Θέμα: ΠΟΔΗΛΑΤΟΒΟΛΤΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
Τη Κυριακή 18 Αυγούστου στις 19,00 ο ΚΑΟ Φιλίνος Κω σε συνεργασία με την εταιρεία Εμμ.Σταμόγλου και ΥΙΟΙ ΟΕ διοργανώνει ποδηλατοβόλτα γυναικών .
Η εκκίνηση θα διθεί απο το πάρκο κυκλοφοριακής αγωγής (τέρμα Εθνικής Αντιστάσεως και Φιλίνου) και δεν πρόκειται για αγώνα αλλά για χαλαρή βόλτα με σκοπό τη γνωριμία όσων γυναικών θέλουν να ξεκινήσουν την ποδηλασία.
Πάρτε το ποδήλατό σας και ελάτε
Σας περιμένουμε.
πληροφορίες 6977000901.6932136259

Ο Νίκος Πρέζας, Πρόεδρος του Ποδηλατικού Ομίλου Κω και εμπνευστής του Kos Marina Triathlon, είναι ένας άνθρωπος που λατρεύει την ποδηλασία και τα σπορ. Θέλει να αναπτύξει με όλες του τις δυνάμεις την ιδέα του ποδηλάτου στο νησί και εξηγεί στο Cycle 365 τα μελλοντικά του σχέδια.

Ως πρόεδρος του Ποδηλατικού Ομίλου Κω πες μας για την παράδοση που έχει το νησί με το ποδήλατο και ποια είναι τα σχέδιά σου για την ανάπτυξη του;

«Το νησί έχει την παράδοση ως νησί του ποδηλάτου, διότι αποτελούσε βασικό μέσο μετακίνησης για τους κατοίκους του νησιού, τις εποχές που δεν είχε αναπτυχθεί η μετακίνηση με αυτοκίνητο και τα δίκυκλα ήταν πολύ λίγα. Επίσης το νησί είναι επίπεδο, προσφέρεται για ποδηλασία και είναι εύκολη και ασφαλής η μετακίνηση των ποδηλάτων από την μια άκρη του νησιού στην άλλη. Τα σχέδιά μας για την ανάπτυξη είναι η εκμάθηση από μικρές ηλικίες της ποδηλασίας και της αγωνιστικής ποδηλασίας, της κυκλοφοριακής αγωγής όπως και την εμπέδωση της ποδηλασίας ως μέσο άθλησης και ψυχαγωγίας. Επιπλέον προωθούμε το νησί ως τόπο διεξαγωγής ποιοτικών αθλητικών εκδηλώσεων, που αναδεικνύουν τις φυσικές ομορφιές και το τουριστικό προϊόν του νησιού».

«Στόχος μας είναι μία bike friendly κοινωνία»

Θεωρείς ότι το ποδήλατο αρχίζει σιγά σιγά και μπαίνει στη ζωή μας και ποιες πρέπει να είναι οι ενέργειες της Πολιτείας, αλλά και των τοπικών παραγόντων, προκειμένου να υπάρξει μεγαλύτερη διάδοσή του;

«Το ποδήλατο αναπτύσσεται, εξελίσσεται, παράγει πολιτισμό και κοινωνικότητα. Είναι μέσο μετακίνησης, άσκησης και άθλησης και τα τελευταία χρόνια γίνεται τρόπος ζωής για τους ανθρώπους που θέλουν να ξεφύγουν από τον τρόπο ζωής που παραδειγματιστήκαμε από τους μεγαλύτερους μας. Η Πολιτεία οφείλει να επανασχεδιάσει τον κυκλοφοριακό σχεδιασμό, την νομοθεσία και τις πόλεις για την ανάπτυξη και διάδοση του ποδηλάτου, όπως πετυχημένα έχει εφαρμοστεί σε πολλές ευρωπαϊκές πόλεις. Υπάρχουν εξαιρετικά πολλά καινοτόμα προγράμματα που εφαρμόζονται σε πόλεις του εξωτερικού με επιτυχία. Μην ξεχνάμε ότι για να γίνει νοοτροπία η ποδηλασία στον κόσμο, θα πρέπει να υπάρξει πολυεπίπεδη εφαρμογή ξεκινώντας από το σχολείο (κυκλοφοριακή αγωγή), την εργασία (αστική μετακίνηση) και στην επέκταση των αθλητικών δραστηριοτήτων (μαζικός αθλητισμός). Σε τοπικό επίπεδο η δημιουργία κλειστών ποδηλατόδρομων, η διοργάνωση εκδηλώσεων και η μετατροπή ξενοδοχείων σε bike friendly hotels έχει παρακινήσει, έχει προσελκύσει πολλαπλάσιο κόσμο στην ποδηλασία τα τελευταία χρόνια. Θεωρώ, ότι στόχος μας είναι μια bike friendly κοινωνία και η εμπέδωση της νοοτροπίας της αστικής μετακίνησης και δια βίου άθλησης».

Πόσοι ποδηλάτες ανήκουν στον Ποδηλατικό ‘Όμιλο Κω;

«Αυτή την στιγμή έχουμε στο δυναμικό περίπου 40 ποδηλάτες όλων των ηλικιών και προσπαθούμε να δημιουργήσουμε προϋποθέσεις για μια σωστή ακαδημία ποδηλασίας και την στήριξη και εξέλιξη των αθλητών. Τα τελευταία χρόνια προσπαθούμε να δημιουργήσουμε ένα πλαίσιο για την στήριξη προπονητικά όλων των ηλικιών και να είμαστε σε θέση να δεχτούμε πολλαπλάσιο κόσμο στο άμεσο μέλλον».

Ποιες είναι οι δυσκολίες που συναντά κάποιος που ασχολείται επαγγελματικά με την ποδηλασία, είτε ως παράγοντας, είτε ως αθλητής;

«Επαγγελματική ποδηλασία, θεωρώ, δεν υφίσταται αυτή την στιγμή στην Ελλάδα, πλην των αθλητών που διακρίνονται πανευρωπαϊκά και μεταγράφονται σε ομάδες του εξωτερικού, αγωνιζόμενοι ταυτόχρονα και στο πρωτάθλημα Ελλάδας. Αρα, ο αθλητής που θέλει να ασχοληθεί επαγγελματικά θα πρέπει να στηριχτεί μόνος του, στις δυνάμεις του και εν συνεχεία να διεκδικήσει κάποιες χορηγίες και μία μεταγραφή στο εξωτερικό, όπου θα μπορεί να απασχοληθεί επαγγελματικά. Η βοήθεια από τους συλλόγους πρέπει να φτάσει στο επίπεδο ώστε να καλύπτει τις απαιτήσεις του αθλητή από τον χομπίστα έως την διεθνή καταξίωση του αθλητή. Δύσκολο εγχείρημα, αλλά έχει ενδιαφέρον και προϋποθέτει αφοσίωση από όλες τις πλευρές. Ως παράγοντας πρέπει να διαθέσεις χρόνο από τον επαγγελματικό, από τον οικογενειακό και τον προσωπικό σου ελεύθερο χρόνο για να προσφέρεις. Αρά, πρέπει να αγαπάς αυτό που κάνεις για να προσφέρεις σωστά αυτό που μπορείς. Προσπαθούμε να στελεχώσουμε τον σύλλογο με άτομα που αγαπούν το ποδήλατο και τον σύλλογο και να προσφέρουν από οποιοδήποτε πόστο».

Ποια είναι τα στοιχεία εκείνα που κοιτάς περισσότερο σε έναν αθλητή πριν τον δεχθείς στην ομάδα σου;

«Δεχόμαστε όλους όσους θέλουν να αποκτήσουν δελτίο στον σύλλογο μας. Από εκεί και μετά έχουμε προπονητή αναγνωρισμένο από την ΓΓΑ και βοηθούς, που εκπαιδεύουν τους αθλητές με τεχνική, νοοτροπία και αγάπη για το άθλημα. Τα στοιχεία που βλέπουμε είναι, αφού εγγραφεί στην ομάδα, να δούμε τις ικανότητες, τους στόχους και την όρεξη για το άθλημα, ώστε να βοηθήσουμε όσο γίνεται περισσότερο στην εξέλιξη του αθλητή. Όσοι ταιριάζουν με αυτή την νοοτροπία μένουν και προχωράμε μαζί. Οι μικρότεροι αθλητές να αγαπήσουν το άθλημα και να φεύγουν ευχαριστημένοι από την προπόνηση ώστε να την αποζητούν».

Το κάλεσμά σας στα παιδιά και στους γονείς να αγαπήσουν την ποδηλασία έχει ανταπόκριση;

«Έχει σημαντική ανταπόκριση, γιατί οι γονείς θέλουν να βρουν ένα σύλλογο συγκροτημένο σαν οικογένεια και η προπόνηση τους να έχει αποτέλεσμα. Το γεγονός αυτό, μας δημιουργεί την ευθύνη σε κάθε βήμα που κάνουμε να είναι μελετημένο και να εκτελεστεί σωστά. Παρ΄ όλο που έχουμε έλλειψη στελεχών στον σύλλογο προσπαθούμε οι κινήσεις που κάνουμε να έχουν αποτέλεσμα και προοπτική. Τα παιδιά θέλουν την άσκηση, την άθληση, από μικρά το παιχνίδι και τα μεγαλύτερα την εξερεύνηση των δυνατοτήτων τους και είναι για εμάς στόχος και προτεραιότητα».

«Το Kos Marina Triathlon αποσκοπεί στην ανάδειξη του νησιού»

Στις 26 & 27 Οκτωβρίου θα διεξαχθεί στο νησί για πρώτη φορά το Kos Marina Triathlon. Πες μας δύο λόγια για τη διοργάνωση και τι περιμένουνε να δούμε;

«Η διοργάνωση αυτή αποσκοπεί στην ανάδειξη του νησιού ως αθλητικός και τουριστικός προορισμός και στην θεσμοθέτηση ποιοτικών αγώνων για την άθληση των κατοίκων και των επισκεπτών στο νησί. Είναι πολύ σημαντικό να είμαστε σε θέση να στηρίξουμε και να φέρουμε εις πέρας τέτοιου είδους διοργανώσεις, για να προβάλλουμε συνεχώς την ποιοτική πλευρά του νησιού σε συνάρτηση με τις ομορφιές και την κουλτούρα.
Θα είναι ένα διήμερο με κολύμπι και τρέξιμο το Σάββατο 26/10 και τρίαθλο μικρής και ολυμπιακής απόστασης την Κυριακή 27/10. Παράλληλα θα έχουμε πολιτιστικές εκδηλώσεις και μια ημερίδα για την άθληση και τον διαβήτη, για να αναδείξουμε ότι τίποτα δεν είναι πρόβλημα και εμπόδιο εφόσον αντιμετωπίζεται σωστά, αθλητικά και υγιεινά. Το οποίο σύνθημα, είναι και το νόημα της εκδήλωσης. ‘Αθληση ίσον ψυχαγωγία ίσον υγεία ίσον τρόπος ζωής».

Πηγή:www.dimokratiki.gr

Ο Ποδηλατικός Ομιλος Κω σε συνεργασία με τον Δημο Κω (ΔΟΠΑΒΣ) θα διοργανώσει και φέτος τον Ποδηλατικό Γύρο Κω- Καλύμνου Brevet απόστασης 200χλμ., στις 14 Σεπτεμβρίου.

Πρόκειται για έναν μη ανταγωνιστικό αγώνα αντοχής, χωρίς κατάταξη χρόνων στον τερματισμό, αλλά με χρονικά περιθώρια μεταξύ των περασμάτων από τα κοντρόλ.

Επιτυχής τερματισμός θεωρείται αυτός που ο ποδηλάτης έχει περάσει εντός χρονικών ορίων απο τα σημεία ελέγχου. Η διαδρομή είναι τουριστική και περιηγητική με τον χαρακτήρα της δοκιμασίας και αντοχής των μπρεβέ (brevet).

Ο αγώνας ξεκινάει από την Κω και κατευθύνεται προς το Μαστιχάρι. Με το φέρι οι αθλητές περνούν στην Κάλυμνο, όπου από το Βαθύ κατευθύνονται προς το Εμπορειό. Στη συνέχεια επιστρέφουν στο λιμάνι μέσω Μασουρίου και περνούν ξανά στην Κω, με κατεύθυνση προς Κέφαλο και εν συνεχεία στον Άγιο Θεολόγο. Η επιστροφή των αθλητών γίνεται προς Καρδάμαινα και προς Πυλί και κατεύθυνση στην Ζια. Το τελευταίο control του αγώνα βρίσκεται στα Θερμά και ακολουθεί ο τερματισμός αφού οι ποδηλάτες ολοκληρώσουν κάποια τελευταία χιλιόμετρα, περιμετρικά της πόλης.

Πηγή:www.dimokratiki.gr

Η active&healthy lifestyle σε συνεργασία με τον ποδηλατικό όμιλο ΚΩ και την υποστήριξη της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου και του Επιμελητήριου Δωδεκανήσου διοργανώνουν το 3ο και τελευταίο διήμερο αγώνων του Κos up Winter Cycling Οpen σε ένα διήμερο αγώνα που θα διεξαχθεί στις διαδρομές του παγκόσμιου κυπέλλου GRAND FONTO Kos 2019 που ακολουθεί στις 19-21/4.

Οι αγώνες θα διεξαχθούν Σάββατο 30/3 ατομικό χρονόμετρο 20 χλμ έως τα θερμά και πίσω εκκίνηση και τερματισμός μπροστά στο Απόπλους γραμματεία από τις 14:00 έως 14:45 στο σημείο εκκίνησης. Απονομές μετά το πέρας του αγώνα στο Kos junior suits.

Κυριακή 31/3 εκκίνηση στις 10 από την μαρίνα Κω γραμματεία από τις 09:00 στο skipper.

Τερματισμός στη Ζια μετά απο 110 χλμ

Γραφείο Δημοσίων Σχέσεων

Θέμα: ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
Διοργανώνεται από τον KAO ΦΙΛΙΝΟΣ με τη βοήθεια της περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου και του ΔΟΠΑΒΣ του δήμου Κω, στο νησί μας ποδηλατικός αγώνας τη Κυριακή 20 Ιανουαρίου 11,00 πμ στη περιοχή Ψαλίδι στη πίστα καρτ σε κυκλική διαδρομή.432 μέτρων ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ: παιδιά ηλικίας 8-10 ετών 3 κύκλοι.σύνολο 1296 μέτρα παιδιά ηλικίας 11-13 ετών ,4 κύκλοι σύνολο 1728 μέτρα
Παιδιά ηλικίας 5-7 ετών 1 κύκλος 432 μέτρα
Θα υπάρξει και παιχνίδι για τα μικρότερα παιδιά με βοηθητικές ρόδες

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι. Υποχρεωτική η χρήση κράνους

Κόστος συμμετοχής 5 €. Ο σύλλογος θα καλύψει το κόστος όλων των παιδιών της ακαδημίας του
Πληροφορίες 6977000901