14 tricks για να κοιμηθείς τη νύχτα όταν έχει καύσωνα
Ιούνιος 22, 2016Οι καυτές μέρες του καλοκαιριού, κουτσά στραβά περνάνε… Λίγο η θάλασσα, λίγο κανένας κλιματιζόμενος χώρος (ξαφνικά, καθόλου δεν με χαλάει που είμαι ακόμη στο γραφείο), θα τον βρούμε τον τρόπο να επιβιώσουμε.
Το χειρότερο όμως είναι οι καυτές (όχι με την καλή έννοια) νύχτες. Αν δεν έχεις κι εσύ air condition στο σπίτι ή έχεις αλλά δεν είναι στο υπνοδωμάτιο και ο καναπές δεν σε χωράει, ξέρεις καλά τι εννοώ! Γι’ αυτό θα σου πω μερικά μυστικά για να κοιμάσαι δροσερή σαν αγγουράκι, παρά τη ζέστη!
Βάλε βαμβακερά σεντόνια
Ωραία τα σατέν και τα συνθετικά, αλλά άφησέ τα για τις κρύες νύχτες του χειμώνα (ή καμιά «καυτή» βραδιά, αλλά από τις… άλλες). Για απόψε προτίμησε ανοιχτόχρωμα σεντόνια από ελαφρύ βαμβάκι που επιτρέπει την δίοδο του αέρα. Πριν τα στρώσεις, ακολούθησε το tip Νο2:
Βάλε τα σεντόνια στο ψυγείο!
Μπορείς να τα αφήσεις ακόμα και στον καταψύκτη, λίγα λεπτά πριν πας για ύπνο. Αν δεν θέλεις να πάρουν μυρωδιά από κατεψυγμένη πίτσα, πριν τα βάλεις στο ψυγείο τοποθέτησέ τα μέσα σε μια πλαστική σακούλα και κλείσε τη καλά.
Μείνε… μπουκάλα
Βάλε ένα μπουκάλι με νερό στην κατάψυξη αρκετές ώρες πριν πέσεις για ύπνο, ώστε να έχει γίνει πάγος μέχρι να κοιμηθείς. Όταν πας στο κρεβάτι, τύλιξε το μπουκάλι με μια πετσέτα και βάλτο στο κάτω μέρος ώστε να ακουμπάς επάνω τα πόδια σου όταν θέλεις λίγη δροσιά.
Κάντο όπως οι Αιγύπτιοι
Οι Αιγύπτιοι έχουν παράδοση στα κόλπα για δροσερό ύπνο (αν πας στην Αίγυπτο θα καταλάβεις το λόγο). Ένα από αυτά είναι να βρέχεις ένα σεντόνι με δροσερό νερό και να το χρησιμοποιείς για σκέπασμα. Δεν το έχω δοκιμάσει για να σου πω πόσο άνετο ύπνο κάνεις, αλλά στην ανάγκη δοκίμασέ το (και πες μας τι έγινε).
Ντύσου σωστά (δηλαδή, γδύσου)
Ο κανόνας για το ρουχισμό του ύπνου το καλοκαίρι είναι «όσο λιγότερα τόσο καλύτερα». Προτίμησε ένα βαμβακερό φανελάκι κι ένα σορτσάκι ή μόνο το εσώρουχό σου. Απόφυγε όμως να κοιμηθείς εντελώς γυμνή… Όταν δεν υπάρχουν καθόλου ρούχα για να απορροφήσουν τον ιδρώτα, αυτός μένει πάνω στο σώμα, προκαλώντας μεγαλύτερη δυσφορία.
Φτιάξε το δικό σου air condition!
Βάλε ένα ρηχό σκεύος (π.χ. ένα ταψάκι) γεμάτο με παγάκια μπροστά στον ανεμιστήρα. Έτσι, θα δημιουργείται ένα δροσερό ρεύμα αέρα, καθώς ο ανεμιστήρας θα απλώνει σε όλο το δωμάτιο τη δροσιά από την επιφάνεια του πάγου καθώς λιώνει.
Δρόσισε τα στρατηγικά σημεία
Εάν χρειάζεσαι άμεσα μια λύση για να δροσιστείς γρήγορα, βάλε πάγο ή παγοκύστες πάνω στα σημεία του σώματος όπου μπορείς να πιάσεις το σφυγμό σου, όπως το εσωτερικό των καρπών και των αγκώνων, ο λαιμός, οι αστράγαλοι και το πίσω μέρος από τα γόνατα.
Προτίμησε τη μοναξιά σου
Ζητάμε συγγνώμη εκ των προτέρων από το έτερόν σου ήμισυ, αλλά, sorry κιόλας, με 40 βαθμούς έξω, δεν είναι ώρα για αγκαλιές και «κουταλάκια». Όταν κοιμάσαι πολύ κοντά σε άλλον, η θερμοκρασία στο σώμα σου αυξάνεται. Αν δεν μπορείτε να αποχωριστείτε, τουλάχιστον πιάστε από μια άκρη στο κρεβάτι και κοιμηθείτε χωρίς να ακουμπάει ο ένας τον άλλον.
Βάλε μια αιώρα στην κρεβατοκάμαρα
Αυτό το είδος κρεβατιού έχει το πλεονέκτημα ότι επιτρέπει από παντού τη διέλευση του αέρα –επιπλέον, προσφέρει ένα χαλαρωτικό λίκνισμα που σε νανουρίζει γλυκά. Δες πού μπορείς να στερεώσεις μία μέσα στο δωμάτιό σου και τόλμησέ το.
Κάνε ένα ντους αμέσως πριν τον ύπνο
ένα δροσερό ντους θα ρίξει τη θερμοκρασία του σώματος, θα ξεβγάλει τον ιδρώτα και θα σε βοηθήσει να ξεκινήσεις τον ύπνο σου με τις καλύτερες προοπτικές (τουλάχιστον για τα πρώτα λεπτά).
Πέσε χαμηλά!
Θα γνωρίζεις, φαντάζομαι, ότι ο ζεστός αέρας πηγαίνει επάνω ενώ ο δροσερός κάτω. Κατέβα λοιπόν από το κρεβάτι σου και κοιμήσου όσο πιο κοντά στο πάτωμα μπορείς (π.χ. βάλε το στρώμα σου απ΄ευθείας στο πάτωμα). Εάν μένεις σε μεζονέτα, προτίμησε αυτές τις μέρες να κοιμάσαι σε κάποιο δωμάτιο του κάτω ορόφου.
Άπλωσε το σεντόνι
Αυτό το κόλπο είναι τέλειο! Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να βάλεις ένα βρεγμένο σεντόνι μπροστά σε ένα ανοιχτό παράθυρο (σαν κουρτίνα). Το βραδινό αεράκι θα δροσίζεται καθώς θα περνάει απ’ έξω μέσα στο δωμάτιο, ρίχνοντας σημαντικά τη θερμοκρασία του χώρου.
Βγάλε τις πρίζες
Κυριολεκτικά! Αποσύνδεσε όλες τις ηλεκτρικές συσκευές που υπάρχουν στο χώρο. Ακόμα κι όταν είναι κλειστές, θερμαίνονται και μόνο που βρίσκονται στην πρίζα, μεταδίδοντας τη ζέστη και σε σένα.
Κάνε κατασκήνωση στο σπίτι σου
Ξέχνα το κρεβάτι σου και δοκίμασε να κοιμηθείς σε όποιο σημείο είναι πιο δροσερά, π.χ. στο μπαλκόνι, τον κήπο, την ταράτσα... Απλά, βγάλε τη σκηνή από την αποθήκη, τοποθέτησέ τη σε ένα μέρος όπου φυσάει ωραίο αεράκι και καληνύχτα!
Αυτές είναι...οι προτιμήσεις των κουνουπιών. Προσοχή!
Ιούνιος 18, 2016Εάν τα βράδια του καλοκαιριού μετατρέπεστε σε νόστιμο «μεζέ» για τα κουνούπια καλό είναι να βρείτε τρόπους για να αποφεύγετε.
Στα κουνούπια οφείλεται η μετάδοση μιας σειράς επικίνδυνων ιών και ασθενειών: ιός Ζίκα, ιός του Δυτικού Νείλου, Ελονοσία, Δάγκειος Πυρετός και η λίστα μεγαλώνει με τεράστιες απώλειες σε ανθρώπινες ζωές παγκοσμίως.
Τα κουνούπια δείχνουν προτίμηση σε συγκεκριμένα άτομα και μυρωδιές.
Σύμφωνα με τον Τζόναθαν Ντέι, καθηγητή ιατρικής εντομολογίας στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα στο Βέρο Μπητς υπάρχουν πολλοί αλλά σε μεγάλο βαθμό αδιευκρίνιστοι παράγοντες που προσελκύουν τα κουνούπια. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να τους απωθήσουμε;
1. Ρούχα
Τα κουνούπια χρησιμοποιούν και τα μάτια τους για να εντοπίσουν «θύματα». Ο Τζέι εξηγεί ότι «ειδικά αργά το απόγευμα, ο πρώτος τρόπος αναζήτησης σάρκας είναι μέσω της όρασης». Έτσι, τα σκούρα χρώματα, μπλε ή μαύρο, και το κόκκινο τους προσελκύουν.
2. Ομάδα αίματος
Τα κουνούπια τρέφονται με αίμα και νέκταρ από τα λουλούδια. Τα αρσενικά τη «βγάζουν» με νέκταρ, αλλά τα θηλυκά χρησιμοποιούν την πρωτεΐνη του αίματος για να φτιάξουν τα αβγά τους.
Έτσι, ορισμένες ομάδες αίματος είναι πιο επιθυμητές από άλλες. Η έρευνα έχει δείξει ότι τα άτομα με Ομάδα Αίματος 0 είναι δύο φορές ελκυστικότερα από την Ομάδα Α. Η Ομάδα Β είναι κάπου στη μέση. Επίσης, το 85% των ανθρώπων εκκρίνουν μια ουσία ενδεικτική της ομάδας αίματος. Τα κουνούπια προσελκύονται από το 85% που κάνει την έκκριση περισσότερο από τους υπόλοιπους ανεξαρτήτως ομάδας αίματος.
3. Αέρια
Τα κουνούπια οσφρίζονται το διοξείδιο του άνθρακα από απόσταση 50 μέτρων. Έτσι, όσο περισσότερο αναπνέει κανείς τόσο περισσότερο τον «αγαπούν» τα κουνούπια. Οι πιο μεγαλόσωμοι άνθρωποι εκπνέουν περισσότερο. Κι επειδή, ακριβώς, εισπνέουμε και εκπνέουμε από το στόμα γι΄αυτό τα κουνούπια «ζουζουνίζουν» γύρω από το κεφάλι μας τη νύχτα.
4. Ζέστη και ιδρώτας
Τα κουνούπια εντοπίζουν και άλλες οσμές εκτός από το διοξείδιο του άνθρακα: γαλακτικό οξύ, ουρικό οξύ, αμμωνία και άλλες ουσίες που εκκρίνονται με τον ιδρώτα.
Προτιμούν ακόμα τα άτομα που ζεσταίνονται και ιδρώνουν περισσότερο. Η έντονη άσκηση συσσωρεύει γαλακτικό οξύ και θερμότητα στο σώμα, ενώ γενετικοί παράγοντες επηρεάζουν το ουρικό οξύ και άλλες ουσίες που εκκρίνει ένας ανθρώπινος οργανισμός.
5. Δέρμα
Οι τύποι και ο αριθμός των βακτηρίων που ενδημούν στο δέρμα ενός ατόμου καθορίζουν και τη σχέση τους με τα κουνούπια.
Σύμφωνα με τον Νιλς Βέρχουλστ από το Πανεπιστήμιο του Βαγκενίνγκεν της Ολλανδίας περισσότερα βακτήρια στο δέρμα, αλλά από λιγότερες ομάδες βακτηρίων προσελκύουν περισσότερο τα κουνούπια.
Τα βακτήρια Staphylococcus ή Variovorax προσελκύουν περισσότερο τα κουνούπια σε σύγκριση με τα βακτήρια Pseudomonas, Leptotrichia, Delftia.
Τα βακτήρια εξηγούν, επίσης, γιατί τα κουνούπια προτιμούν τους αστραγάλους και τα πόδια όπου συγκεντρώνονται πολλοί μικροοργανισμοί.
6. Εγκυμοσύνη
Οι γυναίκες που κυοφορούν πρέπει να αποφεύγουν τα κουνούπια όπως «ο διάολος το λιβάνι» αλλά, δυστυχώς, ορισμένοι είδη κουνουπιών προσελκύονται περισσότερο από έγκυες γυναίκες.
Μια έρευνα στην Αφρική έδειξε ότι οι έγκυες γυναίκες είναι δύο φορές πιο ελκυστικές στα κουνούπια που μεταδίδουν ελονοσία.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στην αυξημένη έκλυση διοξειδίου του άνθρακα από τις εγκύους μέσω της αναπνοής που είναι κατά 21% εντονότερη.
Βρήκαν, επίσης, ότι οι κοιλιές των εγκύων είναι κατά 1,7 βαθμούς Κελσίου θερμότερες.
7. Μπύρα
Ποιος θα πίστευε ότι τα κουνούπια αγαπούν τις μπύρες; Αυτό οφείλεται, πιθανότατα, στην αυξημένη έκκριση αιθανόλης μέσω του ιδρώτα μετά την κατανάλωση μπύρας.
Πηγή:econews.gr
«Καμίνι» η χώρα το τριήμερο - Φόβοι για πυρκαγιές λόγω μελτεμιών
Ιούνιος 16, 2016Μπορεί μέχρι τώρα ο Ιούνιος να μας έχει τρελάνει με τις απότομες αυξομειώσεις της θερμοκρασίας, τις βροχές και τις καταιγίδες, όμως από σήμερα όχι απλά μπαίνει για τα καλά το καλοκαίρι, αλλά έρχεται και καύσωνας.
Πιο συγκεκριμένα σήμερα Πέμπτη η θερμοκρασία θα αγγίξει τους 35-36 βαθμούς και την Παρασκευή θα φτάσει και θα ξεπεράσει τους 40 βαθμούς μετατρέποντας τη χώρα σε καμίνι, θερμοκρασίες που θα διατηρηθούν και μέσα στο Σαββατοκύριακο.
Στην Αττική ο καιρός προβλέπεται αίθριος. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 18 έως 35 βαθμούς Κελσίου. Στις παραθαλάσσιες περιοχές η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.
Στη Θεσσαλονίκη ο καιρός γενικά αίθριος. Οι άνεμοι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 18 έως 33 βαθμούς Κελσίου.
Μακεδονία, Θράκη
Καιρός: Γενικά αίθριος. Οι άνεμοι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 16 έως 34 και κατά τόπους στην κεντρική Μακεδονία έως 35 βαθμούς Κελσίου.
Νησιά Ιόνιου, Ήπειρος, δυτική Στερεά, δυτική Πελοπόννησος
Καιρός: Γενικά αίθριος. Οι άνεμοι νότιοι νοτιοανατολικοί 3 με 4 και στο Ιόνιο τοπικά έως 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 18 έως 35 και στο Ιόνιο από 20 έως 30 βαθμούς Κελσίου.
Θεσσαλία, ανατολική Στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος
Καιρός: Γενικά αίθριος. Οι άνεμοι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 18 έως 36 βαθμούς Κελσίου.
Κυκλάδες, Κρήτη
Καιρός: Αίθριος. Οι άνεμοι βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 20 έως 29 και στην Κρήτη τοπικά έως 31 βαθμούς Κελσίου.
Νησιά ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα
Καιρός: Αίθριος. Οι άνεμοι βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 4 και στα νότια τοπικά 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 20 έως 31 βαθμούς Κελσίου.
Την Παρασκευή ο καιρός προβλέπεται γενικά αίθριος και κατά περιόδους στα δυτικά και βόρεια θα εκδηλωθούν τοπικές νεφώσεις.
Οι άνεμοι στα δυτικά από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ, στα ανατολικά από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ και στο Αιγαίο τοπικά 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία σε άνοδο, κατά τόπους στο εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας θα φτάσει τους 37 με 38 και πιθανόν στην ανατολική Στερεά καιτη Θεσσαλία τους 39 βαθμούς Κελσίου.
Το Σάββατο και την Κυριακή ο καιρός γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις στο Ιόνιο και το μεσημέρι-απόγευμα στα ηπειρωτικά. Οι άνεμοι από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ και στο Αιγαίο τοπικά 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία σε περαιτέρω μικρή άνοδο. Στην ηπειρωτική χώρα θα φτάσει τους 37 με 38 και στο εσωτερικό της Θεσσαλίας, της Στέρεας και της Πελοποννήσου κατά τόπους τους 40 βαθμούς Κελσίου.
Τα 40άρια θα διατηρηθούν μέχρι και την Δευτέρα του Αγίου Πνεύματος, ενώ από την Τρίτη οι υψηλές θερμοκρασίες θα υποχωρήσουν σταδιακά στους 34-35 βαθμούς Κελσίου.
Τα μελτέμια, που θα πνέουν καθόλη τη διάρκεια του τριημέρου, θα κάνουν πιο υποφερτή τη ζέστη καθιστώντας, ωστόσο, υψηλό τον κίνδυνο πρόκλησης πυρκαγιών.
Στους 34 βαθμούς ο υδράργυρος;;
Μάιος 30, 2016Γενικά αίθριος θα είναι σήμερα ο καιρός σε όλη τη χώρα, με πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και τις απογευματινές ώρες.
Νότιοι άνεμοι 3 με 4 και τοπικά στο Αιγαίο 5 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα είναι σε υψηλή για την εποχή επίπεδα, ενώ κατά τόπους θα φτάσει έως και τους 34 βαθμούς κελσίου. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης.
Μακεδονία, Θράκη
Καιρός: αραιές νεφώσεις πρόσκαιρα πιο πυκνές τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες με πιθανότητα τοπικών όμβρων στα ορεινά της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης.
Άνεμοι: από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ. Από το απόγευμα και από τα δυτικά δυτικοί βορειοδυτικοί με την ιδία ένταση.
Θερμοκρασία: από 15 έως 32 βαθμούς κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία κατά τόπους η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.
Νησιά Ιονίου, Ήπειρος, δυτική Στερεά, δυτική Πελοπόννησος
Καιρός: αραιές νεφώσεις πρόσκαιρα πιο πυκνές τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά.
Άνεμοι: αρχικά νότιοι 3 με 4 μποφόρ και σταδιακά δυτικοί με την ιδία ένταση.
Θερμοκρασία: από 16 έως 33 βαθμούς κελσίου. Στην Ήπειρο η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.
Θεσσαλία, ανατολική Στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος
Καιρός: αραιές νεφώσεις πρόσκαιρα πιο πυκνές τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.
Άνεμοι: από νότιες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ και από το απόγευμα δυτικοί βορειοδυτικοί με την ιδία ένταση.
Θερμοκρασία: από 16 έως 33 και κατά τόπους έως 34 βαθμούς κελσίου.
Κυκλάδες, Κρήτη
Καιρός: γενικά αίθριος.
Άνεμοι: από νότιες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ. Από το βράδυ δυτικοί με την ιδία ένταση.
Θερμοκρασία: από 19 έως 30 και στην Κρήτη κατά τόπους έως 32 με 33 βαθμούς κελσίου.
Νησιά ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα
Καιρός: γενικά αίθριος.
Άνεμοι: από νότιες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: από 20 έως 30 βαθμούς κελσίου.
Αττική
Καιρός: γενικά αίθριος. Λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.
Άνεμοι: από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ και από το απόγευμα δυτικοί βορειοδυτικοί με την ιδία ένταση.
Θερμοκρασία: από 18 έως 32 βαθμούς κελσίου.
Θεσσαλονίκη
Καιρός: γενικά αίθριος. Λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.
Άνεμοι: από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ και από το απόγευμα βορειοδυτικοί με την ιδία ένταση.
Θερμοκρασία: από 16 έως 31 βαθμούς κελσίου.
Χτυπάει τους 31 βαθμούς το θερμόμετρο;;;
Απρίλιος 18, 2016Γενικά αίθριος θα είναι σήμερα ο καιρός, με λίγες αραιές νεφώσεις κατά τόπους.
Οι άνεμοι θα πνέουν ασθενείς και η θερμοκρασία θα κυμανθεί σε υψηλά για την εποχή επίπεδα. Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά σκόνης.
Ειδικότερα, στην Αττική προβλέπονται αραιές νεφώσεις, με τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 2 με 3 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 14 έως 30 βαθμούς κελσίου. Στις παραθαλάσσιες περιοχές η μεγίστη 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.
Στη Θεσσαλονίκη προβλέπονται αραιές νεφώσεις, ενώ η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες, οπότε είναι πιθανό να εκδηλωθούν τοπικές ομίχλες. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 2 με 3 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 09 έως 28 βαθμούς κελσίου.
Αναλυτική πρόγνωση:
Μακεδονία, Θράκη
Καιρός: γενικά αίθριος. Λίγες αραιές νεφώσεις. Περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες όποτε είναι πιθανό να εκδηλωθούν τοπικές ομίχλες.
Ανεμοι: μεταβλητοί 2 με 3 μποφόρ.
Θερμοκρασία: από 07 έως 30 βαθμούς κελσίου.
Νησιά Ιονίου, Ηπειρος, δυτική Στερεά, δυτική Πελοπόννησος
Καιρός: αραιές νεφώσεις. Περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες οπότε είναι πιθανό να εκδηλωθούν τοπικές ομίχλες.
Ανεμοι: μεταβλητοί 2 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: από 12 έως 29 βαθμούς κελσίου. Στην Ηπειρο η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη. Στις θαλασσιές και παραθαλάσσιες περιοχές η μεγίστη 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.
Θεσσαλία, ανατολική Στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος
Καιρός: αραιές νεφώσεις. Περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες οπότε είναι πιθανό να εκδηλωθούν τοπικές ομίχλες.
Ανεμοι: μεταβλητοί 2 με 3 και στα ανατολικά και νότια έως 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: από 10 έως 30 και κατά τόπους 31 βαθμούς κελσίου. Στις παραθαλάσσιες περιοχές η μεγίστη 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.
Κυκλάδες, Κρήτη
Καιρός: αραιές νεφώσεις. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες.
Ανεμοι: μεταβλητοί 2 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: από 13 έως 28 βαθμούς κελσίου.
Νησιά ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα
Καιρός: λίγες αραιές νεφώσεις. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες.
Ανεμοι: μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: από 16 έως 28 βαθμούς κελσίου. Στα βόρεια η ελάχιστη 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.
Πρόγνωση για την Τρίτη 19-04-2016
Καιρός: αραιές νεφώσεις κατά περιόδους πιο πυκνές στα βόρεια. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης κυρίως στα δυτικά.
Ανεμοι: στα νοτιοανατολικά βορειοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ και βαθμιαία εξασθένηση. Στις υπόλοιπες περιοχές από νότιες διευθύνσεις 4 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: σε υψηλή για την εποχή επίπεδα.
RSS