Όταν σε μια διακριτή (ευδιάκριτη) χρονική περίοδο, υπάρχει έντονος φόβος ή δυσφορία και μερικά (τέσσερα) από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Η καρδιά χτυπά γρήγορα, έντονα ή χωρίς ρυθμό
■ Εφίδρωση
■ Τρέμουλο
■ Κόβεται η αναπνοή ή αίσθηση ότι δεν υπάρχει αέρας
■ Πόνος ή πλάκωμα στο στήθος
■ Ναυτία ή αναστατωμένο στομάχι ή αίσθηση ότι θα έχει διάρροια
■ Ζάλη, αστάθεια ή επικείμενο αίσθημα λιποθυμίας
■ Αποπραγματοποίηση (δηλαδή τα πράγματα γύρω του φαίνονται σαν να μην είναι αληθινά)
■ Αποπροσωποποίηση (αισθάνεται σαν να είναι απόμακρος από τον εαυτό του ή τμήματα του εαυτού του)
■ Φόβος τρέλας ή απώλειας ελέγχου
■ Φόβος θανάτου
■ Μυρμηγκιάσματα ή τσιμπήματα
■ Εξάψεις ή κρυάδες
Τι δεν είναι κρίση πανικού
Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι με κρίσεις πανικού φοβούνται τα σωματικά συμπτώματα που αναφέρθηκαν παραπάνω. Εφόοον, λοιπόν τα σωματικά συμπτώματα προκαλούν φόβο, γινόμαστε ιδιαιτέρα ευαίσθητοι σ’ αυτά, εξαιτίας παρελθοντικών εμπειριών πανικού.
As μελετήσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες που δίνονται από αυτούς τους ανθρώπους που βιώνουν κρίσεν πανικού.
Πολλοί πιστεύουν ότι κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού θα τρελαθούν και άλλοι βλέπουν τη σχιζοφρένεια ως μια πιθανή κατάληξη. Ωστόσο, η σχιζοφρένεια είναι μια διαταραχή με πολύ διαφορετικά συμπτώματα όπως παραλήρημα, ψευδαισθησεις κ.ά. που δεν μοιάζουν καθόλου με τις εκδηλώσει των κρίσεων πανικού. Εξάλλου, οι κρίσεις πανικού διαρκούν μικρό χρονικό διάστημα.
Άρα, είναι αυθαίρετο να συνδέουμε μια τέτοια διαταραχή με τις κρίσεις πανικού, εφόσον τα κοινά τous σημεία είναι ανύπαρκτα.
Άλλοι ερμηνεύουν τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού, ως σημάδι ότι χάνουν τον έλεγχο. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι αισθάνονται ανίκανοι να κουνήσουν τα μέλη του οώματός τους (π.χ. σαν να έχουν ηάθει παράλυση) ή ότι θ’ αρχίσουν να συμπεριφέρονται με τρόπο ανεπίτρεπτο (π.χ. θα κάνουν κακό στους άλλους ανθρώηουε ή θα χάσουν τον έλεγχο των λόγων και των ηράξεών τους και θα γίνουν ρεζίλι ή ότι έχουν την αίσθησηότι πλησιάζει κάποιος επικείμενος κίνδυνος. Είδαμε ομως ότι αυτά τα σωματικά συμπτώματα έχουν σαν σκοπό να προστατεύσουν και όχι να βλάψουν τον οργανισμό. Σκεφτείτε αλωστε, ότι όταν έχετε κρίση πανικού οι άλλοι μπορεί και να μην την αντιλαμβάνονται.
Πολλοί φοβούνται όχι τα νεύρα θα εξαντληθούν και θα καταρρεύσουν.
Ωστόσο, τα νεύρα δεν είναι ηλεκτρικά σύρματα και δεν διατρέχουν κίνδυνο κατάρρευσης, εφόοον, όπως είδαμε και παραπάνω, το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα λειτουργεί ως φύλακας και δεν επιτρέπει στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα να εξαντληθεί.
Τέλος, δεν είναι λίγοι εκείνοι που ερμηνεύουν τις κρίσεις πανικού ως καρδιακό επεισόδιο. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια. Δύσπνοια και πόνοι στο στήθος υπάρχουν και crus δύο περιπτώσεις. Παρόλ’ αυτά, όταν έχουμε μια ασθένεια στην καρδιά, τα συμπτώματα διαρκούν για περισσότερο χρόνο απ’ ό,τι στην κρίση πανικού. Ακόμη και αν υπάρχουν αμφιβολίες, ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα είναι αρκετό για να υποδείξει οποιαδήποτε ανωμαλία στη λειτουργία της καρδιάς.
Έχει βρεθεί ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στα συμπτώματα και τον κύριο φόβο.
Σύγγραμμα Κατανοώντας τον Πανικό και την Αγοραφοβία - Α Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών Αιγινήτειο Νοσοκομείο
boro.gr
Αξιότιμε Δήμαρχε Ρόδου,
Με αφορμή την έναρξη της νέας τουριστικής περιόδου και το γνωστό ζήτημα που προκύπτει για τη δυνατότητα άσκησης επαγγελματικής δραστηριότητας των μικροπωλητών στην πλατεία του Νεωρίου, ζητώ την άμεση εξέταση του θέματος, με τρόπο τέτοιο που θα δίδει οριστική λύση σε ένα πολυετές πρόβλημα. Όπως ήδη γνωρίζετε, πρόκειται για ένα θέμα που απασχολεί την τοπική κοινωνία πάρα πολλά χρόνια και προσωπικά εκτιμώ πως θα πρέπει να αναζητηθεί αμοιβαία λύση, κοινά αποδεκτή απ’ όλες τις εμπλεκόμενες πλευρές, εντός φυσικά των ορίων της νομιμότητας.
Κατανοώντας την αγωνία του συνόλου των εμπλεκόμενων πλευρών, θα πρέπει ένα πρόβλημα, όπως αυτό, να λυθεί οριστικά και όχι να αντιμετωπίζεται εποχικά ή ευκαιριακά, δημιουργώντας εξάρτηση των επιχειρηματικών και οικογενειακών προϋπολογισμών από τις εκάστοτε πολιτικές αποφάσεις. Η θερινή περίοδος αποτελεί για τους περισσότερους κατοίκους, την οικονομική βάση τους έτους και θα πρέπει να λειτουργεί ως περίοδος αισιοδοξίας και όχι ως περίοδος αντιπαλότητας και εκδήλωσης καταστάσεων κρίσης.
Βάσει των ανωτέρω, γίνεται σαφές ότι θα πρέπει άμεσα να βρεθεί κοινά αποδεκτή λύση για την άσκηση της δραστηριότητας των μικροπωλητών, χωρίς αυτή να αντίκειται στα όσα προβλέπει η σχετική νόμιμη διαδικασία και παράλληλα να μην επηρεάζει την άσκηση του επαγγέλματος άλλων ομάδων, όπως είναι τα μέλη του Εμπορικού Συλλόγου Ρόδου.
Κατά συνέπεια, προσωπικά προτείνω τη νόμιμη χωροθέτηση των μικροπωλητών, με τη συναίνεση του συνόλου των εμπλεκομένων, όπως είναι ο Εμπορικός Σύλλογος Ρόδου. Άλλωστε, είναι ιδιαίτερα κρίσιμο να αντιμετωπιστεί άμεσα το ζήτημα αυτό, προκειμένου οι μικροπωλητές να μπορούν να ασκήσουν απρόσκοπτα την επαγγελματική τους δραστηριότητα τη νέα τουριστική περίοδο, προς αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων που θα μπορούσαν να προκύψουν, βάσει και δικαστικών αποφάσεων που έχουν ήδη εκδοθεί.
Στέφανος Δράκος
Δημοτικός Σύμβουλος Ρόδου
Δρ Πολιτικός Μηχανικός ΑΠΘ
Από 200 ευρώ ως 5000 ευρώ το "φακελάκι" στην Ελλάδα
Η παραοικονομία στον χώρο της Υγείας ανέρχεται ετησίως στο 1,5 δισ. ευρώ, με καταμετρούμενη απώλεια φόρων της τάξης των 500 εκατομμυρίων ευρώ. Μάλιστα οι πληρωμές για την υγεία προκαλούν μία επιπλέον επιβάρυνση 27% στα οικονομικά των πολιτών που δοκιμάζονται από την οικονομική κρίση.
της Μαρίας Τσιλιμιγκάκη
Έρευνα σε 2741 Έλληνες από ολόκληρη την Ελλάδα που διεξήγαγε ομάδα με επιστημονικούς υπεύθυνους τους καθηγητές Κυριάκο Σουλιώτη, Γιάννη Τούντα και Λυκούργο Λιαρόπουλο, έδειξε ότι τα ποσά κυμαίνονται από 200 ευρώ για έναν τοκετό ή μία επέμβαση καταρράκτη έως και πάνω από 5.000 ευρώ για σοβαρές επεμβάσεις.
Το 55,2% των χρημάτων που πληρώνουν οι ασθενείς από την τσέπη τους σε δημόσια μονάδα Υγείας δεν συνοδεύεται από απόδειξη.
Οι εκπονητές της έρευνας υποστηρίζουν ότι το «φακελάκι» είναι απόρροια της εξουσίας που δίνεται στους γιατρούς να διαχειριστούν από τις εισαγωγές στα νοσηλευτικά ιδρύματα ως την ώρα που θα γίνει η επέμβαση. Ο τρόπος με τον οποίο καλούνται να δώσουν το "φακελάκι" οι ασθενείς αναλύθηκε επίσης κι έχει ως εξής...
Είτε ο γιατρός καθυστερεί την παροχή της επέμβασης μέχρι ο ασθενής ή η οικογένειά του αναγκαστούν να πληρώσουν είτε παρουσιάζεται ευθύς εξ αρχής δυσκολία στην πρόσβαση στη θεραπεία. Συχνό όμως και το «φακελάκι» που δίνεται ως ικανοποίηση του ασθενούς για τη φροντίδα του γιατρού...