Μεγαλώνει η λίστα με τους υποψήφιους για τον πάγκο της εθνικής ομάδας, με νέο όνομα, μετά τους Σούστερ και Μάγκατ, αυτό του Μαρσέλο Μπιέλσα

Κάθε μέρα που περνάει, μεγαλώνει και η λίστα με τα ονόματα των υποψήφιων για να διαδεχθούν τον Κώστα Τσάνα στο πόστο του ομοσπονδιακού τεχνικού. Μετά από τους Αλεχάντρο Σαμπέγια, Φέλιξ Μάγκατ και Μπερντ Σούστερ, έρχεται να προστεθεί και ο Μαρσέλο Μπιέλσα στους υποψήφιους, σύμφωνα με όσα αναφέρει το Goal

Ο 60χρονος Αργεντινός ξεκίνησε τη σεζόν στον πάγκο της Μαρσέιγ, αλλά η συνεργασία των δύο πλευρών λύθηκε μετά την ήττα στην πρεμιέρα του Championnat από την Καέν, με τους Φωκαείς να παραδίδουν τα σκήπτρα στον Μίτσελ. Ο Loco πάντως, είχε βρεθεί και στο παρελθόν σε συζητήσεις με την ΕΠΟ, πριν από το Παγκόσμιο Κύπελλο της Βραζιλίας, πριν προκριθεί η λύση του Κλαούντιο Ρανιέρι.

Ο Μπιέλσα έχει ένα πολύ καλό βιογραφικό εργαζόμενος σε εθνικές ομάδες, κοουτσάροντας την Αργεντινή από το 1998 έως το 2004 και τη Χιλή από το 2007 έως το 2011. Με την Αλμπισελέστε έφτασε στο Μουντιάλ του 2002, αποκλειόμενος στη φάση των 16, στον τελικό του Copa América το 2004, ενώ κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς της Αθήνας το 2004, κάτι που κατάφερε για πρώτη φορά ομάδα από τη Λατινική Αμερική από το 1928. Με τη Ρόχα, πήρε πρόκριση στην τελική φάση του Μουντιάλ του 2010, παίζοντας εντυπωσιακό ποδόσφαιρο, αλλά αποκλείστηκε στη φάση των 16 από τη Βραζιλία, πριν παραιτηθεί το 2011.

Πηγή: Gazzetta

Ηθικοί ήταν οι λόγοι που οδήγησαν τον Σέρχιο Μαρκαριάν να παραιτηθεί από την τεχνική ηγεσία της Εθνικής μας ομάδας, όπως δήλωσε ο ίδιος στην "Αθλητική Κυριακή", χωρίς ωστόσο να δίνει περισσότερες διευκρινήσεις.

«Όλοι μου λένε ότι καλά έκανα», τόνισε χαρακτηριστικά ο Ουρουγουανός τεχνικός και πρόσθεσε πως θα είναι στο πλευρό των διεθνών ποδοσφαιριστών.

«Δεν θέλω να δημιουργήσω πρόβλημα, ούτε για τον προπονητή, ούτε για τους παίκτες που είναι τώρα στην ομάδα. Έφυγα για ηθικούς λόγους από την Εθνική. Δεν μπορούσα να μείνω λόγω ηθικού προβλήματος. Πολλοί διαφώνησαν όταν έφυγα, αλλά τώρα όλοι μου λένε ότι πολύ καλά έκανα. Δεν υπάρχει ούτε ένας που να μου λέει πως έκανα λάθος. Δεν θέλω να κάνω καμία ζημιά. Έχω μόνο σεβασμό για την Εθνική. Ξέρω ότι έχουν δύο παιχνίδια τώρα και θα τα παρακολουθήσω. Θα είμαι στο πλευρό των παικτών», δήλωσε ο Μαρκαριάν.

ΠΗΓΗ: pamesports.gr

Με τον Λεωνίδα Κούτσικα στην τεχνική ηγεσία, ο οποίος επιστρέφει μετά από τρία χρόνια, θα προσπαθήσει να «αναγεννηθεί» και πάλι η Α.Ε Κως και να επιστέψει σιγά σιγά στο επίπεδο που της αρμόζει.

Ο έμπειρος τεχνικός ο οποίος και στο παρελθόν είχε αναλάβει την ομάδα σε μια παρόμοια κατάσταση και κατάφερε να την οδηγήσει σε τρία συνεχόμενα πρωταθλήματα έχει μπροστά του την πρόκληση να ξανακάνει την ομάδα ανταγωνιστική.

Αλλαγές υπάρχουν και στο διοικητικό σχήμα της ομάδας αφού στην προεδρία επιστρέφει ο Θανάσης Χατζημάρκος. Σύντομα μάλιστα αναμένεται να υπάρξουν και οι επίσημες ανακοινώσεις.

Η αποκλειστική διατροφή δεν συνιστάται, αλλά με σωστή προετοιμασία θα παρατηρήσετε θετικές αλλαγές. Η Τζούλια Τάρμπες είναι διατροφολόγος και μια ενθαρρυντική προπονήτρια,

η οποία αποφάσισε να τρέφεται μόνο με μπανάνες για 12 ημέρες προκειμένου να κάνει αποτοξίνωση στον οργανισμό της. Η μπανάνα είναι ένα υψηλής ποιότητας φρούτο που περιέχει φρουκτόζη, σακχαρόζη, γλυκόζη και φυτικές ίνες. Αυτός ο συνδυασμός δημιουργεί μια αίσθηση πληρότητας που διαρκεί πολύ. Το πρώτο πράγμα που παρατήρησε σαν αλλαγή ήταν η ανακούφιση του στομάχου και η ήρεμη πέψη.

– Είχα την αίσθηση ότι δεν είχα στομάχι, επειδή το πεπτικό μου σύστημα λειτουργούσε άψογα. Επίσης, παρατήρησα ότι ήμουνα πολύ χαλαρή, δεν αισθανόμουνα καμία πίεση και ήμουν πιο δημιουργική και πιο συγκεντρωμένη, – λέει η Τζούλια.
– Για πρώτη φορά στη ζωή μου μόνο μια μέρα ήταν αρκετή για να ολοκληρώσω όλες τις υποχρεώσεις μου. Δεν είχα στρές και μπορούσα να επικεντρωθώ σε οποιαδήποτε εργασία.

Ο σύζυγός της Πόλ εντάχθηκε και εκείνος στο πείραμα. Με το γεγονός ότι και οι δύο ήτανε χορτοφάγοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Έχουν το δικό τους κήπο, τους καρπούς τους και γι “αυτό δεν ήταν πολύ δύσκολο γι” αυτούς να προετοιμάσουν τα γεύματά τους.
Πριν από τις αλλαγές στη διατροφή της, η Τζούλια υπέφερε από υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, πεπτικά προβλήματα, το *μύκητα candida, κατάθλιψη, ορμονικές διαταραχές και δεν θα μπορούσε να μείνει έγκυος εύκολα. Αφού αποφάσισε να κάνει μια ριζική αλλαγή και να γίνει χορτοφάγος, βελτιώθηκε η υγεία της και γέννησε ένα παιδί. Έχει μία γεμάτη ζωή.

Ωστόσο θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί πριν να συμμετάσχετε σε αυτές τις δραστικές διατροφικές αλλαγές. Όλοι οι άνθρωποι δεν μπορούν να υποβληθούν σε κάτι τέτοιο ή αυτό δεν μπορεί να γίνει με οποιοδήποτε φρούτο. Για όσους έχουν προβλήματα με το θυρεοειδή αδένα, αυτό μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό. Μπορεί να ωθήσει στην μείωση εργασίας του αδένα και να έχετε έλλειψη της βιταμίνης Β12, του σίδηρου, του ψευδάργυρου και του ασβεστίου όπου αυτό οδηγεί σε αναιμία. Αυτή η δίαιτα δεν συνιστάται για τους ηλικιωμένους, τις έγκυες γυναίκες και τα παιδιά. Αλλά σε κάθε περίπτωση, πριν από την έναρξη μιας ριζικής αλλαγής στη διατροφή, το καλύτερο είναι να ενημερώσετε το γιατρό και το διατροφολόγο σας.

Δείτε το βίντεο :