«Τη γυναίκα που θα πάρω θα την εγκρίνω εγώ»!
Το πλεόν περιζήτητο πρόσωπο των ημερών, ο Στάθης Στιβακτάκης ή ο sexy αγρότης από την Κρήτη όπως έγινε γνωστός, πραγματοποίησε την πρώτη του τηλεοπτική εμφάνιση σε τηλεοπτικό κανάλι εθνικής εμβέλειας τη νύχτα της Δευτέρας, στην εκπομπή του Θέμου Αναστασιάδη. Ο Στάθης μίλησε για "ΟΛΑ Πρώτη Φορά" με τον δικό του τρόπο. «Δίνουμε τη δική μας μάχη για να επιβιώσουμε. Είναι πιο δύσκολη η σημερινή εποχή με αυτά που κάνουν. Εγώ δεν φοβάμαι τίποτα», τόνισε.
Ο personal trainer της Khloe Kardashian αποκαλύπτει την κορυφαία άσκηση που χρειάζεσαι για υπέροχους, σφιχτούς γλουτούς! Και ξέρεις ποιο είναι το δυνατό της σημείο...
Η αλήθεια είναι πως δεν μπορούμε να αμφισβητήσουμε τη μεταμόρφωση του σώματος της Kloe Kardashian, τον τελευταίο χρόνο, – οι σφιχτοί γλουτοί της έχουν γίνει viral στο διαδίκτυο.
Είτε είσαι Kardashian fan είτε όχι, οι γλουτοί της Kloe μπορούν να αποτελέσουν ισχυρό κίνητρο για να ξεκινήσεις γυμναστική. Φαντάσου δε, όταν έχουμε ΤΗΝ άσκηση που κάνει, όπως τη μοιράστηκε ο personal trainer της Gunnar Peterson.
Πάντως, ο ίδιος επιμένει ότι η σκληρή δουλειά και η αφοσίωση της Kloe ήταν αυτά που έφεραν το σώμα της στο επίπεδο που βρίσκεται σήμερα – όχι οι ασκήσεις του. Αν σκεφτούμε πως αυτά τα έχεις ήδη, το μόνο που χρειάζεσαι είναι η άσκηση για σφιχτούς γλουτούς.
Επαναλήψεις: 12-24
Sets: 2-5
Τι θα χρειαστείς: Ένα ζευγάρι καλά sneakers και δύο βαράκια των 2 κιλών.
Αναρωτιέσαι τι θα φορέσεις όταν τον δεις; Ή μήπως θα μείνετε απόψε μέσα και θέλεις να είσαι πανέμορφη και εννοείται στην εντέλεια;
Μικρός οδηγός ο παρακάτω λοιπόν για να μάθεις τελικά πως οι άντρες ενθουσιάζονται με πράγματα που ούτε μπορείς να φανταστείς. Ξέχνα λοιπόν το ντεκολτέ μέχρι τον αφαλό ή τις σέξι ζαρτιέρες με τις ασορτί κάλτσες που ξόδεψες μια περιουσία για να αποκτήσεις. Φυσικά και μπορείς να εξιτάρεις με αυτά τον καλό σου στις ιδιαίτερες στιγμές σας όμως μόνο.
Γυαλιά
Το look «είμαι δασκάλα και θα σου διδάξω τα πάντα» τον βάζει σε μυστήρια μονοπάτια. Δεν μπορείς να φανταστείς πόσο σέξι δείχνεις ακόμα και με το πιο απλό t-shirt ή φόρεμα όταν φορέσεις γυαλιά μυωπίας. Και για όσες δεν έχουν μυωπία υπάρχουν στο εμπόριο γυαλιά με τζάμι μόνο για να κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη.
Λευκή μπλούζα
Όνειρο κάθε άντρα είναι να δει μια γυναίκα μούσκεμα φορώντας από μέσα ένα μαύρο σουτιέν ή και τίποτα. Εσύ θα του αρνηθείς αυτή τη φαντασίωση;
Το πουκάμισο του
Ειδικά όταν του φτιάχνεις πρωινό μετά από μια απολαυστική νύχτα σεξ. Δεν υπάρχει καλύτερο. Πρόσεχε μη το λερώσεις με μαρμελάδα όμως.
Μποξεράκια
Ναι τα δικά του μποξεράκια που τώρα αγγίζουν τις δικές σου ευαίσθητες περιοχές. Μα δεν γίνεται να μη τον ξετρελαίνει το θέαμα.
Η έλλειψη του make up
Έχω πολλούς φίλους άντρες που επιμένουν πως οι γυναίκες είναι πιο ωραίες όταν δεν είναι έντονα βαμμένες. Γιατί δεν υπάρχει καλύτερο από τη φυσική ομορφιά!
Κολάν
Γυμναστήριο; Τρέξιμο; Yoga; Ή απλά ένα κολάν γιατί σου αρέσει; Όπως και να έχει θα το φοράς πάντα. Γιατί δεν χορταίνει να σε βλέπει.
Μπορεί να σε διεγείρει ένας άντρας που μυρίζει βενζίνη; Το αβοκάντο; Μία αύξηση;
Κάθε εβδομάδα βγαίνει και μία νέα μελέτη για το πώς να αυξήσεις τη λίμπιντό σου. Κάποιες έχουν νόημα, αλλά αρκετές από αυτές είναι πραγματικά παράξενες. Συγκεντρώσαμε 10 από τις πιο παράξενες μεθόδους, σε περίπτωση που αναζητείς ένα νέο τρόπο να «φτιάξεις κλίμα».
1. Βλέποντας ένα βαρετό τηλεοπτικό show
Μία πρόσφατη μελέτη βρήκε ότι οι άνθρωποι που έχουν τηλεόραση στο δωμάτιό τους κάνουν διπλάσιο σε ποσότητα σεξ σε σχέση με αυτούς που δεν έχουν. Φυσικά, αυτό συμβαίνει επειδή έχουν πρόσβαση σε αισθησιακές ταινίες, άλλωστε το 37% των ζευγαριών παραδέχτηκαν ότι παρασύρονται από αυτή την ένοχη απόλαυση. Ωστόσο, το 29% δήλωσε ότι βλέποντας ένα βαρετό show μπορεί να τους οδηγήσει να κάνουν σεξ, καθώς κάποια στιγμή θα αναζητήσουν πραγματική ψυχαγωγία.
2. Παίρνοντας αύξηση
6.317 Έλληνες, άντρες και γυναίκες απάντησαν στο ερώτημα «πόσο συχνά κάνετε σεξ μέσα στην εβδομάδα» για λογαριασμό του περιοδικού Manpower. Μετά είδαν το εισόδημα των ερωτηθέντων και απ’ ότι φαίνεται οι άνθρωποι με το μεγαλύτερο εισόδημα κάνουν σεξ 4 με 5 φορές περισσότερο. Γνωρίζοντας ότι δεν τρέχουν οι λογαριασμοί προφανώς έχουν περισσότερο χρόνο για άλλες δραστηριότητες.
3. Σχεδιάζοντας ένα ραντεβού που θα σου ανεβάσει την αδρεναλίνη
Άσε στην άκρη το σινεμά και τα εστιατόρια και ξεκίνα να διοργανώνεις δραστηριότητες που θα σε ενθουσιάσουν και θα κάνουν την καρδιά σου να χτυπάει δυνατά. Μία μελέτη για την σεξουαλική συμπεριφορά βρήκε ότι οι extreme δραστηριότητες μπορούν να τονώσουν το νευρικό σου σύστημα με τέτοιο τρόπο σα να έχεις σεξουαλική διέγερση.
4. Ξεχνώντας τα αρώματα ή τις κολόνιες
Μία βρετανική έρευνα λέει ότι οι γυναίκες θέλουν οι άντρες να μυρίζουν βενζίνη, μπογιά, μελάνι ή δέρμα. Οπότε ίσως θα ήταν καλή ιδέα για έναν άντρα να φουλάρει το αμάξι του πριν από το επόμενο ραντεβού. Οι γυναίκες, από την άλλη πλευρά θεωρούνται πιο ελκυστικές όταν μυρίζουν lipstick, λοσιόν για μωρά ή…ψητό. Ναι, καλά ακούσατε, ψητό.
5. Τρώγοντας αβοκάντο
Απ’ ότι φαίνεται, το αβοκάντο θεωρείται αφροδισιακό, οπότε να μια καλή ευκαιρία να το εκμεταλλευτείς. Θα νοστιμίσει τη σαλάτα σου αλλά και τη σεξουαλική σου ζωή.
6. Φορώντας κόκκινα
Αν θέλεις να αποπλανήσεις έναν άντρα ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις το δικό σου φόρεμα αλά Jessica Rabbit. Μία μελέτη αποκάλυψε ότι οι άντρες βρήκαν πιο ελκυστικές και σέξι τις γυναίκες που φορούσαν κόκκινα χρώματα.
7. Πίνοντας κόκκινο κρασί
Το κόκκινο κρασί θα εκτοξεύσει τη λίμπιντό σου. Μία μελέτη που δημοσιεύτηκε σε περιοδικό που αφορά θέματα σεξουαλικής υγείας ανέφερε ότι οι γυναίκες που πίνουν κόκκινο κρασί έχουν περισσότερες σεξουαλικές ορέξεις απ’ ότι εκείνες που πίνουν οποιοδήποτε άλλο αλκοολούχο ποτό.
8. Διαβάζοντας
H σεξολόγος Susan Kellogg λέει ότι η βιβλιοθεραπεία βελτιώνει τη σεξουαλική συμπεριφορά. «Υπάρχει έρευνα που αναφέρει ότι η καλλιέργεια της φαντασίας αυξάνει την έκκριση χημικών ουσιών όπως η ντοπαμίνη και η τεστοστερόνη, που σχετίζονται με το σεξ» είπε συγκεκριμένα.
9. Ιδρώνοντας
Μπορεί να σου φαίνεται αηδία, αλλά είναι αλήθεια. Οι γυναίκες ερεθίζονται από τη μυρωδιά του ιδρώτα ενός άντρα. Η συγκεκριμένη μυρωδιά αυξάνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες σύμφωνα με έρευνα περιοδικού για θέματα νευρολογίας.
10. Κοιτώντας τη φωτογραφία του συντρόφου σου
Είναι τόσο απλό, αλλά τόσο αποτελεσματικό, λένε οι επιστήμονες. Μία μελέτη βρήκε ότι κοιτάζοντας τη φωτογραφία του συντρόφου σου για 30 δευτερόλεπτα ή παραπάνω θα κάνει το μυαλό σου να παράγει ντοπαμίνη, αυξάνοντας τη λίμπιντό σου. Εύκολο φαίνεται…
Αποκαλύψεις από την πρώην βουλευτή που μίλησε στον Θέμο Αναστασιάδη και για τη σχέση της με τη Ζωή Κωνσταντοπούλου
Άκρως αποκαλυπτική ήταν η Ραχήλ Μακρή στο «Πρώτη Φορά Όλα». Η πρώην βουλευτής μίλησε για σχέσεις βουλευτών με την τρομοκρατία και εκμυστηρεύθηκε στον Θέμο Αναστασιάδη πως έχει στοιχεία στα χέρια της για σχέσεις του ΣΥΡΙΖΑ με τη διαπλοκή και τις μίζες.