Η δίαιτα των celebrities σε βοηθάει να χάσεις κιλά μέχρι τις γιορτές.
Αν μπήκες σε αυτό το άρθρο και το διαβάζεις προφανώς 2 είναι τα τινά, ή είδες τον Παντελή Παντελίδη στο εξώφυλλο και απόρησες ή πολύ απλά θέλεις να χάσεις την κοιλίτσα που έχεις κάτι μέχρι τα Χριστούγεννα.
Η φωτογραφία με τον Παντελή είναι σχετική αφού ένα από τα τραγούδια του με τίτλο "Γίνεται" μπορεί να σου δώσει μια αποφασιστικότητα που δεν την είχες σκεφτεί.
Όλα είναι στο μυαλό και γίνονται αρκεί να το πάρεις απόφαση!
Όταν οι σταρ του Hollywood πρέπει να κάνουν μία λαμπερή εμφάνιση στο κόκκινο χαλί, στρέφονται κατευθείαν στην καλιφορνέζα διατροφολόγο Haylie Pomroy. Πρόκειται για τη δημιουργό του The Burn, ενός δραστικού προγράμματος διατροφής που προσφέρει δραστικές αλλαγές στο σώμα σε διάστημα μόλις τριών ημερών.
Με το πλάνο των πέντε ημερών του Burn ο στόχος είναι να δοθεί μία ώθηση στο έντερο υποστηρίζοντας ευεργετικά βακτήρια και ένζυμα που βοηθούν την απελευθέρωση των τοξινών που προκαλούν το επίμονο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Ξεκίνα το πρόγραμμα σήμερα κιόλας και χάσε κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα. Τι καλύτερη δικαιολογία για να αγοράσεις ένα ολοκαίνουριο φόρεμα για τις γιορτές;
Πρόγραμμα διατροφής 5 ημερών
Ημέρα 1η
Πρωινό: Smoothie και τσάι.
Σνακ: Σούπα και ένα μεγάλο ποτήρι νερό.
Μεσημεριανό: Φακές με τσίλι, τσάι, μεγάλο ποτήρι νερό.
Σνακ: Σούπα και ένα ποτήρι νερό.
Δείπνο: 1 μπολ μπρόκολο και μοσχάρι, τσάι, μεγάλο ποτήρι νερό.
Πριν τον ύπνο: ψητό μήλο
Ημέρα 2η
Πρωινό: Smoothie, τσάι.
Σνακ: Σούπα, μεγάλο ποτήρι νερό.
Μεσημεριανό: έχουν απομείνει βόειο κρέας και το μπρόκολο μπολ, το τσάι, μεγάλο ποτήρι νερό.
Σνακ: Σούπα, ένα ποτήρι νερό.
Δείπνο: πίτα του βοσκού, το τσάι, ένα ποτήρι νερό.
Πριν τον ύπνο: Μπολ από βρασμένο δαμάσκηνα.
Ημέρα 3η
Πρωινό: Smoothie, τσάι.
Σνακ: Σούπα, μεγάλο ποτήρι νερό.
Μεσημεριανό: πίτα του βοσκού απομείνει, το τσάι, μεγάλο ποτήρι νερό.
Σνακ: Σούπα, ένα ποτήρι νερό.
Δείπνο: γεμιστά κολοκυθάκια τσάι, ένα ποτήρι νερό.
Πριν τον ύπνο: Ψητό αχλάδι.
Ημέρα 4η
Πρωινό: Smoothie και τσάι.
Σνακ: Σούπα και ένα μεγάλο ποτήρι νερό.
Μεσημεριανό: Γεμιστά κολοκυθάκια από το προηγούμενο βράδυ, τσάι, μεγάλο ποτήρι νερό.
Σνακ: Σούπα, ένα ποτήρι νερό.
Δείπνο: Σολομός με μάραθο, τσάι, ένα ποτήρι νερό.
Πριν τον ύπνο: Ψητός ανανάς.
Ημέρα 5η
Πρωινό: Smoothie και τσάι.
Σνακ: Σούπα και ένα μεγάλο ποτήρι νερό.
Μεσημεριανό: Φακές με τσίλι (ξεπάγωσε από την πρώτη μέρα), τσάι, μεγάλο ποτήρι νερό.
Σνακ: Σούπα, ένα ποτήρι νερό.
Δείπνο: Κινόα με λαχανικά, τσάι, ένα ποτήρι νερό.
Πριν τον ύπνο: Ψητή παπάγια.
Συνταγή για το smoothie
Υλικά
40 g σπόροι κολοκύθας
1 λεμόνι καθαρισμένο
1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους chia
½ πράσινο μήλο κομμένο και καθαρισμένο
½ φλιτζάνι φρέσκα φύλλα βασιλικού
½ αγγούρι
225 ml νερό
200 g πάγο
Εκτέλεση
Ρίξε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακάτεψέ τα μέχρι να γίνει ένα λείο μείγμα. Πρόσθεσε ένα κουταλάκι του γλυκού στέβια (φυσικό γλυκαντικό), μία σταγόνα βανίλια ή λίγη κανέλα για επιπλέον γεύση.
Συνταγή για το τσάι (15 μερίδες)
Υλικά
10 κουταλάκια του γλυκού κανέλα σε σκόνη
Ένα φρέσκο τζίντζερ ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κομμάτια
10 φακελάκια τσαγιού μέντας
10 φακελάκια τσαγιού γλυκόριζας
6 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο
7 ποτήρια νερό
Εκτέλεση
Ρίξε όλα τα συστατικά σε μια κατσαρόλα. Φέρε το τσάι σε επίπεδο βρασμού, και άφησέ το για δέκα έως 15 λεπτά πάνω στο μάτι. Σούρωσέ το και αποθήκευσέ το στο ψυγείο.
Συνταγή για τη σούπα (10 μερίδες, μπορείς να τρως δύο μερίδες την ημέρα)
Υλικά
2 ½ λίτρα νερό
1 ψιλοκομμένο κουνουπίδι
3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
300 γρ. φασολάκια
125 γρ σπαράγγια, ψιλοκομμένα
160 γρ. κόλιανδρο ή μαϊντανό, ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
1 φύλλο δάφνης αποξηραμένη
1 πράσινη πιπεριά, σε κύβους
1-2 πιπεριές jalapeno, χωρίς σπόρους και ψιλοκομμένες
400 γρ. ντομάτα σε κονσέρβα
1 κύβο ζωμό λαχανικών
½ σέλινο κομμένο σε φέτες
½ κόκκινο λάχανο, ψιλοκομμένο
2 κουταλιές της σούπας σάλτσας σόγιας χωρίς γλουτένη σάλτσα σόγιας, διατίθεται στα σούπερ μάρκετ
½ κουταλάκι ρίγανη
½ κουταλάκι αποξηραμένο δεντρολίβανο
¼ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο θυμάρι
2 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι
Εκτέλεση
Ρίξε όλα τα υλικά, εκτός από το αλάτι, σε μία κατσαρόλα και άφησέ τα να βράσουν.
Χαμήλωσε τη θερμοκρασία και άφησέ τα για δύο ώρες να σιγοβράσουν.
Πασπάλισε με αλάτι στα τελευταία 10 λεπτά μαγειρέματος.
Σερβίρεις ζεστή και αποθηκεύεις έως και τρεις ημέρες στο ψυγείο.
Βάλε την υπόλοιπη σούπα στην κατάψυξη σε ατομικές μερίδες.
Σνακ: Μπαστουνάκια καρότου, kale chips, 2 με 3 λίτρα νερού / ημέρα
followme.gr
Κάθε Πέμπτη μειωμένη είσοδο για όλους!
Και κάθε Τρίτη μειωμένη είσοδο για άνεργους!
Όλες οι ταινίες προβάλλονται στον ΧΕΙΜΕΡΙΝΟ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟ!
ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΓΙΑ ΤΕΡΑΤΑ 2 - (HOTEL TRANSYLVANIA 2) Χειμερινός 3D
Πέμπτη 12/11: 17:00
Σάββατο 14/11: 17:00 2D Προβολή
Κυριακή 15/11: 17:00
Δευτέρα 16/11: 17:00 2D Προβολή
Τετάρτη 18/11: 17:00
Πλοκή:
Όλα δείχνουν να αλλάζουν προς το καλύτερο στο Ξενοδοχείο του Κόμη Δράκουλα… Επιτέλους, οι πόρτες είναι ανοιχτές και για τους κοινούς θνητούς, δηλαδή τους ανθρώπους. Αλλά ο Δράκουλας ανησυχεί για το αξιολάτρευτο μισό ανθρωπάκι και μισό δρακουλάκι εγγονάκι του, τον Dennis, που δεν δείχνει και ιδιαίτερα σημάδια βαμπιροσύνης. Έτσι, όσο η Mavis λείπει στα πεθερικά της με τον Johnny και βρίσκεται σε πολιτισμικό σοκ, ο Δρακουλοπαππούς αποφασίζει να εκπαιδεύσει τον εγγονό του με σκοπό να τον κάνει έναν άξιο Δράκουλα. Τα πράγματα περιπλέκονται ακόμα περισσότερο όταν ο συντηρητικός πατέρας του Δράκουλα εμφανίζεται στο προσκήνιο και πέφτει από τα σύννεφα όταν ανακαλύπτει ότι πρώτον ο δισέγγονος του δεν είναι καθαρόαιμος Δράκουλας και ότι οι άνθρωποι είναι πια καλοδεχούμενοι στο περίφημο Ξενοδοχείο Για Τέρατα.
Είδος: Κινούμενα Σχέδια, Διάρκεια: 89’.
Σκηνοθεσία: Τζέντι Ταρτακόφσκι.
Χαρίζουν τις φωνές τους:Βασίλης Χαραλαμπόπουλος, Κωνσταντίνος Τζούμας, Στεφανία Φιλιάδη, Άγγελος Λιάγκος, Μελίνα Χατζηγεωργίου, Δημήτρης Παπαδάτος, Βασίλης Μήλιος, Ηλίας Ζερβός, Άρης Λουμάκης.
SPECTRE Χειμερινός
Πέμπτη 12/11: 19:00 & 22:00
Παρασκευή 13/11: 19:00 & 22:00
Σάββατο 14/11: 19:00 & 22:00
Κυριακή 15/11: 19:00 & 22:00
Δευτέρα 16/11: 19:00 & 22:00
Τρίτη 17/11: 18:30
Τετάρτη 18/11: 19:00 & 22:00
Πέμπτη 19/11: 19:00
Παρασκευή 20/11: 22:00
Σάββατο 21/11: 22:00
Κυριακή 22/11: 19:00
Δευτέρα 23/11: 21:30
Τετάρτη 25/11: 19:00
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΠΡΕΜΙΕΡΑ
Πλοκή:
Ένα κρυπτογραφημένο μήνυμα από το παρελθόν οδηγεί τον Τζέιμς Μποντ σε μια εγκληματική αποστολή στην Πόλη του Μεξικού, και τελικά στη Ρώμη όπου συναντά την Λουτσία Σκιάρα, την όμορφη και απαγορευμένη χήρα ενός κακόφημου εγκληματία. Ο Μποντ διεισδύει σε μια μυστική συνάντηση και ανακαλύπτει την ύπαρξη μιας εγκληματικής οργάνωσης γνωστή ως SPECTRE. Εν τω μεταξύ, πίσω στο Λονδίνο, o Μαξ Ντένμπιχ, ο νέος επικεφαλής του Κέντρου για την Εθνική Ασφάλεια, αμφισβητεί τις ενέργειες του Μποντ και τις ικανότητες της MI6, με επικεφαλής τον Μ. Ο Μποντ στρατολογεί συγκαλυμμένα την Μανιπένη και τον Q για να τον βοηθήσουν να αναζητήσει την Μάντελειν Σγουάν, την κόρη του παλιού εχθρού του K. Γουάιτ, ο οποίος μπορεί να κρατά το κλειδί για να ξετυλίξει τον ιστό της SPECTRE. Ως κόρη δολοφόνου η Μάντελειν καταλαβαίνει τον Μποντ με έναν τρόπο που οι άλλοι δεν μπορούν. Όσο ο Bond επιχειρεί στην καρδιά της Spectre, μαθαίνει για μια ανατριχιαστική σύνδεση μεταξύ του ιδίου και του εχθρού που αναζητά.
Είδος: Περιπέτεια, Διάρκεια: 148’.
Σκηνοθεσία:Σαμ Μέντες.
Πρωταγωνιστούν: Ντάνιελ Κρεγκ, Μόνικα Μπελούτσι, Λέα Σεϊντού, Ντέιβ Μπατίστα, Ρέιφ Φάινς, Κρίστοφ Βαλτς, Ναόμι Χάρις, Μπεν Γουίσοου, Άντριου Σκοτ, Γέσπερ Κρίστενσεν.
Τους τρεις στόχους υλοποίησης των προγραμμάτων απασχόλησης προσδιόρισε, η αναπληρώτρια υπ. Εργασίας, Ράνια Αντωνοπούλου , με δηλώσεις στο aftodioikisi.gr, λίγες ημέρες μετά την ανακοίνωση των 12 δράσεων για την για το άνοιγμα 104.000 θέσεων εργασίας σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα.
Πρωταρχικός στόχος είναι η τόνωση της αγοράς με τη δημιουργία προσωρινών θέσεων εργασίας, διάρκειας 8-12 μήνες και εν συνεχεία η απόκτηση δεξιοτήτων από τους ανέργους μέσω στοχευμένης επαγγελματικής κατάρτισης και συμβουλευτικής και πρακτικής άσκησης.
Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην ανάπτυξη της Κοινωνικής Οικονομίας για την ενίσχυση της παραγωγής και της κατανάλωσης σε τοπικό επίπεδο, μέσω συναιτεριστικών εγχειρημάτων.
Αναλυτικά οι δηλώσεις τις κ. Ρ Αντωνοπούλου στο aftodioikisi .gr:
«Η ανεργία αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά μόνον με τη δημιουργία νέων θέσεων εργασίας. Πρόκειται για μια διαδικασία η οποία αφενός χρειάζεται χρόνο για να επιτευχτεί αφετέρου απαιτεί τη διαμόρφωση κατάλληλων συνθηκών που θα επιτρέψουν την αναζωογόνηση της οικονομίας. Όμως το 1,2 εκατομμύριο ανέργων δεν μπορεί να περιμένει την «άνοιξη» της ελληνικής οικονομίας. Οι άνεργοι χρειάζονται άμεσα υποστήριξη, ανακούφιση και επανένταξη στην κοινωνία, ειδικά οι μακροχρόνια άνεργοι που αντιμετωπίζουν ήδη τον κίνδυνο της κοινωνικής περιθωριοποίησης.
Δουλειά μου στο υπουργείο είναι να σχεδιάζω και να υλοποιώ προγράμματα απασχόλησης τα οποία έχουν τρεις βασικούς στόχους:
Ο πρώτος στόχος είναι η δημιουργία προσωρινών θέσεων εργασίας, διάρκειας 8-12 μήνες, στον ιδιωτικό και δημόσιο τομέα. Οι προσωρινές αυτές θέσεις εργασίας δε θα ενισχύουν μόνο τον άνεργο, αλλά θα τονώσουν τη ζήτηση στην αγορά και θα αμβλύνουν την υψηλή εισοδηματική ανισότητα η οποία επιβαρύνει επιπρόσθετα την ανάπτυξη της οικονομίας.
Η δεύτερη επιδίωξη είναι η απόκτηση, μέσω στοχευμένης επαγγελματικής κατάρτισης και συμβουλευτικής , δεξιοτήτων από τους ανέργους ώστε να μπορούν να καλύψουν συγκεκριμένες ειδικότητες που έχει ανάγκη η αγορά εργασίας.
Τρίτον, στις υποχρεώσεις μου περιλαμβάνεται και η ανάπτυξη της Κοινωνικής Οικονομίας η οποία προάγει τον παραγωγικό μετασχηματισμό της οικονομίας στην κατεύθυνση της ικανοποίησης των κοινωνικών αναγκών με την ενίσχυση της παραγωγής και της κατανάλωσης σε τοπικό επίπεδο. Η δημιουργία των κοινωνικών συνεταιριστικών εγχειρημάτων μπορεί να διαμορφώσει τις προϋποθέσεις για αξιοπρεπείς θέσεις εργασίας αντιμετωπίζοντας δυνητικά την αύξηση της ανεργίας».
Τα προγράμματα για ανέργους του ΟΑΕΔ που θα υλοποιηθούν έως τον Μάρτιο του 2016
10.000 θέσεις εργασίας 12μηνης διάρκειας με έμφαση στους μακροχρόνια και πολύ μακροχρόνια ανέργους, γυναίκες και ανέργους κυρίως άνω των 50 ετών. Εναρξη: Δεκέμβριος 2015.
Προώθηση αυτοαπασχόλησης 5.000 νέων ανέργων 18-24 ετών, με επιδότηση των εισφορών κοινωνικής ασφάλισης έως 12 μήνες. Εναρξη: Ιανουάριος 2016.
Προώθηση αυτοαπασχόλησης 5.000 νέων ανέργων 25-29 ετών, με επιδότηση των εισφορών κοινωνικής ασφάλισης έως 12 μήνες. Εναρξη: Ιανουάριος 2016.
«Δράσεις Ολοκληρωμένης Παρέμβασης» για 8.000 νέους ανέργους έως 24 ετών, για την προώθησή τους εναλλακτικά σε προγράμματα κατάρτισης με εγγυημένη 12μηνη απασχόληση. Εναρξη: Φεβρουάριος 2016.
Απόκτηση εργασιακής εμπειρίας και ένταξης σε θέσεις απασχόλησης για 10.000 άνεργους νέους ηλικίας 18-24 ετών. Εναρξη: Φεβρουάριος 2016.
Απόκτηση εργασιακής εμπειρίας και ένταξης σε θέσεις απασχόλησης για 3.000 άνεργους νέους ηλικίας 25-29 ετών. Εναρξη: Φεβρουάριος 2016.
Συμβουλευτική, επαγγελματικής κατάρτισης, πιστοποίησης προσόντων και πρακτικής άσκησης. 15.000 άνεργοι. Εναρξη: Μάρτιος 2016.
Προώθηση της νεανικής επιχειρηματικότητας για 1.000 ανέργους για τη δημιουργία start-ups από νέους 18-29 ετών. Εναρξη: Μάρτιος 2016.
Προώθηση της επιχειρηματικότητας για 3.000 ανέργους άνω των 29 ετών για τη δημιουργία start-ups. Εναρξη: Μάρτιος 2016.
Απασχόληση για ΑΜΕΑ σε κοινωνικές συνεταιριστικές επιχειρήσεις. Εναρξη: Μάρτιος 2016.
«Προώθηση της απασχόλησης μέσω προγραμμάτων επαγγελματικής κατάρτισης με εγγυημένη απασχόληση» για τις ηλικίες 29-64 ετών. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε 26.000 άνεργους.
Επιδότηση μισθολογικού κόστους για την ενίσχυση πλήρως ασφαλισμένης εργασίας σε κοινωνικές συνεταιριστικές επιχειρήσεις.
aftodioikisi.gr
Κάθε Πέμπτη μειωμένη είσοδο για όλους!
Και κάθε Τρίτη μειωμένη είσοδο για άνεργους!
Όλες οι ταινίες προβάλλονται στον ΧΕΙΜΕΡΙΝΟ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟ!
ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΓΙΑ ΤΕΡΑΤΑ 2 - (HOTEL TRANSYLVANIA 2) Χειμερινός 3D
Σάββατο 7/11: 17:30
Κυριακή 8/11: 17:30
Τετάρτη 11/11: 18:00
Πέμπτη 12/11: 17:00
Σάββατο 14/11: 17:00 2D Προβολή
Κυριακή 15/11: 17:00
Δευτέρα 16/11: 17:00 2D Προβολή
Τετάρτη 18/11: 17:00
Πλοκή:
Όλα δείχνουν να αλλάζουν προς το καλύτερο στο Ξενοδοχείο του Κόμη Δράκουλα… Επιτέλους, οι πόρτες είναι ανοιχτές και για τους κοινούς θνητούς, δηλαδή τους ανθρώπους. Αλλά ο Δράκουλας ανησυχεί για το αξιολάτρευτο μισό ανθρωπάκι και μισό δρακουλάκι εγγονάκι του, τον Dennis, που δεν δείχνει και ιδιαίτερα σημάδια βαμπιροσύνης. Έτσι, όσο η Mavis λείπει στα πεθερικά της με τον Johnny και βρίσκεται σε πολιτισμικό σοκ, ο Δρακουλοπαππούς αποφασίζει να εκπαιδεύσει τον εγγονό του με σκοπό να τον κάνει έναν άξιο Δράκουλα. Τα πράγματα περιπλέκονται ακόμα περισσότερο όταν ο συντηρητικός πατέρας του Δράκουλα εμφανίζεται στο προσκήνιο και πέφτει από τα σύννεφα όταν ανακαλύπτει ότι πρώτον ο δισέγγονος του δεν είναι καθαρόαιμος Δράκουλας και ότι οι άνθρωποι είναι πια καλοδεχούμενοι στο περίφημο Ξενοδοχείο Για Τέρατα.
Είδος: Κινούμενα Σχέδια, Διάρκεια: 89’.
Σκηνοθεσία: Τζέντι Ταρτακόφσκι.
Χαρίζουν τις φωνές τους:Βασίλης Χαραλαμπόπουλος, Κωνσταντίνος Τζούμας, Στεφανία Φιλιάδη, Άγγελος Λιάγκος, Μελίνα Χατζηγεωργίου, Δημήτρης Παπαδάτος, Βασίλης Μήλιος, Ηλίας Ζερβός, Άρης Λουμάκης.
Ο ΚΛΕΑΡΧΟΣ, Η ΜΑΡΙΝΑ ΚΑΙ Ο ΚΟΝΤΟΣ
Πέμπτη 5/11: 20:00
Παρασκευή 6/11: 22:00
Σάββατο 7/11: 22:00
Κυριακή 8/11: 20:00
Δευτέρα 9/11: 22:00
Τρίτη 10/11: 19:30
Τετάρτη 11/11: 20:00
Πλοκή:
Θεσσαλονίκη 2015. Ο ώριμος οικογενειάρχης Κλέαρχος (Έλληνας της Πόλης), συνεχώς φλερτάρει αδιάντροπα, ρίχνοντας το φταίξιμο στον αθώο γαμπρό του Μάχο. Προκειμένου να συναντήσει στην Κωνσταντινούπολη, την όμορφη γειτόνισσά του Ηρώ, χρησιμοποιεί και πάλι σαν προκάλυμμα το γαμπρό του. Έτσι ενώ ο Μάχος πηγαίνει στην Πόλη για να κάνει μασάζ και θεραπείες στο πονεμένο χέρι του, ο Κλέαρχος συμφωνεί με τη σύζυγο του Μαρίνα, να τον ακολουθήσει κρυφά μήπως και έχει ερωμένη. Όμως ένα γύρισμα της τύχης θα φέρει την Μαρίνα, μαζί με την κόρη τους στην Πόλη με… απρόσμενα αποτελέσματα.
Είδος: Κωμωδία, Διάρκεια: 105’.
Σκηνοθεσία: Στράτος Μαρκίδης.
Πρωταγωνιστούν:Χρύσα Ρώπα, Κώστας Ευριπιώτης, Γιάννης Τσιμιτσέλης, Ελευθερία Μπενόβια, Πηνελόπη Πλάκα, Σπύρος Πούλης, Κατερίνα Δημητρόγλου, Ευτυχία Φαναριώτη, Πατρίτσια Μίλικ Περιστέρη, Βίκυ Κάβουρα, Σωτήρης Καλυβάτσης, Πέτρος Μπουσουλόπουλος, Κώστας Σόμμερ.
Ο ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΣ ΚΥΝΗΓΟΣ ΜΑΓΙΣΣΩΝ - (THE LAST WITCH HUNTER)
Πέμπτη 5/11: 22:00
Παρασκευή 6/11: 20:00
Σάββατο 7/11: 20:00
Κυριακή 8/11: 22:00
Δευτέρα 9/11: 20:00
Τετάρτη 11/11: 22:00
Πλοκή:
Ο σύγχρονος κόσμος έχει πολλά μυστικά, αλλά το πιο εντυπωσιακό όλων είναι το ότι μάγισσες ζουν ανάμεσά μας, μοχθηρά υπερφυσικά πλάσματα που θέλουν να εξαπολύσουν τον Μαύρο Θάνατο στον κόσμο. Στρατιές κυνηγών μαγισσών πολεμούν τον αφύσικο αυτό εχθρό εδώ και αιώνες σε όλες τις γωνιές του κόσμου, ανάμεσα στους οποίους ο Κόλντερ, ένας γενναίος πολεμιστής που κατάφερε να εξοντώσει την παντοδύναμη Βασίλισσα των Μαγισσών και να αφανίσει τους ακολούθους της. Τη στιγμή πριν το θάνατό της, η Βασίλισσα καταριέται τον Κόλντερ με αθανασία, χωρίζοντάς τον για πάντα από την πολυαγαπημένη γυναίκα και την κόρη του στη μετά θάνατον ζωή. Σήμερα, ο Κόλντερ είναι ο μόνος του είδους του που απομένει και έχει περάσει αιώνες κυνηγώντας μεμονωμένες μάγισσες. Όμως, αυτό που δεν ξέρει είναι ότι η Βασίλισσα έχει αναστηθεί και ζητά εκδίκηση, κάτι που θα οδηγήσει σε μια επική μάχη, η οποία θα καθορίσει την επιβίωση του ανθρώπινου είδους.
Είδος: Περιπέτεια, Διάρκεια: 106’.
Σκηνοθεσία:Μπρεκ Άισνερ.
Πρωταγωνιστούν:Βιν Ντίζελ, Ρόουζ Λέζλι, Ελάιτζα Γουντ, Μάικ Κέιν, Ρένα Όουεν, Τζούλι Ένγκελμπρεχτ.
Ευκαιρίες κατάρτισης και προσωρινής απασχόλησης σε 254.000 ανέργους θα δώσει η κυβέρνηση έως το τέλος του 2016 με βάση τα 13 νέα προγράμματα που ανακοίνωσε η αναπληρώτρια υπουργός Εργασίας Ρ. Αντωνοπούλου.
Τα προγράμματα - στα οποία περιλαμβάνεται και η κοινωφελής εργασία 150.000 ανέργων για 8 έως 12 μήνες, από τον Μάρτιο του 2016, σε δημόσιους φορείς- συνδέονται με τις ανάγκες της αγοράς εργασίας σε κλαδικό και τοπικό επίπεδο, προβλέπουν επιδοτήσεις του μισθού ή των εισφορών με εγγυημένα εργασιακά δικαιώματα και ελάχιστο μισθό 495 ευρώ, υποχρέωση απασχόλησης ενός ποσοστού ανέργων μετά τη λήξη των επιδοτήσεων και, ειδικά για την κατάρτιση και τη μαθητεία πιστοποίηση των γνώσεων και απασχόληση για 6 έως 12 μήνες. Για την εφαρμογή περισσότερων δράσεων υποστήριξης των ανέργων, η κυβέρνηση θα διεκδικήσει επιπλέον κονδύλια 1,2 δισ. - 2 δισ. ευρώ κατά τη διαδικασία επικαιροποίησης του ΕΣΠΑ 2014 - 2020.
Τα 13 προγράμματα
Τα προγράμματα που θα προκηρυχθούν στους επόμενους έξι μήνες (σε παρένθεση ο μήνας της προκήρυξης):
Πρόγραμμα 10.000 θέσεων εργασίας 12μηνης διάρκειας με έμφαση στους μακροχρόνια και πολύ μακροχρόνια ανέργους, γυναίκες και ανέργους κυρίως άνω των 50 ετών (Δεκέμβριος 2015).
Πρόγραμμα προώθησης της αυτοαπασχόλησης 5.000 νέων ανέργων έως 18-24 ετών, με επιδότηση των εισφορών κοινωνικής ασφάλισης έως 12 μήνες από την έναρξη της δραστηριότητάς τους (Ιανουάριος 2016).
Πρόγραμμα προώθησης της αυτοαπασχόλησης 5.000 νέων ανέργων έως 25-29 ετών, με επιδότηση των εισφορών κοινωνικής ασφάλισης έως 12 μήνες από την έναρξη της δραστηριότητάς τους (Ιανουάριος 2016).
Πρόγραμμα «Δράσεις Ολοκληρωμένης Παρέμβασης» για 8.000 νέους ανέργους έως 24 ετών που θα ενταχθούν σε προγράμματα κατάρτισης με εγγυημένη 12μηνη απασχόληση (Φεβρουάριος 2016).
Πρόγραμμα απόκτησης εργασιακής εμπειρίας και ένταξης σε θέσεις απασχόλησης για 10.000 άνεργους νέους ηλικίας 18-24 ετών σε επιχειρήσεις, με επίβλεψη στον χώρο εργασίας και, στη συνέχεια, ένταξη σε νέες θέσεις εργασίας στις ίδιες ή άλλες επιχειρήσεις για επιδοτούμενη απασχόληση διάρκειας 12 μηνών (Φεβρουάριος 2016).
Πρόγραμμα απόκτησης εργασιακής εμπειρίας και ένταξης σε θέσεις απασχόλησης για 3.000 άνεργους νέους ηλικίας 25-29 ετών σε επιχειρήσεις, με επίβλεψη στον χώρο εργασίας και, στη συνέχεια, ένταξη σε νέες θέσεις εργασίας στις ίδιες ή άλλες επιχειρήσεις για επιδοτούμενη απασχόληση διάρκειας 12 μηνών (Φεβρουάριος 2016).
Πρόγραμμα συμβουλευτικής, επαγγελματικής Κατάρτισης, πιστοποίησης προσόντων και πρακτικής άσκησης σε επιχειρήσεις του ιδιωτικού σε συνεργασία με κλαδικούς φορείς. 15.000 άνεργοι (Μάρτιος 2016)
Πρόγραμμα προώθηση της νεανικής επιχειρηματικότητας για 1.000 ανέργους για τη δημιουργία startups από νέους 18-29 ετών (Μάρτιος 2016)
Πρόγραμμα προώθηση της επιχειρηματικότητας για 3.000 ανέργους άνω των 29 ετών για τη δημιουργία startups (Μάρτιος 2016)
Πρόγραμμα απασχόλησης για ΑΜΕΑ σε κοινωνικές συνεταιριστικές επιχειρήσεις (Μάρτιος 2016)
Πρόγραμμα «Προώθηση της απασχόλησης μέσω προγραμμάτων επαγγελματικής κατάρτισης με εγγυημένη απασχόληση» για 26.000 ανέργους ηλικίας 29-64 ετών.
Πρόγραμμα επιδότησης μισθολογικού κόστους για την ενίσχυση της πλήρως ασφαλισμένης εργασίας σε Κοινωνικές Συνεταιριστικές Επιχειρήσεις (Μάρτιος 2016) στο πλαίσιο της απόφασης για την ενίσχυση, με τροποποίηση του νόμου 4019/2011, της κοινωνικής οικονομίας στον αγροτοδιατροφικό τομέα, στον τουρισμό, στο περιβάλλον αλλά και την ανάληψη πτωχευμένων επιχειρήσεων από συνεταιρισμούς εργαζομένων.
Νέο πρόγραμμα κοινωφελούς εργασίας για 8 ? 12 μήνες, αντί των 5μηνών (Μάρτιος 2016).