Γιατί δεν πρέπει να μπαίνεις κάθε μέρα στο προφίλ του πρώην σου!

Το faysbook.gr λέει πως αν θέλεις να ξεπεράσεις το χωρισμό σας, σταμάτα να μπαίνεις πρωί-μεσημέρι-βράδυ στο προφίλ του πρώην σου στο Facebook! Γιατί στο λέμε αυτό; Σκέψου το αλλιώς και θα καταλάβεις! Θα πήγαινες κάθε μέρα κάτω από το σπίτι του να παρακολουθείς πότε μπαίνει και βγαίνει και με ποια, ενώ ορκίζεσαι ότι δεν θέλεις να τα ξαναβρείς μαζί του; Όχι! Τότε, λοιπόν, γιατί να μαθαίνεις κάθε λεπτομέρεια της ζωής του με το να κοιτάς από την «κλειδαρότρυπα» την καθημερινότητά του;

Αν δεν σου αρκεί να ακούσεις την κοινή λογική που λέει πως, με το να ψάχνεις συνεχώς να μάθεις με ποιους βγαίνει ο πρώην σου κι αν περνάει καλά ή υποφέρει μακριά σου, το μόνο που καταφέρνεις είναι να μένεις κολλημένη μαζί του, σου έχουμε και έρευνα που το επιβεβαιώνει! Ομάδα του Πανεπιστημίου του Brunel, με επικεφαλής την Tara C. Marshall, ερεύνησε κατά πόσο οι χρήστες του Facebook κατάφεραν να προχωρήσουν ή όχι τη ζωή τους μετά το χωρισμό τους. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 464 άτομα, εκ των οποίων το 60% ήταν φοιτητές και το 84% του συνόλου ήταν γυναίκες. Όπως ήταν αναμενόμενο, όσοι κοίταζαν συχνότερα το προφίλ του πρώην τους δυσκολεύονταν να ξεπεράσουν το χωρισμό.

Όμως ούτε να τον διαγράψεις είναι η καλύτερη λύση, αφού, σύμφωνα με τη dr.Marshall, αυτό θα είχε εξίσου αρνητικό αποτέλεσμα. Το να νιώθεις ότι δεν έχεις καμία πρόσβαση και να μη γνωρίζεις καθόλου τι γίνεται στη ζωή του, μπορεί να κάνει τη φαντασία σου να οργιάζει και τη σκέψη σου θα μονοπωλεί το αν είναι μόνος του, αν περνάει καλά μακριά σου κλπ. Το καλύτερο είναι να κρατήσεις μια τυπική επαφή μαζί του στο Facebook, σε ανθρώπινο επίπεδο (αν δεν χωρίσατε επεισοδιακά) με ευχές σε γιορτές, γενέθλια κλπ. Το να βλέπεις που και που τα βαρετά status που γράφει ή πόσο πηγμένος είναι στη δουλειά θα σου θυμίζει τους λόγους που χωρίσατε και θα σε βοηθήσει να προχωρήσεις μπροστά. Βγες λοιπόν με τις φίλες σου, φλέρταρε, κάνε το χόμπι που πάντα ήθελες κι άσε εκείνον να αναρωτιέται ποιος είναι ο τύπος που χαμογελάει ευτυχισμένος δίπλα σου, στη selfie που μόλις ανέβασες…

Μπορεί να συμβεί και σε σένα

Οποιαδήποτε μορφή εκμετάλλευσης μέσα σε μια ερωτική σχέση είναι κατακριτέα και οδηγεί σε αδιέξοδο. Αν νιώθεις πως εκείνος βασίζεται υπερβολικά σε σένα για την οικονομική του ασφάλεια μην κάνεις ότι δεν καταλαβαίνεις αναφέρει το queen.gr. Άνοιξε τα μάτια σου και αποδέξου την αλήθεια...

Ο άντρας που πραγματικά αγαπά μία γυναίκα θα φροντίσει να την προστατεύσει από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει. Στη χειρότερη περίπτωση θα τα συζητήσει μαζί της, αλλά ποτέ δεν θα δεχθεί από αυτήν οποιαδήποτε βοήθεια.

Επειδή άλλαξαν οι εποχές δεν έχει αλλάξει και ο τρόπος που σκέφτονται οι άντρες. Εξακολουθούν να μας αποδίδουν ιδιότητες και για καθεμία από εμάς να έχουν συγκεκριμένο σκεπτικό. Άλλοι θέλουν για σύζυγο, άλλοι ερωμένη και άλλοι μια γυναίκα για να τους συντηρεί.

Αν οι κοινωνικο-οικονομικές διαφορές μεταξύ σας είναι έντονες, τότε αυξάνονται οι πιθανότητες να θαμπώθηκε από τις "ευκολίες" που μπορείς να του προσφέρεις. Αυτόν τον άντρα να τον υποβάλεις σε περισσότερες δοκιμασίες.

Μήπως εξ αρχής η σχέση σας ήταν σε βάση συναλλαγής "μου δίνεις, σε ανταμείβω" κι εσύ δεν θέλεις να το παραδεχτείς;

Μη δανείζεις χρήματα. Αν πραγματικά τον πονάς και θέλεις να μοιραστείς το πρόβλημά του, συζήτησε μαζί του και προσπάθησε να του υποδείξεις τρόπους για να το ξεπεράσει.

Αν ήδη του έχεις δανείσει κάποια χρήματα σταμάτησε τώρα! Αρχικά κατοχύρωσε με επιταγές ή αποδείξεις το ποσό που έδωσες και άρχισε να τον πιέζεις σταθερά ότι τα χρειάζεσαι επειδή σου προέκυψαν έκτακτες ανάγκες.

Αν η συμπεριφορά του απέναντί σου εξαρτάται από το αν του κάνεις τα χατίρια και τον... χαρτζιλικώνεις, ΦΥΓΕ πριν πληγωθείς ανεπανόρθωτα.

Έχετε σχέση ή μήπως η σχέση σας είναι μόνο σεξουαλική; Είναι μόνο σεξουαλική ή μήπως ελπίζεις να εξελιχθεί σε κανονική σχέση; Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια, Ελπίδα Μ. Παναγιωτουνάκου στο tlife.gr αναλαμβάνει να σε βοηθήσει να αποκρυπτογραφήσεις τις καταστάσεις...

Έχεις παρατηρήσει πως στις μέρες μας όλο και περισσότερα άτομα επιλέγουν τις ελεύθερες σχέσεις έναντι των σταθερών σχέσεων; Το ευκαιριακό και έντονο σεξ που δεν συνοδεύεται από επικοινωνία και επαφή κατά την επόμενη ημέρα, αντί της συναισθηματικής εμπλοκής και του ουσιαστικού δεσίματος;
Η αλήθεια είναι πως ρίχνοντας μια ματιά γύρω σου θα συνειδητοποιήσεις πως αυτό που αποζητούν τόσο οι άντρες, όσο και αρκετές γυναίκες είναι μία σχέση δίχως δεσμεύσεις και περιορισμούς, μία σύμβαση πιο πολύ σύμφωνα με την οποία θα μπορούν να συνευρίσκονται ερωτικά μερικές φορές τον μήνα, δίχως την υποχρέωση να μοιράζονται σκέψεις ή συναισθήματα.

Φαίνεται, ωστόσο, πως η γυναίκα συχνά τείνει να συγχέει λιγάκι τα πράγματα. Ενώ, δηλαδή, ξεκινάς λέγοντας στον άντρα απέναντί σου πως επιθυμείς κάτι χαλαρό για να περνάς καλά, καταλήγεις να τον σκέφτεσαι κατά τη διάρκεια της ημέρας, να αναμένεις με αγωνία το επόμενό του τηλεφώνημα, να βασανίζεσαι με τη σκέψη ότι πιθανώς να βλέπει και άλλες γυναίκες. Με λίγα λόγια σιγά - σιγά αρχίζεις να δένεσαι συναισθηματικά και να ονειρεύεσαι πως θα είναι το υπόλοιπο της ζωής σου στο πλάι του. Ο άντρας, από την άλλη πλευρά, συνήθως είναι πιο ξεκάθαρος από την αρχή: όχι ζήλιες και παράπονα, όχι επικοινωνία τις υπόλοιπες μέρες και ώρες της ημέρας εκτός των προκαθορισμένων σας ραντεβού, όχι εκδηλώσεις κτητικότητας. Αρκεί να ακούσεις τι είναι αυτό που σου λέει!

ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ... ΤΟΥ ΣΕΞ!
Ποιες ενδείξεις μαρτυρούν ότι η σχέση σου είναι μόνο για σεξ και τίποτα παραπάνω;
1. Κάνει κίνηση από το πρώτο ραντεβού. Ένας άντρας που ενδιαφέρεται πραγματικά, ξέρει να περιμένει.

2. Συναντιέστε μόνο για να συνευρεθείτε ερωτικά. Μπορεί να σκεφτείς πως πρόκειται για κάτι παραπάνω, αλλά στην πραγματικότητα είναι μόνο σεξ!

3. Δεν θέλει ποτέ να βγαίνετε για φαγητό ή ποτό. Βρίσκεστε μόνο στο σπίτι ή σε κάποιο μέρος όπου θα περάσετε απαρατήρητοι και σίγουρα δίχως την παρουσία φίλων, είτε δικών σου, είτε δικών του.

4. Αποφεύγει να σου μιλήσει για τους φίλους ή την οικογένειά του. Ποιο είναι το όνομα του κολλητού του; Έχει αδέρφια; Πού μένουν οι γονείς του; Εάν δεν γνωρίζεις τις απαντήσεις, τότε η σχέση σου μάλλον είναι μόνο για σεξ!

5. Δεν ενδιαφέρεται για την καθημερινότητά σου. Έχεις περάσει μια δύσκολη μέρα ή αντίθετα μοιάζεις ασυνήθιστα χαρούμενη, αλλά εκείνος δεν μπαίνει στον κόπο να σε ρωτήσει τι συμβαίνει.

6. Δεν σε παίρνει τηλέφωνο. Μήπως η μόνη σας επικοινωνία είναι μέσω γραπτών μηνυμάτων ή μέσω chat; Μήπως είσαι συνήθως εσύ αυτή που θα επικοινωνήσει πρώτη; Ακόμα και όταν είστε και οι δύο on-line, αποφεύγει να σου στείλει μήνυμα;

7. Δεν συζητάτε. Μήπως επικοινωνείτε μόνο προκειμένου να κανονίσετε την επόμενή σας συνάντηση; Μήπως ανταλλάσσετε μόνο φωτογραφίες και μηνύματα ερωτικού περιεχομένου; Αυτό για κάποιον μπορεί να είναι το αλατοπίπερο της σχέσης, ενώ για κάποιον άλλο να αποτελεί εκδήλωση της επιθυμίας του να εμπλέκεται μόνο ερωτικά μαζί σου.

8. Δεν κοιμάται μαζί σου. Ακόμα και αν έρθει σπίτι σου αργά το βράδυ, προκειμένου να κάνετε σεξ, θα μείνει μαζί σου το πολύ 2-3 ώρες και έπειτα θα φύγει. Στην περίπτωση που συναντηθείτε στο δικό του σπίτι, παρατήρησε πως θα έχει φροντίσει να σου δείξει πως μετά από μερικές ώρες θα πρέπει να φύγεις, γιατί έχει δουλειά ή είναι κουρασμένος.

9. Ένα μπανάκι στα γρήγορα και φύγαμε! Συνήθως, μετά την ερωτική πράξη έχεις ανάγκη από μερικές εκδηλώσεις τρυφερότητας, ίσως λίγη κουβέντα ή απλά επιθυμείς να μείνεις ξαπλωμένη πλάι του στο κρεβάτι. Όταν εκείνος σηκώνεται αμέσως και ντύνεται έτοιμος να φύγει, τότε μάλλον πρόκειται μόνο για σεξ

10. Δεν μιλάτε την επόμενη μέρα. Πέρασες το βράδυ μαζί του, αλλά μετά από εκεί ούτε φωνή, ούτε ακρόαση για βδομάδες. Δεν έχει την ανάγκη να σου μιλήσει! Πάρε το απόφαση!

11. Κρατάει τις αποστάσεις. Αποφεύγει αγκαλιές και φιλιά που εκφράζουν συναισθήματα αγάπης, είναι μετρημένος στις φιλοφρονήσεις του, σε προσφωνεί όπως και οποιαδήποτε άλλη γυναίκα που θα συναντήσει.

12. Αναφέρει συχνά πως απεχθάνεται τις δεσμεύσεις και πως είναι λάτρης του ωραίου φύλου. Θέλει να πειραματίζεται και να εξερευνεί. Τι σε κάνει να πιστεύεις πως δεν εννοεί αυτά που σου λέει;

13. Δεν νοιάζεται για τα συναισθήματά σου. Σε περίπτωση που εκνευριστείς εξαιτίας του ότι τον νιώθεις απόμακρο ή επειδή δε βρίσκεστε τακτικά, απλά θα αδιαφορήσει. Το πιθανότερο είναι να αδιαφορεί και για σένα την ίδια!

14. Σε... απατάει ή πιο σωστά συνάπτει πολλαπλές ερωτικές σχέσεις. Όταν ένας άντρας δεν σου αποκρύπτει τη συνήθειά του αυτή, τότε σίγουρα δεν ενδιαφέρεται να κάνει σταθερή σχέση μαζί σου.

ΠΡΟΣΟΧΗ... ΛΟΙΠΟΝ!
Τελικά, πόσο ικανοποιημένη είσαι βιώνοντας μια τέτοια κατάσταση; Κατά πόσο αξίζει μια τέτοιου είδους σχέση; Μπορείς να μείνεις πιστή στην αρχική συμφωνία μόνο σεξ και τίποτα παραπάνω ή τρέφεις μέσα σου φρούδες ελπίδες; Είναι πραγματικά αρκετό μόνο το σεξ ή σου λείπουν το νοιάξιμο, το χάδι, η τρυφερότητα;

Υπάρχει μια λεπτή κόκκινη γραμμή την οποία εάν την ξεπεράσεις η ευχαρίστηση και η ηδονή θα μετατραπούν σε απογοήτευση και θλίψη. Πριν εμπλακείς σε μια σχέση που στηρίζεται στο σεξ και μόνο στο σεξ, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσεις ποια είναι τα όρια και οι αντοχές σου, καθώς και τους λόγους για τους οποίους αποδέχεσαι μια τέτοια σύμβαση. Είναι τελείως διαφορετικό να το κάνεις επειδή τη δεδομένη στιγμή διανύεις μια φάση στη ζωή σου κατά την οποία θέλεις να δοκιμάσεις νέες εμπειρίες ή να νιώσεις χαλαρή και ελεύθερη και άλλο πράγμα επειδή πιστεύεις πως δεν αξίζεις ή πως ένας άντρας δεν θα ενδιαφερθεί σε άλλη περίπτωση για σένα. Φρόντισε μια τέτοια σύμβαση να είναι επιλογή σου και όχι απόσταγμα βαθύτερων φόβων απόρριψης ή προσωπικής ανασφάλειας.

Εάν, λοιπόν, δεν νιώθεις την ανάγκη να έχεις δίπλα σου έναν σύντροφο στον οποίο δεν θα διστάζεις να πεις: "Ενδιαφέρομαι για σένα και θέλω να σε κάνω χαρούμενο. Μου αρέσεις πολύ..." και τον οποίο δεν θα φοβάσαι να αντικρίσεις φορώντας το χαμόγελό σου και μόνο, δίχως να έχεις περάσει ατελείωτες ώρες προετοιμασίας μπροστά στον καθρέφτη, τότε δώσε την ευκαιρία σε μια σχέση που στην πραγματικότητα δεν είναι κάτι παραπάνω από ξεκάθαρο σεξ.

Όμως, μην εξαπατάς τον εαυτό σου. Μια τέτοιου είδους σχέση καταλήγει σε ουσιαστική σχέση συνήθως μόνο στις ταινίες! Μπορεί μία καλή σχέση να προϋποθέτει το σεξ, αλλά το σεξ δεν προϋποθέτει την ύπαρξη σχέσης...