Θα χτυπήσει πάντα όταν δε θα το περιμένεις. Ξημερώματα Κυριακής. Μετά από καιρό και χωρίς κανέναν, για σένα τουλάχιστον, λόγο! Θα είναι πάντα sms. Γραπτό. Με τον παλιό παραδοσιακό τρόπο! Ούτε μήνυμα στο facebook, ούτε καν μέσω viber!

Το κουδούνισμα εισερχόμενου μηνύματος ακούγεται, ξένο στα αυτιά σου. “Μα καλά, ποιος στέλνει sms πλέον”, αναρωτιέσαι προσπαθώντας να σκεφτείς πότε ήταν η τελευταία φορά που έστειλες εσύ κάπου γραπτό μήνυμα έτσι τουλάχιστον αναφέρει το socialista.com.cy. Παίρνεις το κινητό στα χέρια σου, το ξεκλειδώνεις με μια κίνηση και περιμένεις να εμφανιστεί κάποιο μήνυμα από τις υπηρεσίες της κινητής τηλεφωνίας που χρησιμοποιείς.

Τα μάτια σου όμως ξαφνιάζονται. Το πρόσωπο σου κάνει ένα περίεργο μορφασμό ενώ η έκπληξη που νιώθεις, φωτίζεται από το φως της οθόνης του κινητού σου. Αποστολέας του μηνύματος ένα παλιό σου γνώριμο όνομα.

Το ανοίγεις. Το διαβάζεις. Το σκέφτεσαι. Το ξαναδιαβάζεις. Το ξανασκέφτεσαι.

Σε πιάνει πονοκέφαλος προσπαθώντας να καταλάβεις από που και γιατί σου ήρθε. Η ώρα είναι περασμένη και η παρέα σου κοιμάται. Τι θα κάνεις; Θα απαντήσεις; Θα περιμένεις; Θα φωνάξεις;

Ηρέμησε! Σύμφωνα με έρευνες, οι πρώην σχέσεις χτυπάνε πάντα με μηνύματα, σε ακαθόριστο χρόνο, μετά από έναν χωρισμό και είναι καλό να γνωρίζεις ότι αυτό, κρύβει πολλά περισσότερα από όλα εκείνα που φοβάσαι να παραδεχτείς!

Μου συνέβη και εμένα τις προάλλες και προσπαθώντας να καταλάβω τι στο διάολο γίνεται συγκέντρωσα 8 λόγους που, υποθέτω, ότι οι πρώην μας στέλνουν μήνυμα

Γκαύλες
Ζωώδεις. Έντονες. Ασυγκράτητες. Ναι, είναι 4μιση το ξημέρωμα, έχει πιει, νιώθει οικεία με εσένα, γνωρίσει το κρεβάτι σου και θέλει επειγόντως να έρθει σπίτι σου για να σας ακούσει για ακόμη μια φορά όλη η πολυκατοικία! Εξάλλου, μη ξεχνάς, ότι οι άνθρωποι κάνουν πάντα αυτό που είναι φτιαγμένοι να κάνουν. Να υποκύπτουν δηλαδή, στις ορμές τους!

Νομίζει ότι Λείπεις
Αν μιλήσουμε ειλικρινά! Αν όντως έλειπες προφανώς και δε θα χωρίζατε ποτέ! Δε λέω, είσαι γαμάτο τυπάκι και πολύ ενδιαφέρον χαρακτήρας αλλά μάθε ότι αυτό που στα αλήθεια λείπει περισσότερο είναι η οικειότητα και η άνεση που είχατε μαζί και τίποτα περισσότερο.

Όντως λείπεις
Από την άλλη πλευρά υπάρχουν και εκείνες οι περιπτώσεις που πραγματικά λείπεις από τις ζωές πρώην σχέσεων σου. Προτού χαρείς όμως, θα σε ενημερώσω ότι το να λείπεις σε κάποιον, δε σημαίνει ταυτόχρονα ότι θέλει σώνει και ντε να ξαναφτιάξετε τις ζωές σας! Υπάρχουν και οι φορές εκείνες όπου μερικοί αναζητούν το φιλικό κομμάτι της σχέσης που είχατε και όχι απαραίτητα το σεξουαλικό. Μην ανησυχείς όμως διότι αυτοί που τελικά ψάχνουν κάτι τέτοιο, θα είναι οι πρώτοι που θα βράζουν στα καζάνια της κολάσεως σου!

Θέλει να μάθει τα νέα σου
Ναι, υπάρχει μια μικρή πιθανότητα να ενδιαφέρεται πραγματικά για το τι κάνεις στη ζωή σου. Ποιος σου είπε εξάλλου ότι ένας χωρισμός δε μπορεί να αντιμετωπιστεί ώριμα και ενήλικα; Αν το δούμε αντικειμενικά, ήσαστε δυο άνθρωποι που βρισκόσασταν σε μια οικεία σχέση, η οποία πλέον τελείωσε. Γιατί αυτό να μην επιτρέπει το να μιλάτε που και που για τα νέα σας;

Προσπαθεί να τα ξαναβρεί μαζί σου
Εσύ έληξες τη σχέση αυτή! Δεν ερωτήθηκε ποτέ ούτε άφησες περιθώρια για περαιτέρω συζητήσεις! Προσπαθεί να σε ξαναπροσεγγίσει και το μήνυμα αυτό ίσως είναι μια πρώτη αρχή. Αν το μετάνιωσες και εσύ, αυτή είναι μια καλή ευκαιρία.

Όλα όσα δεν πρόλαβα να πει
Μπορεί τα πράγματα να μην τελείωσαν έτσι όπως ακριβώς ήθελε ή έτσι όπως φανταζόταν ότι έπρεπε να γίνουν. Μπορεί να θέλει να σου πει πράγματα τα οποία πάνω στο χωρισμό σας είτε τα ξέχασε είτε δεν πρόλαβε να εκφράσει. Είναι τέλειο για σένα που χωρίσατε με ένα απλό “Εντάξει. Τελείωσε” αλλά η αλήθεια είναι ότι για την άλλη πλευρά τίποτα δεν είναι εντάξει και τίποτα ακόμα δεν έχει τελειώσει. Μερικοί άνθρωποι προχωρούν παρακάτω μόνο αφού πουν όλα εκείνα που είχαν στο μυαλό τους, οπότε καλό θα ήταν να τους βοηθήσεις.

Βέβαια το “Όλα όσα δεν πρόλαβε να πει” μπορεί να σημαίνει και το ότι “Έχω ξεχάσει τη φούτερ μου στο πρώτο συρτάρι, μπορώ να περάσω να την πάρω;”.

Άλλο αυτό!

Ηθικό ακμαιότατο
Έχει προχωρήσει σε άλλες σχέσεις που δεν εξελίχθηκαν όπως έπρεπε και τώρα θέλει να επιστρέψει πίσω από εκεί που άρχισε. “Τι κάνω τώρα;” σκέφτεται. Έχει περάσει μεγάλο χρονικό διάστημα και σκέφτεται επιτέλους να στείλει ένα μήνυμα. Ντάξει, για να είμαι δίκαιος, μπορεί και να βρίσκεται σε άρνηση θέλοντας απλά να μάθει τι γίνεται στη ζωή σου, αλλά βαθιά μέσα του ελπίζει ότι μπορεί να σκοράρει ξανά και να κερδίσει σ’ αυτόν το φαινομενικά εύκολο αγώνα επιστρέφοντας πίσω σ’ αυτά που γνωρίζει καλά.

Αλήθεια, θα αφήσεις να συμβεί κάτι τέτοιο;

Ζήλια
Έχεις προχωρήσει, προφανώς σε κάποια καλύτερη σχέση ή ακόμα και σε μια ομορφότερη ζωή. Και αυτό δεν αντέχεται με τίποτα, ειδικά αν η πρώην σχέση έχει μείνει στάσιμη. Ξέρεις, μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να είναι ευτυχισμένοι βλέποντας σε να προχωράς και να ανεβαίνεις ψηλά, με αποτέλεσμα να προσπαθούν να σε κατεβάσουν πάλι κάτω. Από εκεί που ξεκίνησες, μόνο και μόνο για να μπορούν να σε ακουμπήσουν!

Θέλει να στο τρίψει στη μούρη
Αν υποθέσουμε ότι η το αντίθετο της ζήλιας είναι το “Δες τι έχω καταφέρει” τότε ναι, το μήνυμα που μόλις ήρθε στο κινητό σου τηλέφωνο θέλει να δείξει το πόσο τέλεια είναι η ζωή και χωρίς τη φυσική σου παρουσία. Έχει πάει παρακάτω, έχει επιτύχει και επειδή φέρθηκε σκατά θέλει να στο τρίψουν στη μούρη. Απόλαυσε το!

Συγγνώμη
Μερικές φορές χρειάζεται ένα διάλειμμα για να καταλάβει κάποιος πόσο άσχημα φέρθηκε σε έναν χωρισμό . Όταν ξεκινάς να ζεις χώρια με κάποιον, μόνο τότε αρχίζεις να συνειδητοποιείς τις κακές και καλές διαφορές που πλέον έχεις στη ζωή σου! Αν πραγματικά η πρώην σχέση σου τα σκάτωσε, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να θέλει να σου ζητήσει συγνώμη χωρίς αυτό να σημαίνει ταυτόχρονα ότι κάνει προσπάθειες επανασύνδεσης! Πρόσεξε!

Μπέρδεμα!
Ναι, ναι! Οι χωρισμοί είναι δύσκολοι, φίλε μου! Συνήθως είσαι μπερδεμένος χωρίς να γνωρίζεις τι ακριβώς πρέπει να κάνεις και πώς να το διαχειριστείς με αποτέλεσμα να κάνεις χαζά πράγματα στέλνοντας μηνύματα σε πρώην σχέσεις την ώρα που κανονικά θα έπρεπε να διαγράψεις τον αριθμό τους. Τα κίνητρα εδώ από την πλευρά του αποστολέα είναι αθώα όμως πάντα πονάνε και αλήθεια δεν ξέρω πώς πρέπει να σε συμβουλέψω.

Αυτό το μήνυμα μπορεί να είναι και δύσκολο για εσένα γιατί καταβάθος δε θες να βλέπεις κάποιον με τον οποίον πέρασες όμορφα να υποφέρει αλλά ταυτόχρονα δε θες και να δώσεις ψεύτικες ελπίδες.

Εδώ σηκώνω τα χέρια ψηλά.

Κάνε ό,τι καταλαβαίνεις

«Μα καλά, πότε πέρασε κιόλας το σαββατοκύριακο;» είναι η ερώτηση που όλοι κάνουμε στον εαυτό μας κάθε Κυριακή βράδυ και Δευτέρα πρωί. Και η αναζήτηση απαντήσεων συνεχίζεται όταν βλέπουμε τον κάθε επιτυχημένο να «κοκορεύεται» ότι και αυτό το σαββατοκύριακο ήταν ιδιαίτερα παραγωγικό.

Τι κάνει, που δεν εμείς δεν κάνουμε; Γιατί 2 μόλις μέρες είναι αρκετές για έναν επιτυχημένο άνθρωπο, όχι μόνο να ξεκουραστεί αλλά και να ανεβάσει τον πήχη των προσδοκιών και των στόχων του και στη δική μας περίπτωση, οι μέρες περνούν χωρίς να τις καταλάβουμε;

Το κλειδί, λένε οι...ειδήμονες, είναι η διαχείριση του προγράμματος, πριν φτάσει το σαββατοκύριακο και για τον λόγο αυτό, σας παραθέτουμε τα 5 μυστικά τους.

Η καλή μέρα...
Από το πρωί φαίνεται και η παραγωγική το ίδιο. Ενώ λοιπόν εμείς τα πρωινά του Σαββάτου απολαμβάνουμε τον καφέ μας, μέχρι να …μεσημεριάσει (άντε να πάμε και κανένα σουπερμάρκετ στο ενδιάμεσο), οι γεμάτοι όρεξη επιτυχημένοι, ακολουθούν το γνωστό ρητό «άδραξε τη μέρα». Πώς το πετυχαίνουν αυτό; Για αρχή δεν ξενυχτούν (τουλάχιστον όχι πολύ) την Παρασκευή το βράδυ και το πρωί του Σαββάτου ξεκινούν με την παραδοσιακή τους γυμναστική, ένα δυνατό πρωινό και ενδεχομένως μία βόλτα με συγγενείς και φίλους.

Παραδοσιακά

Οι επιτυχημένοι και ευτυχισμένοι δημιουργούν παραδόσεις. Κάτι σαν τις διαφημίσεις μιας αξιοζήλευτης οικογένειας, που ο μπαμπάς αλείφει φρυγανιές με μέλι, η μαμά φτιάχνει φρέσκο χυμό πορτοκαλιού και τα παιδιά (πάντα ένα αγόρι και ένα κορίτσι, για ποικιλία) χοροπηδούν ανενόχλητα, την ώρα που όλοι χαμογελούν. Αυτές οι συνήθειες, λένε οι ειδικοί μάλιστα, ότι γίνονται μνήμες που ενισχύουν την ευτυχία.

Αποσύνδεση τώρα

Για να πετύχει κάτι και να αποκομίσετε τα καλύτερα δυνατά οφέλη από μία απασχόληση χρειάζεται ησυχία και αυτοσυγκέντρωση. Άρα κλείστε κινητά, τηλεοράσεις και επικεντρωθείτε στο στόχο σας, όποιος και αν είναι αυτός, από καθάρισμα μέχρι ολοκλήρωση ενός project.

Κωδικός ύπνος

Φυσικά η μεσημεριανή siesta είναι απαραίτητη. Ειδικά μετά από ένα εξαντλητικό πρωινό με άσκηση, χαρωπές φωνές και εργασίες οικιακές ή άλλες. Φροντίστε να απολαύσετε έναν μεσημεριανό ύπνο γιατί έπεται και …συνέχεια.

Απογευματινή εξόρμηση

Βρείτε χρόνο για να ανακαλύψετε νέες περιπέτειες. Κάντε την βόλτα με το ποδήλατο μία νέα περιπέτεια, αλλάξτε διαδρομές, κάντε και ένα πικνίκ με σνακ και παίξτε με τους φίλους σας/ σύντροφο/παιδιά στη εξοχή. Μια βόλτα σε έναν ζωολογικό κήπο ή ένα μουσείο (για τους λάτρεις της τέχνης) ενδείκνυται για το απόγευμα του Σαββάτου ή της Κυριακής.
Εάν πάλι ο καιρός δεν το επιτρέπει, μεταφέρετε τη διασκέδαση μέσα στο σπίτι. Προσοχή όμως υπάρχει ο κίνδυνος να αφιερώσετε όλη την Κυριακή για να καθαρίσετε. Άρα, καλύτερα να κανονίσετε εξόρμηση σε σπίτι κάποιου φίλου.

Κυριακή γιορτή και σχόλη

Το… υποτιμημένο Κυριακάτικο βράδυ είναι ιδανικό για θέατρο, σινεμά ή ένα ποτό σε ένα συνοικιακό μπαρ. Με τη λογική αυτή και θα διασκεδάσετε και δεν θα αναλωθείτε στην ίδια καθημερινή ρουτίνα στο σπίτι, όπου «κατά παράδοση» θα κλαίτε τη μοίρα σας γιατί πρέπει να ξυπνήσετε για να πάτε στη δουλειά το πρωί.
Η ερώτηση βέβαια παραμένει: πώς τα κάνουν όλα αυτά. Οι επιτυχημένοι και ευτυχισμένοι άνθρωποι έχουν χαρούμενες συνήθειες.

Με απλά λόγια, η γκρίνια και η κατσούφικη διάθεση δεν έχουν θέση εδώ. Και για του λόγου το αληθές σας παραθέτουμε τον δεκάλογο της ευτυχίας τους:
1. Μη κρατάτε κακίες

Μόνο εσείς αναλώνεστε ψυχικά και πνευματικά. Κρατώντας κακία, το μόνο που καταφέρνετε είναι να σπαταλάτε το χρόνο σας σε ανούσια ζητήματα, την ίδια στιγμή που θα μπορούσατε να τον αξιοποιήσετε σε κάτι πιο διασκεδαστικό ή εποικοδομητικό.
2. Δεν είναι πρόβλημα, είναι πρόκληση

Η λέξη πρόβλημα δεν υπάρχει στο λεξιλόγιο του επιτυχημένου ανθρώπου. Ένα πρόβλημα αντιμετωπίζεται ως μειονέκτημα, ενώ μια πρόκληση θεωρείται ως κάτι θετικό, σαν μια ευκαιρία ή ένα τολμηρό εγχείρημα.
3. Μεγάλα σχέδια

Οι άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να κάνουν μεγάλα όνειρα, έχουν περισσότερες πιθανότητες να ολοκληρώσουν τους στόχους τους. Εξάλλου, ο τολμών νικά.
4. Τέρμα οι δικαιολογίες

Ο Benjamin Franklin είπε κάποτε «Αυτός που είναι καλός στις δικαιολογίες, σπάνια είναι καλός σε οτιδήποτε άλλο» και είχε δίκιο. Η δικαιολογία είναι μία ευκαιρία να κρυφτεί κάποιος από τις ευθύνες του, ενώ αντίθετα η αντιμετώπιση μίας κατάστασης δίνει τη δυνατότητα να τη διορθώσει, να μάθει από αυτή και να εξελιχθεί ο ίδιος.
5. Ότι έγινε, έγινε

Είναι αλήθεια ότι πολλοί δαπανούν τον πολύτιμο ελεύθερο χρόνο τους για να αναρωτιούνται, να αναλύουν και να ….υπερναλύουν γεγονότα και καταστάσεις του παρελθόντος. Ποιο το όφελος; Χάσιμο χρόνου χωρίς λόγο.
6. Ο φίλος είναι καθρέφτης

Η δυστυχία χρειάζεται παρέα. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να ξέρετε ποιοι είναι οι φίλοι σας. Οι μίζεροι άνθρωποι εμποδίζουν τον εαυτό τους και τον περίγυρό τους να δουν τις καταστάσεις αισιόδοξα και να ξεφύγουν από τα μικροπράγματα της καθημερινότητας.
7. Ο ρόλος της διατροφής

Όσο λαχταριστή και αν είναι μία πίτσα (ή ένα πιτόγυρο για τους λάτρεις της ελληνικής κουζίνας) η αλήθεια είναι ότι μας κάνει υποτονικούς και συνήθως γεμάτους τύψεις, ειδικά την επόμενη μέρα. Ό, τι τρώμε επηρεάζει άμεσα την ικανότητα του σώματός να παράγει ορμόνες, οι οποίες θα υπαγορεύσουν την ανάλογη διάθεση, την ενέργεια και την ψυχική κατάσταση.
8. Τρέχουμε τώρα

Είναι απλή επιστήμη: μελέτες έχουν δείξει ότι η άσκηση αυξάνει τα επίπεδα της ευτυχίας, την αυτοπεποίθησή και δίνει μια μεγαλύτερη αίσθηση της προσωπικής επιτυχίας.
9. Ουκ εν τω πολλώ το εύ...

...αλλ’ εν τω ευ το πολύ. Ο Σωκράτης το έλεγε, οι ευτυχισμένοι το υλοποιούν. Με απλά λόγια, σημασία έχει η ποιότητα και όχι η ποσότητα, σε οτιδήποτε και αν κάνει κάποιος. Και ως Ευρωπαίοι μάλιστα, είμαστε, σύμφωνα με μελέτες, σε καλύτερη μοίρα από τους αμερικανούς, καθώς δεν είμαστε τόσο υπερκαταναλωτικοί.
10. Κάποια πράγματα αλλάζουν, κάποια άλλα όχι

Η ζωή δεν είναι δίκαιη, αλλά σε αρκετές περιπτώσεις ελάχιστα πράγματα μπορεί ένας άνθρωπος να αλλάξει. Τη στιγμή που θα αποδεχθούμε ότι κάποιες καταστάσεις δεν υπόκεινται στο δικό μας έλεγχο για να τα αλλάξουμε (ή τουλάχιστον χρειάζεται περισσότερος χρόνος), η εμμονή για αλλαγές θα δώσει τη θέση της στην εσωτερική ηρεμία.

clickatlife.gr

Δεν το χωράει ανθρώπινος νους. Όσο απίστευτο κι αν ακούγεται υπάρχουν “άνθρωποι” που τόλμησαν να ανεβάσουν σχόλια στο διαδίκτυο εναντίον του κοριτσιού που μαρτύρησε στα χέρια του πατέρα της με τον πιο φρικτό τρόπο

Ήδη έχει διαταχθεί έρευνα και οι άνδρες της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος έχουν “μπλοκάρει” τέσσερα προφίλ σε ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης.

Η έρευνα βρίσκεται αυτή τη στιγμή στο στάδιο του εντοπισμού των χρηστών. Μόλις οι δράστες εντοπιστούν θα σχηματιστεί εναντίον τους δικογραφία.

Ο Mark Zuckerberg έχει εγκαινιάσει το φιλόδοξο project Internet.org από το 2013, με στόχο να φέρει το Internet σε όλο τον κόσμο και ιδιαίτερα σε απομακρυνσμένες περιοχές και αναπτυσσόμενες χώρες, αλλά στην πορεία κατηγορήθηκε ότι δεν σέβεται το περίφημο “net neutrality” επειδή έδινε πρόσβαση στην πλατφόρμα μόνο σε ελάχιστους συνεργάτες.

Σε μια απάντηση σε αυτές τις κατηγορίες, η Facebook ανακοίνωσε σήμερα επίσημα ότι ανοίγει την πλατφόρμα Internet.org για οποιονδήποτε developer επιθυμεί να δημιουργήσει εφαρμογές, ιστοσελίδες ή υπηρεσίες, αρκεί το υλικό να τηρεί τους βασικούς όρους της πλατφόρμας.

Ίσως ο σημαντικότερος όρος είναι αυτός που αναφέρει πως δεν θα γίνονται δεκτές υπηρεσίες, ιστοσελίδες και εφαρμογές που απαιτούν υψηλό bandwidth, καθώς οι περισσότερες περιοχές που θα εξυπηρετούνται από την πλατφόρμα θα βασίζονται σε ασύρματο (και ακριβότερο) Internet.

Από το 2014, το project έχει λανσαριστεί σε Ζάμπια, Ινδία, Κολομβία, Γουατεμάλα, Τανζανία, Κένυα, Γκάνα, Φιλιππίνες και Ινδονησία. Για πρόσβαση οι χρήστες πρέπει να χρησιμοποιούν είτε ειδικές Android εφαρμογές, είτε την ιστοσελίδα του Internet.org, είτε την Android εφαρμογή του Facebook ή τον Opera Mino browser.

Μέχρι τώρα το εγχείρημα επικεντρωνόταν σε μικρό αριθμό υπηρεσιών σε κάθε χώρα, περιλαμβανομένης της Wikipedia, του BBC News κ.α. Ωστόσο, τώρα θα διευρυνθεί, για να μπορέσουν να εισέλθουν και άλλοι developers σε αυτό που αποκαλείται Internet.org Platform.

aftodioikisi.gr