Αν θέλεις να έχει την «τέλεια» σχέση και να περνάς όμορφα και να συνεχίζεις να είσαι ερωτευμένη με τον σύντροφό σου πρέπει να ανακαλύψεις τα μυστικά που τα ζευγάρια που προαναφέραμε ξέρουν ήδη. Παρακάτω σου έχουμε πέντε από αυτά τα μυστικά.

Αστεία εσωτερικής κατανάλωσης

Σου φαίνεται μικρό; Κι όμως, τα ευτυχισμένα ζευγάρια μοιάζουν να έχουν έναν ολόκληρο κόσμο δικό τους. Σίγουρα υπάρχουν οι συγγενείς, οι φίλοι και οι ευθύνες αλλά υπάρχουν κι αυτά που μοιράζονται μόνο ο ένας με τον άλλον. Τα inside jokes! Πράγματα που μπορεί οι δύο σύντροφοι να συζήτησαν σε μια τρυφερή στιγμή και να επανέρχονται στο μυαλό τους με μία αφορμή που μόνοι εκείνοι αντιλαμβάνονται και αυτό να τους κάνει να χαμογελούν. Αυτή η σύνδεση είναι η αγάπη.

Υγιής σεξουαλική ζωή

Είναι το προφανές. Κάθε ευτυχισμένο ζευγάρι έχει βρει την σεξουαλική ζωή που του ταιριάζει. Δεν υπάρχει κανόνας για το πόσες φορές θα κάνει σεξ για να είναι ικανοποιημένο. Αυτό είναι κάτι που οι δύο σύντροφοι το αποφασίζουν μαζί έπειτα από συζήτηση. Έτσι ανακαλύπτεις τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του άλλου και διατηρείς την διάθεση πάντα ενεργή. Με το να μοιράζεσαι τι σου αρέσει ή τι δεν σου αρέσει στο σεξ βοηθά και εσένα και τον σύντροφό σου να έχετε μια υγιή σεξουαλική ζωή.

Σωστό μοίρασμα εκκρεμοτήτων

Τα ζευγάρια που μοιράζονται ισότιμα τις μικροδουλειές, ακόμα και το στρώσιμο του τραπεζιού, είναι τα πιο ευτυχισμένα. Κι αυτό γιατί οι εκκρεμότητες κάθε είδους, που αναγκάζεται να αναλαμβάνει ο ένας από τους δύο, δημιουργούν τις πιο συχνές εντάσεις σε μία σχέση. Αν και οι δύο μοιράζονται τις δουλειές και έχουν ίση ευθύνη για το αν θα γίνουν ή όχι τότε εξαφανίζεται ο λόγος της σύγκρουσης. Κανείς δεν είναι το “αφεντικό” και κανένας δεν χρειάζεται να απολογηθεί γιατί και οι δύο έχουν την ευθύνη για όλα.

Κοινά όνειρα

Τα ευτυχισμένα ζευγάρι δεν κάνουν απλά μεγάλα όνειρα αλλά τα κάνουν μαζί. Θυμάσαι όταν ερωτευόσουν στα νιάτα σου και έκανες όλα εκείνα τα όνειρα για το πώς θα είστε μαζί, τι θα κάνετε, τι θα λέτε; Μετά η ζωή σε επανέφερε και τα όνειρα σταμάτησαν γιατί τη θέση τους πήραν τα καθημερινά προβλήματα. Στα ζευγάρια που είναι ευτυχισμένα αυτό δεν σταματά. Μπορεί να είναι πού μικρά όνειρα, όπως το να καθίσουν αγκαλιά το βράδυ της Παρασκευής να δουν Netflix αλλά η ουσία είναι ότι συνεχίζουν να κάνουν κοινά όνειρα.

Ο άλλος είναι προτεραιότητα

Υπάρχουν δεκάδες πράγματα που μας απασχολούν στη σύγχρονη εποχή. Το πρώτο στη λίστα είναι το να βγάλουμε λεφτά. Το να σιγουρευτούμε ότι τα παιδιά μας θα γίνουν επιτυχημένοι ενήλικες είναι ένα ακόμα. Έπειτα θέλουμε να πηγαίνουμε γυμναστήριο. Θέλουμε να βλέπουμε τους φίλους μας. Έχουμε χόμπι. μας αρέσει να χαζολογάμε στο κινητό μας. Και όλα αυτά είναι καλά αλλά κάνοντάς τα συνειδητοποιείς ότι σε κανένα δεν συμπεριλαμβάνεις τον σύντροφό σου. Το να τον κάνεις, λοιπόν, προτεραιότητα είναι σημαντικό. Κάθε μέρα. Σκέψου όλα τα ωραία πράγματα που προκύπτουν κάνοντας τον άλλο προτεραιότητα. Αν στις στιγμές που μοιράζεσαι με τους άλλους βάζεις κι εκείνον ή απλά φροντίζεις ο κοινός σας χρόνος να είναι περισσότερος από αυτόν που αφιερώνεις σε “υποχρεώσεις”.

https://www.govastileto.gr/

Μια μεγάλη έρευνα που οργάνωσε το Men's Health σε δείγμα 1.000 γυναικών αποκάλυψε ορισμένα πολύ ενδιαφέροντα στοιχεία σχετικά με το τι ακριβώς αναζητάει μια γυναίκα σε έναν άνδρα..
Ποια είναι δηλαδή εκείνα τα χαρακτηριστικά που αξιολογεί περισσότερο από άλλα, προκειμένου να τον κρίνει ως “ελκυστικό” και να είναι θετικά προσκέιμενη απέναντί του στην προοπτική μιας σεξουαλικής σχέσης.

Η έρευνα έγινε μέσω διαδικτύου σε δύο φάσεις. Συνολικά συμμετείχαν πάνω από 1.000 Αμερικανίδες γυναίκες ηλικίας 21-54 ετών. Η πρώτη φάση διενεργήθηκε από την Opinion Research Corporation από το Πρίνστον στο Ν. Τζέρσεϊ και η δεύτερη φάση διενεργήθηκε από το BestLifeOnline.com.

Τα ανδρικά χαρακτηριστικά αξιολογήθηκαν ανάλογα με το ποσοστό των γυναικών που τα ξεχώρισαν και δημιουργήθηκε ένα Top-5 σε κάθε γενική κατηγορία.

Δείτε τα αποτελέσματα της έρευνας:

Σχέσεις και... Χαρακτήρας
Πιστός – 84%
Έμπιστος/στήριγμα – 75%
Ευγενικός – 67%
Ηθικός – 66%
Καλός πατέρας – 51%
Σχέσεις και... Προσωπικότητα
Αίσθηση του χιούμορ – 77%
Ευφυία – 55%
Πάθος – 46%
Αυτοπεποίθηση – 41%
Γενναιοδωρία – 38%
Σχέσεις και... “Πρακτικά” χαρακτηριστικά
Να είναι καλός “ακροατής” - 53%
Ρομαντικός – 48%
Καλός στο σεξ – 35%
Να μαγειρεύει, να συγιρίζει κλπ – 23%
Εισόδημα – 21%
Σχέσεις και... Φυσικά χαρακτηριστικά
Αίσθηση του στυλ – 30%
Όμορφο πρόσωπο – 26%
Ύψος – 15%
Μυς – 13%
Γενική εκγύμναση – 12%
Τα συμπεράσματα δικά σας...

Πηγή: http://www.menshealth.com

Έχετε κάνει ένα διάλειμμα στην σχέση σας; Σας έχει φάει η ρουτίνα; Νιώθεις πως θέλεις να κάνεις τον αγαπημένο σου να σε ερωτευτεί ξανά από την αρχή τότε πρέπει να ακολουθήσεις μερικά από τα παρακάτω tips!

1. Κάτσε και σκέψου πώς ήσουν τον πρώτο καιρό της σχέσης σας. Προσπάθησε να υιοθετήσεις τη συμπεριφορά που είχες τότε ακόμα και αν στην αρχή χρειαστεί να προσπαθήσεις για αυτό.

2. Όσο περισσότερο καιρό βρισκόμαστε σε μια σχέση οι γυναίκες, συνηθίζουμε να γινόμαστε λίγο πιο εριστικές απέναντι στους συντρόφους μας. Προσπάθησε να γίνεις μια πιο cool εκδοχή του εαυτού σου και να είσαι σίγουρη πως ο σύντροφός σου θα το εκτιμήσει.

3. Δείξε στον καλό σου ότι έχεις απαλλαγεί από τις κακιές συνήθειες του παρελθόντος. Ποια είναι αυτά τα πράγματα στον χαρακτήρα σου που τον εκνευρίζουν; Κάνε μια λίστα και προσπάθησε να βελτιώσεις κάποια από αυτά.

4. Ενίσχυσε λίγο παραπάνω όλες αυτές τις εκπλήξεις που τον κάνουν να χαίρεται για τη σχέση σας. Αν τον βλέπεις πιο χαλαρό στα ταξίδια σας, τότε οργάνωσε περισσότερα ταξίδια. Γενικά προσπάθησε να ακούς περισσότερο τα θέλω σου.

 https://www.govastileto.gr/

Βρίσκονται παντού γύρω μας και αρκετοί ζουν μέσα από τις ζωές μας. Τίποτα δεν είναι αρκετό για αυτούς και πάντα θα βρουν κάτι για να σου διαλύσουν την ψυχολογία. Οι δύσκολοι άνθρωποι είναι δίπλα μας και μάς κάνουν τη ζωή... δύσκολη με την συμπεριφορά τους.

Υπάρχει ένα (αλάνθαστο!) σημάδι που υποδεικνύει με απόλυτα εύστοχο τρόπο αν ένας άνθρωπος πρέπει να υπάρχει στη ζωή σου ή όχι: το πώς πραγματικά σε κάνει να νιώθεις κάθε φορά που τον συναναστρέφεσαι. Νιώθεις καλά; Ή νιώθεις να χάνεις τον εαυτό σου και η αυτοπεποίθησή σου εκμηδενίζεται; Μπορείς να πεις αυτό που έχεις στο μυαλό σου χωρίς φόβο; Ή είσαι διαρκώς σε άμυνα; Μήπως κάνεις αυτό που σου υποδεικνύει, χωρίς καν να το καταλαβαίνεις; Μήπως για κάποιο λόγο σε κάνει να νιώθεις αφόρητη πίεση, ενοχές ή λύπηση; Οι δύσκολοι άνθρωποι είναι δυστυχώς πολλοί και πρέπει να βρούμε τρόπους να τους διαχειριστούμε.

Πρέπει να μάθεις να βάζεις όρια και να λες «όχι» σε οτιδήποτε σε κάνει να μην νιώθεις καλά και σε βγάζει εκτός της πορείας σου. Οι δύσκολοι άνθρωποι κοιτούν μόνο τον εαυτό τους, για αυτό και κύριο χαρακτηριστικό τους είναι ο εγωισμός. Ολα περιστρέφονται γύρω από εκείνους και δεν υπολογίζουν τα δικά σου συναισθήματα. Είναι δύσκολοι στην επικοινωνία, άκαμπτοι και ισχυρογνώμονες. Δεν μπορούν να κάνουν συζήτηση, δεν είναι ικανοί για διάλογο. Η δική τους γνώμη, άποψη, στάση είναι η καλύτερη όλων και φυσικά, δεν δέχονται την παραμικρή αντίρρηση.

Μια ξανθιά γυναίκα είναι λυπημένη
Οι δύσκολοι άνθρωποι σε οδηγούν στην τρέλα γιατί η συμπεριφορά τους είναι τόσο ενοχλητική. Μην κάνεις το λάθος να πιστέψεις ότι η συμπεριφορά τους μπορεί να βασίζεται στη λογική. Κάποιοι είναι ευτυχείς στην άγνοιά της αρνητικής επιρροής που μπορεί να έχουν σε ανθρώπους γύρω τους και άλλοι φαίνεται να παίρνουν ικανοποίηση με το να δημιουργούν χάος και να φτάνουν τους άλλους στα όρια τους. Δυστυχώς τις περισσότερες φορές αφήνουμε τέτοιους ανθρώπους να μας επηρεάζουν και να καταστρέφουν τη μέρα μας γιατί είναι δύσκολο να τους διαχειριστούμε, αλλά το ζητούμενο είναι να τους αντιμετωπίσουμε. Για το καλό της ψυχικής μας υγείας.

Γυναίκα λυπημένη γέρνει προς τα πίσω

Μπορείς να αντιστρέψεις την κατάσταση. Όλα είναι στον απόλυτο έλεγχο σου -ναι, ακόμα κι όταν έχεις να κάνεις με χειριστικά άτομα, στην οικογένεια, στον χώρο εργασίας, στον κοινωνικό σου περίγυρο. Παρακάτω θα βρεις 4 τρόπους προκειμένου να αντιμετωπίσεις δύσκολους ή παράλογους ανθρώπους στην καθημερινότητά σου:

Mην περιμένεις να αλλάξουν
Οι άνθρωποι αλλάζουν όταν αλλάζουμε εμείς. Οσο περίεργο κι αν ακούγεται αν θέλουμε να κάνουμε κάποιον άλλον να αλλάξει, το κλειδί είναι να αλλάξουμε εμείς. Μια «μαγική» λύση που θα βοηθήσει να αλλάξουμε εμείς πρώτοι είναι να μην περιμένουμε από τους άλλους την αλλαγή. Αλλάζοντας εμείς τρόπο σκέψης, αλλά και συμπεριφορά, «αναγκάζουμε» τους άλλους γύρω μας να αλλάξουν κι εκείνοι.

Διατήρησε την ψυχραιμία σου
Είναι βασικό όταν έχεις να αντιμετωπίσεις έναν δύσκολο άνθρωπο να διατηρείς την ψυχραιμία σου. Όσο λιγότερο αντιδράς, τόσο καλύτερα μπορείς να τον χειριστείς. Όταν θυμώνεις μαζί του, πάρε μια βαθιά ανάσα και μην μιλήσεις. Αν αγνοήσεις έναν δύσκολο άνθρωπο, ταρακουνάς τον κόσμο του. Αν συνηθίζεις να ανοίγεις συζήτηση με δύσκολους ανθρώπους, θα έχεις διαπιστώσει ότι τις περισσότερες φορές, καταλήγεις να έχεις χάσει τον εαυτό σου. Να μπερδεύεσαι. Να ξεχνάς αυτό που είχες αρχικά στο μυαλό σου. Να χάνεις την καλή σου διάθεση. Οταν σταματήσεις να δίνεις την αμέριστη σου προσοχή σε έναν χειριστικό άνθρωπο, αυτομάτως εξοστρακίζεις την επιρροή που ασκεί.

Mην το παίρνεις προσωπικά
Όταν αποφεύγουμε να παίρνουμε προσωπικά τις συμπεριφορές των άλλων, μπορούμε να κρίνουμε τις αντιδράσεις τους πιο αντικειμενικά. Οταν παίρνεις τα πράγματα προσωπικά, νιώθεις προσβεβλημένος και απογοητευμένος. Ο τρόπος που αντιδρούν δεν έχει να κάνει με εσένα, αλλά με τους ίδιους. Αντιμετώπισε την κατάσταση ως πρόβλημά του και όχι ως πρόβλημά σου. Η κακή συμπεριφορά είναι προβολή του εαυτού του και όχι δική σου. Κανείς δεν μπορεί να ασκεί επιρροή πάνω σου χωρίς την συγκατάθεσή σου.

Αντέδρασε με καλοσύνη και χιούμορ
Μην θυμώσεις, απλά χαμογέλασε και προχώρα παρακάτω. Όχι μόνο δείχνει στο άλλο άτομο ότι δεν άφησες τα λόγια του να σε επηρεάσουν, αλλά αντανακλά ωριμότητα από την πλευρά σου. Οταν κάποιος είναι δύσκολος και έχει κακή συμπεριφορά, το μόνο που δεν περιμένει είναι από σένα να κάνεις χιούμορ. Αυτό θα τον μπερδέψει και δεν θα ξέρει πώς να αντιδράσει. Ο αιφνιδιασμός είναι η καλύτερη άμυνα.

Και να θυμάσαι: «Οι άνθρωποι είτε σε εμπνέουν, είτε σε εξαντλούν - κάνε προσεκτική επιλογή», Hans F. Hansen».

https://www.bovary.gr/