Το πιο εύκολο πράγμα σε μια σχέση είναι να πέσεις στο λάκκο της ρουτίνας.

Περνάνε οι πρώτοι μήνες μέσα στα μέλια και όταν η σχέση ριζώσει για τα καλά και περάσεις στην «άνετη» φάση, το –κάποτε – εφευρετικό μυαλό σου φτάνει μετά βίας μέχρι το τρίπτυχο «καναπές - πίτσα - DVD».

Ιδού λοιπόν μερικές ιδέες από το cosmopolitan.gr για να βγεις από το βούρκο της μικρής οθόνης και του delivery:

- Ο καιρός ανοίγει, τα πικνίκ σας περιμένουν. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα τραπεζομάντιλο (ας μην είναι και καρό), ένα μπουκάλι κρασί και κάτι να μασουλήσετε (τσιπς, τυρόπιτα ή homemade σάντουιτς αν έχετε όρεξη να μπείτε στην κουζίνα).

- Κανονίστε να περάσετε μία ολόκληρη ημέρα σε ένα spa ή έστω να κάνετε ο ένας στον άλλον μασάζ με αρωματικά έλαια. Όχι μόνο θα νιώσετε ανανεωμένοι και ξεκούραστοι, αλλά όλο αυτό θα λειτουργήσει και σαν σούπερ σέξι προκαταρκτικό.

- Πηγαίνετε στο λούνα παρκ και επιδοθείτε σε εξτρίμ παιχνίδια: αντί να φιληθείτε ρομαντικά πάνω στη ρόδα, αφήστε την αδρεναλίνη να χτυπήσει κόκκινο δοκιμάζοντας να κάνετε οτιδήποτε θα σας φέρει αντιμέτωπους με τους φόβους σας.

- Κανονίστε ένα πάρτι της τελευταίας στιγμής. Μερικοί κολλητοί, καλή μουσική και ό,τι διαθέτει η κάβα του σπιτιού είναι αρκετά.

- Παίξτε πλακωτό στο τάβλι, αλλά με δικούς σας κανόνες: κάθε φορά που ο ένας καπακώνει το πούλι του άλλου μπορεί να κρατήσει τον αντίπαλο ακίνητο στο πάτωμα και να του κάνει ό,τι θέλει (πάντα ήθελες να δοκιμάσεις να του βγάλεις λίγο τα φρύδια). Καλή τύχη – θα τη χρειαστείς, όταν αρχίσει να έχει εκείνος ρέντα.

- Δοκιμάστε να φτιάξετε τα αγαπημένα σας κοκτέιλ στο σπίτι. Ή πειραματιστείτε με ιδιαίτερες συνταγές από βιβλία, παλιά τεύχη του Cosmo ή από το Ίντερνετ.

- Aντί να του γκρινιάζεις που κολλάει όλη μέρα στην οθόνη του PC του, πρότεινέ του να επιδοθείτε μαζί στο on line gaming. Ή απλά να χαζέψετε μαζί πράγματα και σάιτ που σας ενδιαφέρουν.

Σίγουρα έχεις κι εσύ φίλες που έχουν παραμείνει φίλοι με κάποιον πρώην. Εξάλλου, ένας χωρισμός είναι από μόνος του μια πολύ δύσκολη απόφαση. Ίσως το να προσπαθήσεις να διατηρήσεις μια στοιχειωδώς φιλική σχέση να είναι ένας τρόπος να το κάνεις πιο ανώδυνα.

Κι όμως, είναι λάθος -το λέει κι επιστήμη και το yolo.gr. Όπως υποστηρίζει η Nina Atwood, ψυχουεραπεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου Temptations of the single girl, επιδιώκοντας να παραμείνετε φίλοι εμποδίζεις τον εαυτό σου από το να βιώσει τα συναισθήματα που προκαλεί ο χωρισμός σε βάθος και ρισκάρεις να παραμείνεις συναισθηματικά προσκολλημένη σ' αυτόν που ξέρεις ότι δεν είναι τίποτα άλλο από ένας... πρώην. Έτσι, βάζεις τον εαυτό σου σε εξαιρετικά ευάλωτη θέση, έτοιμη να πληγωθεί μέχρι αηδίας όταν θα συνειδητοποιήσεις ότι ο πρώην έχει βρει καινούρια «νυν» -κάτι που μοιραία θα συμβεί αργά ή γρήγορα.

Η μετάβαση από την ερωτική σχέση στη φιλική ελλοχεύει ένα σωρό από κρυμμένους κινδύνους που θα προκαλέσουν με μαθηματική ακρίβεια περισσότερο πόνο. Στην πραγματικότητα, το «ας μείνουμε φίλοι» δεν είναι ακριβές. Αν θέλατε κι οι δύο να είστε απολύτως ειλικρινείς, θα έπρεπε να το ονομάσετε «ας διατηρήσουμε μια πλατωνική σχέση στην οποία θα αγνοούμε τα αισθήματα που κάποτε είχαμε ο ένας για τον άλλον -αλλά και όσα εξακολουθούμε να έχουμε».

Οκ, πιθανότατα κατάλαβες ότι δεν έχει και πολύ νόημα να μείνετε φίλοι στη ζωή, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να είστε φίλοι στο Facebook, σωστά; Ε, μάλλον όχι!

Σύμφωνα με την ειδικό, το πιο σημαντικό μετά το τέλος της σχέσης είναι να σταματήσετε να έχετε κάθε είδους επαφή, ώστε να επιτρέψετε ο καθένας στον εαυτό του να αναζητήσει την ευτυχία κάπου αλλού. Και ναι, αυτό σημαίνει να τον κάνεις μπλοκ στο Facebook και να σβήσεις το τηλέφωνό του από τις επαφές. Ακόμα κι αν κατά βάθος θα ήθελες να διατηρήσεις μια επαφή με το συγκεκριμένο αγόρι, μια περίοδος απόλυτης έλλειψης επικοινωνίας είναι απαραίτητη, πριν αρχίσεις να σκέφτεσαι το ενδεχόμενο να παραμείνετε φίλοι. Έτσι, θα έχετε το χρόνο που χρειάζεστε για να ξεχάσετε καθετί που σας συνέδεε ερωτικά πριν κάνετε μια καινούρια αρχή ως κάτι άλλο.

Και να τον ξετρελάνεις με την πάρτη σου, αργά, αλλά με απόλυτη σταθερότητα, εις ότι αφορά το κράτημα του τιμονιού από πλευράς σου.

Όσο κι αν σου φαίνεται ακατόρθωτο να μπεις στα αντρικά παπούτσια, άλλωστε, πίστεψε με, δεν είναι και τόσο. Και δεν προϋποθέτει τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο από μία γερή δόση θέλησης, και αποφασιστικότητας να δοκιμάσεις να λειτουργήσεις κάπως διαφορετικά αναφέρει το marrymarry.gr. Ο λόγος;

Μα ποιος άλλος από την καλοπέραση με το αγόρι σου. Το οποίο επιλέγεις, ως την πιο εύκολη λύση, να αγνοείς ή να κατακρίνεις, και να επιφέρεις έτσι τον Γ’ Παγκόσμιο μεταξύ σας. Αλλά δεν σου περνά καν από το μυαλό να προσπαθήσεις να καταλάβεις, ενεργώ τω τρόπω, πώς λειτουργεί, τόσο ως τρόπος σκέψης και συμπεριφοράς. Και να υιοθετήσεις, γιατί όχι, εκείνες που όχι απλά θα τονίσουν τον σεβασμό σου στο πρόσωπο του, αλλά και θα σε βοηθήσουν να περάσεις καλύτερα μαζί του. Είναι στα αλήθεια πολύ απλούστερο από ότι πιστεύεις, ξεκίνα τώρα κιόλας:

Σταμάτα να λειτουργείς με το «γιατί». Και βάλε πάνω από κάθε τομέα και έκφανση της δράσης σου το «πως». Οι άντρες δεν υπεραναλύουμε, ούτε φορτώνουμε με απορίες το κάθε τι που συμβαίνει στην καθημερινότητα μας. Και η δική σου ζωή θα απλουστευόταν εξαιρετικά αν επέλεγες τον συγκεκριμένο τρόπο δράσης. Και η υπερανάλυση θα μειωνόταν δραστικά, να συμπληρώσω, όπως και οι καβγάδες και καθημερινές συγκρούσεις μεταξύ σας. Απλά γιατί…

Πρέπει να πάψεις να εξειδικεύεις τα πάντα. Και να μυγιάζεσαι, ακόμη και όταν η μύγα πετάει χιλιόμετρα μακριά σου. Δεν έχουν τα πάντα να κάνουν με σένα, ούτε τα πάντα περιστρέφονται γύρω από το πρόσωπο σου. Ανάπτυξε την «κοσμάρα», την οποία κάθε άντρας που σέβεται τον εαυτό του υιοθετεί, και μάθε να γράφεις εκεί που χρειάζεται ό,τι δεν πρέπει να περάσει τα τείχη της επιτυχίας σου. Άσε το γενικό στη γενικότητα του, και κοίταξε να αφήσεις ο,τιδήποτε δεν σε αφορά άμεσα στην άκρη. Ακόμη κι αν έχει να κάνει μόνο με το αγόρι σου, αυτό πολύ δύσκολα εξάλλου θα μπλέξει στα πόδια σου, δεν το ξέρεις;

Πάψε να αφήνεις τις ορμόνες σου να σε κάνουν ό,τι θέλουν. Και να καθορίζουν τη διάθεση σου, αλλά και τη συμπεριφορά σου απέναντι του. Και αυτός έχει ορμές, αλλά τις κατευνάζει και φέρεται αναλόγως (εντάξει, ίσως όχι πάντα, αλλά πρέπει να του πιστώσεις την προσπάθεια). Η κυκλοθυμία σου δεν θα σε βοηθήσει με κανέναν άντρα και αυτό, απλά γιατί ο ίδιος θα αδυνατεί να καταλάβει γιατί φέρεσαι έτσι. Κράτησε ένα σταθερότερο mood στον τρόπο που τον αντιμετωπίζεις, και δείξε ότι δεν πηγαίνεις όπου σε φυσάει ο άνεμος, θα δεις πόσο θα αναγνωριστεί από εκείνον ως οικεία συμπεριφορά, και θα εκτιμηθεί, βεβαίως βεβαίως…

Άρχισε να καταλαβαίνεις τη γλώσσα του. Δεν απαιτείται να επισκεφτείς το οποιοδήποτε εργαστήριο ξένων γλωσσών, ούτε να περάσεις από εξετάσεις. Στον κώδικα επικοινωνίας αναφέρομαι, ο οποίος είναι ανεπτυγμένος πολύ ενεργότερα πάνω στους κανόνες της τιμής και της ευθύτητας στη συμπεριφορά, και λιγότερο στη συναισθηματική αναμόχλευση. Μπορεί να σε ξενίζει, αλλά έτσι είναι, και θα πρέπει να προσαρμοστείς, αν θες να δεις κάποια διαφορά στην αλληλοκατανόηση σας. Ξεκίνα σταδιακά να μπαίνεις στο κλίμα, και άρχισε την ένταξη σου, όταν αισθανθείς άνετα. Δεν θα σου πάρει πολύ…

Πάψε να νοιάζεσαι τόσο πολύ για τη γνώμη των άλλων. Πίστεψε με, κανένα αγόρι εκεί έξω δεν εξαρτά τη συμπεριφορά του από το πώς θα του φερθεί ο δίπλα του, ή τι θα σκεφτεί για εκείνον. Επιπροσθέτως, δεν αισθάνεται σύμφωνα με τις επιταγές και προσδοκίες τρίτων. Συνεπώς, το να αρχίσεις να αισθάνεσαι και να φέρεσαι πιο cool απλά συνιστά ένα πρώτο βήμα και μία χείρα βοηθείας προς την κατεύθυνση του. Αν, δε, το κάνεις όλο αυτό προβολή στη μεταξύ σας σχέση, τότε συγχαρητήρια, έχεις επιτύχει double score. Δεν το λες και εύκολο όλο αυτό…

Δώσε στο σεξ τον πρώτο ρόλο. Στη σκέψη σου, σε πρώτη φάση. Και στην πράξη, στη δεύτερη. Ναι, αυτό επικρατεί στο μυαλό κάθε άντρα που σέβεται τον εαυτό του, και αυτό θα πρέπει και εσύ να θέσεις ως προμετωπίδα της δράσης σου, ιδίως τον πρώτο καιρό, για να τον κρατήσεις διαρκώς κοντά σου. Όσο κι αν σου φαίνεται ρηχό, δεν πειράζει, ο σκοπός αγιάζει τα μέσα και εσύ θα κάνεις όχι ολόκληρο αγιασμό, αλλά και λιτανεία της εικόνας του, αν χρειαστεί…

Έκφραζε αυτό που νιώθεις, έστω και ακατέργαστα. Και άτσαλα πολλές φορές. Όσο κι αν θεωρείς τα αγόρια πιο κλειστά από εσάς, απλά έχουν τον δικό τους, άγαρμπο εν πολλοίς τρόπο να δείχνουν τα συναισθήματα τους. Κι αν δεν μπορεί να βρεις την κατάλληλη μετάφραση, πάντως λαμβάνεις το μήνυμα. Κανε το ίδιο, και μην το πηγαίνεις μέσω Καίρου. Δείξε του και δώσε του όλα εκείνα που τον κάνουν σημαντικό στα μάτια σου, παρέχοντας του όλους τους καλούς λόγους για να μείνει μαζί σου. Αν, δε, εφαρμόσεις και όλα τα υπόλοιπα; Δεν χρειάζεται να φοβάσαι. Δεν θα ξεκολλήσει λεπτό. Λίγο το έχεις να βρει την αδελφή ψυχή του, και μάλιστα σε γυναίκα; Ο ίδιος, πάντως, καθόλου…

Τον γνώρισες, έβγαλες καρδούλες στα μάτια τον φίλησες και σου αποκάλυψε το φιλάκι σας, πως είναι ο άντρας της ζωής σου, όπως σου είπαμε τις προάλλες αλλά ξέχασες να ζητήσεις ταυτότητα; Ναι, την κανονική του, την αστυνομική λέμε, για να δεις αν ο σύντροφος σου, έχει τη σωστή ηλικία για να γίνει το ιδανικό σου ταίρι…

Σύμφωνα με το ipop.gr εσένα μπορεί να σε μη νοιάζει , γιατί ο έρωτας χρόνια δεν κοιτά, το πάθος ξεκινά από μέσα μας και η χημεία είναι χημεία, αλλά πάμε να δούμε ποια πρέπει να είναι σύμφωνα με τις έρευνες, η διαφορά της ηλικίας σας για να πετύχει το γλυκό; Σύμφωνα, λοιπόν, με έρευνα της Daily Mail που συμμετείχαν 2.000 άτομα, η τέλεια διαφορά ηλικίας του ζευγαριού είναι τα 4,4 χρόνια με τον άντρα να κρατάει τα ινία του ισχυρού και σε αυτόν τον τομέα.

Οι περισσότερες γυναίκες φαίνεται να είναι παραδοσιακές, καθώς το 40 % θέλει τον άντρα μεγαλύτερο και μόνο το 1% κάνει την ανατροπή και λέει ναι στους μικρότερους.

Ενώ το 30% λέει όχι σε διαφορά μεγαλύτερη των πέντε ετών.

Συμβουλή
Ωραίες οι έρευνες αλλά θα σου προτείναμε να μην κάθεσαι με χαρτί και στυλό στο χέρι για να κάνεις υπολογισμούς , αλλά να ζήσεις την κάθε στιγμή έντονα, όση διαφορά και να έχετε.