To Davis's Fitness Club στην Κω είναι το ιδανικό μέρος που θα σας εξασφαλίσει την υγεία και την ομορφιά, στο σώμα και στο πνεύμα.
Διαθέτει υψηλών προδιαγραφών εγκαταστάσεις, σε έναν ανανεωμένο χώρο που έχει ως κύρια χαρακτηριστικά τα σύγχρονα μηχανήματα εκγύμνασης, εξελιγμένο αθλητικό εξοπλισμό, καθώς και χώρο υπηρεσιών Spa και ομαδικών προγραμμάτων.
Το υπερσύγχρονο γυμναστήριο σας περιμένει για κάθε είδους γυμναστική, με συμβουλές από τον David, τον προπονητή του διεθνής φήμης Bodybuilder Mike Κεφαλιανού.
Μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου 2015 υπάρχουν οι εξής προσφορές για να μπείτε στο πρόγραμμα να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας αλλά και την εικόνα του σώματος σας.
Τρίμηνο: 70€
Εξάμηνο: 130€
Ετήσιο: 240€
Για όσους από εσάς σύντομα λήγει η συνδρομή σας, ή για όσους επιθυμούν να εγγραφούν επωφεληθείτε άμεσα από τα μοναδικά πακέτα του David's Fitness Club!
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να καλέσετε στο 22420-28511.
Μετά από 3 χρόνια, και μια μόλις εβδομάδα μετά το Arnold Classic Europe 2015, ο Μιχάλης επιστρέφει στην Πράγα για να αγωνιστεί σε έναν από τους μεγαλύτερους Ευρωπαϊκούς αγώνες της IFBB μαζί με πολλούς εξαιρετικούς αθλητές του παγκόσμιου bodybuilding,
το EVLS Prague Pro 2015!!
Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες από το bodybuilders.gr, στον αγώνα έχουν ήδη δηλώσει συμμέτοχη ονόματα όπως ο Dennis Wolf, ο Shawn Rhoden και ο Dexter Jackson. Θα είναι ο 2ος αγώνας σε σειρά του Μιχάλη στο πρόγραμμα αγώνων μετά το Olympia, με στόχο τη συλλογή πόντων ή και νίκη για πρόκριση στο Mr. Olympia 2016.
Η διοργάνωση γίνεται 2-3 Οκτώβριου, παράλληλα με το Amateur Olympia Europe Prague 2015, στο οποίο θα λάβουν μέρος εκατοντάδες αθλητές από όλη την Ευρώπη και πιθανόν την Ελλάδα.
Περισσότερες Πληροφορίες:
http://www.evlspraguepro.com/en/homepage/
Inspection Report για το Amateur Olympia Prague 2015:
http://www.evlspraguepro.com/wp-content/uploads/2015/07/InspectionReport.pdf
Όπως κάθε χρονιά, έτσι και φέτος θα ήθελα να ευχηθώ μέσω της ιστοσελίδας μας χρόνια πολλά στον ένα και μοναδικό Μιχάλη Κεφαλιανό, να έχει πάντα υγεία και ευτυχία!! (είχε τα γενέθλια του χθες)
Φέτος ανεβάζω κάτι διαφορετικό ως αφιέρωμα για τα γενέθλια του Μιχάλη, ένα βίντεο το οποίο δεν έχει δημοσιευτεί πουθενά μέχρι σήμερα, ένα βίντεο που ομολογώ δεν ήξερα πως καν υπήρχε, μέχρι που μια μέρα έκατσα και έψαξα τα παλιά α μου και βρήκα ένα δισκάκι με ονομασία "training" πάνω.
Λέω θα είναι κάτι άσχετο δε μπορεί...βάζοντας το να δω τι είναι από περιέργεια, έμεινα έκπληκτος όταν αντίκρισα κάτι γνώριμο αλλά εντελώς διαφορετικό, τον Μιχάλη να κάνει προπόνηση και να ποζάρει στο γυμναστήριο του Βάκη στην Κω, το 2008!! Κατάλαβα πως πρόκειται για προπόνηση από πολύ νωρίς στην καριέρα του Μιχάλη, αλλά δεν είχα ιδέα ότι ήταν ιστορικής σημασίας στιγμιότυπα για τον Μιχάλη και βεβαία για όλο το ελληνικό bodybuilding.
Προχωρώντας το βίντεο έφτασα σε κάποιο σημείο που πραγματικά έμεινα με το στόμα ανοιχτό....ήταν η μέρα επιστροφής του Μιχάλη τον Νοέμβριο του 2008, από τη Γερμανία, μετά την κατάκτηση του μεγαλυτέρου Γερμανικού αγώνα που υπάρχει, μέσα σε πλειάδα Γερμανών, και μη, υπεραθλητών. Εκεί λοιπόν, στο μικρό αεροδρόμιο της Κω, ο Μιχάλης επιστρέφει από τον μεγάλο θρίαμβο του 2008 και πλέον θα δείτε τα πολύ συγκινητικά στιγμιότυπα στο βίντεο που ακολουθεί.
Μετά από 3 και κάτι μήνες, είχα την τιμή να γνωρίσω τον Μιχάλη από κοντά, στο Arnold Classic Amateur στο Ohio. Ταξιδεύοντας για το Ohio είχα τρακ, πως θα γνωρίσω αυτόν τον μεγάλο αθλητή, τι θα του πω, πως θα μπορέσω εγώ να τον βυθίσω? Μπαίνοντας, προχωράω λίγο και βλέπω έναν άνθρωπο γνώριμο να κάθεται μαζί με τον αθλητή Χρηστό Χειμώνα στις καρέκλες και να τρώει κοτόπουλο με πατάτα από το μπολ...πλησιάζω, λέω, "Γεια σας κ. Κεφαλιανέ, είμαι ο Κώστας από το Bodybuilders.gr..."...η επομένη στιγμή έχει χαραχτεί για πάντα στη μνήμη μου - αφήνει το φαγητό, σηκώνεται, με αγκαλιάζει, και λέει ως κλασσικός Mike με ευχαρίστησε που έκανα το 12ωρο ταξίδι για να πάω να τον δω από κοντά!! Πραγματικά έμεινα έκπληκτος από το ποσό φιλικός και ανθρωπινός ήταν, με το πρόσωπο του να πηγαίνει από πλήρη κούραση σε γεμάτο χαμόγελο και εκτίμηση για το ότι είχα πάει στον αγώνα του!!Όσοι έχουν γνωρίσει τον Μιχάλη από κοντά, ξέρουν πως ο άνθρωπος αυτός σε αγκαλιάζει με τη ζεστασιά και την φιλικότητα του μεταδίδει άμεσα ο χαρακτήρας του και τα λεγόμενα του!! Σε κερδίζει γιατί είναι αυτός που βλέπεις, αληθινός, λιτός και προσιτός σε όλους. Ακόμα και εκείνες τις μέρες, μέσα στην πεινά και στην κούραση, όποιος τον σταματούσε στο δρόμο για συμβουλές, καθόταν για 10-15 λεπτά να τους εξηγήσει τι πρέπει να κάνουν, τι να φανέ και πως να προπονηθούν. Αυτό ήταν το δικό μου flashback από το 2009 και το πως γνώρισα αυτόν τον εκπληκτικό αθλητή-άνθρωπο!!
Τώρα για να μην τα πολυλογώ άλλο (να κρατήσω και κάτι για του χρόνου) σας παρουσιάζω το μοναδικό βίντεο από το 2008...
Bodybuilders.gr