Με ανακοίνωση που εξέδωσε η Α.Ε. Κω ενημέρωσε ότι το απόγευμα της Κυριακής, διοργανώνει εκδήλωση για την παρουσίαση του έμψυχου δυναμικού και της νέας φανέλας του συλλόγου, ενόψει της αγωνιστικής περιόδου 2019-2020.
Αναλυτικά:
«Το Δ.Σ. της Α.Ε. Κω σας προσκαλεί την Κυριακή 1 Σεπτεμβρίου και ώρα 19:00 στο beach bar «Ag.Fokas» στην εκδήλωση για την παρουσίαση της ομάδας, της νέας φανέλας αλλά και για να ευχαριστήσουμε τους χορηγούς και υποστηρικτές που στηρίζουν φέτος την νέα μας προσπάθεια.
Σας περιμένουμε όλους».

Με το πρόσφατο παράδειγμα στο 3on3 της Κεφάλου σαν κίνητρο ο προπονητής του Ηρακλή 2000 παρακολούθησε με επιτυχία το Πιστοποιημένο σεμινάριο βασικής υποστήριξης ζωής από την Ελληνική ομάδα διάσωσης.

Η ανακοίνωση του συλλόγου :

Ο προπονητής της ομάδας μας Απόστολος Γιασεμής παρακολούθησε με επιτυχία το Πιστοποιημένο Σεμινάριο Βασικής Υποστήριξης Ζωής από την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης Κω. Η πιστοποίηση του παρέχεται από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Αναζωογόνησης και είχε ως θεματικές ενότητες : Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ-BLS) - Χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή (AED) - Αντιμετώπιση πνιγμονής - Πλάγια Θέση Ασφαλείας.

http://www.giafkasports.gr

O ΑΠΟΕΛ δεν τα κατάφερε στην Ολλανδία και ο Αγιαξ νικώντας με 2-0 πήρε την πρόκριση για τους ομίλους του Champions League.

Επίσης σήμερα προκρίθηκε και η Σλάβια Πράγας που νίκησε με 1-0 την Κλουζ και η Μπριζ που επικράτησε με 2-1 της Λασκ.

Η κλήρωση των ομίλων του Champions League θα γίνει αύριο το απόγευμα και σε αυτή θα συμμετάσχει ο Ολυμπιακός.

Ο Ολυμπιακός θα είναι δεδομένα στο τρίτο γκρουπ δυναμικότητας και έτσι θα παίξει με ομάδες των δύο πρώτων καθώς και του τέταρτου. Αυτό σημαίνει ότι δεδομένα θα αποφύγει τις Λεβερκούζεν (Γερμανία), Σάλτσμπουργκ (αυστρία) Βαλένθια (Ισπανία) και Ίντερ (Ιταλία).

1ο γκρουπ

Λίβερπουλ (Αγγλία, κάτοχος Champions League) 91.000

Τσέλσι (Αγγλία, κάτοχος Europa League) 87.000

Μπαρτσελόνα (Ισπανία) 138.000

Μάντσεστερ Σίτι (Αγγλία) 106.000

Γιουβέντους (Ιταλία) 124.000

Μπάγερν (Γερμανία) 128.000

Παρί Σεν Ζερμέν (Γαλλία) 103.000

Ζενίτ Αγίας Πετρούπολης (Ρωσία) 72.000

2ο γκρουπ

Ρεάλ Μαδρίτης (Ισπανία) 146.000

Ατλέτικο Μαδρίτης (Ισπανία) 127.000

Μπορούσια Ντόρτμουντ (Γερμανία) 85.000

Νάπολι (Ιταλία) 80.000

Σαχτάρ Ντόνετσκ (Ουκρανία) 80.000

Τότεναμ (Αγγλία) 78.000

Άγιαξ (Ολλανδία) 70.500

Μπενφίκα (Πορτογαλία) 68.000

3ο γκρουπ

Λιόν (Γαλλία) 61.500

Μπάγερ Λεβερκούζεν (Γερμανία) 61.000

Σάλτσμπουργκ (Αυστρία) 54.500

Ολυμπιακός (ΕΛΛΑΔΑ) 44.000

Μπριζ (Βέλγιο) 39.500

Βαλένθια (Ισπανία) 37.000

Ιντερ (Ιταλία) 31.000

Ντινάμο Ζάγκρεμπ (Κροατία) 29.500

4ο γκρουπ

Λοκομοτίβ Μόσχας (Ρωσία) 28.500

Γκενκ (Βέλγιο) 25.000

Γαλατασαράι (Τουρκία) 22.500

Λειψία (Γερμανία) 22.000

Σλάβια Πράγας (Τσεχία) 21.500

Ερυθρός Αστέρας 16.750

Αταλάντα (Ιταλία) 14.945

Λιλ (Γαλλία) 11.699

Ο Ποδηλατικός Όμιλος Κω σε συνεργασία με την Λέσχη Ποδηλατικού Τουρισμού Ελλάδος και με την υποστήριξη του ΔΟΠΑΒΣ διοργανώνει για 4η συνεχή χρονιά τον ποδηλατικό γύρο απόστασης 200χλμ (brevet).

Πρόκειται για ένα αγώνα αντοχής, μη ανταγωνιστικό, περιηγητικό στον οποίο καλούμε τους αθλητές να δοκιμάσουν τα όρια τους γνωρίζοντας τις ομορφιές της Κω διαμέσου των διαδρομών του αγώνα. Ο αγώνας θα διεξαχθεί μεταξύ των νησιών Κω -Καλύμνου και διακρίνεται από την ανάδειξη του φυσικού κάλλους των νησιών που διαπερνάει το επαρχιακό δίκτυο, το έντονο υψομετρικό προφίλ και την ζέστη του Σεπτεμβρίου.

Τα τεχνικά σημεία του αγώνα είναι ο χρόνος και η μέση ταχύτητα, αφού οι αθλητές θα πρέπει να διέλθουν και να σφραγίσουν τις κάρτες τους από τα σημεία ελέγχου σε συγκεκριμένα χρονικά περιθώρια με μία συνολική μέση ωριαία ταχύτητα που θα πρέπει να ξεπερνάει τα 15χλμ/ώρα. Επιπλέον μπορούν να διαλέξουν οποιοδήποτε ποδήλατο αρκεί να φέρουν κράνος, φώτα μπρος πίσω και αντανακλαστικό γιλέκο καθ’ όλη την διάρκεια της διαδρομής. Ο κάθε αθλητής είναι αυτο-υποστηριζόμενος, που σημαίνει ότι θα πρέπει να φροντίσει την τροφοδοσία του, την υδροδοσία και τυχόν βλάβες χωρίς εξωτερική βοήθεια.
Παρ’ όλα αυτά υπάρχει πρόβλεψη της διοργάνωσης για τροφοδοσία και υδροδοσία χωρίς να υπάρχει δέσμευση από τους κανονισμούς του αγώνα. Επίσης θα υπάρχει κρυφό κοντρόλ και αρκετά σημεία ελέγχου της ορθής τήρησης της διαδρομής από τους διοργανωτές.

Σημεία ελέγχου -check points-Άνοιγμα -open Κλείσιμο – close
Ιπποκράτους, Κως – εκκίνηση 7:30 -8:30
Εμπορειός 58 χλμ 9:12 -11:22
Αγ. Θεολόγος 109,4 χλμ 10:42-14:46
Ζιά 157,6 χλμ 11:32-16:00
Θερμά 180,7 12:49-19:34
Ιπποκράτους, Κως – τερματισμός 202χλμ 13:23-21:00.

Οι εγγραφές μπορούν να γίνουν μέσω email: brevetkos@gmail.com.
Απαραίτητη προϋπόθεση η εγγραφή του κάθε αθλητή στα μητρώα της Λέσχης στο site brevets.gr και η αποστολή email με
Ονοματεπώνυμο
Αριθμό μητρώου
Τηλ. Επικοινωνίας
Μέγεθος t-shirt (αναμνηστικό)
To κόστος συμμετοχής θα είναι €5 και όσοι επιθυμούν το μετάλλιο των brevet θα επιβαρυνθούν με €10 επιπλέον.

Η διοργάνωση θα παρέχει αναμνηστικό t-shirt σε όσους πάρουν εκκίνηση στον αγώνα.. Υπάρχει μέριμνα για προσφορά διαμονής και έκπτωση στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια που θα ανακοινωθεί σύντομα.

Για οποιεσδήποτε απορίες οι διοργανωτές είναι διαθέσιμοι να απαντήσουν μέσω email, αλλά συμμετέχοντας στον αγώνα θεωρείται ότι οι αθλητές γνωρίζουν πλήρως τις απαιτήσεις και τις προϋποθέσεις αυτού.

Πηγή:www.dimokratiki.gr

Ρεπ. Στέργος Χατζηστέργου
ΙΛΙΑΝΑ ΧΑΤΖΗΠΑΝΑΓΙΩΤΗ

Η Κωα Πρωταθλήτρια Ελλάδας στα 1000 μέτρα και 3000 μέτρα.

Η Ηλιανα γεννημένη τον Ιανουάριο του 2005. Έχει ατομικά ρεκόρ 3.00:83 στα 1000 μέτρα, 10′:51 στα 3000 μέτρα από την διοργάνωση του Ημιμαραθωνιου της Αθήνας και 19:17 στα 5000 μέτρα από το Moratis Run.

Η Ιλιανα βρίσκεται αυτές τις ημέρες στην αγαπημένη της Κω μαζί με την οικογένεια της.

Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια προπονείται στην Καρδαμαινα και στο Νέο Στάδιο ΑΝΤΑΓΟΡΑΣ

Η Ιλιανα είναι ένα ευγενικό κορίτσι και αγαπάει πάρα πολύ αυτό που κάνει. Είναι ένα παιδί που έχει γεννηθεί για το τρέξιμο.

Η Ιλιανα μιλάει για τα σχέδια της για το μέλλον στον αθλητισμό. Παράλληλα στέλνει το μήνυμα στους συνομηλίκους να αφήσουν στην άκρη τα ηλεκτρονικά τα οποία δεν προσφέρουν τίποτα και να ασχοληθούν με τον αθλητισμό και σίγουρα τα οφέλη που θα αποκομισουν είναι πολύ σημαντικά για την υγεία τους.