Επιστήμονες από αυστραλιανό ερευνητικό ινστιτούτο ισχυρίζονται ότι τα αχλάδια (ολόκληρα ή ο χυμός τους) είναι η καλύτερη θεραπεία για τα άσχημα συμπτώματα του hangover (πονοκέφαλος, ναυτία, δυσκολία συγκέντρωσης, αδυναμία).

Πιο συγκεκριμένα, διαπίστωσαν ότι βοηθούν τη συγκέντρωση, μειώνουν την απώλεια μνήμης, περιορίζουν την ευαισθησία του ατόμου απέναντι στο φως και τον ήχο, που έχουν τα νυχτερινά μαγαζιά, ενώ παράλληλα έχουν την ιδιότητα να μειώνουν την ποσότητα του οινοπνεύματος στο αίμα, όπως αναφέρει το vita.gr.

Ναι. Μονο και μόνο για να το μετανιώσεις (και φυσικά να μάθεις)

Αχ. Τα 20's. Αυτή η θηριώδης δεκαετία (την οποία δεν μπορούμε να χωνέψουμε ότι αποχαιρετάμε σιγά σιγά- δεν πειράζει έχει και αυτό τα καλά του), αυτή η περίοδος που μοιάζει με κατσαρόλα που βράζει.Το cosmopolitan.gr αναφέρει πως Αγωνία, ανεμελιά, όνειρα, επιθυμίες, αλλά και αποτυχίες και λάθη. Φρικτά λάθη. Καταγράψαμε αυτά για τα οποία αξίζει να φας τα μούτρα σου, όσο η απάντηση στην ερώτηση "πόσο χρονών είσαι" ξεκινάει με το συνθετικό "είκοσι".

1. Να προσπαθήσεις για μία σχέση που φαινόταν από την αρχή ότι ήταν λάθος
Γιατί καθώς την βλέπεις να ναυαγεί μαθαίνεις ότι με το ζόρι δεν γίνεται τίποτα. και ότι για να είσαι με κάποιον υπάρχουν μερικές βασικές προυποθέσεις. Μερικές από αυτές είναι να θέλετε 1-2 ίδια πράγματα, να έχετε 1-2 κοινούς τρόπους σκέψης. Αλλά ακόμα πιο σημαντικό είναι τα μαθήματα που παίρνεις για σένα: τι θέλεις, με ποιους τύπους ταιριάζεις και ποιους πρέπει να αποφεύγεις (αν θέλεις να διατηρήσεις την ψυχική ηρεμία), αλλά και τι στο καλό σημαίνει "αγάπη" για σένα.

2. Να τρέφεσαι ελάχιστα προκειμένου να χάσεις 5 κιλά
Και ναι. Μπορεί να μην πέταγε η κοιλιά σου, να μην ενωνόντουσαν τα μπούτια σου, να απογειώθηκε η αυτοπεποίθηση σου, αλλά τελικά (συνήθως όταν τα ξαναπαίρνεις), συνειδητοποιείς ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος να λιμοκτονήσεις και να υποβάλλεις τον εαυτό σου σε εξωφρενικές στερήσεις γι' αυτά τα ματαιόδοξα 5 κιλά. Είσαι ήδη φανταστική και με αυτά.

3. Να εγκαταλείψεις μία φίλη με την οποία ορκιζόσασταν παντοτινή φιλία
Μεγαλώνοντας φοβόμαστε ότι σιγά σιγά μειώνεται ο αριθμός των ατόμων που νοιάζονται για εμάς. ΌΜΩΣ. Οι άνθρωποι αλλάζουν και κατ' επέκταση και οι σχέσεις τους. Κι έτσι, κάποια στιγμή, μπορεί να διαπιστώσεις ότι αυτά που σε χωρίζουν με ένα άτομο είναι πολύ περισσότερα από αυτά που σας ενώνουν.Δεν είναι τίποτα. Ζωή το λένε.

4. Να πας στη δουλειά χωρίς να έχεις κοιμηθεί ή με ακατάληπτο hang-over
Εσύ δήλωσες από την αρχή τις προθέσεις σου "Για ένα ποτό θα βγούμε, ντάξει; Αύριο έχω να σηκωθώ νωρίς". Και μετά συνέβη η Δευτέρα Παρουσία. Και την επόμενη μέρα, ζαλιζόσουν, είχες ανακατοσούρες, κατέβηκες 13 στάσεις πιο μακριά επειδή σε πήρε ο ύπνος στο λεωφορείο.Περασμένα-ξεχασμένα. Μπορεί να έγινε the hard way αλλά έμαθες ότι το να βρεις την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής ζωής και προσωπικής ευχαρίστησης χρειάζεται προσπάθεια.
*Σε κάθε περίπτωση έχουμε tips και για να προλάβεις ένα hang-over αλλά και για να το ξεπεράσεις.

5. Να απολυθείς
Πραγματικά αυτοί που σε απέλυσαν, σε άφησαν να φύγεις. Γιατί μία απόλυση μπορεί να μοιάζει με τραγωδία, αλλά είναι το καλύτερο που θα μπορούσε να σου συμβεί. Κι αυτό γιατί δημιουργεί την επιτακτική ανάγκη να βρεις λύσεις και να συνειδητοποιήσεις τι πραγματικά σου αρέσει και ίσως να οδηγηθείς στην πραγματική δουλειά των ονείρων σου.

6. Να φορέσεις κάτι όχι επειδή σου πηγαίνει, αλλά επειδή όλοι το φοράνε
Αποτέλεσμα; Έκρηξη αβολοσύνης και νεύρα. Πως αλλιώς όμως θα καταλάβαινες ότι αξίζει να φοράς μόνο ο,τι σε κάνει να νιώθεις καλά και όχι αυτό που είναι trend αλλά δεν σου ταριάζει καθόλου;

7. Να ξοδέψεις όλο σου το μισθό σε ψώνια
Στην αρχή μοιάζει με το άφρισμα σαμπάνιας και μετά με ήχο sad trombone γιατί την ίδια κιόλας ημέρα συνειδητοποιείς ότι δεν έχεις άλλα χρήματα ώστε να βγεις και -ξέρεις- να φορέσεις ό,τι ψώνισες.

8. Να μην πεις αυτό που σκέφτεσαι
Στην κολλητή σου που τελευταια στιγμή σού ακύρωσε τα σχέδια σας γιατί ο φίλος της τής είπε να βρεθούν, στο φίλο σου που ξέχασε τα γενέθλιά σου, στον συνάδελφο που κάνει σμπαράλια το νευρικό σου σύστημα ή κλέβει τις ιδέες σου.Όσο δεν μιλάς, τόσο δεν δίνεις στους άλλους να καταλάβουν τι θέλεις, τόσο πιο ανικανοποίητη μένεις και τόσο περισσότερα νεύρα έχεις. Απλά μαθηματικά.

9. Να φας όλο το junk food του κόσμου
Γιατί ναι είναι νόστιμο, αλλά εξαιρετικά ακατάλληλο για τον οργανισμό σου, πράγμα που θα φροντίσει να στο αποδείξει και ο μεταβολισμός σου. Εκτός αυτού θα (επαν)εκτιμήσεις την απαράμιλλη ποιότητα και απερίγραπτη αξία του μαμαδίστικου φαγητού.

10. Να περάσεις ατελείωτες ώρες/ημέρες στα social media
Breaking news: Όλοι έχουμε περάσει τη φάση που δίνουμε περισσότερη σημασία στο πως φαίνεται η ζωή μας στα social media παρά στο πως είναι. Δεν είναι τίποτα.Θα εθιστείς, θα το τερματίσεις, θα σου περάσει. Και μετά θα κοροιδεύεις τους επόμενους παθόντες.

11. Να μείνεις σε μία σχέση που έχει τελειώσει εδώ και καιρό
Εδώ στο γραφείο έχει γίνει inside joke το να μιλάω για την σχέση που έχει σαπίσει. Είναι επειδή είμαι ειδική στο να μην βγαίνω από την βολή μου μία σχέση κι ας μυρίζει σαν χαλασμένο φαγητό. Τελικά όμως όταν το κάνεις, το γρασίδι γίνεται ξανά πιο πράσινο και ο ουρανός πιο μπλε. Όταν δε έρχεται και η στιγμή που γνωρίζεις κάποιον καινούριο και μοσχομυρίζει σαν πίτσα που μόλις βγήκε από το φούρνο, αυτοχαστουκίζεσαι που τόσο καιρό δεν ξεκουνούσες.

13. Να κυνηγήσεις κάποιον που δεν δίνει δεκάρα για σένα
Αλλο ένα χαστούκι, δυνατό μεν, χρήσιμο δε για να μάθεις να μην σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο σου σε λάθος ανθρώπους που στέλνουν την αυτοεκτίμηση σου ταξίδι.

14. Να συγκρίνεις τη ζωή σου με των άλλων
'Εχω βαρεθεί να λέω και να ξαναλέω πόσο τοξικό (κενόδοξο και άτοπο) είναι να συγκρίνεις τη ζωή σου με του διπλανού σου από το Facebook, τη δουλειά, την παρέα κ.α.. Ας είναι. Θα το ξαναπώ άλλη μία. Είναι τοξικό (κενόδοξο και άτοπο) είναι να συγκρίνεις τη ζωή σου με του διπλανού σου από το Facebook, τη δουλειά, την παρέα.

15. Να πάθεις εμμονή με την εμφάνισή σου
Επειδή για να εκτιμήσουμε το καλοκαίρι, χρειάζεται ο χειμώνας, έτσι και για να εκτιμήσεις τις ημέρες που νιώθεις άνετη και χωρίς ίχνος μακιγιάζ και styling, πρώτα χρειάζεται να κουράσεις. Κι εννοούμε τον κόσμο που θα ρωτάς πως φαινόνται τα μαλλιά σου και το σώμα σου.

Το καλοκαίρι είναι μια από τις περιόδους του χρόνου που οι περισσότεροι άνθρωποι πίνουν ένα…ποτηράκι –ή κοκτέιλ- παραπάνω για να «γιορτάσουν» την άδεια και τις διακοπές τους. Το επόμενο πρωί, όμως, «καραδοκεί» το hangover, με τους πονοκεφάλους και τις ενοχλήσεις στο στομάχι. 

Ξέρετε, όμως, ποιο φρούτο μπορεί να καταπολεμήσει τις αρνητικές επιδράσεις του αλκοόλ; «Το αχλάδι» ή τουλάχιστον η ασιατική ποικιλία του φρούτου απαντούν ερευνητές από την Αυστραλία, μετά από έρευνα που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα για λογαριασμό της κυβέρνησης.



Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι εθελοντές που κατανάλωναν ένα αχλάδι ή έπιναν το χυμό του πριν από την έξοδό τους αισθάνονταν την επόμενη ημέρα έως και 21% καλύτερα από τους υπόλοιπους. 

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο χυμός του αχλαδιού φαίνεται ότι αυξάνει τα επίπεδα συγκέντρωσης ενώ καταπολεμά το αλκοόλ που κυκλοφορεί στο αίμα. Την ίδια ώρα, οι ειδικοί σημειώνουν ότι η κατανάλωση ενός αχλαδιού μειώνει την ευαισθησία των ανθρώπων στο φως και τους ήχους. 

Τώρα οι ερευνητές σκοπεύουν να πραγματοποιήσουν νέα έρευνα για να διαπιστώσουν αν εκτός από το ασιατικό αχλάδι, έχουν αντίστοιχες δράσεις και οι άλλες ποικιλίες του φρούτου. 

e-typos.com

Κανείς δεν το είχε προσέξει...

Ένα μικρό πέρασμα από την ταινία "The Hangover" έχει κάνει η Κατερίνα Μουτσάτσου και ελάχιστοι είναι οι παρατηρητικοί Έλληνες τηλεθεατές που το έχουν καταλάβει...

Ας θυμηθούμε το στιγμιότυπο...

parapolitika.gr