«Συμμετοχή Κώων Αθλητών στον 34ο ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΑΘΗΝΑΣ 2016»
Νοέμβριος 14, 2016Οι Μαραθωνοδρόμοι μας Μανώλης Τσίκνης, Πλατέλας Σταμάτης, Κωστογλάκης Κώστας, Καματερός Θανάσης, Αρχοντάκης Παναγιώτης, Πουλιού Λευτέρης, Βασιλειάδης Παναγιώτης, Χατζημάρκος Μάρκος, Θαλασσινός Νικήτας , Νικολάου Κώστας, Σουρασής Γιώργος, Διακαναστάσης Αντώνης, Σημείωσαν εξαιρετικές επιδόσεις σε αυτή την Μεγάλη Αθλητική Διοργάνωση, στην οποία συμμετείχαν σε όλες τις διαδρομές 50.000 δρομείς από όλο τον Κόσμο.
Επίσης η Ματούλα Καλαΐτζή , ο Γιώργος Μπαραχάνος και ο Μιχάλης Καλαΐτζής έτρεξαν στα 10Χιλιόμετρα.
Οι Αθλητές μας με την απαράμιλλη Αγωνιστικότητα και το Ήθος τους , τίμησαν τον Σύλλογο μας και οι οποίοι τερματίζοντας αυτόν το πολύ επίπονο και δύσκολο Αγώνα, έδειξαν σε όλους ότι στόχος δεν είναι η πρωτιά, αλλά το «ευ αγωνίζεσθαι» και η συμμετοχή!!
Συγχαρητήρια σας ευχαριστούμε!!
Με ιδιαίτερη τιμή και εκτίμηση,
Εκ του Δ/Σ ΣΕΒΑΣ ΚΩ « Ο Φειδιππίδης»
Ο Πρόεδρος
Χατζηστέργου Θ. Στέργιος
34ος Μαραθώνιος της Αθήνας με 50.000 δρομείς από 105 χώρες
Νοέμβριος 13, 2016Ξεπέρασε κάθε όριο συμμετοχών ο 34ος Μαραθώνιος της Αθήνας καθώς μετέχουν περίπου 50.000 δρομείς από 105 χώρες. Φέτος η κλασική διαδρομή έχει επετειακό χαρακτήρα καθώς συμπληρώνονται 120 χρόνια από τον πρώτο Μαραθώνιο και την έναρξη των Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων.
Πριν τον τερματισμό του πρώτου Μαραθωνοδρόμου στις 10.45 της Κυριακής, θα παρελάσει η Ελληνική Ολυμπιακή Ομάδα και οι Ολυμπιονίκεςτου «Ρίο 2016» ενώ θα βραβευτούν Έλληνες και ξένοι Μαραθωνοδρόμοι και προσωπικότητες.
Ο πρώτος Αγώνας δρόμου στα 5 χλμ: Ωρα εκκίνησης ήταν στις 07.45 (ο πρώτος αγώνας) και στις 16.00 ο απογευματινός. Η εκκίνηση δόθηκε επί της Λ. Αμαλίας (στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη) και ο τερματισμός στο Παναθηναϊκό Στάδιο. Νικητής ήταν ο Χρήστος Καλλίας, που τερμάτισε σε χρόνο 14.47.04, επίδοση που αποτελεί ρεκόρ διαδρομής, ενώ παράλληλα έγινε και ο πρώτος δρομέας που έτρεξε την απόσταση κάτω από τα 15.00. Επιπλέον, έκανε δύο τις νίκες του, αφού ήταν πρώτος και πριν από ένα χρόνο. Δεύτερος με 15.08 ήταν ο Ιταλός Αντέμε Κουνέο, ο αθλητής που γυμνάζεται στην Ελλάδα με τον Νότη Παπούλια και τρίτος ο Κώστας Νακόπουλος, που με 15.13 βελτίωσε την επίδοση του στην απόσταση.
Αγώνας δρόμου 10 χλμ. WIND: Η ώρα εκκίνησης ήταν στις 08.35 με εκκίνηση επί της Λ. Αμαλίας (στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη) και ο τερματισμός στο Παναθηναϊκό Στάδιο. Νικητής ο Χρήστος Μπουντουλης, δεύτερος ο Δήμος Μαγγίνας.
Η διαδρομή
Η εκκίνηση για το Μαραθώνιο Δρόμο δόθηκε στις 09.00 από τον ειδικά διαμορφωμένο χώρο της Αφετηρίας (Μαραθώνας). Τα πρώτα 200 μέτρα είναι κατηφορικά και οδηγούν στην έξοδο από την εγκατάσταση της Αφετηρίας. Τα πρώτα 4 χιλιόμετρα παρουσιάζουν μια ελαφρά κατηφορική κλίση. Οι δρομείς τρέχουν επί της Λεωφόρου Μαραθώνος μέχρι το 4ο χλμ, οπότε και εισέρχονται αριστερά στην οδό Μαραθωνομάχων και την περιοχή του Τύμβου για τα επόμενα 2,2 χλμ. Η διαδρομή ακολουθεί σχεδόν κυκλική πορεία γύρω από το Μνημείο Πεσόντων (Τύμβος) στη Μάχη του Μαραθώνα. Από το 6ο μέχρι το 10ο χλμ (Νέα Μάκρη) η διαδρομή είναι επίπεδη.
Από το 11ο μέχρι το 17ο χλμ η διαδρομή έχει κατά τμήματα ανηφορική κλίση. Ακολουθεί μια κατηφόρα με απότομη κλίση μέχρι και πριν τη Διασταύρωση της Ραφήνας. Από τη διασταύρωση και μετά η διαδρομή γίνεται ανηφορική με πιο έντονο το τμήμα μέχρι το 20ο χλμ. Καθώς οι δρομείς διέρχονται από το Πικέρμι, λιγότερο και περισσότερο ανηφορικά τμήματα εναλλάσσονται μέχρι το 25ο χλμ, με πιο αξιοσημείωτη την παρατεταμένη ανηφόρα του 25ου χλμ. Το πέρασμα από την Παλλήνη, 27ο-28ο χλμ, είναι επίσης ανηφορικό. Από την περιοχή του Γέρακα ξεκινά το τελευταίο και πιο δύσκολο σημείο της διαδρομής, ο ανισόπεδος κόμβος Σταυρού, 30ο-31ο χλμ. Την έντονη και παρατεταμένη αυτή ανηφόρα ακολουθεί μια απότομη κατηφόρα που φτάνει μέχρι την πλατεία της Αγίας Παρασκευής. Οι δρομείς τρέχουν επί της Λεωφόρου Μεσογείων περνώντας από τις περιοχές Χαλανδρίου και Χολαργού, όπου εναλλάσσονται επίπεδα και κατηφορικά τμήματα μέχρι τον τερματισμό. Πιο χαρακτηριστική κατηφόρα είναι εκείνη που ξεκινά από το Υπουργείο Εθνικής ʼμυνας και καταλήγει στον κόμβο Κατεχάκη, 37,5 χλμ, όπου οι δρομείς διέρχονται κάτω από τη γέφυρα.
Αμέσως μετά το Νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν, οι δρομείς συνεχίζουν αριστερά επί της λεωφόρου Μιχαλακοπούλου, μέχρι το φανάρι της διασταύρωσης Μιχαλακοπούλου & Φειδιππίδου. Κατόπιν ακολουθούν την οδό Φειδιππίδου δεξιά μέχρι τον Κόμβο Κηφισίας & Αλεξάνδρας. Το 39ο χλμ βρίσκεται ακριβώς στη γωνία, καθώς οι δρομείς κατηφορίζουν αριστερά τη Λεωφόρο Βασ. Σοφίας. Οι δρομείς περνούν διαδοχικά μπροστά από την Αμερικανική Πρεσβεία, το Μέγαρο Μουσικής και το Πάρκο Ελευθερίας, 40ο χλμ, όπου βρίσκεται και ο τελευταίος σταθμός ανεφοδιασμού για τους δρομείς.
Στο ύψος του Ξενοδοχείου HILTON, οι δρομείς κατευθύνονται δεξιά προς το Σύνταγμα ακολουθώντας πάντα τη Λεωφόρο Βασ. Σοφίας και περνώντας μπροστά από το Νοσοκομείο Ευαγγελισμός και το Πολεμικό Μουσείο.
Στο τελευταίο κομμάτι της Μαραθώνιας Διαδρομής οι δρομείς κατευθύνονται αριστερά στην οδό Ηρώδου Αττικού, 41,2 χλμ, περνώντας από το Μέγαρο Μαξίμου, το Προεδρικό Μέγαρο και τον Εθνικό Κήπο. Στο ύψος του αγάλματος του Δισκοβόλου οι δρομείς αντικρίζουν το Παναθηναϊκό Στάδιο. Απομένουν λίγα μόνο μέτρα στον προαύλιο χώρο του Σταδίου μέχρι να εισέλθουν στο Στάδιο και να διανύσουν εντός του τα τελευταία 170 μέτρα πάνω στον ελαστικό τάπητα (ταρτάν).
Η Είσοδος στο Παναθηναϊκό Στάδιο και τερματισμός γίνεται στην αριστερή πλευρά του Σταδίου.
thetoc.gr
ΑΕΤΟΣ Κω: Θέλετε να γνωρίσετε τη Υοga;
Νοέμβριος 09, 2016-Θέλετε να γνωρίσετε τη Υοga;
-Θέλετε να γνωρίσετε τις θεραπευτικές της ικανότητες που επιφέρει στο σώμα,στο νου και στη ζωή σας;
-Επιθυμείτε να ξεκινήσετε τώρα και να κερδίζετε μέρα με τη μέρα ένα σώμα γεμάτο υγεία,ενέργεια,χαρά,ευεξία και επίγνωση;
-Θέλετε να μάθετε ν’ ακούτε τις ανάγκες του φυσικού,ενεργειακού,συναισθηματικού,νοητικού,ψυχικού σώματος σας και να θεραπεύεται ό,τι σας εμποδίζει από το να ζείτε μία όμορφη,χαρούμενη,υγιή,δημιουργική ζωή
Αν απαντάτε «ΝΑΙ» έστω και σ΄ενα απο τα παραπάνω ερωτήματα,ξεκινήστε τώρα μαζί μας μαθήματα Yoga στο Αθλητικό Πολύκεντρο Δήμου κω.
Σε συνεργασία με τον Αθλητικό Σύλλογο »Αετο»και με υπεύθυνη δασκάλα Yogas,Master Teacher Reiki και ενεργειακή Θεραπεύτρια Μαρίλενα Τσαντήλα.
Για περισσότερες πληροφορίες για τα τμήματα γυναικών και αντρών που ξεκινάνε μέσα στο Νοέμβριο και δηλώσεις συμμετοχής,τηλεφωνείτε στο 6940803670.
ΓΙΑ ΤΟ Δ.Σ
Εκλογές του Γ.Σ. "ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ Ο ΚΩΟΣ" τo Σάββατο 12/11
Νοέμβριος 04, 2016
Από την Κω, μέσω Περθ, στην Ελλάδα με αγάπη
Νοέμβριος 04, 2016Ο 46χρονος, Ιμπραήμ Φαναρτζής (κατηγορία ηλικίας 45-49 ετών) θριάμβευσε στην σφαιροβολία (όργανο 7,26κ.) με 14,08μ., σε αγώνα θρίλερ. Ερριξε την καλύτερη βολή του στην πρώτη προσπάθεια, στην οποία ο Νοτιοαφρκανός, Γιαν Χέινς πέτυχε 13,98μ. Βολή που επανέλαβε στην έκτη (τελευταία) του προσπάθεια, αλλά δεν ήταν αρκετή για να ξεπεράσει τον Φαναρτζή. Αγωνίσθηκαν 15 αθλητές.
Ο σχεδόν 88άχρονος, Κώστας Χατζηεμμανουήλ (85-89) πρόσθεσε στην πλούσια συλλογή του το χάλκινο μετάλλιο των 200μ., με 43’’36. Τερμάτισε πίσω από τον Γάλλο, Μ. Κλαβερί (39’’80) και τον Γερμανό Χ. Εμπερμαν (41’’03). Ετρεξαν έξι δρομείς.
Οι εμφανίσεις των άλλων Ελλήνων άφησαν ανάμικτα συναισθήματα. Αλλές ικανοποιητικές, ασχέτως, θέσης, άλλες… έτσι κι έτσι, άλλες κακές. Ας δούμε, συνοπτικά, τι έχει συμβεί μέχρι στιγμής:
*Θανάσης Καλαντζής (60-64): Βαρύ όργανο (9,08κ.): 11ος, στους 17, με 13,37μ. Σφυροβολία (5κ.): 11ος με 32,83μ. στον τελικό. Ηταν 13ος, στους 21, στον προκριματικό με 34,42μ.
Πώς και αγωνίσθηκε στον τελικό, αν και 13ος; Οι Αυστραλοί παρέλειψαν τον Γερμανό, Χέντσε. Οταν το αντελήφθη ο Γερμανός, αποφάσισαν να διεξαχθεί ο τελικός με... 14 αθλητές (γιατί με τόσους και όχι με 13, ουδείς γνωρίζει), αλλά ο 14ος δεν το πληροφορήθηκε και δεν πήγε. Ο Χέντσε τελικά κατετάγη 4ος.
*Διονύσης Κοντονής (45-49): 32ος, στους… 57, στα 200μ. με εφετινό ρεκόρ του (25’’30). Αρα πήγε καλά. Στα 400μ. περιμέναμε κάτι καλύτερο. Τελικά, με 57’’69 κατετάγη 28ος στους 41. Την 19η θέση κατέλαβε, με 56’’38, ο αγωνισθείς για την Αυστραλία, Λι Στεργίου.
*Ο Απόστολος Βενετιάδης (70-74) προκρίθηκε στον τελικό των 1.500μ., ως 7ος, στους 21, με 5’50’’50. Προηγουμένως είχε ακυρωθεί στα 800μ., διότι συνέκλινε στον εσωτερικό διάδρομο νωρίτερα από ό,τι επιτρέπεται.
*Αντώνης Καταντωνάκης (35-3): Στα 400μ. κατετάγη 18ος, στους 23, με 53’’94.
*Γιάννης Καραχάλιος (55-59): 14ος, στους 17, στην δισκοβολία, με 31,22μ. (όργανο βάρους 1,5κ.).
Στο αγώνισμα αυτό, στην κατηγορία των 50-54, 6ος, στους 14, αναδείχθηκε με 40,57μ. (δίσκος 1,5κ.) ο Παναγιώτης Αβραμίδης, ο οποίος αγωνίσθηκε με τα χρώματα της Σουηδίας.
Ροή Ειδήσεων
Ελλάδα
Δωδεκάνησα
Οικονομία
RSS