Ο personal trainer της Khloe Kardashian αποκαλύπτει την κορυφαία άσκηση που χρειάζεσαι για υπέροχους, σφιχτούς γλουτούς! Και ξέρεις ποιο είναι το δυνατό της σημείο...

Η αλήθεια είναι πως δεν μπορούμε να αμφισβητήσουμε τη μεταμόρφωση του σώματος της Kloe Kardashian, τον τελευταίο χρόνο, – οι σφιχτοί γλουτοί της έχουν γίνει viral στο διαδίκτυο.

Είτε είσαι Kardashian fan είτε όχι, οι γλουτοί της Kloe μπορούν να αποτελέσουν ισχυρό κίνητρο για να ξεκινήσεις γυμναστική. Φαντάσου δε, όταν έχουμε ΤΗΝ άσκηση που κάνει, όπως τη μοιράστηκε ο personal trainer της Gunnar Peterson.

Πάντως, ο ίδιος επιμένει ότι η σκληρή δουλειά και η αφοσίωση της Kloe ήταν αυτά που έφεραν το σώμα της στο επίπεδο που βρίσκεται σήμερα – όχι οι ασκήσεις του. Αν σκεφτούμε πως αυτά τα έχεις ήδη, το μόνο που χρειάζεσαι είναι η άσκηση για σφιχτούς γλουτούς.

Επαναλήψεις: 12-24
Sets: 2-5
Τι θα χρειαστείς: Ένα ζευγάρι καλά sneakers και δύο βαράκια των 2 κιλών. 

Μπορεί να μην είναι για όλα τα γούστα, ωστόσο αυτό το φωτιστικό… οπίσθια σίγουρα θα γίνει ένα «καυτό» θέμα συζήτησης για τους φίλους σας αν αποφασίσετε να το αγοράσετε για το σπίτι σας.

Και όχι επειδή… ανάβει (στην κυριολεξία) με ένα χούφτωμα, τσίμπημα, ή χαστουκάκι (για τους πιο… κίνκι, είπαμε γούστα είναι αυτά) αποτινάσει από πάνω την ταμπέλα του έργου τέχνης, αφού ως τέτοιο πλασάρεται από τον σχεδιαστή-καλλιτέχνη Joseph Begley!

Και μπορεί να κυκλοφορεί ήδη από το 2012, ωστόσο μόλις πρόσφατα άρχισε να κάνει το… κλικ τόσο στους χρήστες του διαδικτύου, όσο και σε αυτούς που εκτιμούν την πραγματική τέχνη σύμφωνα με το newsbomb.gr.

Η τιμή πάντως του φωτιστικού «Slap it», που πωλείται μόνο διαδικτυακά, είναι ακόμα… τσιμπημένη αφού η μία λάμπα κοστίζει 149 λίρες, ενώ η μεγαλύτερη… περιφέρεια (τρεις) 399…

Συγκλονίζει η έρευνα της βρετανικής Daily Mail για τη βιομηχανία ομορφιάς στη...Βενεζουέλα 12χρονα κορίτσια βάζουν εμφυτεύματα στα οπίσθιά τους,

μικραίνουν με χειρουργικές επεμβάσεις το έντερό τους για να μην παχαίνουν, και ράβουν πλαστικά πλέγματα στις γλώσσες τους έτσι ώστε το φαγητό να είναι επίπονο και να μην τρώνε!

Oι αποκαλύψεις της έρευνας αποδεικνύουν πόσο σκληρός και βασανιστικός είναι ο δρόμος για μια θέση στον ήλιο της ομορφιάς αλλά και πόσες παράλογες θυσίες είναι διατεθειμένες να κάνουν οι νέες κοπέλες για να ανέβουν ψηλά…

Για να καταφέρουν να κερδίσουν το στέμμα της ομορφιάς, πολλά κορίτσια, ξεκινούν τις πλαστικές επεμβάσεις από την παιδική ηλικία, ενώ πηγαίνουν σε ειδικές σχολές ομορφιάς! Συγκλονιστικό στοιχείο της έρευνας είναι ότι κάθε χρόνο πεθαίνουν δεκάδες κορίτσια στα χειρουργεία των πλαστικών!

Ειδικές ζώνες που τα κορίτσια φοράνε 24 ώρες το 24ωρο για να αποκτήσουν λεπτή μέση! Επίσης επίπονη διαδικασία.

lifenewscy.com