Από την  επίτιμη Πρόεδρο της Ένωσης Κώων  Αθήνας ΄΄ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ΄΄ κα Ευαγγελία Κεφαλιανού – Μπούρα,

παραδόθηκε στο Περιφερειακό Τμήμα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Κω, ένας Τόμος περιέχων περιοδικά του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, εκδοθέντα από το έτος 1953 έως και το έτος 1957.
Η Πρόεδρος και τα μέλη του Δ.Σ. την ευχαριστούν από καρδιάς για αυτήν την ευγενική της αξιόλογη προσφορά.-

 

      Η Πρόεδρος                                                                  Η Γ. Γραμματέας

 

Ειρ. Παναγιωτοπούλου                                                     Θέκλα Πλατανίστα

Ελλάδα ή εξωτερικό, αναψυχή ή εργασία… Όποιος και αν είναι ο λόγος που ταξιδεύετε υπάρχουν προσφορές στα αεροπορικά εισιτήρια που θα σας εκπλήξουν. Οι αεροπορικές εταιρείες που δραστηριοποιούνται στη χώρα μας επιδίδονται σε… αερομαχίες υιοθετώντας όσο το δυνατόν πιο χαμηλούς ναύλους για δημοφιλείς προορισμούς.

Η επιθυμία για ένα φθινοπωρινό ταξίδι, η έναρξη των μαθημάτων των πανεπιστημίων, αλλά και η παράταση της τουριστικής περιόδου για την Ελλάδα έχουν «δημιουργήσει» μια δυναμική αγορά που προσελκύει νέες αεροπορικές εταιρείες αλλά και δυναμική παρουσία όσων ήδη έχουν ανοίξει τα φτερά τους στους ελληνικού αιθέρες. Μοναδικός τρόπος για να διεκδικήσουν μεγαλύτερο κομμάτι της «πίτας» των αερομεταφορών της χώρας μας οι προσφορές για προορισμούς εσωτερικού αλλά και εξωτερικού δικτύου. Σίγουρα ωφελούμενοι είναι οι επιβάτες, αφού όσο πιο πολύ αυξάνεται ο… εναέριος ανταγωνισμός, τόσο πιο φθηνές πτήσεις απολαμβάνουν!　

Ο μεγαλύτερος αερομεταφορέας της χώρας «κονταροχτυπιέται» με την Ryanair για την ελληνική αλλά και την κυπριακή αγορά. Για να διατηρήσει την κυριαρχία της στους ελληνικούς αιθέρες η Aegean έχει υιοθετήσει νέους ναύλους για πτήσεις στην Ελλάδα. Ειδικότερα για πτήσεις προς Αθήνα ο ναύλος είναι 24 ευρώ, από και προς Θεσσαλονίκη ο ναύλος διαμορφώνεται στα 24 ευρώ, ενώ από Αθήνα το κόστος του εισιτηρίου είναι 42 ευρώ (όπως ακριβώς και τη τιμή του εισιτηρίου από Αθήνα για Θεσσαλονίκη). Αφορά σε απευθείας πτήσεις από/προς Αθήνα για όλους τους προορισμούς εσωτερικού για ταξίδια με απλή μετάβαση και με επιστροφή ενώ δίνει τη δυνατότητα δωρεάν μεταφοράς μίας χειραποσκευής έως 8kg.

Οι προσφορές ωστόσο επεκτείνονται και στο εξωτερικό δίκτυο για όλους τους διεθνείς προορισμούς από Αθήνα για ταξίδια μέχρι 31 Οκτωβρίου τα εισιτήρια ξεκινούν από 55 ευρώ, από 1 Νοεμβρίου μέχρι 11 Ιανουαρίου 2015 τα εισιτήρια ξεκινούν από 52 ευρώ και από 12 Ιανουαρίου 2015 έως 28 Μαρτίου οι ναύλοι θα ξεκινούν από 49 ευρώ. Μειωμένες τιμές εισιτηρίων προσφέρονται και από τη συμπρωτεύουσα για διεθνείς προορισμούς οι οποίοι ξεκινούν από 34 ευρώ μέχρι 31 Οκτωβρίου, από 33 ευρώ μέχρι 11 Ιανουαρίου 2015 και από 29 ευρώ μέχρι 28 Μαρτίου 2015. Η προσφορά ισχύει για όλους τους ναύλους απευθείας πτήσεων από/προς προορισμούς εξωτερικού για ταξίδια με απλή μετάβαση και με επιστροφή. Στην προσφορά συμπεριλαμβάνονται εποχικά δρομολόγια. Υπάρχει η δυνατότητα δωρεάν μεταφοράς μίας χειραποσκευής έως 8kg στον ναύλο GoLight. Παράλληλα η εταιρεία προχωρά στις εξής στις προσφορές έως 21 Οκτωβρίου:

Θεσσαλονίκη Φραγκφούρτη, απλή μετάβαση, 34,49 ευρώ.
Θεσσαλονίκη Μόναχο, απλή μετάβαση, 39 ευρώ.
Αθήνα Ζυρίχη, απλή μετάβαση, 40,15 ευρώ.
Αθήνα Βιέννη, απλή μετάβαση, 49,15 ευρώ.
Αθήνα Λάρνακα, απλή μετάβαση, 56,05 ευρώ.
Αθήνα Σόφια, απλή μετάβαση, 59,15 ευρώ.
Αθήνα Βουδαπέστη, απλή μετάβαση, 59,15 ευρώ.
Αθήνα Μαδρίτη απλή μετάβαση 69,15 ευρώ.
Αθήνα Ηράκλειο με επιστροφή 78,63 ευρώ.
Θεσσαλονίκη Λάρνακα, με επιστροφή, 93,15 ευρώ.
Αθήνα Μιλάνο, με επιστροφή, 108,71 ευρώ.
Αθήνα Κοπεγχάγη με επιστροφή, 109,62 ευρώ.
Αθήνα Βερολίνο με επιστροφή, 114,58 ευρώ.
Αθήνα Βουκουρέστι με επιστροφή, 135,46 ευρώ.
Αθήνα Παρίσι με επιστροφή, 136,74 ευρώ.
Αθήνα Λονδίνο απλή μετάβαση, 138 ευρώ.
Αθήνα Στοκχόλμη με επιστροφή, 149,63 ευρώ.
Αθήνα Τίρανα με επιστροφή, 179,99 ευρώ.
Αθήνα Σαντορίνη, απλή μετάβαση 59,64 ευρώ.
Κως Αθήνα, απλή μετάβαση, 60 ευρώ.
Θεσσαλονίκη Χανιά απλή μετάβαση 62,64 ευρώ.
Θεσσαλονίκη Αθήνα με επιστροφή 65,99 ευρώ.
Αθήνα Κως με επιστροφή 66,63 ευρώ.
Θεσσαλονίκη Κως απλή μετάβαση 70,64 ευρώ.
Αθήνα Μυτιλήνη με επιστροφή 82,63 ευρώ.
Αθήνα Κέρκυρα με επιστροφή, 82,63 ευρώ.
Αθήνα Μύκονος απλή μετάβαση 117,64 ευρώ.
Θεσσαλονίκη Ηράκλειο με επιστροφή λήγει στις 16/10/2014 (100,63 ευρώ).

Iberia
Η Iberia προσφέρει ιδιαίτερα ανταγωνιστικό ναύλο από Αθήνα για Ρώμη. Το εισιτήριο με επιστροφή έχει κόστος 93,12 ευρώ και η προσφορά λήγει 21/10/2014.

Sky Express　
H Sky Express η Περιφερειακή Αεροπορική Εταιρεία με βάση το Ηράκλειο της Κρήτης προσφέρει συνδέσεις με Ρόδο με ναύλο από 45 ευρώ, δίχως αποσκευή, όπως και για Κω στην ίδια τιμή, Ο ναύλος αφορά περιορισμένο αριθμό θέσεων και δεν συμπεριλαμβάνει φόρο αεροδρομίων. Παράλληλα προσφέρει ειδικό προνομιακό ναύλο 140 ευρώ για το μετ΄ επιστροφής ταξίδι στην Ικαρία από το Ηράκλειο (χωρίς φόρους αεροδρομίων). Στο ίδιο πλαίσιο η Sky Express προσφέρει: έως 30% έκπτωση στα ταξίδια από Αθήνα για Κοζάνη ή Καστοριά με τους ναύλους να ξεκινούν από 47,46 ευρώ συμπεριλαμβανομένων και των φόρων. Ταξίδι από το Ηράκλειο μέσω Σητείας στην Αλεξανδρούπολη και στην Πρέβεζα με ναύλο από 87 ευρώ (δεν συμπεριλαμβάνουν φόρους αεροδρομίων).　

Swiss
Την ευκαιρία για μία φθινοπωρινή ή ακόμα και χειμερινή απόδραση στη Ζυρίχη από 89 ευρώ δίνει η Swiss.
Παράλληλα προσφέρει εισιτήρια για Γενεύη από 59 ευρώ. Η τιμή για Ζυρίχη από 89 ευρώ ισχύει για απλή μετάβαση μαζί με δηλωμένη αποσκευή.
Η τιμή για Γενεύη από 59 ευρώ ισχύει για απλή μετάβαση μόνο με χειραποσκευή. Οι τιμές είναι τελικές και συμπεριλαμβάνουν όλους τους φόρους. Όλο το φθινόπωρο η εταιρεία προσφέρει τη δυνατότητα για διακοπές και σε άλλες πόλεις στην Ευρώπη με πτήσεις μετ’ επιστροφής από 184 ευρώ. Ειδικότερα προσφέρει:
Αθήνα – Παρίσι από 184 ευρώ
Αθήνα – Άμστερνταμ από 187 ευρώ
Αθήνα – Λονδίνο & Μάλαγα από 206 ευρώ. Η προσφορά αφορά σε πτήσεις με επιστροφή!

Ryanair 　
Η ιρλανδική χαμηλού κόστους εταιρεία διεκδικεί όλο και μεγαλύτερο κομμάτι της «πίτας» των ελληνικών αερομεταφορών έχοντας εισχωρήσει και στο εσωτερικό δίκτυο. Οι εξαιρετικά χαμηλοί ναύλοι που υιοθετεί πιέζουν την αγορά για χαμηλότερες τιμές.

Ειδικότερα η εταιρεία από 06 Νοεμβρίου έως 09 Νοεμβρίου 2014 για αεροπορικά εισιτήρια από Αθήνα μετ΄ επιστροφής προσφέρει ναύλο 39.98 ευρώ.
Για Λονδίνο ο ναύλος μετ΄ επιστροφής διαμορφώνεται στα 64,98 ευρώ για την χρονική περίοδο από 24 έως 26 Νοεμβρίου 2014. Για Χανιά το εισιτήριο με επιστροφή κοστίζει 81.34 ευρώ για την περίοδο από 26 Οκτωβρίου έως 2 Νοεμβρίου 2014. Για Θεσσαλονίκη στις 23 Νοεμβρίου το εισιτήριο απλής μετάβασης διαμορφώνεται στα 19.99 ευρώ, για τις 14 Οκτωβρίου η τιμή είναι 24.85 ευρώ.

Το εισιτήριο μετ΄ επιστροφής για Θεσσαλονίκη φτάνει τα 44.84 ευρώ για την περίοδο από 25 Οκτωβρίου έως 27 Οκτωβρίου 2014 όπως και για την 1η και 2 Νοεμβρίου, Για ταξίδι στη Λάρνακα η απλή μετάβαση στις 3 Νοέμβρη κοστίζει με την ιρλανδική εταιρεία 47.99 ευρώ ενώ στις 18 Οκτωβρίου το κόστος αυξάνεται στα 57,99 ευρώ.
Ένα ταξίδι στα Χανιά με επιστροφή από τις 12 Δεκεμβρίου μέχρι τις 17 Ιανουαρίου 2013 κοστίζει μόλις 39.98 ευρώ ενώ για τη Ρόδο από 3 έως 19 Νοεμβρίου κοστίζει 44,84 ευρώ.

Με τη νέα προσφορά της Alitalia όλοι οι δρόμοι οδηγούν στην Ιταλία! Ειδικότερα η εταιρεία προσφέρει εισιτήρια από 99 ευρώ για Ρώμη, από 139 ευρώ για Μιλάνο και από 169 ευρώ για Γένοβα (για όλους τους προορισμούς η αναχώρηση γίνεται από Αθήνα). Η προσφορά ισχύει για αγορά εισιτηρίων με επιστροφή στην οικονομική θέση. Οι τιμές είναι τελικές και περιλαμβάνουν φόρους και τέλη.

Στις τιμές συμπεριλαμβάνεται και μεταφορά μίας αποσκευής βάρους έως 23 κιλά.

Hμερησία

Ο αυχένας και η πλάτη είναι οι πιο κοινές περιοχές του σώματος που είναι επιρρεπείς σε ακαμψία και συσσωρευμένη ένταση.
Σκοπός του Back Neck Massage είναι να εντοπίσει τα σημεία που υπάρχουν εντάσεις, να τα χαλαρώσει και να φέρει ξανά την ισορροπία στο σώμα αλλά και στο πνεύμα.