Είναι εντελώς περιττό να ξεκινήσω αυτό το κείμενο, τονίζοντας πόσο δύσκολα έχουν γίνει τα πράγματα στην «αρένα» του σύγχρονου dating. Κακά τα ψέματα, όπως εγώ έτσι και εσύ το γνωρίζεις ήδη από «πρώτο» χέρι.

To story συνήθως ακολουθεί τον γνωστό πατροπαράδοτο τρόπο, όπου αγόρι γνωρίζει κορίτσι, φλερτάρουν αδυσώπητα μεταξύ τους ανταλλάσσοντας πολλά υποσχόμενα σημάδια, μέχρι το αγόρι να μεταμορφωθεί πάλι σε βάτραχο και να επιστρέψει στον… πάτο του βάλτου. Το κορίτσι τότε θα απογοητευτεί και θα κατηγορήσει για πολλά και απίθανα πράγματα τον εαυτό της, παραβλέποντας όμως το βασικό: Το γεγονός πως ο ίδιος ο ενθουσιασμός και η ανυπομονησία της την «προσπέρασαν», την έκαναν παραπάνω από όσο θα έπρεπε θετικά προσκείμενη για αυτή τη γνωριμία, την έκαναν να ελπίζει λανθασμένα και ίσως χωρίς λόγο, πως όντως θα λειτουργήσει στο τέλος.

Με άλλα λόγια, όπως λέει μελωδικά και ο Σταμάτης Κραουνάκης, «πήρα κόκκινα γυαλιά κι όλα γύρω σινεμά τα βλέπω», αλλιώς δεν εξηγείται πώς καταφέρνουμε κάθε φορά να εθελοτυφλούμε μπροστά σε όλα τα red flags που μας πετάει ο άλλος κατάμουτρα κατά τη διάρκεια του dating και καταλήγουμε πάντα να… ξαναπέφτουμε από τα σύννεφα.

Το αστείο είναι πως αν το καλοσκεφτείς, τα σημάδια που εκπέμπουν από χιλιόμετρα μακριά «ΠΡΟΣΟΧΗ-ΚΙΝΔΥΝΟΣ», είναι συμπεριφορές «copy paste» και παρόμοιες από σενάριο σε σενάριο. Πολύ τρέξιμο στο γραφείο, μία υποχρέωση που προέκυψε εντελώς άξαφνα από το πουθενά, μία σταθερή σχέση που -μάντεψε- προέκυψε και αυτή κάπως άξαφνα αλλά δύο χρόνια πριν σε γνωρίσει, και πολλά άλλα τέτοια χαριτωμένα, τα οποία σταδιακά και σε βάθος χρόνου μας κάνουν να στερούμαστε κάθε δράμι ελπίδας για το ανθρώπινο είδος ή τις ερωτικές σχέσεις.

Επειδή όμως φίλη μου, η ελπίδα πεθαίνει πάντα τελευταία, καιρός να βάλουμε ένα τέλος σε αυτή τη μάστιγα. Σαφώς δεν μπορούμε να αποτρέψουμε τους ανθρώπους από το να είναι ο καλύτερος και αντίστοιχα ο χειρότερος (κυρίως αυτό) εαυτός τους, μπορούμε όμως να «αποκρυπτογραφήσουμε» κάποιες συμπεριφορές που μπορούν να μας «ξυπνήσουν» έγκαιρα και να προλάβουμε την πανωλεθρία. Παρακάτω, λοιπόν, έχω συγκεντρώσει μία λίστα με τα πέντε πιο συνηθισμένα (στα όρια του γραφικού) red flags που κυκλοφορούν και «οπλοφορούν» αυτή τη στιγμή στη «μάχη» του φλέρτ.

Το πιο γρήγορο «πιστόλι»
Μπορεί να μην τον λένε Λούκυ Λουκ, όμως ο τύπος «πιστόλιαζε» πιο γρήγορα και από τη σκιά του. Το οποίο σημαίνει πως ενώ είχατε φιξάρει μέρος και ώρα για το ραντεβού σας, ενώ εσύ είχες ήδη προλάβει να στολιστείς χριστουγεννιάτικο δέντρο, κάτι συνέβη τελευταία στιγμή και... «Σόρρυ δεν θα μπορέσω τελικά», έγραφε δίχως ίχνος ντροπής το μήνυμά του στο inbox σου. Σαφώς δεν γεννήθηκες χθες και γνωρίζεις καλά πως πολλά μπορούν να προκύψουν από τη μία στιγμή στην άλλη. Δεν είναι όμως το «πιστόλι» το σημείο που πρέπει να εστιάσεις (στον οποιοδήποτε μπορεί να συμβεί), αλλά στο τι ακολουθεί έπειτα από αυτό, στο αν δηλαδή θα μπει στον κόπο εφόσον σε ακύρωσε να επαναπρογραμματίσει τη συνάντησή σας ή όχι. Αν δεν μπει, καλύτερα μην μπεις και εσύ στη διαδικασία να υπενθυμίσεις -τάχα μου δήθεν με αφέλια- την παρουσία σου μία εβδομάδα μετά. Ειλικρινά δεν ωφελεί. Το πιο πιθανό είναι πως θα σε ακυρώσει ξανά. Όταν κάποιος ενδιαφέρεται πραγματικά για εμάς, θα κινήσει γη και ουρανό, δεν θα μας «ρίξει» άκυρο πριν καλά καλά βγούμε το πρώτο μας ραντεβού.

Σε στολίζει Κ-Α-Ν-Ο-Ν-Ι-Κ-Ο-Τ-Α-Τ-Α
Αν κρίνεις από τα λεγόμενά του, δεν υπάρχει αμφιβολία πως είναι ο πιο τυχερός άντρας στον κόσμο, αφού από το δεύτερο κιόλας ραντεβού βρήκε τη γυναίκα που εκείνος και η μαμά του περίμεναν μία ολόκληρη ζωή. Είσαι το πιο εκθαμβωτικό πλάσμα που έχει συναντήσει ποτέ και το απέραντο μελί των ματιών σου τον ταξιδεύει πίσω, πολύ πίσω, σε μία χαμένη αθωότητα που τον κάνει να θέλει να γίνει πάλι παιδί, όταν βρίσκεται δίπλα σου. Όλα αυτά, υπό τη λάμψη των κεριών, των αστεριών, της ντισκόμπαλας και ενώ σε κοιτάει σαν πληγωμένο κουτάβι. Σε κάθε άλλη περίπτωση, η μη τυφλωμένη εκδοχή σου θα του απαντούσε ένα μακρόσυρτο «Άααασε ρε», αλλά δεν είσαι συνηθισμένη σε αυτό το λούσιμο κομπλιμέντων και ρομάντζου, οπότε σε καθηλώνει, σε κάνει να αισθάνεσαι σαν άλλη Emma Stone στο «La la land» και τρέμεις μη χαλάσεις την κινηματογραφική στιγμή. Στέκεσαι σιωπηλή παριστάνοντας πως κρέμεσαι από τα χείλη του, αλλά στην πραγματικότητα αναρτωτιέσαι σαν άλλος Freddy Mercury από μέσα σου «Is this the real life? Is this just fantasy»; Η απάντηση είναι «ναι», άρα μην ψαρώνεις. Πάρε όσο χρόνο σου χρειάζεται για να σκεφτείς την εξής wakeup call ερώτηση «Σε ξέρει»; Η απάντηση εδώ είναι «όχι» και πολύ πιθανόν να μην είσαι το μοναδικό εκθαμβωτικό πλάσμα που συνάντησε αυτόν τον μήνα με μελί μάτια. Αν έχεις ακόμη τις αμφιβολίες σου για το αν θα συνεχίσεις μαζί του το dating, να ξέρεις πως o... καταράκτης κομπλιμέντων από το πρώτο ραντεβού, είναι μία συμπεριφορά προοίμιο ανασφάλειας και ελεγκτικής συμπεριφοράς μέσα σε μία σχέση.

Η ιστορία της τρελής πρώην
Επειδή έχω υπάρξει στην εξαιρετικά άβολη θέση να παρακολουθώ έναν σχεδόν άγνωστο τύπο να μου κράζει την πρώην του, η μόνη μου συμβουλή είναι «ΤΡΕΧΑ ΤΩΡΑ ΓΡΗΓΟΡΑ». Όσο γοητευτικός ή οξυδερκής και αν ήταν, μόλις κότσαρε τη λέξη «τρελή» δίπλα από τη λέξη «πρώην», ήξερα πως έπρεπε να ζητήσω asap τον λογαριασμό, χωρίς καν να ζητήσω τα ρέστα. Η ευγένειά μου όμως δεν μου το επέτρεπε και έτσι, αναγκάστηκα να υποστώ ένα γεμάτο δεκάλεπτο με εκείνον να εκσφενδονίζει κοσμητικά επίθετα για μία κοπέλα που αγνοούσα ακόμη και την ύπαρξή της, ενώ ενδιάμεσα από τα επίθετα πρόβαλε κινηματογραφικά -σχεδόν- γεγονότα που ισχυροποιούσαν τα λεγόμενά του. Αν εξαιρέσεις το τοξικό δεκάλεπτο λογύδριο μίσους, ήταν ένα πολύ διασκεδαστικό πρώτο ραντεβού, το οποίο βέβαια δεν υπήρχε περίπτωση να επαναλάβω, αφού όπως λέει και η μαμά μου «εκεί που είσαι ήμουνα και εδώ που είμαι θα ‘ρθεις». Και υποθέτω πως καμία από τις δυο μας δεν θέλει έναν πρώην που την αποκαλεί τρελή σε άγνωστους.

Κάτι δεν σου... κολλάει
Μερικές φορές, μπορεί ο άλλος να μην κάνει κάτι ιδιαίτερα προφανές όπως τα παραπάνω, αλλά εσένα μία φωνούλα στο πίσω μέρος του μυαλού σου προσπαθεί να ακουστεί και να σε προειδοποιήσει πως αυτός ο άνθρωπος δεν είναι για σένα. Στην «ιστορία» που προσπαθεί να προβάλλει για τον εαυτό του και στον τρόπο που παρουσιάζονται, υπάρχουν θολά σημεία και κενά, με αποτέσμα να μην σε καλύπτει απόλυτα. Δεν χρειάζεται να περάσεις σε κάποια εξονυχιστική έρευνα γύρω από το άτομό του ή να συνεχίσεις πεισματικά να συναντιέσαι μαζί του μέχρι να αποδείξεις στη «φωνούλα» πόσο δίκιο είχε. Αρκεί να την ακούσεις και να της δείξεις εμπιστοσύνη. Πίστεψέ με, το ένστικτό μας είναι πολύ πιο εύστροφο και δυνατό από όσο πιστεύουμε και όταν κάτι δεν μας κολλάει από την αρχή, μάλλον φίλη μου δεν θα κολλήσει ποτέ.

https://www.queen.gr

Μπορεί μια μυστική σχέση να οδηγήσει στον παράδεισο; Μεταφορικά μιλώντας όχι θεολογικά…
Μυστικοί, άδοξοι, παράνομοι έρωτες που τους γνωρίζουν μονάχα οι εραστές. Οι περισσότεροι ψυχοθεραπευτές διάκεινται αρνητικά απέναντί τους, διότι συνήθως δεν στέφονται με επιτυχία. Από την άλλη, η παγκόσμια Ιστορία είναι γεμάτη από τέτοιους, διάσημους και άσημους, τους οποίους κάθε γενιά ανακαλύπτει με δέος. Μήπως πρέπει να δούμε το θέμα πιο σφαιρικά;

Όποιος έχει ποτέ εμπλακεί στη δίνη ενός παράνομου ή μυστικού δεσμού γνωρίζει ότι μια τέτοια σχέση μπορεί να είναι συναρπαστική, αγχώδης, εξαντλητική, περίπλοκη, επιβαρυντική (χωρίς κατ’ ανάγκη αυτή τη σειρά). Και παρότι υφίσταται ασυμφωνία ως προς την έκβασή της, η σύγχρονη συμβουλευτική θεωρεί ότι τέτοιες σχέσεις σπανίως καταλήγουν σε επιτυχία. Πάνω σε αυτό το σχήμα έχουν βασιστεί και πολλές έρευνες ερωτηματολογίου που παρότι επιβεβαιώνουν ότι το απαγορευμένο φρούτο είναι πιο γλυκό, αμφισβητούν τη βιωσιμότητα των σχέσεων αυτών και υποστηρίζουν ότι με την πάροδο του χρόνου υποβαθμίζονται και τελικά διαλύονται. Ενδεχομένως, εδώ να υπάρχει ένα μεθοδολογικό σφάλμα, που ξεκινάει από το γιατί πρέπει σώνει και καλά να θεωρείται αποτυχημένη κάθε σχέση που δεν καταλήγει σε γάμο ή μακρόχρονη συμβίωση. Και γιατί η επιτυχία, η απόλαυση, η ευχαρίστηση, να μην μπορεί να περιοριστεί σε ένα πιο βραχυπρόθεσμο πλαίσιο; Πριν όμως ξεδιπλώσουμε το συλλογισμό μας, ας δούμε τι προκύπτουν από τις έρευνες για τις σχέσεις μυστικών (συνάδελφοι που δεν θέλουν να υποπέσουν στη χλεύη και το κουτσομπολιό του γραφείου λ.χ.) ή παράνομων ζευγαριών (π.χ. παντρεμένα άτομα που διαβιούν μαζί λόγω των παιδιών ή λόγω κοινών οικονομικών συμφερόντων).

Κρυφό μου λουλούδι
Να επισημανθεί ότι η διερεύνηση του κρυμμένου ρομαντισμού είναι δύσκολη λόγω της «παράνομης» φύσης τέτοιων σχέσεων. Κάποιοι υποστηρίζουν σθεναρά ότι είναι απλώς φίλοι μεταξύ τους, ή ότι είχαν κάποτε κάποιο φλερτ που όμως δεν προχώρησε. Σπανίως, θα δηλώσουν -ακόμη και στις ανώνυμες έρευνες- ότι διάγουν μια δεύτερη ζωή. Επομένως, θα πρέπει να είμαστε υποψιασμένοι ότι από αυτά που προκύπτουν από τέτοιες έρευνες δεν είναι πάντα ακριβή.
Ένα άλλο κομβικό στοιχείο που εντοπίζεται σε αυτές τις έρευνες είναι ότι, τα μέλη μιας τέτοιας κοινωνικής σχέσης στερούνται κοινωνικής υποστήριξης. Δεν έχουν που να πουν τον πόνο τους και όταν κυκλοφορούν μαζί, το κάνουν με την ψυχή στο στόμα, σε απόμερα -και εκτός του κοινωνικού τους χάρτη- μέρη και πολλές φορές υπό το βάρος ενοχών. Όλο αυτό, όμως, κάποια στιγμή κουράζει και επιβαρύνει και κάπου εκεί ξεκινούν οι πρώτοι τριγμοί της σχέσης. Άλλες έρευνες διαπιστώνουν ότι η μυστικότητα συνδέεται με μειωμένη αυτοεκτίμηση, φόβο και νευρικότητα, στρες και αϋπνίες (όταν δεν κοιμούνται μαζί).
Από την άλλη, το απόρρητο υπονομεύει τις ρομαντικές σχέσεις όταν αυτές πρέπει να επισημοποιηθούν. Τότε, τα μυστικά μπορεί να σαμποτάρουν τη συναισθηματική και σωματική υγεία και να αποσαθρώσουν την ύπαρξη. Είναι χαρακτηριστικό ότι οι έρευνες περιγράφουν τις δυνητικά αρνητικές επιπτώσεις των συγκεκαλυμμένων σχέσεων στην υγεία και στην ευεξία. Όταν κάτι τέτοιο δεν επιδιώκεται, το απόρρητο και η μυστικοπάθεια λειτουργούν τονωτικά, αυξάνοντας την εμμονή και την προσήλωση στον σύντροφο. Λιγότερη ορατότητα, μπορεί να σημαίνει μεγαλύτερη ανθεκτικότητα κάποιες φορές, και επίσης πάντα πρέπει να θυμόμαστε ότι κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.
Γενικά, πάντως, υπάρχει μία έντονη τάση στην αμερικανική ψυχολογική συμβουλευτική να ηθικολογεί κατευθύνοντας, θεωρώντας πώς ότι αντιβαίνει στο γαμήλιο πρότυπο αιώνιας πίστης είναι αποτυχημένο, κακό και επιβλαβές. Την απάντηση δίνει η ίδια η ζωή, η λογοτεχνική και λοιπή καλλιτεχνική παραγωγή, αριστουργήματα όπως το «Ρωμαίος και Ιουλιέτα», η Άννα Καρένινα και κάθε ύπαρξη που το όνομά της διαβάζεται και πορεύεται ανάποδα, μαζί με τα αμέτρητα άλλα λογοτεχνικά και μουσικά έπη που υμνούν κάποιο μυστικό έρωτα

https://ygeiamou.gr

Είσαι σε μια σχέση και ταλαιπωρείσαι ξεκάθαρα από τον εγωισμό του συντρόφου σου. Έρχεσαι καθημερινά αντιμέτωπη με τον «παρτακισμό» του και πέραν του ότι αυτό κάνει κακό στη σχέση, κάνει κακό και στην ψυχολογία σου. Τι κάνεις; Μένεις ή φεύγεις; Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα σε βοηθάει να αποφασίσεις…

«Πόσο δύσκολες τελικά είναι οι ανθρώπινες σχέσεις!» η φράση που έχει χιλιοειπωθεί και θα λέγεται ακόμα για πολλά πολλά χρόνια, όσο συνεχίζει το ανθρώπινο είδος να υπάρχει!

Αρκετά συχνά ακούω παράπονα στο γραφείο από ζευγάρια όπου ο ένας κατηγορεί τον άλλον πως είναι εγωιστής ή εγωίστρια και νοιάζεται μόνο για τον εαυτό του ή τον εαυτό της. Και όταν έχεις μπει στον χορό αναγκαστικά χορεύεις. Ή μήπως βγαίνεις τελικά από το χορό;

Πώς θα αναγνωρίσεις τον εγωιστή σύντροφο;
Επικεντρώνεται στις δικές του ανάγκες και μόνο -χωρίς αυτό να σημαίνει πως μπορεί να αναγνωρίσει τις πιο βαθιές του ανάγκες βέβαια! Αυτό που μετράει είναι …ο ίδιος! Εσύ υπάρχεις συνήθως για να τον επιβεβαιώνεις και για να ικανοποιείς το Εγώ του. Δεν είναι τυχαίο που οι περισσότερες προτάσεις ξεκινούν ή περιλαμβάνουν το «ΕΓΩ» και συνήθως γίνεται μονόλογος, διακόπτοντας αρκετές φορές τον συνομιλητή του.

Είναι «ο σωστός», ο αλάθητος, έχει -αν όχι πάντα, τις περισσότερες φορές δίκιο, αν και σε συζήτηση μπορεί να δεχτεί πως δεν είναι αλάθητος, δυστυχώς όμως αυτό μένει μόνο στα λόγια! Δεν δέχεται κριτική, ούτε και το «Όχι» ως απάντηση, ενώ η σχέση του με την απόρριψη δεν είναι καθόλου καλή! Εύκολα υποτιμά τους άλλους, όπως και εσένα βέβαια, όπου ξέρει όμως πώς να σε χειριστεί έτσι ώστε να νιώσεις πως εκείνος έχει δίκιο και εσύ άδικο ή να σε ενοχοποιήσει.

Όσον αφορά στους αναγκαίους συμβιβασμούς σε μία σχέση, συμφωνεί στην ύπαρξή τους, φτάνει να είσαι εσύ αυτή που θα συμβιβαστεί. Δεν ξέρει να μοιράζεται, ούτε υλικά αγαθά αλλά ούτε και συναισθήματα, κυριαρχεί το «δικό μου» που λένε και τα τρίχρονα παιδάκια!

Τι συμβαίνει; Γιατί λειτουργεί τόσο εγωιστικά;
Αναρωτιέσαι γιατί τέλος πάντων λειτουργεί τόσο εγωιστικά ο σύντροφός σου; Η απάντηση είναι απλή (αν δεν υπάρχει από πίσω μία χαρακτηριολογική διαταραχή), έτσι τον έμαθε η μαμά του! Ναι, οι μαμάδες που καλομαθαίνετε ή κακομαθαίνετε το αγοράκι σας και το μεγαλώνετε σαν να είναι ο πρίγκηπας του παραμυθιού -το γλυκό σας βασιλόπουλο- τελικά καταφέρνετε να το κάνετε να ενδιαφέρεται για τις δικές του και μόνο …ανάγκες! Ότι και να σας κάνει το συγχωρείτε εύκολα, χωρίς καν να το βάζετε στη διαδικασία να μάθει να ζητάει συγγνώμη ή ακόμα και αν το κάνει πρόκειται για μία χειριστική συγγνώμη που συνήθως γνωρίζει καλά ότι «σας ρίχνει στάχτη στα μάτια!». Και μετά, το αγοράκι σας γίνεται άνδρας και βγαίνει έξω να κάνει σχέσεις, θεωρώντας πως όλες οι γυναίκες «οφείλουν» να αποδέχονται τα καπρίτσια και την εγωιστική του συμπεριφορά! Πίσω όμως από μία τέτοια συμπεριφορά συνήθως κρύβεται φόβος απώλειας ελέγχου, όπου επικεντρώνεται σε εκείνον και μόνο, με αποτέλεσμα την έλλειψη ενσυναίσθησης.

Πώς θα τον χειριστείς;
Είναι γεγονός πως είναι δύσκολος ο χειρισμός ενός εγωιστή ανθρώπου, πόσω μάλλον όταν πρόκειται για το σύντροφο. Αναρωτιέσαι πως θα τον αντιμετωπίσεις, πως θα τον κάνεις να καταλάβει ότι υπάρχεις και εσύ και οι δικές σου ανάγκες, όπως και τα δικά σου «θέλω».

-Προσπάθησε να του εξηγήσεις πως αισθάνεσαι καθώς υπάρχει το ενδεχόμενο να μην έχει καταλάβει ακριβώς το μέγεθος της εγωιστικής του συμπεριφοράς. Πρόσεξε όμως να μην τον κρίνεις γιατί το μόνο που θα πάρεις πίσω θα είναι ο γιγαντιαίος εγωισμός του ως άμυνα.

-Εξήγησέ του πως η σχέση σας με αυτόν τον τρόπο δεν θα επιβιώσει και φέρε μερικά παραδείγματα για να τον κάνεις να δει μέσα από την πράξη αυτό που του λες, αλλά και πάλι χωρίς κριτική.

-Οριοθετήσου και πάψε να τον απειλείς περιγράφοντάς του τι θα γίνει, αν εκείνος δεν… Ναι, οι απειλές μόνο θα τον εξοργίσουν. Χρειάζεται εσύ να βάλεις το όριό σου στο τι ανέχεσαι και τι όχι. Αν μπορεί να προσαρμοστεί καλώς, αν όχι…

-Ζήτησέ του να δείτε ειδικό: Λέμε να δείτε γιατί από μόνος του δεν θα το κάνει και προφανώς έχεις και εσύ τα θέματά σου για να είσαι μαζί του -δες και παρακάτω.

Να τον αφήσεις και να πας αλλού γιατί δεν θα βγάλεις άκρη;
Θεωρούμε πως σε μία υγιή σχέση ο ένας αποτελεί πηγή έμπνευσης και δημιουργίας για τον άλλον! Σε αυτού του είδους όμως τη σχέση, κάθε άλλο παρά έμπνευση και δημιουργία υπάρχει, εφόσον εσύ απλά υπάρχεις στη …σκιά του! Αν λοιπόν θέλεις να είσαι μαζί του, η βοήθεια ειδικού στην περίπτωση που έχεις προσπαθήσει με κάποιους από τους παραπάνω τρόπους και δεν απέδωσαν, θα ήταν βοηθητική, όχι μόνο για το πώς θα αντιμετωπίσεις εκείνον αλλά και για να δεις τους δικούς σου λόγους που τον επέλεξες! Ναι, με κάποιο τρόπο και εσύ συντηρείς και επιβεβαιώνεις τον εγωισμό του, τον τρέφεις. Μέσα από την έλλειψη ορίων ή μέσα από μοτίβα της δικής σου συμπεριφοράς… Αν ούτε και αυτό αποδώσει, τότε καλύτερα να πας παρακάτω!

 https://www.tlife.gr

Είσαι σε μια σχέση και ταλαιπωρείσαι ξεκάθαρα από τον εγωισμό του συντρόφου σου. Έρχεσαι καθημερινά αντιμέτωπη με τον «παρτακισμό» του και πέραν του ότι αυτό κάνει κακό στη σχέση, κάνει κακό και στην ψυχολογία σου. Τι κάνεις; Μένεις ή φεύγεις; Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα σε βοηθάει να αποφασίσεις…

«Πόσο δύσκολες τελικά είναι οι ανθρώπινες σχέσεις!» η φράση που έχει χιλιοειπωθεί και θα λέγεται ακόμα για πολλά πολλά χρόνια, όσο συνεχίζει το ανθρώπινο είδος να υπάρχει!

Αρκετά συχνά ακούω παράπονα στο γραφείο από ζευγάρια όπου ο ένας κατηγορεί τον άλλον πως είναι εγωιστής ή εγωίστρια και νοιάζεται μόνο για τον εαυτό του ή τον εαυτό της. Και όταν έχεις μπει στον χορό αναγκαστικά χορεύεις. Ή μήπως βγαίνεις τελικά από το χορό;

Πώς θα αναγνωρίσεις τον εγωιστή σύντροφο;
Επικεντρώνεται στις δικές του ανάγκες και μόνο -χωρίς αυτό να σημαίνει πως μπορεί να αναγνωρίσει τις πιο βαθιές του ανάγκες βέβαια! Αυτό που μετράει είναι …ο ίδιος! Εσύ υπάρχεις συνήθως για να τον επιβεβαιώνεις και για να ικανοποιείς το Εγώ του. Δεν είναι τυχαίο που οι περισσότερες προτάσεις ξεκινούν ή περιλαμβάνουν το «ΕΓΩ» και συνήθως γίνεται μονόλογος, διακόπτοντας αρκετές φορές τον συνομιλητή του.

Είναι «ο σωστός», ο αλάθητος, έχει -αν όχι πάντα, τις περισσότερες φορές δίκιο, αν και σε συζήτηση μπορεί να δεχτεί πως δεν είναι αλάθητος, δυστυχώς όμως αυτό μένει μόνο στα λόγια! Δεν δέχεται κριτική, ούτε και το «Όχι» ως απάντηση, ενώ η σχέση του με την απόρριψη δεν είναι καθόλου καλή! Εύκολα υποτιμά τους άλλους, όπως και εσένα βέβαια, όπου ξέρει όμως πώς να σε χειριστεί έτσι ώστε να νιώσεις πως εκείνος έχει δίκιο και εσύ άδικο ή να σε ενοχοποιήσει.

Όσον αφορά στους αναγκαίους συμβιβασμούς σε μία σχέση, συμφωνεί στην ύπαρξή τους, φτάνει να είσαι εσύ αυτή που θα συμβιβαστεί. Δεν ξέρει να μοιράζεται, ούτε υλικά αγαθά αλλά ούτε και συναισθήματα, κυριαρχεί το «δικό μου» που λένε και τα τρίχρονα παιδάκια!

Τι συμβαίνει; Γιατί λειτουργεί τόσο εγωιστικά;
Αναρωτιέσαι γιατί τέλος πάντων λειτουργεί τόσο εγωιστικά ο σύντροφός σου; Η απάντηση είναι απλή (αν δεν υπάρχει από πίσω μία χαρακτηριολογική διαταραχή), έτσι τον έμαθε η μαμά του! Ναι, οι μαμάδες που καλομαθαίνετε ή κακομαθαίνετε το αγοράκι σας και το μεγαλώνετε σαν να είναι ο πρίγκηπας του παραμυθιού -το γλυκό σας βασιλόπουλο- τελικά καταφέρνετε να το κάνετε να ενδιαφέρεται για τις δικές του και μόνο …ανάγκες! Ότι και να σας κάνει το συγχωρείτε εύκολα, χωρίς καν να το βάζετε στη διαδικασία να μάθει να ζητάει συγγνώμη ή ακόμα και αν το κάνει πρόκειται για μία χειριστική συγγνώμη που συνήθως γνωρίζει καλά ότι «σας ρίχνει στάχτη στα μάτια!». Και μετά, το αγοράκι σας γίνεται άνδρας και βγαίνει έξω να κάνει σχέσεις, θεωρώντας πως όλες οι γυναίκες «οφείλουν» να αποδέχονται τα καπρίτσια και την εγωιστική του συμπεριφορά! Πίσω όμως από μία τέτοια συμπεριφορά συνήθως κρύβεται φόβος απώλειας ελέγχου, όπου επικεντρώνεται σε εκείνον και μόνο, με αποτέλεσμα την έλλειψη ενσυναίσθησης.

Πώς θα τον χειριστείς;
Είναι γεγονός πως είναι δύσκολος ο χειρισμός ενός εγωιστή ανθρώπου, πόσω μάλλον όταν πρόκειται για το σύντροφο. Αναρωτιέσαι πως θα τον αντιμετωπίσεις, πως θα τον κάνεις να καταλάβει ότι υπάρχεις και εσύ και οι δικές σου ανάγκες, όπως και τα δικά σου «θέλω».

-Προσπάθησε να του εξηγήσεις πως αισθάνεσαι καθώς υπάρχει το ενδεχόμενο να μην έχει καταλάβει ακριβώς το μέγεθος της εγωιστικής του συμπεριφοράς. Πρόσεξε όμως να μην τον κρίνεις γιατί το μόνο που θα πάρεις πίσω θα είναι ο γιγαντιαίος εγωισμός του ως άμυνα.

-Εξήγησέ του πως η σχέση σας με αυτόν τον τρόπο δεν θα επιβιώσει και φέρε μερικά παραδείγματα για να τον κάνεις να δει μέσα από την πράξη αυτό που του λες, αλλά και πάλι χωρίς κριτική.

-Οριοθετήσου και πάψε να τον απειλείς περιγράφοντάς του τι θα γίνει, αν εκείνος δεν… Ναι, οι απειλές μόνο θα τον εξοργίσουν. Χρειάζεται εσύ να βάλεις το όριό σου στο τι ανέχεσαι και τι όχι. Αν μπορεί να προσαρμοστεί καλώς, αν όχι…

-Ζήτησέ του να δείτε ειδικό: Λέμε να δείτε γιατί από μόνος του δεν θα το κάνει και προφανώς έχεις και εσύ τα θέματά σου για να είσαι μαζί του -δες και παρακάτω.

Να τον αφήσεις και να πας αλλού γιατί δεν θα βγάλεις άκρη;
Θεωρούμε πως σε μία υγιή σχέση ο ένας αποτελεί πηγή έμπνευσης και δημιουργίας για τον άλλον! Σε αυτού του είδους όμως τη σχέση, κάθε άλλο παρά έμπνευση και δημιουργία υπάρχει, εφόσον εσύ απλά υπάρχεις στη …σκιά του! Αν λοιπόν θέλεις να είσαι μαζί του, η βοήθεια ειδικού στην περίπτωση που έχεις προσπαθήσει με κάποιους από τους παραπάνω τρόπους και δεν απέδωσαν, θα ήταν βοηθητική, όχι μόνο για το πώς θα αντιμετωπίσεις εκείνον αλλά και για να δεις τους δικούς σου λόγους που τον επέλεξες! Ναι, με κάποιο τρόπο και εσύ συντηρείς και επιβεβαιώνεις τον εγωισμό του, τον τρέφεις. Μέσα από την έλλειψη ορίων ή μέσα από μοτίβα της δικής σου συμπεριφοράς… Αν ούτε και αυτό αποδώσει, τότε καλύτερα να πας παρακάτω!

https://www.tlife.gr/

Σίγουρα κανείς μας δεν είναι τέλειος και τα λάθη είναι ανθρώπινα, όμως όση κατανόηση κι αν έχει ο αγαπημένος σας, υπάρχουν μερικά λάθη που με τον καιρό φθείρουν τη σχέση σας.

Ίσως να μην το έχετε σκεφτεί ακόμη, όμως οι σχέσεις για να μπορέσουν να επιβιώσουν από τη φθορά του χρόνου χρειάζονται καθημερινή φροντίδα. Μερικές φορές, το άγχος, η δουλειά, οι ορμόνες, τα συσσωρευμένα παράπονα, μπορούν να γίνουν άθελά σας τα φαρμακερά βέλη που θα δώσουν στη σχέση σας το τελειωτικό χτύπημα.

1. Θεωρείτε δεδομένες τις μικρές χειρονομίες

Η καθημερινότητα είναι γεμάτη από στιγμές που φθείρουν μια σχέση όπως το πως θα μοιραστείτε τις δουλειές του σπιτιού, ποιος θα κάνει τα ψώνια στο σούπερ μάρκετ, και πολλά άλλα. Κάπως έτσι οι σχέσεις θυμίζουν περισσότερο συνεργασίες παρά μια ρομαντική ένωση. Φυσικά όλα αυτά θα συνεχίσουν να συμβαίνουν, μπορείτε όμως να επιβραβεύετε όλες αυτές τις αγγαρείες με ένα φιλί ή ένα γλυκό λόγο. Για παράδειγμα: «Ξέρω πως είχες μια δύσκολη μέρα και έκανες και τα ψώνια του σπιτιού, γι’ αυτό σου παρήγγειλα το αγαπημένο σου φαγητό».

2. Απομακρύνεστε από τους φίλους σας

Προσπαθείτε να χτίσετε τον κόσμο σας γύρω από τον σύντροφό σας, σαν να μην είχατε ζωή πριν από αυτόν. Έτσι χάνετε από κοντά σας αγαπημένου σας πρόσωπα. Η καθημερινότητα δεν μπορεί να συνεχιστεί μόνο με δύο άτομα. Θα πρέπει να μοιράζεστε στιγμές με κοινούς σας φίλους αλλά και να είστε αυτόνομες, δηλαδή να ξεκινήσετε ένα χόμπι μόνο με τις φίλες σας ή και να κανονίζετε εξόδους μόνο με εκείνες μέσα στην εβδομάδα. Μόνο καλό μπορούν να κάνουν αυτά στη σχέση σας.

3. Δεν μιλάτε ποτέ για τα χρήματα

Σε μια σχέση τα έξοδα θα πρέπει να μοιράζονται, δηλαδή οι έξοδοι για φαγητό, οι διακοπές αλλά και το ενοίκιο και τα ψώνια αν μένετε μαζί. Δεν μπορείτε να θεωρείτε όμως δεδομένο πως θα πληρώνει μόνο ο σύντροφός σας, γιατί έτσι προκύπτουν παρεξηγήσεις. Αντίστοιχα, αν ο σύντροφός σας κερδίζει αρκετά χρήματα και θέλει να βγαίνετε μόνο σε μέρη που εσείς δεν μπορείτε να υποστηρίξετε οικονομικά, θα πρέπει να το συζητήσετε.

4. Δεν μιλάτε την ίδια γλώσσα

Δύο άτομα σε μια σχέση θα πρέπει να έχουν κοινούς κώδικες και αν όχι θα πρέπει να βρουν έναν τρόπο για να επικοινωνούν. Πολύ συχνά μόνο το ένα άτομο σε μια σχέση είναι αυτό που εκφράζεται. Αντί να προσπαθείτε να αλλάξετε τον σύντροφό σας, βρείτε με ποιο τρόπο αρέσει σε εκείνον να εκφράζεται, συζητήστε το και αφήστε τον να κάνει τις κινήσεις του.

5. Αργείτε στα ραντεβού σας

Θεωρούμε δεδομένο πως ο σύντροφός μας θα έχει την υπομονή να μας περιμένει ακόμα και δύο ώρες για να ετοιμαστούμε, όμως δεν ισχύει αυτό, και δείχνει έλλειψη σεβασμού προς τον άλλο, πράγμα που με τον καιρό φθείρει όντως μια σχέση.

https://www.govastileto.gr