Δεν υπάρχει ζωή χωρίς προβλήματα και εμπόδια. Το θέμα δεν είναι να τα αποφεύγουμε.

Το θέμα είναι να μπορούμε να συνυπάρχουμε με αυτά, να τα διαχειριζόμαστε με καθαρή σκέψη και να προσπαθούμε να βρούμε λύσεις, χωρίς να χάνουμε το κουράγιο μας αν αυτές δεν αποδίδουν.

Οι αρνητικές σκέψεις είναι μέρος του εαυτού μας, είναι αντανάκλαση των στιγμών που μας καθόρισαν και του τρόπου με τον οποίο διαχειριζόμαστε την πραγματικότητα.

Όταν εμφανίζονται, αυτό που πρώτα πρέπει να κάνουμε είναι να σκεφτούμε την προέλευσή τους.

Οι λόγοι που μας κάνουν να νιώθουμε άσχημα είναι πάντα βαθύτεροι. Υπάρχουν σκέψεις που μας εμποδίζουν να δούμε καθαρά και μας κρατούν πίσω. Είναι η αιτία τοξικών καταστάσεων της ζωής μας.

Υποβαθμίζουν την προσωπικότητά μας, εμποδίζουν την πρόοδό μας, κάνουν την ζωή να φαίνεται πιο δύσκολη, πιο περίπλοκη, ανυπόφορη.

Ποιες είναι οι τοξικές σκέψεις που μας εμποδίζουν να προχωρήσουμε μπροστά;

1) «Είναι αργά πια για να... »: Μπορείς να αλλάξεις ό,τι θελήσεις, όποτε το θελήσεις. Φτάνει να το αποφασίσεις και να πιστέψεις στην δύναμή σου. Εσύ προκαλείς τις καταστάσεις, θετικές ή αρνητικές.

2) Σκέφτεσαι τι θα πουν οι άλλοι: Πιστεύεις ότι οι γύρω σου διαρκώς σε κρίνουν; Να θυμάσαι αυτό: κανείς δεν σε κρίνει περισσότερο από όσο κρίνεις εσύ τον εαυτό σου. Όλοι είναι πολύ απασχολημένοι με τον εαυτό τους για να ασχολούνται με το τι κάνεις ή δεν κάνεις καλά. Κάνε αυτό που σε ευχαριστεί και αγνόησε την γνώμη τους. Αν δεν συμφωνούν με αυτό που κάνεις, είναι δικό τους πρόβλημα.

3) Έχεις την πεποίθηση ότι κάποιος άλλος «σε συμπληρώνει»: Μην βασίζεις ποτέ την ευτυχία σου σε ένα πρόσωπο. Μην περιμένεις κανείς να σε «συμπληρώσει». Εδώ και τώρα μπορείς να είσαι ευτυχισμένη για έναν και μόνο λόγο: γιατί έχεις εσένα.

4) «Έχω πάντα δίκιο»: Τα άτομα που πιστεύουν ότι έχουν πάντα δίκιο, αδυνατούν να επικοινωνήσουν ουσιαστικά με τους γύρω τους. Αυτή η πεποίθηση είναι ο σίγουρος δρόμος προς την στασιμότητα, ένα εμπόδιο στην πρόοδο. Οταν είμαστε ανοιχτοί σε απόψεις, ακόμα κι αν δεν συμφωνούμε με αυτές, αντλούμε γνώση και μαθαίνουμε καλύτερα τον εαυτό μας.

5) Πιστεύεις ότι είσαι θύμα: Δεν είσαι θύμα των άλλων. Είσαι θύμα της πλευράς του εαυτού σου που δεν παίρνει την κατάσταση στα χέρια του. Εσύ έχεις ευθύνη για το πώς νιώθεις. Νιώσε υπεύθυνη για το μέλλον σου.

6) Είσαι προσκολλημένη στο παρελθόν: Το μέλλον μας καθορίζεται από τις σκέψεις μας. Τίποτα δεν μπορεί να επηρεάσει το μέλλον σου αν εσύ δεν του το επιτρέψεις. Ο,τι συνέβη στο παρελθόν ανήκει εκεί.

7) Πιστεύεις ότι μπορείς να αλλάξεις τους άλλους: Κανέναν δεν μπορείς να αλλάξεις: αν κάποιος αλλάξει είναι γιατί το έχει επιλέξει. Κάθε προσπάθειά σου να αλλάξεις τον χαρακτήρα ενός προσώπου να ξέρεις ότι θα είναι πάντα άκαρπη.

https://www.bovary.gr

Λάκης Λαζόπουλος µε το «Αλ Τσαντίρι» του επιστρέφει στα τηλεοπτικά δρώµενα από τη συχνότητα του Open TV προς το τέλος Φεβρουαρίου και πάντως όχι αργότερα από τις 5 Μαρτίου. Η εκποµπή θα µεταδίδεται από χώρο νυχτερινού κέντρου στο κέντρο της Αθήνας, απ’ ό,τι φαίνεται σε βραδινή ώρα (µετά τις 21.00).

Η απόφαση για την επάνοδο του Λάκη στην τηλεόραση µε εκποµπή σάτιρας φαίνεται ότι υπαγορεύτηκε και από την έντονη πολιτική επικαιρότητα σε όλα τα επίπεδα. Άλλωστε, «µπροστά» µας έχουµε και εκλογές. Πριν από περίπου έναν χρόνο (Μάρτιος 2018) ο Λαζόπουλος επανέφερε στο προσκήνιο τους «Δέκα µικρούς Μήτσους», γράφοντας τον επίλογο της δηµοφιλούς σειράς του Mega, όµως εκείνη τη φορά το φινάλε -ένας κύκλος επτά επεισοδίων- µεταδόθηκε από τον AΝΤ1.

Τώρα στο Open TV µε το «Αλ Τσαντίρι» του ξαναβάζει στο τηλεοπτικό κάδρο την (πολιτική) σάτιρα – είδος προγράµµατος που απουσίαζε για αρκετό διάστηµα από την ελληνική τηλεόραση. Επί σκηνής µαζί του θα εναλλάσσονται συνάδελφοί του, µε τους οποίους είχε συνεργαστεί στο παρελθόν για το ίδιο πρόγραµµα (όταν προβαλλόταν από τον Alpha).

https://www.aftodioikisi.gr/

Η Έφη Ρασσιά πλέον είναι μία πολύ όμορφη δεσποινίδα
Από το 2003 ως το και το 2006 η κωμική σειρά του Χάρη Ρώμα, «Το καφέ της Χαράς», προβαλλόταν από τη συχνότητα του ΑΝΤ1 και έκανε μεγάλη επιτυχία.

Το φανατικό κοινό υπάρχει και σήμερα, που παρακολουθεί ακόμη και τις επαναλήψεις. Μέσα από τη σειρά άπαντες ταυτίστηκαν με τους πρωταγωνιστές και τους ήρωες της σειράς.

Ανάμεσα σε αυτούς και η μικρή «Βάλια», την οποία είδαμε να μεγαλώνει βήμα - βήμα κατά τη διάρκεια της σειράς. Η Έφη Ρασσιά, όπως είναι το κανονικό της όνομα, τελείωσε τη Νομική, και πόζαρε όλο νάζι και χαμόγελο στον φακό, κρατώντας το πτυχίο της και ένα μπουκέτο με λουλούδια.

Τη φωτογραφία δημοσίευσε η νεαρή καλλονή στον προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook, ενώ έγραψε στη λεζάντα «η χαρά δεν κρύβεται!».

αρουσιαστές από την τουρκική τηλεόραση θα είναι ο ίδιος ο Ατσούν Ιλιτζαλί και από την ελληνική ο Σάκης Τανιμανίδης και ο Γιώργος Λιανός.
Με τον χρόνο να μετρά αντίστροφα για την «επιστροφή» του Survivor η παραγωγή του ριάλιτι έδωσε στην δημοσιότητα την Τετάρτη τα ονόματα της Ελληνικής ομάδας για τον νέο κύκλο του ριάλιτι επιβίωσης.

Φέτος, το concept του παιχνιδιού αλλάζει και η «επιβίωση» θα γίνει ανάμεσα στην Ελλάδα και την Τουρκία, ενώ θα προβάλλεται από Σάββατο έως Τετάρτη και για πρώτη φορά θα υπάρχει ταυτόχρονη μετάδοση και στις δύο χώρες.

Παρουσιαστές από την τουρκική τηλεόραση θα είναι ο ίδιος ο Ατσούν Ιλιτζαλί και από την ελληνική ο Σάκης Τανιμανίδης και ο Γιώργος Λιανός. Μία μέρα μετά την αποκάλυψη των συμμετεχόντων ήρθε και το επίσημο τρέιλερ αυτοπαρουσίασης.

https://www.eleftherostypos.gr

Μόλις τρεις μήνες ήταν ζευγάρι αλλά πλέον αποφάσισαν να τραβήξουν χωριστούς δρόμους.

Aν και η σχέση του Γιώργου Μπόγρη και της Σοφίας Μαντούβαλου είχε ξεκινήσει µε τις καλύτερες προϋποθέσεις, τελικά από κοινού διαπίστωσαν πως δεν ταιριάζουν όσο αρχικά είχαν πιστέψει. Ο µπασκετµπολίστας του Ολυµπιακού και η διακοσµήτρια πολυτελών σκαφών έζησαν µε έντονο πάθος τους τρεις µήνες της σχέσης τους, αλλά, σύµφωνα µε πληροφορίες της Realnews, όπως ξαφνικά ξεκίνησε αυτό το ειδύλλιο, έτσι ξαφνικά έλαβε τέλος.

Όπως λένε πρόσωπα από το περιβάλλον τους, την τελική απόφαση για τον χωρισµό την πήρε η κόρη του πρώην βουλευτή της Νέας ∆ηµοκρατίας Πέτρου Μαντούβαλου. ∆εν είναι λίγοι οι άνθρωποι από το φιλικό περιβάλλον του ζευγαριού που υποστηρίζουν ότι οι επαγγελµατικές υποχρεώσεις και των δύο ήταν ένας από τους λόγους που οδήγησαν τη σχέση αυτή σε αδιέξοδο.

Ετσι, κατά τη διάρκεια των γιορτών οι δυο τους έδωσαν οριστικό τέλος στη σχέση τους, που κράτησε µόλις τρεις µήνες. Ο Γιώργος λίγο πριν από την αλλαγή του χρόνου βρέθηκε µε την οµάδα του Ολυµπιακού στην Κωνσταντινούπολη, ενώ την άφιξη του 2019 τη γιόρτασε σε φιλικό σπίτι στη Θεσσαλονίκη και πολύ µακριά από τη Σοφία, η οποία θέλησε να απέχει από τα social media και να µη δώσει το στίγµα της για το πού βρισκόταν. Οι δυο τους είχαν γνωριστεί λίγο µετά το καλοκαίρι σε κοινή παρέα και ο έρωτάς τους υπήρξε κεραυνοβόλος.

Η Σοφία πήγαινε πολύ συχνά στο σπίτι του µπασκετµπολίστα και µια από τις αγαπηµένες τους συνήθειες ήταν να κάνουν βόλτες µε τον σκύλο του Γιώργου, τον Τζούλιους, στη Γλυφάδα. Πάντως, τόσο εκείνη όσο και εκείνος είχαν δοκιµαστεί αρκετά στην προσωπική τους ζωή κατά το παρελθόν. Η θυελλώδης σχέση του µπασκετµπολίστα µε την τραγουδίστρια Ελλη Κοκκίνου είναι γνωστή, όπως πασίγνωστο είναι και το πολύχρονο ειδύλλιο της Σοφίας µε τον δικηγόρο Γιάννη Μαρακάκη.

Κατά τη διάρκεια της σχέσης τους, ο Γιώργος Μπόγρης και η Σοφία Μαντούβαλου φρόντισαν να µην κάνουν τα λάθη του παρελθόντος, όπως να εκθέτουν µε τον οποιονδήποτε τρόπο, ακόµα και τυχαία, αυτόν τον έρωτα. Γι’ αυτό και κανένας φωτογραφικός φακός, αυτούς τους τρεις µήνες, δεν τους απαθανάτισε µαζί, έστω σε κάποια έξοδο ή σε κάποια βόλτα τους.

Μέχρι να σιγουρευτούν για το µέλλον της σχέσης τους, δεν εµφανίστηκαν µαζί σε κάποιο κάλεσµα και -κυρίωςδεν ανέβασαν ποτέ καµία κοινή τους φωτογραφία στα social media. Αυτό το µικρό διάστηµα που ήταν µαζί, είχαν καταφέρει να αποκτήσουν κοινό κοινωνικό και φιλικό περιβάλλον και, µάλιστα, δεν είναι λίγοι οι κοινοί τους φίλοι που ελπίζουν πως είναι µια πρώτη κρίση µέσα σε όλο αυτό το πάθος που έζησαν, η οποία σύντοµα θα ξεπεραστεί. Προς το παρόν, και οι δύο αρκούνται σε εργασιοθεραπεία και δεν δείχνουν διατεθειµένοι να εξετάσουν το ενδεχόµενο επανασύνδεσης, χωρίς όµως να αποκλείεται απολύτως τίποτα για το µέλλον.

https://www.gossip-tv.gr/