Το πρώτο ραντεβού πλησιάζει και ένα κράμα συναισθημάτων που περιλαμβάνει ενθουσιασμό, αμηχανία και άγχος, σε κατακλύζει. Ο συνδυασμός αυτών των συναισθημάτων μπορεί να σε οδηγήσει σε ορισμένα λάθη που καλό θα ήταν να μην γίνουν.

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Kurt Smith, “Για πολλούς από εμάς, η πιο εύκολη επιλογή είναι να μιλήσουμε για το αγαπημένο μας θέμα, τον εαυτό μας, και να αγνοήσουμε τόσο τον συνομιλητή μας όσο και το ίδιο το ραντεβού.”

“Η καλύτερη λύση είναι να κάνουμε ερωτήσεις που θα δώσουν την ευκαιρία στον απέναντι μας να ανοιχτεί και να μιλήσει περισσότερο για εκείνον. Καλό θα ήταν να αποφεύγουμε ερωτήσεις περί πολιτικής, θρησκείας και χρημάτων.” συμπληρώνει ο ειδικός.

Ο οδηγός για το πρώτο ραντεβού

Σου αρέσω;

Εφόσον ξεκινάς το πρώτο ραντεβού, πηγαίνεις με την προϋπόθεση ότι αρέσεις ήδη στον άλλο. Η αυτοπεποίθησή σου παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, τόσο για εσένα όσο και για τον απέναντί σου. Τέτοιου τύπου ερωτήσεις μόνο κακή εντύπωση μπορούν να κάνουν.

Πόσα λεφτά βγάζεις;

Η δουλειά που κάνει ο καθένας είναι ένα εξαιρετικό θέμα για το πρώτο ραντεβού. Μπορείς να ανακαλύψεις πολλά πράγματα για τον άλλο και πολύ ενδιαφέροντα. Το να γίνεις αδιάκριτη και να ρωτήσεις πόσα λεφτά βγάζει είναι κάτι που δεν το θέλουμε σε καμία περίπτωση.

Γιατί τέλειωσε η προηγούμενή σου σχέση;

Ερωτήσεις που αφορούν προηγούμενες σχέσεις δεν είναι οι ιδανικές για το πρώτο (!) ραντεβού. Πρέπει να θυμάσαι ότι έχεις βγει ραντεβού, ένα που ίσως εξελιχθεί σε μία πολύ τρυφερή ιστορία, και όχι για ανάκριση. Είναι προτιμότερο να κάνεις αυτές τις ερωτήσεις αργότερα· στο πρώτο ραντεβού θέλεις όμορφη και χαλαρή ατμόσφαιρα.

Θέλεις παιδιά;

Δεν γνωρίζεις πολύ καλά τον άνθρωπο που έχεις βγει ραντεβού και με το να τον ρωτήσεις αν θέλει παιδιά, θα του αφήσεις μία αίσθηση απελπισίας και αρνητισμού. Αν τα παιδιά είναι προτεραιότητα για σένα, είναι λογικό να μην θες να χάνεις το χρόνο σου με άτομα τα οποία δεν έχουν τις ίδιες επιθυμίες, αλλά όλα θέλουν το χρόνο τους.

Βγαίνεις ταυτόχρονα και με άλλη;

Φυσικά και θα πρέπει να θίξετε το θέμα της αποκλειστικότητας αν τα πράγματα σοβαρέψουν, αλλά στο πρώτο ραντεβού είναι κάτι άτοπο και αρκετά ανούσιο.

Πώς νομίζεις ότι θα καταλήξει αυτή η σχέση;

Βρίσκεσαι στο πρώτο (!) ραντεβού. Αν πάει καλά, είναι φυσικό να ελπίζεις ότι θα συνεχίσετε να βρίσκεστε. Αν όμως το ρωτήσεις από την πρώτη στιγμή, αυτό που θα πετύχεις θα είναι να κάνεις τον υποψήφιο σύντροφό σου να το βάλει στα πόδια.

 https://www.govastileto.gr

Το να κρατήσεις μία σχέση όταν ο χρόνος γίνεται εχθρός σας, δεν είναι εύκολο. Ο έρωτας που πρώτου καιρού φεύγει, το πάθος δεν είναι πια το ίδιο και ο ενθουσιασμός μειώνεται δραματικά. Και όλα αυτά ως φυσική εξέλιξη των πραγμάτων.

Και κάπως έτσι, το βασικό ερώτημα είναι ένα: Τι μπορείς να κάνεις για να κρατήσεις το ενδιαφέρον του συντρόφου σου αμείωτο; Και κυρίως, ποιο είναι το στοιχείο εκείνο που θα τον κάνει να μη μπορεί να φανταστεί τη ζωή του χωρίς εσένα;

Νέες έρευνες μας δίνουν την απάντηση, η οποία σε καμία περίπτωση δεν είναι αυτή που θα δίναμε ως πρώτη μας σκέψη. Όπως αποδεικνύεται, ούτε το τέλειο σεξ (!) δεν μπορεί να σου εγγυηθεί ότι ο καλός σου δεν θα έχει μάτια για άλλη.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατων αμερικανικών και βρετανικών ερευνών, καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της φλόγας από μεριάς του συντρόφου σου παίζουν οι… επικοινωνιακές σου ικανότητες. Με άλλα λόγια, το να είσαι καλός συνομιλητής. Τι σημαίνει αυτό;

Ότι θα πρέπει να πάρεις εσύ τη θέση του ανθρώπου που θα ακούει το άλλο σου μισό όταν θέλει να μιλήσει για τα προβλήματα, τα ανησυχίες, τους προβληματισμούς και τα άγχη του. Να είσαι εκείνη με την οποία μπορεί να συζητήσει για ουσιώδη πράγματα κι αυτή που θα έχει πάντα έναν τρόπο να τον χαλαρώνει και να τον καθησυχάζει.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το 72% όσων συμμετείχαν στην έρευνα, υποστήριξαν ότι οι ουσιώδεις συζητήσεις μπορούν αντισταθμίσουν ακόμα και το μέτριο σεξ!

https://www.govastileto.gr

Όταν έχεις δοκιμάσει τα πάντα, αλλά η φάση δεν στρώνει με τίποτα...

Όταν είσαι μπακούρης σου φταίνε τα πάντα. Και πρώτα απ’ όλα αυτοί που δεν είναι μπακούρηδες. Οι οποίοι, νομίζεις ότι δεν είναι μπακούρηδες επειδή έχουν κάποια συγκεκριμένα πράγματα. Κάποιες λεπτομέρειες που θαρρείς πως κάνουν τη διαφορά. Μπορεί να είναι στο μυαλό σου. Μπορεί να είναι και αλήθεια. Βλέπεις τον μπάρμαν που σου σερβίρει το ποτό να παίζει με άλλες τρεις την ώρα που εσύ έχεις δίπλα τον άσχημο φίλο σου και θες να φτύσεις μέσα στο ποτό, μόνο που μετά θυμάσαι ότι είναι δικό σου. Βλέπεις έναν άλλο πιο πέρα με μία δίμετρη ξανθιά, εντοπίζεις το «μανίκι» τατουάζ και το κράζεις λες και είσαι η γιαγιά σου. Συναντάς τυχαία στον δρόμο έναν τύπο με σκυλί κι επειδή έχει μαζευτεί γύρω απ’ το τετράποδο ένας γυναικείος όχλος και το χαϊδεύει εσύ βρίζεις και τον τύπο και το σκυλί.

Οπότε, βλέποντάς τους όλους αυτούς, τι αποφάσισες; Να γίνεις σαν κι αυτούς! Τα δοκίμασες όλα! Ή μάλλον, σχεδόν όλα. Γιατί όλο και κάτι καινούριο μπορεί να σκαρφιστεί το δαιμόνιο μπακούρικο μυαλό σου. Κι εξακολουθείς να κάνεις πολλά για να μοιάσεις στους άλλους. Όπως τα παρακάτω:

Πήρες δίπλωμα μπάρμαν
Ακόμη χρωστάς κάτι μαθηματάκια στη σχολή, αλλά δεν πειράζει. Κι ας είσαι 8ο έτος. Αιώνιος for ever! Πήγες, όμως, και χτύπησες μια διπλωματάρα μπάρμαν, αφού πρώτα είδες τον Τομ Κρουζ να κάνει ζογκλερικά στο «Κοκτέιλ». Μπορεί να μη βρήκες ακόμη μαγαζί για να δουλέψεις, αλλά όποτε σου δίνεται η ευκαιρία το πετάς «έχω και δίπλωμα, πάμε μια βόλτα;». Κι όποτε βρίσκεις κανά μπουκάλι το παίρνεις και κάνεις τα δικά σου για να πείσεις την άλλη δίπλα σου ότι είσαι μπάρμαν. Αμ δεν είσαι αγόρι μου. Τι να το κάνει το δίπλωμα, αστυνομία είναι; Να σε δει πίσω από την μπάρα θέλει. Να που βρήκες κι ένα μπαράκι της γειτονιάς σου, έπιασες δουλειά, ξεκίνησες να σερβίρεις ποτά και τι κατάλαβες; Κάθεσαι μέχρι το κλείσιμο να ακούς ιστορίες για… αγρίους από τον κλασσικό μπακούρι του μπαρ.

«Χτύπησες» τατουάζ την...γιαγιά σου;
Τα τατουάζ δεν τα γούσταρες ποτέ. Ποιος ο λόγος να σημαδευτώ για πάντα έλεγες; Μέχρι που είδες έναν-δυο, μαζί με τα τατουάζ, να έχουν και μια ωραία συνοδεία δίπλα και νόμιζες ότι πάνε πακέτο! Κι αυτό σου την έδινε ακόμη περισσότερο, όπου τα έκραζες. Αλλά δεν πήγαινε άλλο. Έpρεπε να το δοκιμάσεις ΚΑΙ αυτό! Οπότε «χτύπησες» ένα τατουαζάκι σε ένα σημείο που νομίζεις ότι είναι πρωτότυπο αλλά δεν σκέφτηκες ότι πλέον κανένα σημείο δεν είναι πρωτότυπο, παρά μόνο στο… μπράτσο μιας κι εκεί πια δεν κάνει κανείς, έφτιαξες και μια ωραία ιστορία για την εικονιζόμενη (ή και… εικονική) γιαγιά σου η οποία σου λείπει τόσο πολύ μπας και συγκινηθεί η άλλη κι έτοιμος! Ακόμη ένας μύθος στο μυαλό του μπάκουρου!

Κιθαρίστας ή ντράμερ;
ΑΑΑΑλλη μία βλακεία που κάνουν όλοι! Πάει ο άλλος και φτιάχνει συγκρότημα ή γίνεται dj για να βρει γκόμενα. Βρε κατακαημένε μπάκουρε που δεν ξέρεις ούτε τον αριθμό των νοτών, τόσο χαμηλά; Πιο χαμηλά Λόλα, πιο χαμηλά. Ποιος το λέει; Πού να ξέρεις; Εσύ πήγες και πήρες κιθάρα χωρίς να γνωρίζεις ούτε πως την κρατάνε. Κι ονειρευόσουν όταν την αγόραζες, τον εαυτό σου με όλα τα Χατζηγιαννέικα τραγούδια στην αμμουδιά και γύρω-γύρω μέλισσες να σου λένε «αχ τι ωραία που παίζεις!». Την πήρες την κιθάρα. Ωραίο διακοσμητικό για το δωμάτιό σου πλέον.

Που πας ρε γαβ-γαβ!
Ο σκύλος είναι μεγάλος γκομενομαγνήτης σου λέγανε. Κι εσύ το πίστεψες. Την πάτησες σαν κουτάβι. Δεν σκέφτηκες ότι το ζωντανό έχει ευθύνες, θέλει τάισμα, βόλτα, καθάρισμα, να τα μαζεύεις από κάτω. Νόμιζες ότι απλά θα τον πηγαίνεις βόλτα και θα σου ‘ρχονται ουρά για να στον… χαϊδέψουν. Τον σκύλο. Το μετάνιωσες τώρα ή όχι; Θα ήταν καλύτερα να έπαιρνες μόνο το λουρί; Θα ήταν…

Επαγγελματίας… ψεύτης!
Να μην ήσουν γιατρός ή δικηγόρος ή μουσικός να πουλάς μούρη, ε; Να μη σπούδαζες ιατρική αντί για κλωστοϋφαντουργεία Κωλοπετινίτσας; Να μην έμενες κι εσύ στην Εκάλη; Κι όμως! Τα είχες όλα αυτά μέσα σε μια βραδιά! Ράμογλου! Ναι, Ράμογλου! Έχω και κότερο, πάμε μια βόλτα; Ένα σωρό παραμύθια είπες για αυτό που θα ήθελες να είσαι. Και τι κατάλαβες; Στην έφαγε ο δίπλα που μένει απέναντί σου, δε δουλεύει και έχει πτυχίο στο τάβλι. Εσύ; Επαγγελματίας ψεύτης. Και μπακούρης.

O κύριος παντογνώστης
Γουστάρεις κουλτουριάρες. Μπορείς να το υποστηρίξεις; Αμ, δε! Και τι κάνεις γι΄ αυτό; Τσατάρεις με την άλλη στο φου μπου, σε ρωτάει για τον πιο ψαγμένο μουσικού που δεν τον ξέρει ούτε η μάνα του κι εσύ ο έξυπνος πας στο google, ψάχνεις τα πάντα, κάνεις ένα copy paste και της το παίζεις παντογνώστης. Βγαίνετε μετά, καταλαβαίνει τι γκασμάς είσαι, αποτέλεσμα; Μπακούρης.

Γαλλικά και πιάνο
Η μόνη τέχνη που ξέρεις είναι αυτή που κάποτε άφησες κι αν πεινάσεις κάποια στιγμή θα την πιάσεις για να πεινάσεις περισσότερο. Αλλά πάντα ήσουν άνθρωπος της τέχνης. Πίνεις τον φρέντο εσπρέσο σε μισό λεπτό αν θες, κάνεις ποδήλατο χωρίς χέρια και μπορείς να ρευτείς αρθρώνοντας λέξεις μέχρι και φράσεις! Τι της είπες, όμως, για να τη ρίξεις; Ότι πηγαίνεις πολεμικές τέχνες, είσαι φαν του Πολ Γκογκέν, παίζεις πιάνο και μιλάς πέντε γλώσσες, τις οποίες δεν πολυθυμάσαι γιατί τις είχες μάθει όλες στο δημοτικό. Α, ρε ψεύτη!

Δεν χορεύω εγώ…
…είπες μέχρι που γνώρισες μία κουκλάρα σε ένα πάρτι μασκέ και σε χόρεψε στο ταψί. Και τι δεν χόρεψες για να την εντυπωσιάσεις! Μακαρένα, Las ketchup, Gagman Style, απ’ όλα είχε ο μπαξές! Έλα να πέφτουν οι μάσκες!

https://www.ratpack.gr

Η αλληλεξάρτηση σε μια σχέση είναι απολύτως φυσιολογική για τα ανθρώπινα πλάσματα. Το να συντροφευόμαστε είναι μια βαθιά, έμφυτη ανθρώπινη ανάγκη. Μια από τις πιο σημαντικές ανθρώπινες ανάγκες, αν όχι η πρωταρχική, είναι η δημιουργία μιας ασφαλούς σχέσης, η δημιουργία ενός συναισθηματικού δεσμού (attachment) με τους σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή μας: γονείς, παιδιά, συντρόφους, φίλους.

Η σχέση που έχουμε με τον/τη σύντροφό μας είναι από τις πιο σημαντικές πηγές ασφάλειας και ευτυχίας ή, αντίθετα, ακυρωτικής μοναξιάς. Μέσα στις συντροφικές σχέσεις μας μπορούμε να αποτινάξουμε τα ψυχικά τραύματα του παρελθόντος μας ή, αντίθετα, να τα επιδεινώσουμε σε βαθμό καταστροφικό.

Όταν η συντροφική σχέση μου δεν πηγαίνει καλά, βιώνω πολύ έντονα αρνητικά συναισθήματα και ταράζεται όλη μου η ύπαρξη. Νιώθω απόρριψη και αυτό είναι πολύ απειλητικό.

Το να θέλουμε να έχουμε ανθρώπινες σχέσεις είναι φυσιολογικό. Αυτό που δεν είναι φυσιολογικό είναι να παραμένουμε σε κακοποιητικές, αδιέξοδες σχέσεις (όχι μόνο ερωτικές, αλλά και οικογενειακές, φιλικές ή επαγγελματικές), όπου όχι μόνο δεν παίρνουμε τη συναισθηματική εγγύτητα, τη ζεστασιά και το δέσιμο που έχουμε ανάγκη, αλλά αντίθετα βιώνουμε πόνο, απόρριψη και περιφρόνηση των αναγκών μας.

Υπάρχουν άντρες και γυναίκες που παραμένουν σε τέτοιες σχέσεις, συχνά επειδή έτσι εκπαιδεύτηκαν από μικρή ηλικία: και οι γονείς τους έτσι τους φέρονται, οπότε αυτό το μοντέλο σχέσης ξέρουν, αυτό εμπιστεύονται.

Μέχρι σχετικά πρόσφατα, ειδικά για τις γυναίκες ήταν αδύνατο να φύγουν από κακοποιητικές ή κακές σχέσεις για λόγους απλής επιβίωσης: ήταν αδύνατο να βιοποριστούν εκτός γάμου ή ένα διαζύγιο θα ισούταν με κοινωνικό θάνατο και εξοστρακισμό.

https://www.govastileto.gr/

Πολλοί από μας αναζητούμε την αγάπη, αλλά όταν βρεθεί κάποιος που μπορεί να μας την προσφέρει και να μας δώσει αυτό που ζητάμε τόσο καιρό, μας πιάνει ένας φόβος. Ο φόβος της οικειότητας.

Τι είναι όμως αυτό που μας τρομάζει; Γιατί ενώ αναζητούμε την συντροφικότητα, κάνουμε ο,τι μπορούμε συνειδητά ή ασυνείδητα για να διώξουμε τον άλλον μακριά μας;

Ακούμε πολλές φορές γύρω μας για το αίσθημα της μοναξιάς, της συναισθηματικής κενότητας, την ανάγκη για αγάπη και συντροφικότητα. Οι περισσότεροι δυσκολεύονται να βρουν ένα σύντροφο και να δημιουργήσουν μια πιο στενή σχέση.

Πόσο όμως «ανοιχτοί» είμαστε με τους γύρω μας; Πόσο κοντά αντέχουμε τους άλλους;

Υπάρχουν πολλοί που δεν αφήνουν τον εαυτό τους να δεθεί συναισθηματικά. Ενώ αναζητούν την αγάπη, την αποφεύγουν με έναν τρόπο καθώς νιώθουν πιο ασφαλείς να μην αγαπούν.

Κανείς δεν θέλει να πληγωθεί σε μια σχέση, αυτό είναι το μόνο σίγουρο και είναι θεμητό. Αλλά πολλοί δεν αφήνουν τον εαυτό τους να δεθεί για να μην βιώσουν πόνο, εγκατάλειψη και πολλά άλλα αρνητικά συναισθήματα που φοβούνται ότι θα προκύψουν σε μια σχέση.

Ο πόνος της απώλειας της αγάπης μας τρομάζει. Δεν μας αρέσει να παγιδευτούμε σε μία σχέση, να εκτεθούμε και να έχουμε την πιθανότητα να απορριφθούμε.

Τουλάχιστον αν δεν πλησιάσουμε κάποιον ψυχικά, δεν περιμένουμε τίποτα. Δεν έχουμε να χάσουμε τίποτα, άρα είμαστε ελεύθεροι, αλλά κυρίως... μόνοι!

Toa Heftiba/Unsplash
Toa Heftiba/Unsplash
Οικειότητα σημαίνει μοίρασμα. Μοιράζομαι τα πιο κρυμμένα συναισθήματα και σκέψεις μου με έναν άλλο άνθρωπο. Του δείχνω ποιος ακριβώς είμαι και αυτό εμπεριέχει τον κίνδυνο της έκθεσης και την πιθανότητα της απόρριψης.

Κάθε επαφή προϋποθέτει πλησίασμα. Για να μπορέσει όμως να μας πλησιάσει κάποιος χρειάζεται να είμαστε ανοιχτοί και διαθέσιμοι. Αλλά, τότε ο άλλος βλέπει τα τρωτά μας σημεία και αυτό μας φοβίζει ότι δεν θα μας θέλει πια. Πόσοι από εμάς έχουμε αποδεχτεί τα τρωτά μας σημεία;

Φοβόμαστε την οικειότητα και επειδή θέλουμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και να έχουμε τον έλεγχο της κατάστασης, κλεινόμαστε στον εαυτό μας κρατώντας συναισθηματική απόσταση.

Abigail Keenan/Unsplash
Abigail Keenan/Unsplash
Παρακάτω σου δίνουμε 10 σημάδια που δείχνουν ότι φοβάσαι την οικειότητα και θέλεις να κρατάς τους άλλους σε απόσταση:

1. Δουλεύεις πολλές ώρες και προτιμάς να είσαι στο γραφείο παρά στο σπίτι σου

2. Είσαι θυμωμένη

3. Φοβάσαι να μην είσαι τέλεια

4. Είσαι ανώριμη συναισθηματικά

5. Λειτουργείς μηχανικά, το σώμα σου είναι εδώ, αλλά το μυαλό σου αλλού

6. Δεν είσαι ο αληθινός εαυτός σου με τους γύρω σου

7. Εχεις χαμηλή αυτοπεποίθηση

8. Φλερτάρεις, αλλά κανείς δεν σου φαίνεται αρκετός

9. Κάνεις περιστασιακές σχέσεις

10. Αισθάνεσαι πιο άνετα σε μια παρέα, παρά σε μια συνάντηση one to one

https://www.bovary.gr