Είναι καλύτερα να το παίζεις “δύσκολη”

Δεν υπάρχουν συνταγές για το πότε πρέπει να προχωρήσεις τη σχέση στο επόμενο στάδιο. Αυτό το ξέρεις μόνο εσύ. Πέταξε στα σκουπίδια τις στρατηγικές, τα σενάρια και τα σχέδια, Και αν μπορούμε να σου προτείνουμε κάτι αυτό θα ήταν να είσαι συγκρατημένη. Όχι φοβική, συγκρατημένη είπαμε…
Μη βγαίνεις με άνδρα που πήρε πρόσφατα διαζύγιο

Μη γεμίζεις το μυαλό σου, με όχι και μη. Αν ο άντρας με τον οποίο θα βγεις για ραντεβού έχει όντως χωρίσει τότε δεν έχεις τίποτα να φοβηθεί…

Εάν του τηλεφωνήσεις εσύ πρώτη, θα σε περάσει για “εύκολη”

Προφανώς και πιστεύουμε όπως και οι περισσότερες γυναίκες στην παραδοσιακή λογική του άντρα, αλλά να πραγματικά νιώσεις την ανάγκη να πάρεις πρώτη τηλέφωνο, τότε καν’ το! Πρόσεξε όμως μην τον βομβαρδίσεις με μηνύματα και τηλέφωνα. Στους άνδες τους αρέσει να νιώθουν πως θα πρέπει να προσπαθήσουν για να κερδίσουν το θήραμά τους.

Όταν γνωρίσεις το σύντροφο της ζωής σου, θα το καταλάβεις αμέσως

Μπορεί ναι, μπορεί και όχι. Σε μερικές σχέσεις καταλαβαίνεις από την αρχή την ένταση των συναισθημάτων που μπορεί να νιώσεις, ενώ σε μερικές άλλες δένεσαι με το πρόσωπο όσο περνάει ο καιρός

Στο πρώτο ραντεβού, παράγγειλε σαλάτα αν θέλεις να τον ξαναδείς

Στο πρώτο ραντεβού, να παραγγείλεις ένα από τα αγαπημένα σου φαγητά. Τελεία. Όλα τα άλλα είναι ανυπόστατες αερολογίες.

Τα ετερώνυμα έλκονται

Και τα ομώνυμα. Ακόμα ένα κλισέ, που μπορεί να ισχύει σε μερικές περιπτώσεις αλλά δεν σημαίνει ότι είναι πανάκεια.

Εάν η γάτα ή ο σκύλος σου δεν τον συμπαθεί, έχει κάποιο πρόβλημα

Η γάτα σου ή ο σκύλος εκείνη την ημέρα μπορεί να είναι κακοδιάθετοι, νηστικοί, ή απλά να ζηλεύουν την καινούρια αυτή παρουσία που διεκδικεί από το χρόνο σου. Μη χάνεις κάθε ικμάδα λογικής, βάζοντας εμπόδια, και αυτοσαμποτάροντας τον εαυτό σου. Δώσε μια ευκαιρία στον εαυτό σου, και στον καινούριο αυτό άνθρωπο, και όλα θα πάρουν το δρόμο τους…

Γνωρίζεις έναν άνθρωπο κάπου τυχαία, ενθουσιάζεσαι, ενθουσιάζεται κι αυτός και αρχίσουν τα ραντεβουδάκια. Η αλήθεια είναι ότι η διαδικασία των ερωτικών ραντεβού έχει αρκετή πλάκα. Αγχώνεσαι τι θα φορέσεις, τι θα συζητάτε μεταξύ σας, πού θα πάτε και όλα αυτά τα κλασικά των πρώτων ραντεβού.

Και αφού ολοκληρωθούν τα πρώτα δύο-τρία ραντεβού αναρωτιέσαι τελικά αν αυτός ο άνθρωπος που σου άρεσε και κάθεται απέναντί σου αξίζει να γίνει σύντροφός σου και να πορευτείτε μαζί (για όσο είναι αυτό, γιατί ποτέ δεν ξέρεις!).

Για σένα, λοιπόν, που αναρωτιέσαι πώς θα καταλάβεις αν αξίζει να κάνεις σχέση με αυτόν τον άνθρωπο, έχουμε να σου πούμε ότι υπάρχουν 9 στάδια που πρέπει να περάσει η σχέση για να είσαι απόλυτα σίγουρη ότι όλα θα κυλήσουν ομαλά και ότι μπορείς να στηρίζεσαι σε αυτόν τον άνθρωπο.

Δες παρακάτω και θα μάθεις.

-Μηνύματα, όπως «πώς πέρασες το ΣΚ;» πάνε κι έρχονται. Μπορεί να στέλνετε ο ένας στον άλλον ό,τι χαζομάρα σας έρθει στο κεφάλι ή να γελάτε με αστεία που δε θα γελούσε κανένας άλλος αν τα άκουγε.

-Ανελέητο stalking στα social media. Αν δε σε έχει πάρει ο ύπνος πάνω στο κινητό σου την ώρα που κάνεις scroll στο προφίλ του στο Instagram, μάλλον ήρθε η ώρα να πας παρακάτω.

-Αποφασίζεις να βγεις και πάλι μαζί του, γιατί νιώθεις άνετα. Τα άγχη σου έχουν πάει στην άκρη πλέον και δε σε νοιάζει τόσο αν θα σε δει με το στενό μίνι φορεματάκι σου ή με τη φόρμα γυμναστικής.

-Σκέφτεστε με τον ίδιο τρόπο και λέτε τα ίδια πράγματα. Η αίσθηση της σταθερότητας και ο χρόνος που περνάτε μαζί σας έχει κάνει να είστε ολόιδιοι πλέον.

-Τον συστήνεις στον περίγυρό σου για να μη λένε ότι είναι ο τύπος «φάντασμα» για τον οποίον μιλάς συνέχεια. Κι αν τον συμπαθήσουν οι κολλητές, έκανες την τύχη σου φίλη μας.

-Τσακώνεστε για πρώτη φορά, γιατί δεν αντέχεις να μην τσακωθείς. Σε διέκοψε την ώρα που μιλούσες με την κολλητή σου για τις νέες τάσεις της μόδας; Ε, δε θα περάσει έτσι αυτό! Στο τέλος, όμως, όλα μέλι-γάλα.

-Προετοιμάζετε ένα ταξίδι μαζί, πηγαίνετε και επιστρέφετε χωρίς να έχετε χωρίσει. Bingo! Έχεις θέσει τις απαραίτητες βάσεις στη σχέση σου.

-Καταλαβαίνεις ότι πια είστε και επίσημα ζευγάρι. Συνήθως αυτό προκύπτει όταν πέφτει στο τραπέζι το ερώτημα «Τι είμαστε εμείς;» και έρχεται η απάντηση «είσαι το κορίτσι μου!».

Συμβαίνει η μεγάλη αλλαγή στη ζωή σας όταν μετακομίζετε για να μείνετε μαζί στο ίδιο σπίτι. Πάτε μαζί σε κατάστημα επίπλων, διακοσμείτε μαζί το σπίτι, υιοθετείτε κατοικίδιο… Τι άλλο θες;

https://www.queen.gr/

Ένας νέος έρωτας στην ελληνική showbiz αποκαλύπτεται μέσα από τις σελίδες του ΟΚ! που κυκλοφορεί αυτή την εβδομάδα. Η Ελένη Βαΐτσου και ο Γιάννης Αποστολάκης, σύμφωνα με το ρεπορτάζ του περιοδικού, είναι ζευγάρι και, μάλιστα, full in love.

Η ηθοποιός και ο σεφ απαθανατίστηκαν από τον φωτογραφικό φακό του OK! στα Κουφονήσια, όπου έκαναν διακοπές, μαζί με τους γονείς του Γιάννη Αποστολάκη, τον πρώην υπουργό Εθνικής Άμυνας, Ευάγγελο Αποστολάκη, και την σύζυγό του, Δέσποινα Μαγγελάκη.
Χαμηλών τόνων και οι δύο, δεν έχει γίνει γνωστό το πόσο καιρό είναι μαζί, ωστόσο, φαίνεται πώς είναι αχώριστοι κι ευτυχισμένοι μαζί.

https://www.tlife.gr

Κάποια άνθρωποι δυσκολεύονται τόσο πολύ να ζητήσουν συγγνώμη, ακόμη και για ήσσονος σημασίας ζητήματα, που συχνά προκαλούν ανώφελες αντιπαραθέσεις.

Η εύθραυστη αίσθηση του εγώ

Η απροθυμία των ανθρώπων να απολογούνται εκλαμβάνεται, συνήθως, ως άμυνα ή υπερβολική περηφάνια. Όμως μια βαθύτερη ψυχολογική ματιά δείχνει πως η άρνηση να ζητάμε συγγνώμη, αντανακλά την προσπάθεια να προστατεύσουμε το εγώ μας.

Η σημασία μιας συγνώμης ποικίλλει. Ένας άνθρωπος που αποφεύγει συστηματικά τη λέξη, μπορεί να ψελλίσει μηχανικά τη φράση «με συγχωρείτε», όταν σκουντήξει κάποιον περπατώντας μέσα στο πλήθος.
Όμως, ο ίδιος άνθρωπος, κατά τη διάρκεια ενός καβγά με τον σύντροφό του για την κατεύθυνση που έπρεπε να στρίψουν με το αυτοκίνητο, μπορεί να φωνάξει: «Στρίψε τώρα αριστερά, το GPS κάνει λάθος ή έχει χαλάσει. Ξέρω εγώ!»

Ομοίως, όταν οι πράξεις ή οι παραλείψεις προκαλέσουν σε κάποιον πραγματική στεναχώρια, οι περισσότεροι ζητάνε γρήγορα, ειλικρινή συγγνώμη. Συνήθως γιατί το πιστεύουν και για να λυτρωθούν από το βάρος της ενοχής.

Όμως και σε αυτές τις περιστάσεις, οι άνθρωποι που αποφεύγουν τη συγγνώμη συνήθως χρησιμοποιούν δικαιολογίες και αρνούνται να αναλάβουν τις ευθύνες τους. Γιατί άραγε;

Η «συγγνώμη» ως απειλή

Οι άνθρωποι που αποφεύγουν να απολογηθούν αισθάνονται ότι η φράση «με συγχωρείς» , ενέχει ψυχολογικές διακλαδώσεις πολύ έντονες και περίπλοκες.

Η επίμαχη αυτή φράση απελευθερώνει θεμελιώδεις φοβίες (συνειδητές ή ασυνείδητες), τις οποίες θέλουν απεγνωσμένα να αποφύγουν. Οι βασικότερες από αυτές είναι οι εξής:

1. Η παραδοχή του λάθους είναι εξαιρετικά απειλητική. Πιστεύουν πως αν έχουν κάνει κάτι κακό τότε πιθανόν να είναι κακοί άνθρωποι, αν επέδειξαν αμέλεια τότε ίσως είναι εγωιστές και αδιάφοροι, αν έχουν κάνει κάποιο σφάλμα τότε θα πρέπει να είναι ανίδεοι ή ανόητοι κ.ο.κ. Ως εκ τούτου, το να ζητήσουν συγγνώμη αποτελεί μείζονα απειλή για την αίσθηση της ταυτότητάς και την αυτοεκτίμησή τους.

2. Ορισμένοι δεν ζητάνε συγγνώμη από ντροπή και γιατί νιώθουν άσχημα με τον εαυτό τους. Αυτή η λεπτομέρεια καθιστά την ντροπή τοξικό συναίσθημα, σε σχέση με την ενοχή.

3. Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ότι η έκφραση της συγγνώμης βοηθά στην επίλυση των διαπροσωπικών συγκρούσεων. Αντίθετα, οι μη-απολογητές μπορεί να φοβούνται ότι με την απολογία τους θα ανοίξει νέο πεδίο συγκρούσεων και αλληλοκατηγοριών. Θεωρούν ότι από τη στιγμή που παραδέχονται κάποιο λάθος, το άλλο πρόσωπο θα βρει ευκαιρία να τους φορτώσει την ευθύνη για όλα τα σφάλματα που έχουν τυχόν προηγηθεί και για τα οποία είχαν αρνηθεί να ζητήσουν συγγνώμη.

4. Άλλοι δεν ζητούν συγγνώμη για λόγους τακτικής. Ανησυχούν πως, όταν το κάνουν, θα αναλάβουν την πλήρη ευθύνη για το λάθος και θα απαλλάξουν εντελώς το άλλο μέρος από το φταίξιμο. Για παράδειγμα, στον καβγά ενός ζευγαριού, μπορεί να φοβούνται ότι μια συγνώμη θα απαλλάξει τον σύζυγο από την ανάληψη οποιασδήποτε ευθύνης για τη διαφωνία, παρά το γεγονός ότι κάθε μέλος του ζευγαριού έχει τις δικές του ευθύνες.

5. Με την άρνηση να ζητήσουν συγγνώμη, κάποιοι άνθρωποι προσπαθούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Φοβούνται ότι αν χαλαρώσουν την άμυνά τους θα καταρρεύσουν και θα τους πιάσει θλίψη και απελπισία, χωρίς να μπορούν να αντιδράσουν.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η έκφραση της συγγνώμης είναι θεραπευτική και ενισχύει την καλή ψυχολογία. Ο άνθρωπος ξαλαφρώνει από τα λάθη του και το κυριότερο είναι ότι δημιουργεί σχέσεις εμπιστοσύνης και θετικά συναισθήματα. Επίσης τι περισσότερες φορές δεν κοστίζει τίποτα σε αντίθεση με τα ψέματα που καλύπτουν ένα λάθος που κάποιος δεν θέλει να παραδεχθεί για να αποφύγει τις συνέπειες.

https://www.govastileto.gr/

Μήπως ανησυχείς όταν ο σύντροφός σου μιλάει με άλλα κορίτσια και κατακλύζεσαι από βασανιστικά συναισθήματα φόβου και ανασφάλειας; Μάθε τι πρέπει να κάνεις για να σταματήσεις να είσαι η υπερβολικά ζηλιάρα και γκρινιάρα φίλη και να βάλεις ένα τέλος στα άσχημες σκέψεις που ταλανίζουν το μυαλό σου.

Αέρας αυτοπεποίθησης.

Πίστεψε στον εαυτό σου. Σκέφτηκες ποτέ ότι νιώθεις ζήλια επειδή δεν είσαι ικανοποιημένη από σένα και αντικατοπτρίζεις δικές σου ανασφάλειες στον σύντροφό σου; Σταμάτα να νιώθεις άσχημα για σένα, επικεντρώσου στα χαρίσματά σου και όχι στα ελαττώματά σου, μην συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλες γυναίκες και θα δεις πως θα νιώθεις πιο σίγουρη για σένα και η αυτοπεποίθησή σου θα γοητεύσει ακόμη περισσότερο τον σύντροφό σου.

Σβήσε το «κακό» παρελθόν.

Ίσως έχεις τραυματικές εμπειρίες από προηγούμενες σχέσεις σου, έχεις πληγωθεί και σου είναι πλέον δύσκολο να εμπιστευθείς τον νέο σου σύντροφο. Σκέψου όμως πως όλοι οι άνθρωποι δεν είναι ίδιοι και αν θεωρείς πως ο παρών σύντροφός σου, σου είναι αξιόπιστος, σου είναι αφοσιωμένος και σε εκτιμά, τότε άφησε πίσω σου τυχόν καχυποψίες και επένδυσε σε μια υγιή σχέση.

Ζήσε το παρόν και μην ανησυχείς πια για το μέλλον.

Όταν ζηλεύεις υπερβολικά τον σύντροφό σου και συνεχώς σκέφτεσαι πως μελλοντικά θα σε απατήσει και θα σε προδώσει, σταματάς αυτόματα να απολαμβάνεις τις όμορφες στιγμές που περνάτε μαζί και δηλητηριάζεις τη σχέση σου. Τα αρνητικά συναισθήματα που προκαλούνται από την ζήλια, η πίεση, το άγχος και η συνεχής αίσθηση ότι θα πληγωθείς, καταδικάζουν και το παρόν αλλά και το μέλλον σου.

Δημιούργησε εμπιστοσύνη.

Αν έχεις βάσιμες υποψίες πως σε απατά ο σύντροφός σου και για αυτό τον λόγο ζηλεύεις τόσο, τότε μίλα του ανοιχτά. Σε περίπτωση που αντιληφθείς πως στην πραγματικότητα δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείς προσπάθησε να δουλέψεις το θέμα της επικοινωνίας σας. Συζήτα μαζί του τους προβληματισμούς σου, χωρίς να του επιτίθεσαι και πες του πως ακριβώς αισθάνεσαι.

Δώσε χώρο στον σύντροφό σου.

Όταν απαγορεύεις στον αγαπημένο σου να βγει έξω με τους φίλους του, γιατί ανησυχείς πως θα βρει κάποια άλλη και θέλεις συνεχώς να τον ελέγχεις, βάζεις όρια στην ελευθερία και την αυτονομία του. Αν σε ενοχλεί κάτι στην συμπεριφορά του, απλά συζήτησέ το μαζί του με όλη σου την ειλικρίνεια και δώσε του χώρο και χρόνο να το επεξεργαστεί.

https://www.govastileto.gr