Είναι ευρέως διαδεδομένη η άποψη πως η στεφανιαία νόσος (δηλαδή η νόσος που οφείλεται σε στένωση ή απόφραξη των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα την καρδιά), με τις διάφορες εκδηλώσεις της, αποτελεί θλιβερό «προνόμιο» του ανδρικού φύλου και ότι οι γυναίκες έχουν σχετική προστασία έναντι αυτής.

Είναι όμως έτσι; Δυστυχώς η πραγματικότητα απέχει πολύ από την κοινή αυτή πεποίθηση…. Πολλές, έγκυρες, μεγάλης κλίμακας στατιστικές μελέτες, έδειξαν πως η καρδιαγγειακή νόσος αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου των γυναικών σε παγκόσμια κλίμακα !

Μάλιστα, έχει φανεί ότι το σύνολο των θανάτων που αποδίδονται σε αυτή, ξεπερνά εκείνο που αποδίδεται στο σύνολο όλων των μορφών καρκίνου (μαστού, γεννητικού συστήματος κ.λ.π.)

Αξίζει δε να τονιστεί, πως παρά το ότι η πλειοψηφία των περιπτώσεων αφορά μετεμμηνοπαυσιακές και μεγαλύτερης ηλικίας γυναίκες, εντούτοις και οι νεότερες γυναίκες δεν έχουν «ανοσία» έναντι της νόσου. Ωστόσο, ανησυχητικό είναι το γεγονός πως οι ίδιες οι γυναίκες δε φαίνεται να γνωρίζουν αυτά τα δεδομένα…… Σύμφωνα με μεγάλη μελέτη της American Heart Association, προ 10ετίας, μόνο το 34% των γυναικών γνώριζε πως η νούμερο ένα απειλή της ζωής τους είναι η καρδιαγγειακή νόσος ! Ακόμη, χειρότερα, ούτε ένα μεγάλο ποσοστό ιατρών το γνώριζε !

Φαίνεται λοιπόν πως το «κλειδί» της υπόθεσης, είναι η σωστή και έγκυρη ενημέρωση των γυναικών! Οι γυναίκες κινδυνεύουν από τους ίδιους μείζονες παράγοντες, όπως και οι άνδρες, δηλαδή : κάπνισμα, αρτηριακή υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, διαταραχές των λιπιδίων και οικογενειακό ιστορικό πρώιμης στεφανιαίας νόσου (δηλαδή εμφάνιση της νόσου σε ηλικία κάτω των 55 και κάτω των 65 ετών, αντίστοιχα σε πρώτου βαθμού άρρενα ή θήλυ συγγενή). Επίσης, αναφορικά με τη συμπτωματολογία ενός οξέος καρδιακού επεισοδίου, φαίνεται ότι ο πόνος στην περιοχή του κέντρου του στήθους είναι το πλέον συχνό σύμπτωμα και στα δυο φύλα.

Η διαφορά έγκειται κατά πρώτον στο ότι οι γυναίκες συγκριτικά με τους άνδρες, εμφανίζουν πιο συχνά και άτυπα συμπτώματα, όπως η δύσπνοια, η γενικευμένη αδυναμία και η εύκολη κόπωση, και κατά δεύτερον στο ότι στις γυναίκες μπορεί ο πόνος από το στήθος να εξαπλώνεται πιο συχνά στην περιοχή του λαιμού ή στην κάτω γνάθο, συγκριτικά με τους άνδρες. Επιπροσθέτως, φαίνεται ότι στις γυναίκες το έμφραγμα μπορεί να εμφανίζεται με βαρύτερη εικόνα και να σχετίζεται με χειρότερη απώτερη πρόγνωση, σε σχέση με τους άνδρες.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα ανωτέρω στοιχεία, τόσο η Ευρωπαïκή, όσο και η Αμερικανική καρδιολογική εταιρεία, έχουν επιδοθεί εδώ και καιρό σε εκστρατεία ενημέρωσης του κοινού και των ιατρών, με σκοπό την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της καρδιαγγειακής νόσου στις γυναίκες. Η σύσταση προς τις γυναίκες είναι να λαμβάνουν τα κατάλληλα υγιεινοδιαιτητικά μέτρα, όπως η άσκηση, η σωστή διατροφή, η διατήρηση του σωματικού βάρους στα φυσιολογικά όρια, καθώς και η διακοπή του καπνίσματος.

Επιπρόσθετα, οι γυναίκες – ιδιαίτερα εκείνες που συγκεντρώνουν τους παράγοντες κινδύνου που προαναφέρθηκαν – θα πρέπει να απευθύνονται νωρίς στον ιατρό τους προκειμένου να γίνεται έγκαιρη εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου τους και χάραξη της κατάλληλης στρατηγικής αντιμετώπισης αυτού. Τέλος, οι γυναίκες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα «ευαίσθητες» στα συμπτώματα που προαναφέρθηκαν, αναζητώντας έγκαιρα ιατρική βοήθεια σε περίπτωση οξέος επεισοδίου.

Από την πλευρά τους οι ιατροί θα πρέπει να είναι πλέον πολύ πιο ευαισθητοποιημένοι στην πιθανότητα ύπαρξης καρδιαγγειακής νόσου στις γυναίκες, εφαρμόζοντας τα κατάλληλα διαγνωστικά μέσα για την αποκάλυψη της νόσου! Αυτό τονίζεται καθώς αποτελεί παγιωμένη γνώση η διαφορετική «συμπεριφορά» των γυναικών στις διάφορες διαγνωστικές δοκιμασίες (π.χ. δοκιμασία κόπωσης), συγκριτικά με τους άνδρες. Επίσης, πρέπει να υπάρχει αυξημένος βαθμός επαγρύπνησης για τη σωστή διάγνωση και αντιμετώπιση της νόσου στις άτυπες μορφές της!

Πράγματι, φαίνεται ότι τα τελευταία χρόνια, τόσο στην Ευρώπη, όσο και στην αντίπερα όχθη του Ατλαντικού, έχει βελτιωθεί σημαντικά η επίγνωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, τόσο στις γυναίκες, όσο και στους λειτουργούς της υγείας. Ελπίζουμε λοιπόν σε μια καλύτερη και πιο αποτελεσματική πρόληψη και αντιμετώπιση της καρδιαγγειακής νόσου στις γυναίκες, γεγονός που θα έχει σημαντικές κοινωνικοοικονομικές προεκτάσεις.

iatropedia.gr

Το πολύ αλάτι μπορεί να μην επιβαρύνει την καρδιαγγειακή υγεία των ηλικιωμένων όσο εκείνη των νεότερων ανθρώπων, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ με επικεφαλής έναν Έλληνα καθηγητή.

Μελετώντας ομάδα 2.642 εθελοντών, ηλικίας 71 έως 80 ετών, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι θάνατοι από καρδιαγγειακά αίτια ήταν παραπλήσιοι είτε κατανάλωναν λιγότερα από 1.500 χιλιοστά του γραμμαρίου (mg) νάτριο την ημέρα είτε περισσότερα από 2.300 mg.

Τα 1.500 mg νατρίου αντιστοιχούν σε 3,75 γραμμάρια αλάτι (όσα περιέχουν τα 3/4 κουταλάκια του γλυκού αλάτι), ενώ τα 2.300 mg σε 6 γραμμάρια αλάτι (ή ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι).

Ως ιδεώδης ημερήσια πρόσληψη άλατος στις ηλικίες άνω των 50 ετών θεωρούνται τα 1.500 mg νάτριο αλλά μελέτες δείχνουν πως στη Δύση είναι, σε όλες τις ηλικίες, πολύ υψηλότερη - στη χώρα μας λ.χ. μελέτες του Πανεπιστημίου Κρήτης την έχουν προσδιορίσει σε 10 ή περισσότερα γραμμάτια αλάτι την ημέρα.

Την παρούσα μελέτη εκπόνησαν ο δρ Ανδρέας Καλογερόπουλος, επίκουρος καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Emory, στην Ατλάντα, και συνεργάτες του από τέσσερα άλλα πανεπιστήμια των ΗΠΑ.

Όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «JAMA Internal Medicine», παρακολούθησαν επί μία δεκαετία την πορεία της υγείας των εθελοντών. Στο διάστημα αυτό, οι 881 έχασαν τη ζωή τους, οι 572 εκδήλωσαν στεφανιαία νόσο και οι 398 παρουσίασαν καρδιακή ανεπάρκεια.

Κατά την έναρξη της μελέτης οι εθελοντές είχαν συμπληρώσει ειδικό ερωτηματολόγιο διατροφής, για να υπολογιστεί η κατανάλωση άλατος. Στη συνέχεια χώρισαν τους εθελοντές τους σε τρεις ομάδες: σε όσους κατανάλωναν λιγότερα από 1.500 mg νάτριο, σε όσους κατανάλωναν 1.500-2.300 mg και όσους κατανάλωναν πάνω από 2.300 mg.

Η θνησιμότητα στην δεκαετία ήταν 33,8%, 30,7% και 35,2% αντιστοίχως στις τρεις ομάδες, ενώ ο κίνδυνος στεφανιαίας νόσου και καρδιακής ανεπάρκειας ήταν σχεδόν ίδιος στις τρεις ομάδες.

Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι ίσως το αλάτι δεν επιβαρύνει τόσο πολύ την καρδιαγγειακή υγεία των ηλικιωμένων, όσο των νεώτερων ανθρώπων.

Ωστόσο οι ερευνητές επισημαίνουν ότι επειδή η μελέτη βασίσθηκε σε όσα δήλωσαν οι εθελοντές και όχι σε επιστημονικές καταγραφές της διατροφής τους, θα πρέπει να διεξαχθούν προσεκτικά σχεδιασμένες μελέτες, πριν εξαχθούν οριστικά συμπεράσματα.

Πηγή: ΤΑ ΝΕΑ

Η καούρα προκαλείται από την παλινδρόμηση οξέος, όταν δηλαδή το οξύ του στομάχου "ανεβαίνει" προς τον οισοφάγο.

Οι αιτίες της καούρας διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν παρόμοια συμπτώματα:

-Ένα αίσθημα "καψίματος" στο στήθος ακριβώς πίσω από το στέρνο, που εμφανίζεται μετά το φαγητό και διαρκεί από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες.
-Πόνος στο στήθος, ιδιαίτερα μετά το σκύψιμο, όταν ξαπλώνετε, ή όταν τρώτε. Θα πρέπει πάντα να μιλήσετε με το γιατρό αμέσως για οποιοδήποτε ανεξήγητο πόνο στο στήθος. Μην υποθέσετε αυθαίρετα ότι είναι καούρα μέχρις ότου ο γιατρός σας, να σας το επιβεβαιώσει.
-Κάψιμο στο λαιμό, ή άνοδος ζεστού, ξινού, όξινου ή αλμυρού στη γεύση υγρού στο πίσω μέρος του λαιμού.
-Δυσκολία στην κατάποση.
-Αίσθημα ότι οι τροφές "κολλούν" στη μέση του στήθους ή του λαιμού.
-Η καούρα μπορεί να προκαλέσει χρόνιο βήχα, πονόλαιμο, ή χρόνια βραχνάδα.

Αν αναφέρετε αυτά τα συμπτώματα στον γιατρό σας συνήθως θα είναι σε θέση να κάνει τη διάγνωση της καούρας. Ωστόσο, μπορεί να σας κάνει και ορισμένες εξετάσεις για να προσδιοριστεί η σοβαρότητα του προβλήματός σας ή για να παρακολουθήσει την αποθεραπεία σας. Μπορεί επίσης να χρειαστούν ειδικές εξετάσεις εάν έχετε σοβαρή παλινδρόμηση οξέος ή ασυνήθιστα συμπτώματα, όπως απώλεια βάρους.

Πότε τα συμπτώματα οφείλονται σε καούρα και πότε σε καρδιακή προσβολή
Ο πόνος στο στήθος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που κάποιος άνθρωπος μπορεί να εισαχθεί εσπευσμένα στα επείγοντα ιατρεία κάποιου νοσοκομείου. Ενώ πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους πάσχουν όντως από καρδιακή προσβολή, σε μερικές περιπτώσεις η αιτία μπορεί να είναι σοβαρή/οξεία καούρα.

Συχνά, ο πόνος που προκαλείται από μια καρδιακή προσβολή και αυτός κατά τη διάρκεια μιας σοβαρής καούρας είναι δύσκολο να διαχωριστούν, αν δεν γίνουν συγκεκριμένες ιατρικές εξετάσεις που θα αποκλείσουν, πρωτίστως την καρδιακή προσβολή και στη συνέχεια θα δείξουν ότι υπάρχει καούρα.
Τα συμπτώματα των δύο παθήσεων είναι κοινά σε πολλά σημεία και εμφανίζονται σε παρόμοιους τύπους ανθρώπων (για παράδειγμα, σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και σε υπέρβαρα άτομα).
Τα σημάδια που είναι πιο συμβατά με την καούρα περιλαμβάνουν:

-Μια απότομη αίσθηση καψίματος ακριβώς κάτω από το στέρνο ή τα πλευρά.
-Ο πόνος γενικά δεν "αντανακλάται" στους ώμους, το λαιμό, ή τα χέρια, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να συμβεί και αυτό.

-Ο πόνος συνήθως έρχεται μετά από τα γεύματα, όταν ξαπλώνετε, όταν ασκείστε ή όταν βιώνετε καταστάσεις με έντονο άγχος/στρες.
-Σπάνια συνοδεύεται από "κρύο ιδρώτα".
Τα σημάδια που είναι πιο συμβατά με καρδιακή προσβολή περιλαμβάνουν:
-Αίσθημα πληρότητας, σφίξιμο και αίσθημα πίεσης ή πόνου γενικά στο κέντρο του θώρακα.
-Αίσθηση σαν μια "ζώνη" να σφίγγεται γύρω από το στήθος σας.
-Αιφνίδιος πόνος στο στήθος, ή πίεση που χειροτερεύει.
-Ζάλη.
-Ο πόνος μπορεί να "εξαπλωθεί" στους ώμους, τον λαιμό, το σαγόνι ή τα χέρια.
-Δύσπνοια.
-Ο πόνος συχνά συνοδεύεται από αίσθηση ότι "σας λούζει κρύος ιδρώτας".

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν έχετε οποιοδήποτε πόνο που διαρκεί για περισσότερο από μερικά λεπτά ή αν έχετε προειδοποιητικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Αν υπάρχει κάποια σύγχυση σχετικά με το αν τα συμπτώματά σας είναι καούρα ή καρδιακή προσβολή, επίσης ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

onmed.gr

Ένα πρωτοποριακό προϊόν, που πιθανώς είναι ό,τι πιο εξελιγμένο υπάρχει σήμερα στον τομέα της αντιγήρανσης του δέρματος, δημιούργησε ο δαιμόνιος Ελληνοκύπριος επιστήμονας και εφευρέτης Κρις Τουμάζου, που ζει στο Λονδίνο, καθώς προσαρμόζει την αντιγηραντική θεραπεία του δέρματος στο DNA κάθε ανθρώπου.

-Γράφει: Κοσμάς Ζακυνθινός

Η νέου τύπου εξατομικευμένη θεραπεία βασίζεται σε ένα καινοτομικό «τσιπάκι», ...

... το οποίο επιτρέπει στους δημιουργούς του προϊόντος να αναλύουν με τη βοήθεια ενός ηλεκτρονικού υπολογιστή δείγμα από το γενετικό υλικό του ατόμου μέσα σε μόλις 30 λεπτά. Έτσι, μπορούν να ανακαλύψουν πόσο γρήγορα το σώμα διασπά το κολλαγόνο (την ζωτική πρωτεΐνη που, μεταξύ άλλων, διατηρεί φρέσκο το δέρμα), καθώς και το επίπεδο των αντιοξειδωτικών ουσιών στον οργανισμό (οι οποίες προστατεύουν από την καταστροφική δράση των ελεύθερων ριζών).
Διαθέτοντας τις παραπάνω πληροφορίες, είναι δυνατή η γρήγορη παρασκευή ενός ορού ή μιας κρέμας με τη σωστή ποσότητα κολλαγόνου και αντιοξειδωτικών για κάθε γυναίκα. Οι κλινικές δοκιμές για περίοδο 18 μηνών, που έγιναν σε μια κλινική στο κεντρικό Λονδίνο, δείχνουν ότι το προϊόν με την ονομασία Geneu μειώνει τις ρυτίδες και άλλες φθορές του δέρματος έως 30% μέσα σε 12 εβδομάδες, σύμφωνα με τη βρετανική «Τέλεγκραφ».

Το Geneu μπορεί, σύμφωνα με τους δημιουργούς του, να φέρει επανάσταση στον τρόπο που γίνεται η προστασία του δέρματος και η θεραπεία της αντιγήρανσης, εξειδικεύοντας την ανάλογα με το γενετικό «προφίλ» κάθε ανθρώπου.

Ο Κρις Τουμάζου, που είναι καθηγητής ηλεκτρονικής και βιοϊατρικής μηχανικής στο Imperial College του Λονδίνου και ο οποίος πρόσφατα ονομάστηκε «Ευρωπαίος εφευρέτης της χρονιάς» για το 2014, έχει κάνει και άλλες τεχνολογικές ανακαλύψεις στο πεδίο της ιατρικής, όπως ένα κοχλιακό εμφύτευμα για άτομα με προβλήματα ακοής, ένα τεχνητό πάγκρεας για διαβητικούς και ένα ασύρματο μόνιτορ καρδιάς.

Η φετινή βράβευσή του έγινε ακριβώς για μια μικρή φορητή συσκευή - τσιπάκι, που μπορεί να «διαβάσει» το DNA ενός ανθρώπου μέσα σε μισή μόλις ώρα. Είναι ένα τέτοιο «τσιπάκι» που πλέον αξιοποιείται στην αντιγηραντική θεραπεία.

Ο ελληνοκύπριος εφευρέτης πιστεύει ότι όσο περισσότερο η τεχνολογία «ανάγνωσης» του DNA διεισδύει στα καταναλωτικά προϊόντα, όπως τα καλλυντικά, τόσο το ευρύ κοινό θα εξοικειωθεί γενικότερα με την ιδέα των γενετικών εξετάσεων, πράγμα που θα διευκολύνει τον ερχομό μιας νέας πιο εξατομικευμένης εποχής για την ιατρική.

O Κρις Τουμάζου είναι ο βασικός επιστημονικός σύμβουλος στην ομώνυμη εταιρεία Geneu, ενώ συνεργάτης του είναι μια Ελληνίδα ερευνήτρια, η δρ Μαρία Καρβέλα, η οποία, όπως είπε, «μόλις άκουσα για τον Κρις και το τσιπάκι, ήθελα να συμμετάσχω σε όλη αυτή την προσπάθεια, που βρίσκεται στην αιχμή της επιστήμης».

Οι κρέμες και τα άλλα αντιγηραντικά προϊόντα, που εκ των πραγμάτων προορίζονται για όλες τις γυναίκες, άσχετα με το γενετικό «προφίλ» και τις ιδιαιτερότητες τους, είτε παρέχουν λιγότερο κολλαγόνο από αυτό που χρειάζεται εκ γενετής ο οργανισμός μιας γυναίκας, είτε το αντίστροφο, τον «παραφορτώνουν» με περιττό κολλαγόνο.

πηγή: virus