Νόστιμες μπουκιές ενέργειας με βρώμη, σοκολάτα και μπανάνα που φτιάχνονται στην στιγμή!

Μάρτιος 12, 2016

Αυτό το σνακ φτιάχνεται στην στιγμή, δεν χρειάζεται ψήσιμο και είναι πάρα πολύ υγιεινό. Με μία τέτοια μπουκιά γεμίζεις με ενέργεια για τις επόμενες ώρες, ενώ είναι εξαιρετικά νόστιμο.

Υλικά:
2 λιωμένες ώριμες μπανάνες
¼ κούπας μέλι
½ κούπα βούτυρο
2 κούπες βρώμη
2 κ.σ. κομμένη σοκολάτα κουβερτούρα
½ κ.γ. κανέλα

Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σ' ένα μπολ και φτιάχνουμε μπαλάκια με τα χέρια μας.
Τα τοποθετούμε σ' ένα πιάτο και τα βάζουμε στο ψυγείο μέχρι να σφίξουν.

neopolis.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot