναμιγνύονται αυτά τα δύο, το προϊόν είναι ένα θανατηφόρο μείγμα αερίων χλωρίου.

Μαγειρική σόδα και ξύδι: Είναι δύο υλικά που προτείνονται και είναι όντως ευεργετικά για πολλές χρήσεις πέραν της μαγειρικής, αλλά απαιτούν μεγάλη προσοχή. Η μαγειρική σόδα είναι βάση και το ξύδι είναι όξινο, πράγμα που σημαίνει ότι, όταν τα συνδυάζετε μαζί παίρνετε ουσιαστικά νερό και οξικό οξύ νατρίου. Το ξύδι κάνει επίσης τη μαγειρική σόδα να “κοχλάζει”, και εάν τα συνδυάσετε και τα βάλετε σε ένα κλειστό δοχείο, το μείγμα μπορεί να σκάσει.

Οξυζενέ και ξύδι: Αν και αυτός ο συνδυασμός είναι εν πολλοίς ασφαλής, υπάρχει μία σημαντική λεπτομέρεια. Μπορείτε να εφαρμόσετε το ένα μετά το άλλο σε μία επιφάνεια, αλλά ενδιαμέσως να την σκουπίσετε, ωστόσο δεν θα πρέπει να τα συνδυάσει αυτά τα δύο υλικά μέσα στο ίδιο δοχείο. Αν τα ανακατέψετε αυτά τα δύο μαζί, αυτό που παίρνετε είναι υπεροξικό οξύ, το οποίο είναι πολύ επιβλαβές και μπορεί να βλάψει το δέρμα σας, τα μάτια και το αναπνευστικό σας σύστημα.
http://www.healthonlinecentral.com

Μήπως το ξυραφάκι σας εκπέμπει SOS;

Το καλοκαίρι μπορεί να τελείωσε αλλά η ανάγκη για τέλεια, απαλά πόδια είναι παντός καιρού και εποχής. Είτε έχετε επιλέξει πιο μόνιμες μεθόδους αποτρίχωσης (laser), είτε τις πιο παραδοσιακές (ξύρισμα), το ξυραφάκι είναι αυτό το «σωτήριο εργαλείο» που μπορεί να δώσει την πιο γρήγορη και άμεση λύση στην τριχούλα που θα παρατηρήσετε ή θα ξεπροβάλλει τελευταία στιγμή!

Άλλωστε πολλές είναι οι γυναίκες (προσωπικά ξέρω αρκετές) που το κουβαλούν στο νεσεσέρ τους όπου κι αν βρεθούν!

Κι ενώ πριν λίγο καιρό, η δερματολόγος Jeanine Dowie μας συμβούλευε οτι θα πρέπει να αλλάζουμε ξυραφάκι κάθε 5-10 ξυρίσματα- αριθμός βέβαια που ποικίλει ανάλογα με το μήκος και πάχος της τρίχας αλλά και τη χρήση, αυτή τη φορά θα δούμε τα 5 σημάδια που δείχνουν οτι θα πρέπει να αλλάξετε ξυραφάκι άμεσα:
#1. Το ξυραφάκι σας αρχίζει να «σκαλώνει» στην επιδερμίδα σας και κόβεστε πολύ συχνά

#2. Οι λεπίδες έχουν μια θαμπή όψη και αναγκάζεστε να περάσετε πολλές φορές το ίδιο σημείο

#3. Αν δεν θυμάστε από πότε άρχισατε να χρησιμοποιείτε αυτό το ξυραφάκι (Σίγουρα αν ήταν πρόσφατο θα το θυμόσασταν)

#4. Η λωρίδα ενυδάτωσης που συνήθως βρίσκεται ψηλά έχει φθαρεί

#5. Και το πιο σημαντικό: Αν παρατηρήσετε πως υπάρχουν ίχνη σκουριάς στις λεπίδες, θα πρέπει να το αλλάξετε αμέσως!

queen.gr

Στα ύψη στέλνει τις τιμές περίπου 200 φαρμάκων η αύξηση του ΦΠΑ καθώς σε μερικά από αυτά ο Φόρος Προστιθέμενης Αξίας ανεβαίνει από το 6% στο 13% ενώ σε ένα από το 6% στο 23%.

Ως προς την επιβάρυνση των ασφαλισμένων κάποια από αυτά τα φάρμακα είναι αποζημιούμενα, δηλαδή οι ασφαλισμένοι θα πληρώσουν τη διαφορά πάνω από την τιμή αποζημίωσης του ΕΟΠΥΥ και για όσα δεν είναι αποζημιούμενα θα καταβάλουν όλη την αύξηση από την τσέπη τους.

Μεταξύ των φαρμάκων που η τιμή τους αυξάνεται είναι ο αντιτετανικός ορός που από 10,10 ευρώ φτάνει τα 10,77 ευρώ, το αντισυλληπτικό χάπι (από 10,75 ευρώ φτάνει 11,46 ευρώ), ενώ τη μεγαλύτερη αύξηση έχει συγκεκριμένη κρέμα για εγκαύματα που από το κόστος των 15,56 ευρώ θα φτάσει τα 24,94 ευρώ.

«Η φαρμακευτική αγορά αποτελεί έναν ευαίσθητο τομέα της οικονομίας, που δεν υπόκειται στους νόμους των αγορών, αλλά υπερισχύει ο κοινωνικός χαρακτήρας γιατί η Υγεία και το Φάρμακο είναι κοινωνικά αγαθά» υποστηρίζει ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος (ΠΦΣ), με αφορμή το πρόσφατο δελτίο τιμών φαρμάκων, όπου αναφέρονται δύο κατηγορίες ΦΠΑ, 6% και 13%.

Αποτέλεσμα είναι «μία σειρά σκευασμάτων όπως οι ηπαρίνες και τα σκιαγραφικά, οι εταιρείες να υπολογίζουν πλέον ΦΠΑ 13%» επισημαίνει ο Σύλλογος. «Παρά τις κυβερνητικές δεσμεύσεις του καλοκαιριού και τη συμφωνία με τους δανειστές (νόμος 4334/2015) για την παραμονή των φαρμάκων στον υπερμειωμένο συντελεστή 6%, έκπληκτοι οι πάροχοι είδαν στο πρόσφατο δελτίο τιμών να αναφέρονται δύο κατηγορίες ΦΠΑ, 6%και 13%» τονίζει ο ΠΦΣ, κάνοντας λόγο για «επιπλέον αναστάτωση στη φαρμακευτική αγορά».

Επίσης, ο Σύλλογος σημειώνει ότι «την ώρα που έχει παγώσει η δόση του 1.000.000.000 ευρώ προς τη χώρα μας, λόγω υπέρβασης των δαπανών του ΕΟΠΥΥ, το ίδιο το κράτος υπερφορολογεί τον εαυτό του και ανεβάζει το κόστος της φαρμακευτικής δαπάνης, επιβαρύνοντας ακόμη περισσότερο τους ασφαλισμένους».

www.dikaiologitika.gr

Αν κάνετε τακτικές και σύντομες αυτοεξετάσεις με την μέθοδο της ψηλάφησης στον λαιμό σας, τότε αυτό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του θυρεοειδούς.

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι ένας τύπος καρκίνου που εμφανίζει πολύ μεγάλα ποσοστά επιβίωσης (το ποσοστό πενταετούς επιβίωσης είναι περίπου 97%), εφόσον εντοπιστεί στα πρώτα στάδια.

Θυρεοειδής: Πώς να κάνετε αυτοεξέταση

Η αυτοεξέταση γίνεται με ψηλάφηση στον λαιμό σας. Είναι μια απλή διαδικασία που μπορεί να γίνει σχεδόν οπουδήποτε. Θα σας βοηθήσει να έχετε ένα ποτήρι νερό και έναν καθρέφτη. Από εκεί και πέρα ο θυρεοειδής σας είναι εύκολο να εντοπιστεί, αφού βρίσκεται μπροστά στον λαιμό σας (δείτε το βίντεο που ακολουθεί για λεπτομέρειες).

Ο δρ Jeffrey Mechanick, κλινικός καθηγητής της Ιατρικής, Ενδοκρινολογίας, Διαβήτη και Νοσημάτων των Οστών στην Σχολή Ιατρικής του νοσοκομείου Mount Sinai και πρόεδρος της AACE, συνιστά τα ακόλουθα βήματα:

Πρώτα, εντοπίστε τον θυρεοειδή σας αδένα, ο οποίος είναι πάνω από την κλείδα σας και κάτω από το λάρυγγα σας. Δεν πρέπει να συγχέεται ο θυρεοειδής με το “μήλο του Αδάμ”, το οποίο βρίσκεται πάνω από το θυρεοειδή αδένα.
Εστιάστε σε αυτό το μέρος του λαιμού, γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και αρχίστε να καταπίνετε το νερό από το ποτήρι.
Κοιτάξτε το λαιμό σας στον καθρέφτη, ενώ καταπίνετε, και δώστε προσοχή για τυχόν στατικούς ή κινούμενους όγκους.
Δείτε και το σχετικό βίντεο:

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot