Η διαταραχή πανικού είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από τακτικές κρίσεις πανικού, συχνά χωρίς να υπάρχει κάποιος προφανής λόγος.

Ο καθένας βιώνει συναισθήματα άγχους και πανικού σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής του. Είναι μια φυσική αντίδραση σε αγχωτικές ή επικίνδυνες καταστάσεις.

Ωστόσο, για κάποιον με διαταραχή πανικού, τα συναισθήματα του άγχους, του στρες και του πανικού συμβαίνουν τακτικά και ανά πάσα στιγμή, ως κρίση πανικού.

Τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά ως εμπειρία για τον ασθενή. Τα συμπτώματα τείνουν να εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση και προφανή αιτία.

Όπως και η τα περισσότερα αισθήματα άγχους, μια κρίση πανικού μπορεί να προκαλέσει μια σειρά συμπτωμάτων:

-Μια αίσθηση ότι η καρδιά σας χτυπά ακανόνιστα (ταχυπαλμία)
-Εφίδρωση
-Τρέμουλο
-Εξάψεις
-Ρίγη
-Δυσκολία στην αναπνοή
-Αίσθημα πνιγμού
-Πόνος στο στήθος
-Ναυτία
-Ζάλη
-Αίσθημα λιποθυμίας
-Μούδιασμα που το νιώθετε “σαν να σας τσιμπούν καρφίτσες και βελόνες”
-Ξηροστομία
-Αιφνίδια ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα
-Κουδούνισμα στα αυτιά σας
-Αίσθημα τρόμου ή φόβου θανάτου
-Ανακάτεμα στο στομάχι
-Αίσθημα “καψίματος” στα δάχτυλά σας
-Τουρτούρισμα, σαν να κρυώνετε, ενώ κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει στην πραγματικότητας
-Κλονισμός (ολόκληρο το σώμα τρέμει)
Τα σωματικά συμπτώματα σε μια κρίση πανικού είναι δυσάρεστα, και μπορούν επίσης να συνοδεύονται από έμμονες σκέψεις φόβου και τρόμου.

Για το λόγο αυτό, τα άτομα με διαταραχή πανικού αρχίζουν να φοβούνται για το πότε θα τους συμβεί η επόμενη κρίση, κάτι που προκαλεί έναν φαύλο κύκλο «φόβου της κρίσης πανικού» και αυξάνει την πιθανότητα να επέλθει όντως μια νέα κρίση πανικού.

Μερικές φορές, τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού μπορεί να είναι τόσο έντονα, που μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε σαν να είστε έχετε υποστεί καρδιακή προσβολή.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι συμπτώματα όπως η ταχυπαλμία και το «λαχάνιασμα» στην αναπνοή σπάνια φτάνουν σε καρδιακή προσβολή. Αν και οι κρίσεις πανικού μπορεί συχνά να είναι τρομακτικές, εντούτοις δεν προκαλούν καμία σωματική βλάβη.

Οι άνθρωποι που έχουν γενική διαταραχή πανικού συνήθως μαθαίνουν να αναγνωρίζουν αυτό το «αίσθημα καρδιακής προσβολής» και μαθαίνουν πώς να ελέγχουν τα συμπτώματά τους.

Οι περισσότερες κρίσεις πανικού διαρκούν από 5 έως 20 λεπτά. Ορισμένες κρίσεις, ωστόσο, έχει αναφερθεί ότι διήρκεσαν ακόμα και μία ώρα.

Πηγή: iatropedia.gr

Πανικός επικράτησε στην πτήση 231 της AeroMexico, που απογειώθηκε από το Τορεόν με προορισμό το Μεξικό Σίτι, όταν οι επιβάτες είδαν έντρομοι ένα μεγάλο φίδι στην οροφή της καμπίνας του αεροσκάφους.

Όπως ήταν φυσικό οι περισσότεροι επιβάτες τρομοκρατήθηκαν, ενώ υπήρχαν και οι πιο ψύχραιμοι που κατέγραψαν με τα κινητά τους τηλέφωνο το πρωτοφανές αυτό περιστατικό.

Ο πιλότος προσγείωσε το αεροσκάφος με ασφάλεια και στη συνέχεια ανέλαβαν δράση ειδικοί ερπετολόγοι.

enikos.gr

Θα μπορούσε να είναι σκηνή από ταινία τρόμου...!

Μια γυναίκα που προσπαθούσε να πουλήσει γρύλους και σκουλήκια σε ένα γεμάτο από κόσμο βαγόνι του μετρό της Νέας Υόρκης και την οποία παρενοχλούσε μια ομάδα εφήβων, άφησε ελεύθερους τους γρύλους που ανέβηκαν στους επιβάτες, σύμφωνα με αναρτήσεις χρηστών στους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης και δημοσιεύματα μέσων ενημέρωσης.

Οι επιβάτες της αμαξοστοιχίας του μετρό παρέμειναν κλεισμένοι με τα έντομα για τουλάχιστον μισή ώρα την Τετάρτη το βράδυ, σε ώρα αιχμής, αφού ένας εξ αυτών τράβηξε τον μοχλό έκτακτης ανάγκης ενώ το τρένο διερχόταν από την γέφυρα του Μανχάταν

Οι έφηβοι έσπρωξαν την γυναίκα ενώ εκείνη επιχειρούσε να πουλήσει τα έντομα και εκείνη πέταξε στον αέρα το δοχείο που τα κράταγε, έγραψε η εφημερίδα New York Post, επικαλούμενη αυτόπτες μάρτυρες. Δεν έχει διευκρινιστεί εάν οι ανήλικοι την έσπρωξαν εσκεμμένα

Αφού οι γρύλοι απελευθερώθηκαν, ορισμένοι κατέληξαν στους επιβάτες, σύμφωνα με την αμερικανική εφημερίδα.
«Δεν έχουμε δει ποτέ ένα πλήθος να πανικοβάλλεται σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, όλοι έσπευσαν στην αντίθετη πλευρά του τρένου» περιέγραψε μία επιβάτης, η Έζρα Μιτσέιμπερ, σε μήνυμα που ανήρτησε στον λογαριασμό της στον ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης Twitter.

«Η μαζική υστερία σε έναν κλειδωμένο, κλειστό χώρο είναι το κάτι άλλο» πρόσθεσε.
Κάποιοι από τους επιβάτες έβγαλαν τα κινητά τους και άρχισαν να καταγράφουν το πρωτοφανές σκηνικό.

H θεαματική κατάρρευση ενός ακατοίκητου πενταόροφου κτιρίου προκάλεσε, στην αρχή τουλάχιστον, πανικό σήμερα στην καρδιά της Κωνσταντινούπολης, μόλις λίγα μέτρα από τη διάσημη πλατεία Ταξίμ, μετέδωσε το πρακτορείο ειδήσεων Dogan.

Πανικός από την κατάρρευση κτιρίου στην Κωνσταντινούπολη
Σε ένα βίντεο που κατέγραψε ένας περαστικός φαίνεται το κτίριο να καταρρέει προκαλώντας μεγάλο θόρυβο και υψώνοντας ένα σύννεφο σκόνης στην περιοχή. Ο κόσμος που περνά από το σημείο πανικοβάλλεται κι αρχίζει να τρέχει για να γλυτώσει.

Ακούγοντας ύποπτους ήχους 10 λεπτά νωρίτερα, οι καταστηματάρχες της συνοικίας ζήτησαν από τους περαστικούς να μην προσεγγίζουν το κτίριο, σύμφωνα με το Dogan.
Στο βίντεο που είδε το φως της δημοσιότητας ένα φορτηγό διακρίνεται να σταματά στον δρόμο, προτού φύγει άρον άρον λίγα δευτερόλεπτα πριν από την κατάρρευση, οι λόγοι της οποίας δεν έχουν προς το παρόν γνωστοποιηθεί.

Ασθενοφόρα και περιπολικά έσπευσαν στην περιοχή για να πραγματοποιήσουν έρευνες στα συντρίμμια, όμως το πρακτορείο Dogan μετέδωσε ότι δεν υπήρξαν τραυματίες.
Ζημιές προκλήθηκαν σε γειτονικά κτίρια.

ethnos.gr