KRAV MAGA

 

Το Κραβ Μαγκά (Krav Maga) είναι ένα ανοιχτό σύστημα τακτικών συμπλοκής, ευέλικτο και συνεχώς προσαρμοζόμενο στις σύγχρονες συνθήκες, το οποίο αντιμετωπίζει σύγχρονες απειλές και πραγματικότητες, οι οποίες δεν υπήρχαν σε παλαιότερες εποχές. Για το λόγο αυτό το κραβ μαγκα δεν είναι πολεμική τέχνη.

Η IKMF εκπαιδεύει απλούς πολίτες, αστυνομικούς, στρατιωτικούς, καθώς και άτομα που εργάζονται η ενδιαφέρονται να εργαστούν στη φύλαξη Υψηλών προσώπων (VIP) σε ομάδες ασφαλείας κτλ

Εκτός από το Krav Maga προσφέρει ποικιλία προγραμμάτων 

TRX - KETTLEBELL - CROSSFIT - MMA

Το Crossfit είναι ένα πρόγραμμα εκγύμνασης, που ετοιμάζει τους αθλούμενους για οποιαδήποτε φυσική απαίτηση γνωστή ή άγνωστη, εξετάζοντας όλα τα αθλήματα και τις φυσικές τους απαιτήσεις. Το Crossfit αφομοίωσε κίνηση και δεξιότητες σε μία μέθοδο βασισμένη στην αθλητική απόδοση, με έμφαση τη βελτίωση της συνολικής εικόνας του αθλούμενου. Οι προπονήσεις crossfit δεν ακολουθούν κάποια στερεότυπα, αλλά συγχωνεύουν όλα τα οφέλη του κλασσικού αθλητισμού. Οι αθλητές τους μπορούν να συμμετέχουν εάν το επιθυμούν σε αγώνες crossfit ανά τον κόσμο.