Το 2022 περιλαμβάνει αρκετά τριήμερα αν ρίξει κανείς μια ματιά στις αργίες του έτους, συνδυάζοντας έτσι ευκαιρία για ξεκούραση και μια κοντινή απόδραση.

Το πρώτο τριήμερο του νέου έτους είναι αυτό της Καθαράς Δευτέρας, που έρχεται σε λίγες μέρες και συγκεκριμένα στις 7 Μαρτίου, να δώσει τις πρώτες ανάσες, ενώ σύντομα ακολουθεί η αργία της 25ης Μαρτίου που φέτος πέφτει Παρασκευή.

Οι αργίες του 2022 είναι οι εξής:
Δευτέρα 7 Μαρτίου: Καθαρά Δευτέρα (Τριήμερο)
Παρασκευή 25 Μαρτίου: Επέτειος της Επανάστασης του 1821 (Τριήμερο)
Παρασκευή 22 Απριλίου: Μεγάλη Παρασκευή (Τετραήμερο)
Κυριακή 24 Απριλίου: Πάσχα (Τετραήμερο)
Δευτέρα 25 Απριλίου: Δευτέρα του Πάσχα (Τετραήμερο)
Κυριακή 1 Μαΐου: Πρωτομαγιά (Πιθανότατα θα μεταφερθεί δίνοντας ένα ακόμα τριήμερο)
Δευτέρα 13 Ιουνίου: Αγίου Πνεύματος (Τριήμερο)
Δευτέρα 15 Αυγούστου: Κοίμηση της Θεοτόκου (Τριήμερο)
Παρασκευή 28 Οκτωβρίου: Επέτειος του Όχι (Τριήμερο)
Κυριακή 25 Δεκεμβρίου: Χριστούγεννα
Δευτέρα 26 Δεκεμβρίου: Δεύτερη ημέρα των Χριστουγέννων - Σύναξη της Θεοτόκου (Τριήμερο).

https://www.dikaiologitika.gr/eidhseis/koinonia/375766/o-martios-erxetai-kai-fernei-mazi-tou-argies-pote-einai-i-kathara-deftera-ti-mera-peftei-i-25i

Τον Μάρτιο αλλάζει η ώρα από χειμερινή σε θερινή, και οι δείκτες του ρολογιού θα γυρίσουν μια ώρα μπροστά. Διαβάστε πότε αλλάζει η ώρα και γιατί ισχύει αυτό το μέτρο.

Πλησιάζει η στιγμή που θα πρέπει να... γυρίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά, και θα αλλάξει η ώρα από χειμερινή σε θερινή. Την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου (Αλλαγή ώρας 2017: Κυριακή 26 Μαρτίου), όταν το ρολόι μας δείξει 03:00, το γυρνάμε μία ώρα μπροστά ώστε να δείξει 04:00. Το χειμώνα, η ώρα αλλάζει πάντα την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου (Αλλαγή ώρας 2017: Κυριακή 29 Οκτωβρίου).

Γιατί αλλάζει η ώρα

Ο Βενιαμίν Φραγκλίνος ήταν ο εμπνευστής αυτής της ιδέας, την οποία «συνέλαβε» το 1784, ενώ στις αρχές του 20ου αιώνα, κατατέθηκε πρόταση στη βρετανική κυβέρνηση για αλλαγή της ώρας από τον Γουίλιαμ Γουίλετ, ο οποίος σε σχετικό άρθρο του έκανε εκτενή αναφορά στη «σπατάλη του φυσικού φωτός». Η πρώτη εφαρμογή αυτής της ιδέας στην πράξη έγινε στον Α' Παγκόσμιο Πόλεμο με σκοπό να εξοικονομηθούν ενεργειακοί πόροι.

Στην συνέχεια, το μέτρο καταργήθηκε και ύστερα από την ενεργειακή κρίση του 1973, επανήλθε και ισχύει μέχρι σήμερα. Στην Ελλάδα το μέτρο της αλλαγής της ώρας υιοθετήθηκε το 1973, και η ώρα αλλάζει ως εξής:

- Η θερινή ώρα, κατά την οποία γυρίζουμε τους δείκτες μία ώρα μπροστά, ισχύει από την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου.

- Η χειμερινή ώρα, κατά την οποία γυρίζουμε τους δείκτες μία ώρα πίσω, ισχύει από την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου.

Αλλαγή ώρας και υγεία

Το φως είναι εκείνο που καθορίζει τον 24ωρο φυσικό μας κύκλο, ή τον κιρκαδικό ρυθμό, όπως ονομάζεται. Με την αλλαγή ώρας, το εσωτερικό μας ρολόι μας αποσυντονίζεται προσωρινά. Το πόσο καλά θα προσαρμοστείτε σε αυτή την αλλαγή εξαρτάται από πολλά πράγματα. Σε γενικές γραμμές, το να “χάσετε” μια ώρα την άνοιξη είναι πιο δύσκολο να το διαχειριστεί ο οργανισμός σας από ό,τι το να “κερδίσετε” μια ώρα το φθινόπωρο.

Είναι κάτι αντίστοιχο με τα ταξίδια με αεροπλάνο. Αν ταξιδεύετε ανατολικά “χάνετε” χρόνο. Το να πάτε για ύπνο “νωρίτερα” μπορεί να σας προκαλέσει δυσκολία να κοιμηθείτε και αυξημένη εγρήγορση. Αν ταξιδεύετε δυτικά, “κερδίζετε” χρόνο και σας παίρνει ο ύπνος πιο εύκολα, μεν, αλλά μπορεί να έχετε μεγαλύτερη δυσκολία να ξυπνήσετε, δε.

newsit.gr

Με τις πρώτες μέρες του Μαρτίου, και τις αμυγδαλιές αδιάψευστους μάρτυρες, μπορούμε πλέον να λέμε πως η άνοιξη είναι προ των πυλών.

Αφήνοντας πίσω έναν από τους πιο κρύους χειμώνες των τελευταίων ετών, με πολύ χαμηλές θερμοκρασίες και άφθονο χιόνι ακόμα και μέσα στις πόλεις, η άνοιξη κάνει δειλά δειλά την εμφάνισή της.

Πρώτα δείγματα το θερμόμετρο που σκαρφάλωσε πολύ πάνω από τις θερμοκρασίες των προηγούμενων ημερών και ο ήλιος που σκορπίζει απλόχερα το ευεργετικό φως του. Βαριά μπουφάν και χοντρά κασκόλ μένουν στις κρεμάστρες και τα συρτάρια καθώς η φύση προαναγγέλλει την «έκρηξη» της ανοιξιάτικης πανδαισίας.

Ακόμα και μέσα στις πόλεις, όπου οι εναλλαγές των εποχών είναι πιο δύσκολο να γίνουν αντιληπτές, οι αμυγδαλιές στους δρόμους και τις αυλές σημαίνουν την άφιξη της πιο πολύχρωμης εποχής του χρόνου.

Παρότι ακόμα σε κάποιες περιοχές της χώρας το χιόνι παραμένει, καθώς ο χειμώνας φεύγει με βαριά, αργόσυρτα βήματα, εικόνες σαν τις παρακάτω θα γίνονται όλο και πιο συχνές.