H Μαρία Παπαντωνίου πήρε μέρος στους αγώνες της Αθήνας και έλαβε μέρος στην κατηγορία Miss fitness, παίρνοντας την 1η θέση και ταυτόχρονα την πρόκριση για το παγκόσμιο πρωτάθλημα, που θα πραγματοποιηθεί στο Ναύπλιο 14 και 15 Ιουνίου, εκπροσωπώντας την Ελλάδα. Η Μαρία επάξια κέρδισε την 1η θέση στην κατηγορία Miss fitness Hellas, αν και πρωτοεμφανιζόμενη, εντυπωσίασε τους πάντες. Μετά από σκληρή προετοιμασία ενός έτους, οι προσδοκίες της επιτεύχθηκαν και ο επόμενος στόχος είναι να κάνει περήφανη την Ελλάδα στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα, στο Ναύπλιο 14 και 15 Ιουνίου 2014.
Μαρία συγχαρητήρια

Η Μαρία Παπαντωνίου αναφέρει σε μήνυμα της στο fb:
Ένας χρόνος και κάτι μήνες. ...τόσο διάστημα έχει περάσει από τότε που γνώρισα τους ανθρώπους που άλλαξαν την πορεία της ζωής μου προς το καλύτερο. ...τους ανθρώπους που με αγκάλιασαν από την πρώτη στιγμή σαν να ήμουν δικός τους άνθρωπος. David Balasas Gioula Vaitsa Balasa.
Ευχαριστώ ευχαριστώ ευχαριστώ. ...Χίλια ευχαριστώ από τα βάθη της καρδιάς μου στον πιο αξιόλογο άνθρωπο και προπονητή μου David Balasas. Ένα μεγάλο ευχαριστώ για τις γνώσεις που μου έδωσες όλο αυτό το διάστημα. .....
Ένα μεγάλο ευχαριστώ για την υπομονή που είχες μαζί μου σε όσες φορές ήμουνα υπερβολική. ....
Σε ευχαριστώ που μου σταθηκες μέχρι σήμερα σε αυτή μου την προσπάθειά. ..
Ελπίζω να σε έκανα περήφανο! !!!
Η ΝΊΚΗ μου είναι αφιερωμένη σε σας :))))
Συνεχίζουμε ενωμένοι για τα καλύτερα! !!!

Πηγή: kosvoice.gr

Σε ανερχόμενο ταλέντο του bodybuilding έχει εξελιχθεί η Αποστολία Λυβιάκη, που αν και καινούρια στο χώρο μετράει ήδη σημαντικές διακρίσεις.

Η 27χρονη Χανιώτισσα, που ζει και εργάζεται στο Ηράκλειο, κατέκτησε την πρώτη θέση στην κατηγορία Bikini τόσο στο 19ο Πανελλήνιο Κύπελλο IFBB όσο και στο 1o Bodybuilding Elite Grand Prix, ενώ βγήκε δεύτερη στο 1st Ben Weider Diamond Cup που έγινε πρόσφατα στην Αθήνα. Με συνέντευξή της στην εφημερίδα «Πατρίς» μίλησε για την καθημερινή άσκηση που αποτελεί για εκείνη τρόπο ζωής, την ενασχόλησή της με το άθλημα της σωματικής διάπλασης, αλλά και τις θυσίες που κάνει για να διατηρεί σε άψογη κατάσταση το σώμα της. Αναλυτικά τα όσα είπε…

Για το πώς αποφάσισε να ασχοληθεί με το bodybuilding: «Όλα έχουν συμβεί πολύ γρήγορα και δεν τα έχω συνειδητοποιήσει ακόμα. Δεν είναι πολύ καιρός που αποφάσισα να πάρω μέρος σε αγώνες και ήρθαν οι επιτυχίες. Ασχολούμαι με το fitness σε ερασιτεχνικό επίπεδο πολλά χρόνια και όταν ο σύντροφός μου Θανάσης Μαυράκης άνοιξε στο Ηράκλειο το κατάστημα του Fitness Store με συμπληρώματα διατροφής αποφάσισα για ευνόητους λόγους να μπω πιο ενεργά στο χώρο. Ήταν για εμένα μια μεγάλη πρόκληση και μπορώ να πω ότι με συναρπάζει».

Για την ενασχόλησή της με τη γυμναστική: «Εδώ και περίπου οκτώ χρόνια είμαι στο χώρο της γυμναστικής και πραγματικά κάνω αυτό που μου αρέσει. Είναι τρόπος ζωής για εμένα η καθημερινή άσκηση. Η συμμετοχή στους αγώνες απαιτεί σίγουρα πιο συστηματική προετοιμασία. Πρέπει να είσαι 100% αφοσιωμένος σε αυτό που κάνεις, μέσω της προπόνησης, της διατροφής, αλλά και του τρόπου ζωής που πρέπει να ακολουθείς. Είναι κάτι που απαιτεί φοβερή πειθαρχία και αυτοέλεγχο».

Για το bodybuilding στην Ελλάδα: «Είναι αλήθεια ότι στη χώρα μας δεν υπήρχαν πολλές γυναίκες σε αγωνιστικό επίπεδο ούτε στην Κρήτη φυσικά. Διαπίστωσα όμως στους αγώνες που πήγα μια μεγαλύτερη συμμετοχή και αυτό είναι πολύ ενθαρρυντικό. Πιστεύω ότι έχουμε τον σωματότυπο που χρειάζεται για να συναγωνιστούμε τις ξένες, έστω κι αν εκείνες το βλέπουν πιο επαγγελματικά».

Για τη θηλυκότητά της: «Η κατηγορία μου απαιτεί θηλυκότητα και ομοιομορφία, όχι πολύ όγκο όπως στους άνδρες. Παίζει ρόλο και το πρόσωπο. Σίγουρα η γυμναστική με βοήθησε πολύ να χτίσω το κορμί μου, αν και το σωστό «καλούπι» που λέμε προϋπήρχε».

Για τις διατροφικές συνήθειές της: «Επιβάλλεται να ακολουθώ αυστηρό πρόγραμμα, ειδικά σε περίοδο πριν από αγώνες. Τρώω μόνο ψάρι, κοτόπουλο, αυγά, ρύζι, πατάτες, σαλάτες, λαχανικά. Είναι μια θυσία που πρέπει να γίνει αλλά θεωρώ ότι αξίζει τον κόπο».

Για τους ανθρώπους που την έχουν βοηθήσει μέχρι στιγμής: «Ο δάσκαλος του ελληνικού bodybuilding Δαυίδ Μπαλάσας με έχει στηρίξει όλο αυτό το διάστημα και πραγματικά τον ευχαριστώ. Από εκεί και πέρα, αυτό που είμαι το οφείλω σε μεγάλο βαθμό στο σύντροφό μου και χορηγό ταυτόχρονα της προσπάθειάς μου Θανάση Μαυράκη. Ελπίζω η συνέχεια να είναι ακόμα καλύτερη και να συμβάλλω κι εγώ όσο μπορώ στην αλλαγή της άποψης που έχει ο πολύ κόσμος για το άθλημά μας. Αξίζει να έρθει κοντά μας και να μας υποστηρίξει».

Φωτ. από το xbody.gr και τον προσωπικό λογαριασμό της στο Facebook

Πηγή: onsports.gr

Μόλις πρίν λίγη ώρα ανακοινώθηκαν οι προσκλήσεις για το Arnold Classic της Βραζιλίας και οπως ήταν αναμενώμενο είναι μέσα και ο μεγάλος Έλληνας αθλητής Μιχάλης Κεφαλιανός!! Το Arnold Brazil θα είναι ο πρώτος αγώνας του Μιχάλη μετά το Arnold Europe 2013 που έγινε τον περασμένο Οκτώβριο στην Ισπανία. Πέρυσι ο Μιχάλης είχε κατακτήσει την 7η θέση με εξαιρετική φόρμα ανάμεσα σε πολύ δυνατά ονόματα του παγκόσμιου bodybuilding.

Καλη επιτυχία!!

Οι αθλητές είναι:
Lionel Beyeke
Jonathan De LaRosa
Marius Dohne
Toney Freeman
Michael Kefalianos
Martin Kjellstrom
Steve Kuclo
Juan Diesel Morel
Ed Nunn
Robert Piotrkowicz
Fred Smalls
Roelly Winklaar
Hidetada Yamagishi

Και στο fitness:
Marta Aguiar
Michelle Blank
Myriam Capes
Bethany Cisternino
Regiane DaSilva
Ryall Graber
Fiona Harris
Amanda Hatfield
Whitney Jones
Babette Mulford
Danielle Ruban
Diana Monteiro

Πηγή: bodybuilders.gr