Η Νέα Σελήνη πραγματοποιείται στο ζώδιο του Τοξότη στις 22 Νοεμβρίου 2014, ωθώντας μας να εφεύρουμε ένα ολόφρεσκο όραμα στη ζωή μας.

Ο Τοξότης συμβολίζει την ανώτερη γνώση και πνευματικότητα, την ελευθερία, τη σοφία και την περιέργεια για το καινούριο, τη φιλικότητα, τα ταξίδια και το «μαζί» χωρίς περιορισμούς. Φαίνεται, λοιπόν, πως έχει έρθει η στιγμή να επαναφέρουμε τον ενθουσιασμό στη ζωή μας και την πίστη στον εαυτό μας.

Η σύνοδος που σχηματίζει το νέο φεγγάρι με την Αφροδίτη, που κινείται επίσης στον ενθουσιώδη Τοξότη, ενισχύει ακόμη περισσότερο την ανάγκη μας για εξωστρέφεια, νέες γνωριμίες και περισσότερη ελευθερία και ανεξαρτησία μέσα στις σχέσεις. Είναι μία πολύ καλή στιγμή να θέσουμε νέους στόχους που θα μας βοηθήσουν να δούμε το μέλλον με μια πιο αισιόδοξη ματιά, ενώ το τρίγωνο που σχηματίζει με τον Ουρανό, κάνει αυτή μας τη διάθεση ακόμα πιο έντονη, χαρίζοντας θάρρος και αυτοπεποίθηση.
Παράλληλα, φαίνεται πως αυτή η Νέα Σελήνη αποτελεί και μία προετοιμασία πριν το πέρασμα του Κρόνου στον Τοξότη σε περίπου έναν μήνα από τώρα (στις 23 Δεκεμβρίου), άρα τώρα είναι μία πολύ καλή στιγμή, για να δούμε τα μαθήματα που παρέδωσε τα τελευταία δύο περίπου χρόνια.

Αυτό που χρειάζεται προσοχή είναι το τετράγωνο της Νέας αυτής Σελήνης με τον Ποσειδώνα, μία όψη που μπορεί να δημιουργήσει υπερβολές, είτε σε καταχρήσεις είτε σε προσδοκίες. Ο υπερβολικός ιδεαλισμός και η εξιδανίκευση ανθρώπων και καταστάσεων, πολλές φορές μπορεί να οδηγήσει στην υποστήριξη μιας ουτοπίας. Καλό θα είναι να μην τρέφουμε αυταπάτες, να μην αποφεύγουμε την αλήθεια και να διαχωρίσουμε την πίστη και την αισιοδοξία.

ΚΡΙΟΣ
Η Νέα Σελήνη στρέφει την προσοχή σου σε θέματα που σχετίζονται με τον 9ο ηλιακό σου οίκο. Κάποιο ταξίδι που θα σε ενθουσιάσει, η συναναστροφή σου με κάποιους ανθρώπους που ανήκετε σε τελείως διαφορετική κουλτούρα ή κάποιος φίλος που έρχεται από μακριά, είναι μερικά από τα πιθανά σενάρια που θα ανακύψουν με την επιρροή του φεγγαριού. Όμως, εκτός από το κυριολεκτικό ταξίδι, ο 9ος οίκος μιλά και για το εσωτερικό ταξίδι, δηλαδή την πίστη μας σε μία ιδέα ή ένα ιδανικό, την προσωπική μας αλήθεια και τη γενικότερη κοσμοθεωρία μας. Όλα αυτά θα αρχίσουν να σε απασχολούν με αυτή τη Νέα Σελήνη και μέσα στα επόμενα δύο περίπου χρόνια θα τα δεις να αλλάζουν ριζικά…

ΤΑΥΡΟΣ
Ο 8ος ηλιακός σου οίκος φαίνεται να δέχεται την επιρροή της Νέας Σελήνης τονίζοντας την ανάγκη σου να απεξαρτηθείς από εμμονές, φόβους και συμπεριφορές που σε καταπιέζουν. Ο καλύτερος τρόπος να διοχετεύσεις την ενέργειά της είναι μέσα από το σεξ, που εμπεριέχει πάθος και σε οδηγεί στην κάθαρση, ενώ φαίνεται πως τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να μετατρέψεις αυτοκαταστροφικές συνήθειες σε παραγωγικότητα και έμπνευση. Το να έρθεις αντιμέτωπη με κάποιες αλήθειες για τον εαυτό σου και τις σχέσεις σου μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, όμως σίγουρα θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατή.

ΔΙΔΥΜΟΙ
Αυτό που φαίνεται να επηρεάζει η Νέα Σελήνη, που πραγματοποιείται απέναντι από το ζώδιό σου, είναι ο τομέας των διαπροσωπικών σου σχέσεων. Μάλλον έχει έρθει η στιγμή που θα θελήσεις να νιώσεις πιο ελεύθερη μέσα στη σχέση σου ή να ισχυροποιήσεις τα θέλω σου, ενώ όσον αφορά στα επαγγελματικά σου, αυτή είναι μία πολύ καλή περίοδος για να ξεκινήσεις μία νέα συνεργασία, να θέσεις νέους στόχους ή να καταπιαστείς με ένα νέο εγχείρημα που θα επαναφέρει τη δημιουργικότητά σου. Πρόσεξε μόνο, γιατί το τετράγωνο με τον Ποσειδώνα ίσως να φέρνει υψηλές προσδοκίες ή μη ρεαλιστικούς στόχους, απογοητεύοντάς σε αργότερα. Προσπάθησε να είσαι όσο το δυνατόν πιο προσγειωμένη και έχε στο νου σου ότι αυτή η Νέα Σελήνη αποτελεί την έναρξη μαθημάτων, που καλείσαι να λάβεις για τις ανθρώπινες σχέσεις.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Η Νέα Σελήνη δίνει μία ώθηση στο σώμα και την ψυχή σου. Κάποιο νέο πρόσωπο, που έρχεται στη δουλειά σου και αλλάζει την καθημερινότητά σου, προσδίδοντάς της ακόμη και ερωτικό ενδιαφέρον, ή η ενασχόλησή σου με κάτι περισσότερο δημιουργικό, φαίνεται να σε αναζωογονεί. Σε κάθε περίπτωση, θα αισθανθείς μια ζωτική ενέργεια που θα σε ξαφνιάσει ευχάριστα, ενώ αυτές οι μέρες είναι ιδανικές για να εστιάσεις στη φυσική σου κατάσταση, ξεκινώντας νέες δραστηριότητες που θα τη βελτιώσουν. Ασχολήσου με πράγματα που σε κάνουν να νιώθεις χαρά και πέταξε από πάνω σου βλαβερές συνήθειες, που σε καταβάλουν.

ΛΕΩΝ
Η Νέα Σελήνη είναι εξαιρετικά ευνοϊκή για σένα, γιατί σε ωθεί να βγάλεις τον εαυτό σου προς τα έξω και να εκφράσεις ελεύθερα το παιδί μέσα σου. Διασκέδαση και εξωστρέφεια πρόκειται να κυριαρχήσουν τις ημέρες που θα διαρκέσει η επιρροή της, ενώ ίσως θελήσεις να αναλάβεις κάποιο ρίσκο, με σκοπό να αλλάξεις τα δεδομένα της ζωής σου, να γνωρίσεις ένα νέο έρωτα ή να αναζωογονήσεις αυτόν που υπάρχει ήδη στη ζωή σου. Το θέμα είναι ότι η δημιουργικότητά σου αυξάνεται και η ανάγκη της καρδιάς σου για αγάπη διψά να εκφραστεί, μέσα από τη γέννηση κάτι καινούριου. Αυτό μπορεί να εκτείνεται από μία νέα δουλειά ή ένα νέο πεδίο μάθησης, μέχρι την απόκτηση ενός παιδιού.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Η Νέα Σελήνη πρόκειται να φέρει νέο αέρα στο σπίτι σου. Ίσως να θελήσεις να κάνεις κάποιες αλλαγές μέσα σε αυτό, πετώντας όλα τα παλιά και άχρηστα για σένα αντικείμενα ή να κάνεις κάποιες αγορές που θα το ομορφύνουν. Ακόμη, δεν αποκλείεται να οργανώσεις ένα πάρτι, να φιλοξενήσεις φίλους που θα δώσουν ζωή στο χώρο σου ή ακόμη και να αποφασίσεις μία μετακόμιση. Πέρα όμως από το πρακτικό κομμάτι του 4ου οίκου, που αφορά το σπίτι σαν οίκημα, φαίνεται πως τώρα ανάβει ένα εσωτερικό φως, που θα σου θυμίσει παλιές εποχές, ξυπνώντας σου μία ανάγκη για ασφάλεια. Αυτή μπορείς να την αναζητήσεις στα πρόσωπα της οικογένειάς σου ή στα άτομα που για σένα αποτελούν οικογένεια.

ΖΥΓΟΣ
Η Νέα Σελήνη θα βελτιώσει τις επικοινωνιακές σου ικανότητες κάνοντάς σε περισσότερο πειστική και ανοιχτή στα μηνύματα που δίνεις και παίρνεις. Φαίνεται πως θα θελήσεις να αφιερώσεις τον προσωπικό σου χρόνο και την ενέργειά σου σε άτομα που μαζί τους έχεις μία καθημερινή συναναστροφή και με τους οποίους νιώθεις να έχετε κοινούς κώδικες επικοινωνίας. Ο τρόπος σκέψης σου ανανεώνεται με νέες ιδέες, ενώ δεν αποκλείεται να γνωρίσεις μερικούς ενδιαφέροντες ανθρώπους που θα αποδειχθούν εξαιρετικοί σύμμαχοι στα μελλοντικά σου σχέδια. Κάποια ευχάριστα νέα, που αφορούν εσένα ή συγγενείς σου, βρίσκονται επίσης στα πιθανά σενάρια αυτής τη επιρροής, καθώς και μία διάθεση από τη μεριά σου να διευρύνεις τους ορίζοντές σου και να αφήσεις το μυαλό σου να ταξιδέψει μέσα από νέα πεδία μάθησης και γνώσης, βιβλία, μία ξένη γλώσσα ή ένα χόμπι που εξιτάρει το πνεύμα σου.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Αυτή η Νέα Σελήνη είναι πιθανό να σε φέρει πιο κοντά στη φύση μέσα από μία απόδραση που θα σε αναζωογονήσει. Επίσης, ίσως θελήσεις να βρεις τρόπους για να αυξήσεις το εισόδημά σου μέσα από έναν νέο τομέα απασχόλησης, μία κερδοφόρα επένδυση ή μέσα από την ανάληψη ενός ρίσκου. Είναι η στιγμή να επικεντρωθείς στα οικονομικά σου, να βρεις τρόπους για να τα βελτιώσεις και να περιορίσεις τις σπατάλες, να δεις πώς μπορείς να υλοποιήσεις τα όνειρά σου και πώς θα αξιοποιήσεις τα ταλέντα σου. Παράλληλα, η αισθαντικότητά σου ανεβαίνει, ενώ ένα νέο όραμα για το επαγγελματικό σου μέλλον επαναφέρει το αίσθημα της ασφάλειας, που χρειάζεσαι για να συνεχίσεις.

ΤΟΞΟΤΗΣ
Η Νέα Σελήνη στο ζώδιό σου αποτελεί μία εξαιρετική ευκαιρία να πραγματοποιήσεις σημαντικές αλλαγές στον εαυτό σου. Αυτές μπορεί να αφορούν ένα νέο πεδίο απασχόλησης που σου χαρίζει ενθουσιασμό, μία ανάγκη να επεκτείνεις τα γνωστικά σου πεδία μέσα από ένα μεταπτυχιακό, ένα ταξίδι που θα σε αναζωογονήσει ή μία νέα γνωριμία που θα κάνει και πάλι την καρδιά σου να χτυπήσει δυνατά. Είναι γνωστό ότι είσαι οραματίστρια, ότι αναζητάς την περιπέτεια κι ότι έχεις την ικανότητα να βλέπεις τη μεγάλη εικόνα. Με αυτό το νέο φεγγάρι στο ζώδιό σου, λοιπόν, φαίνεται να λαμβάνεις την ώθηση που χρειαζόσουν για να ξαναπιστέψεις στη ζωή, να εξελίξεις τον εαυτό σου και να επαναφέρεις την ελπίδα για το αύριο.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Ένα καινούριο όραμα, μία ανάγκη να εξελίξεις τον πνευματικό σου κόσμο ή η αίσθηση ότι βρίσκεσαι στο σωστό τόπο και χρόνο, είναι μερικά από τα στοιχεία που θα φέρει στην επιφάνεια η επιρροή της Νέας Σελήνης κατά τη διάρκεια της οποίας είναι πιθανό να δεις και μερικά πολύ ζωντανά και διαισθητικά όνειρα. Οι μέρες γύρω από την επιρροή του φαινομένου απαιτούν χαλάρωση και ξεκούραση, ίσως και μία κοντινή απόδραση που θα γεμίσει τις μπαταρίες σου. Με τον Άρη να κινείται στο ζώδιό σου από τις 26 Οκτωβρίου, πιθανόν να αισθάνεσαι ότι οι εξελίξεις τρέχουν και δεν τις προλαβαίνεις ή ότι έχεις αφιερώσει υπερβολικά πολύ χρόνο στη δουλειά σου και τώρα χρειάζεσαι ένα διάλειμμα. Αφέσου, άκουσε την εσωτερική σου φωνή και προσπάθησε να μην αναλωθείς σε παρασκηνιακές συζητήσεις, που θα κουράσουν περισσότερο το ήδη ταλαιπωρημένο μυαλό σου.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Η Νέα Σελήνη σε ωθεί να θέσεις νέους στόχους και όνειρα, τα οποία ίσως να έχουν θετικό αντίκτυπο σε μία μικρή ή μεγάλη κοινωνική ομάδα. Παράλληλα, ίσως να ενταχθείς σε μία νέα ομάδα ατόμων ή να γνωρίσεις κάποιους ανθρώπους με πολύ θετική ενέργεια που θα σε βοηθήσουν κι εσένα να εκφραστείς δημιουργικά. Το να γεμίσεις τον κύκλο σου με ανθρώπους που σε εμπνέουν, να ανταλλάξεις ιδέες και απόψεις ή να ξεκινήσεις μία συνεργασία με κάποιο άτομο που έχετε κοινούς στόχους, θα αποτελέσουν τους τρόπους με τους οποίους θα θελήσεις να εκφράσεις την ενέργεια του νέου φεγγαριού και μέσα από αυτούς θα μπορέσεις να δεις το αύριο με καινούριο μάτι. Η συναναστροφή σου με φίλους θα παίξει πολύ σημαντικό ρόλο αυτές τις μέρες.

ΙΧΘΕΙΣ
Οι επαγγελματικές σου φιλοδοξίες παίρνουν τα πάνω τους με αυτή τη Νέα Σελήνη. Ένα γεγονός που λαμβάνει χώρα στη δουλειά σου, φαίνεται να αλλάζει το επαγγελματικό σου στάτους και να βελτιώνει αισθητά τη δημόσια εικόνα σου. Οι κόποι σου αναγνωρίζονται, αποδεικνύεις τις ικανότητές σου, θέτεις καινούριους στόχους ή αλλάζεις εντελώς επαγγελματική πορεία; Ό,τι από αυτά κι αν συμβαίνει, το σίγουρο είναι ότι η Νέα Σελήνη θα σε κάνει να πιστέψεις στον εαυτό σου και αυτό θα φανεί και προς τα έξω, στην κοινωνία και στον κόσμο.

tlife.gr
Tι προβλέπουν τα άστρα;

Κριός
Έχεις ανάγκη να ξεφύγεις για αυτό μπορεί να σκέφτεσαι να κάνεις ένα ταξίδι για να ξελαμπικάρεις και να περάσεις όμορφα με τα δικά σου άτομα ή και με τον εαυτό σου. Τα υπαρξιακά θέματα που σε κάνουν να σκέφτεσαι πιο βαθιά μπορεί να σε ακολουθούν και στην καθημερινότητά σου και σίγουρα έχεις γίνει κατά κάποιον τρόπο μη ανεκτικός/η με πολλά πράγματα. Από το Σάββατο και μετά θα σε πιάσει το ταξιδιωτικό σου πνεύμα και πιθανόν να φύγεις μαζί με μια παρέα μακριά από τις έννοιες και τα προβλήματα. Αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες ημέρες θα δοκιμάσεις από τα πολλά πρέπει και τις στενόχωρες καταστάσεις, να φιλοσοφήσεις ή να κάνεις κάτι που θα σου είναι ευχάριστο και δραστήριο. Με τον Αιγόκερω μπορεί να μην συμφωνείς σε αρκετά θέματα αλλά με τον τρόπο του σου διδάσκει την οργάνωση και την πειθαρχία και κυρίως στα οικονομικά.

Ταύρος
Βρίσκεσαι με κόσμο αλλά νιώθεις ότι υπάρχουν αποστάσεις γιατί είτε δεν θέλεις να ανοίξεις τα χαρτιά σου, είτε δεν σου αρέσει να βρίσκεσαι εκτεθειμένος/η και προτιμάς να κρατάς τα προσχήματα. Από το Σάββατο και μετά θα χαλαρώσεις μέσα σου και θα διασκεδάσεις ακόμα και με τα πιο μικρά και απλά πράγματα της καθημερινότητάς σου. Η ελευθερία πάντως όσο το συνειδητοποιείς είναι ένα κομμάτι που σου ανήκει και πρέπει να την βιώσεις σε όλο της το μεγαλείο. Αν απελευθερωθείς από σχήματα και ιδέες που σε πιέζουν θα πιστέψεις ότι μπορείς να κάνεις κάτι παραπάνω από αυτά που πίστευες. Η επιρροή ενός Τοξότη σαν δασκάλου ή ενός ατόμου που σου αλλάζει το σκεπτικό και σε κάνει και βλέπεις την ζωή με άλλα μάτια θα είναι μεγάλη αρκεί να θέλεις εσύ να κάνεις ένα βήμα μπροστά.

Δίδυμοι
Έχεις μεγάλη ανάγκη να ξεκολλήσεις από προβλήματα που δεν είναι πλέον δικά σου και με κάποιο τρόπο τα έχεις επιφορτιστεί. Κυρίως η επαφή με άτομα από την οικογένειά σου που δεν είναι εύκολο να κόψεις τις εξαρτήσεις. Για αυτό θα δοκιμάσεις να ξεκινήσεις κάτι που θα σου δημιουργεί κέφι και κυρίως νέα πληροφόρηση. Από το Σάββατο και μετά θα βρεθείς με πολύ κόσμο και μέσα από αυτή την βαβούρα και τον συνωστισμό θα γνωρίσεις ένα πρόσωπο τόσο ξαφνικά που ούτε κι εσύ θα το πιστέψεις. Αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες ημέρες νιώθεις ότι μπορεί να ζεις μέσα σε ένα παραμύθι και αυτό είναι όπως το είχες φανταστεί. Όμως η περίοδος αυτή ίσως να είναι και απατηλή και χρειάζεται να προσέξεις με τι θα πας να ασχοληθείς και αν αυτό τελικά σε εκφράζει απόλυτα. Ο Τοξότης θα σε ενθουσιάσει για αυτό θα ενώσεις μαζί του την ζωντάνια σου και γενικά την τρέλα που έχεις για ζωή και παιχνίδι.

Καρκίνος
Βρίσκεσαι σε μια βαθιά περισυλλογή και σίγουρα δεν θέλεις κάτι να σου συμβεί που να μην το έχεις υπό έλεγχο ή να μην ξέρεις ακριβώς πώς να το διαχειριστείς. Για αυτό δεν αφήνεις κανένας άλλος να σε οριοθετήσει, εκτός από τον εαυτό σου και αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα, από ένα παιδί που σίγουρα μπορεί να σε ορίζει, μέχρι ένα πρόσωπο που τώρα έχει αποφασίσει να γυρίσει και δεν ξέρεις ακριβώς αν σε συμφέρει να είστε μαζί λόγω του χαρακτήρα του. Για αυτό εσύ λες πλέον ποιες είναι οι επιθυμίες σου και από εκεί και πέρα αποφασίζει ο άλλος. Πάντως χρειάζεσαι μια σπουδαία αλλαγή σε όλα τα επίπεδα και ίσως την κάνεις από το Σάββατο και μετά που θα βρεθείς να διασκεδάζεις και να περνάς ανέμελα με φίλους αλλά και με άτομα που μπορεί να γίνεις μια παρέα. Για αυτό άφησε τις βαριές μελαγχολίες και τις πολλές σκέψεις και ζήσε ό, τι σου παρουσιάζεται.

Λέων
Υπάρχει για λίγο ακόμα μια βαριά σκιά την οποία με τον τρόπο σου σιγά-σιγά θα την απομακρύνεις και θα προσπαθήσεις να κάνεις να φαίνεται παρελθόν για σένα. Πιθανόν η κρίση σου να μην έχει ξεδιπλωθεί ή δεν έχουν βγει οι ικανότητές σου γιατί εμποδίζεσαι να περάσεις από την τάξη στο χάος. Αλλά όταν μιλάμε για τάξη μιλάμε ακόμα και για καταπίεση και κυρίως αν έχεις γεννηθεί το τρίτο δεκαήμερο. Μην αφήσεις να σε καταβάλλει μια αρνητική εικόνα ή σκέψη γιατί μόνο έτσι θα πραγματοποιήσεις τα σχέδιά σου τα οποία είναι πολλά και μεγάλα. Από το Σάββατο και μετά θα βγεις από το σπίτι και θα κάνεις όλα αυτά που σχεδόν είχες αφήσει. Θα έρθεις σε επαφή με κόσμο και θα μιλήσεις για τα εσώψυχά σου πιο εύκολα από ό, τι άλλες φορές. Η ξαφνική εξομολόγηση ενός Τοξότη δεν θα σε εκπλήξει γιατί περιμένεις κάτι από την πλευρά του αλλά δεν ξέρεις τι είναι αυτό ακριβώς που θέλει να σου πει. Άφησε τον εαυτό σου ελεύθερο και με την πίστη σου θα πορευτείς προς μια καλύτερη κατάσταση.

Παρθένος
Η ανταλλαγή απόψεων και ιδεών θα σε βοηθήσει να ολοκληρώσεις μέσα στο μυαλό σου κάποιες αποφάσεις που τις είχες αφήσει για αργότερα. Ίσως να έχεις αυστηρότητα αλλά είναι αναγκαία για να επιβιώσεις συναισθηματικά από την πιθανή σκληρότητα ενός Σκορπιού. Όχι ότι σου κάνει κάτι το πολύ βαρύ αλλά εσύ πλέον αισθάνεσαι ότι χρειάζεται να αφήσεις πίσω σου όλα τα δύσκολα και να κινηθείς πιο ευχάριστα και ελεύθερα γιατί το έχεις αληθινά ανάγκη. Αυτό που σε ενδιαφέρει πάνω από όλα είναι να εκφραστείς με άνεση και να μην έχεις φόβο ότι όλο και κάποιος θα σε κρίνει γιατί αυτό που κάνεις και εσύ, τώρα αν το έχεις σταματήσει, καταλαβαίνεις ότι δεν είναι ωραίο να το εισπράττεις. Με τον Τοξότη θα νιώθεις ελευθερία για αυτό ίσως φοβηθείς ότι δεν θα γίνει κάτι όπως το φαντάζεσαι. Αλλά αν έχεις κάπως αφήσει τις αντιστάσεις μέσα σου μπορεί να έρθετε πιο κοντά. Μην φοβάσαι την απόρριψη. Κανένας στην ουσία δεν μπορεί να στο κάνει αυτό παρά μόνο ο ίδιος σου ο εαυτός. Πάντως είναι η ημέρα της δράσης και των σπορ οπότε αν έχεις ελεύθερο χρόνο όσο μπορείς τρέξε, γυμνάσου ή ασχολήσου με φίλους που θα τους καλέσεις στο σπίτι σου για να περάσετε μαζί κάποιες στιγμές.

Ζυγός
Η ανάληψη κάποιων οικονομικών ευθυνών πιστεύεις ότι σε βαραίνει πολύ παραπάνω και σίγουρα αυτό θα σου δώσει να καταλάβεις ότι δεν έχεις ετοιμαστεί για κάτι πιο δύσκολο και βαρύ. Από την δουλειά σου νιώθεις πίεση και βάρος και το βλέπεις χωρίς να στο λένε ή έτσι μπορεί να το εισπράττεις. Χρειάζεται να προσθέσεις κάτι καινούργιο ή να επεκτείνεις τους ορίζοντές σου μέσω της γνώσης για να γίνεις αντάξιος/α με τους άλλους. Η σχέση με Αιγόκερω θα σε βάλει σε μια διαδικασία να ανέβεις την πιο ψηλή σκάλα και ίσως να μην είναι τόσο εύκολο να το κάνεις. Αν έχεις βαριά συναισθήματα μην φοβηθείς να τα αφήσεις πίσω σου. Καλό είναι να βάλεις κάποιες νέες ιδέες και να τις επεξεργαστείς για να μπορείς να αποφορτιστείς από τα δύσκολα. Η επαφή με κόσμο, με παρέες και με άτομα που ήσασταν μαζί ακόμα και από το σχολείο, σίγουρα θα είναι μια πηγή χαράς για σένα. Σου χρειάζεται πάντως μια γερή δόση από ζωντάνια, νέα άτομα ή κάποια που δεν θα σου θυμίζουν δυσκολίες ή και ενοχές. Τα παιχνίδια και οι επαφές στο διαδίκτυο θα σε ευχαριστήσουν γιατί πάντα σου αρέσει να βρίσκεσαι με πολύ κόσμο και να μαθαίνεις συνέχεια νέα πράγματα.

Σκορπιός
Βρίσκεσαι μέσα σε ένα κλίμα που κατά κάποιο τρόπο σε εκφράζει αλλά δεν θέλεις και την υπερβολή γιατί δεν είναι εύκολο να ξεφύγεις από κάποιες καταστάσεις που σε κυνηγάνε. Είναι όμως μέσα σου και έχουν να κάνουν και με τον εαυτό σου, μην αφήνεις όμως να σε παρασέρνουν σε μια αρνητική κατάσταση του παρελθόντος γιατί βρίσκεται και ο Κρόνος ακόμα σε εσένα και κυρίως αν έχεις γεννηθεί τις τελευταίες ημέρες. Οπότε θα βιώσεις κάτι που σίγουρα θα είναι πολύ δικό σου αλλά αποτρεπτικό για τους άλλους. Μην νιώθεις ότι δεν υπάρχουν λύσεις γιατί βρίσκεσαι χωρίς να το καταλάβεις σε ένα φαύλο κύκλο. Ευτυχώς όλα αυτά τελειώνουν σε λίγο. Από το Σάββατο και μετά θα ασχοληθείς πιο θετικά με τα οικονομικά σου και σίγουρα θα έχεις μια καινούργια ματιά στα πράγματα. Χαλάρωσε και σταμάτησε να θέλεις τον έλεγχο των πάντων. Ίσως έτσι με αυτόν τον τρόπο να ρέουν πιο εύκολα τα πράγματα.

Τοξότης
Έχεις αφήσει πίσω σου κάποια απομεινάρια ψυχολογικής καταπίεσης αλλά θα σε ενοχλούν ακόμα. Ίσως να θυμηθείς και ένα πρόσωπο που δεν είναι πλέον στην ζωή σου και να στεναχωριέσαι αλλά θα τολμήσεις να κάνεις και κάτι καλύτερο. Για αυτό από το Σάββατο και μετά θα κάνεις ένα καινούργιο ξεκίνημα και από αυτό θα πάρεις μια μεγάλη ώθηση για να βιώσεις κάτι καινούργιο και πολύ ξεκάθαρο. Κυρίως η διατροφή ή κάτι παρόμοιο, θα σου φέρει κάτι που θα σου δώσει μια νέα πνοή σε όλα τα επίπεδα και αυτό θα σε ξεκολλήσει από καταστάσεις γιατί ήδη πλήττεις και δεν αντέχεις τα ίδια και τα ίδια. Η σχέση με τον Δίδυμο έχει να σου προσφέρει κάτι καινούργιο αλλά χωρίς να αφήνεσαι να σε παρασύρει σε πράγματα που δεν είναι του χαρακτήρα σου.

Αιγόκερως
Μέσα από πιέσεις και από αμφισβητήσεις θα βρεθείς να κάνεις κουμάντο εσύ σε κάποια πράγματα που τελικά τα θέλεις πάρα πολύ. Αυτό σίγουρα θα σε ανανεώσει αλλά και θα σε κάνει να βρεις την προσωπική σου δύναμη που υπάρχει πολύ έντονα μέσα σου και θέλεις να δράσεις. Πάντως χωρίς να το καταλάβεις θα βρίσκεσαι συνέχεια με πολύ κόσμο και αυτό θα σε βοηθήσει να κάνεις αυτά που θέλεις πράξη. Η δικαίωση με τα χρήματα που περιμένεις θα έρθει και θα πρέπει να βάλεις το μυαλό σου να δουλέψει πολύ γρήγορα και λογικά. Η σκέψη ενός Δίδυμου σε βασανίζει γιατί δεν γίνεται να είστε μαζί και σίγουρα σε ενοχλεί αλλά δεν είσαι έτοιμος/η να κάνεις κάτι άλλο. Επειδή σκέφτεσαι να ταξιδέψεις θα το συζητήσεις με φίλους σου. Είναι ωραίο να ονειρεύεσαι και σίγουρα αυτό θα σε βοηθήσει για να επαναφέρεις την χαρά στην ζωή σου.

Υδροχόος
Αυτό που θέλεις να κάνεις είναι δύσκολο να το αντιληφτούν οι άλλοι και σίγουρα νιώθεις ή ότι δεν σε καταλαβαίνουν ή ότι εσύ είσαι πολύ μπροστά και κάπου χάνεις την επαφή μαζί τους. Η Παρασκευή θα είναι μια ημέρα που θα είναι αρκετά δύσκολη γιατί θα πρέπει να καλύψεις συναισθηματικά κάποια πρόσωπα ή μέλη της οικογένειάς σου και σίγουρα δεν θα αποφύγεις κάποιες συγκρούσεις ή ακόμα και μια αισθηματική επιβάρυνση. Ευτυχώς αυτά σε ωριμάζουν αλλά δεν κρατάνε για πολύ γιατί θα βιώσεις κάτι καλύτερο από το Σάββατο και μετά οπότε θα αρχίσεις πάλι να πιστεύεις ότι μπορείς να τα καταφέρεις και να βγεις από τα αδιέξοδα που έχουν δημιουργηθεί και από άτομα της οικογένειάς σου ή από κάποιες φίλους που δεν είναι όπως παλιά. Ο δρόμος για να πάρεις την ζωή σου στα χέρια σου άνοιξε και θα γίνει πιο ομαλός.

Ιχθύες
Έχεις πολλά στο κεφάλι σου και τακτοποιείς από μόνος/η σου τις υποθέσεις σου. Οπότε θα κάνεις κάποιες μοναχικές κινήσεις οι οποίες θα σε βγάλουν από κάποια συστήματα που σίγουρα δεν είναι πολύ εύκολα για σένα. Η κρίση που περνάς με το Λιοντάρι δεν είναι και πολύ εύκολο να την διαχειριστείς αλλά έχεις κάποιες απόψεις που σε κάνουν να κρατάς τις αποστάσεις και κυρίως σε θέματα οικονομικά. Βέβαια μπορεί να κάνεις κάποιες τρέλες από το Σάββατο και μετά γιατί έχεις ανάγκη να πας οπουδήποτε χωρίς διάκριση για να ξεφύγεις από τα βάρη. Σίγουρα δεν θα ψάξεις να βρεις την απόλυτη ποιότητα γιατί δεν θα σε νοιάζει. Αρκεί να μπορείς να χαλαρώσεις και να ηρεμήσεις και να δεις την ζωή πιο θετικά.

astrology.gr
Από ένα και μόνο σημάδι θα καταλάβεις αν του αρέσεις!

Είναι εμφανέστατο και βάζει τέλος στον γυναικείο προβληματισμό..

Οι άντρες όπως και να το κάνουμε έχουν μια δυσκολία στο να εκφράσουν τα συναισθήματα τους και τον ενθουσιασμό τους γενικότερα, πόσο μάλλον όταν τους αρέσει μια γυναίκα αναφέρει το apospasma.gr. Παρόλα αυτά, σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει, το συμπέρασμα που έχει προκύψει και ταυτόχρονα έχει ξεκαθαρίσει το τοπία ώστε να μπορούν οι θηλυκές υπάρξεις να καταλαβαίνουν τι γίνεται με το κάθε αρσενικό ον, εντοπίζεται σε ένα και μόνο απλό, αλλά βασικό χαρακτηριστικό.  
Το σημάδι, όπως θα μπορούσε να το χαρακτηρίσει κάποιος, που δείχνει ότι μία γυναίκα αρέσει σε έναν άντρα, είναι το περπάτημα και συγκεκριμένα ο ρυθμός με τον οποίο γίνεται.

Συγκεκριμένα, αν αρέσεις πολύ σε έναν άντρα θα το καταλάβεις γιατί θα τείνει να περπατάει πιο αργά όταν θα είναι μαζί σου, ώστε το περπάτημα του να ταιριάζει με τον δικό σου ρυθμό. Στην αντίθετη περίπτωση, δεν θέλουμε να σε στενοχωρήσουμε αλλά τα πράγματα δεν είναι και τόσο θετικά.


Η σχέση του ανθρώπου με το αλκοόλ υπήρξε τερπνή όσο και ωφέλιμη καθώς συνέβαλε στην επιβίωση του είδους μας. Τώρα όμως η εξέλιξη μοιάζει να στρέφεται προς την... αποτοξίνωση αφού το γονίδιο «μην πίνεις!» κερδίζει έδαφος

Ακόμη και αν εσείς δεν το βάζετε καν στο στόμα σας, δεν μπορείτε να αρνηθείτε ότι στους ανθρώπους, ως είδος, αρέσει το ποτό. Πίνουμε κρασί, μπίρα, ούζο και άλλα αποστάγματα... για την ακρίβεια, το προϊόν ζύμωσης σχεδόν οποιουδήποτε πράγματος μπορεί να μετατραπεί σε αλκοόλ. Η αγάπη μας για αυτή την τοξική ουσία, αιτία τόσων προβλημάτων, αποτελεί κατά κάποιον τρόπο ένα μυστήριο. Ισως αρκεί να πούμε ότι πίνουμε επειδή αυτό μας κάνει να νιώθουμε καλά. Νομίζω όμως ότι για να καταλάβουμε την αγάπη μας για το αλκοόλ χρειαζόμαστε μια ευρύτερη, πιο εξελικτική ερμηνεία.

Φλερτ με τους μύκητες
o-ALCOHOL-facebook
Η ιστορία του αλκοόλ είναι η ιστορία μιας στενής σχέσης ανάμεσα στους ανθρώπους και στους μύκητες της μαγιάς, ένα φλερτ που ξεκίνησε πριν από εκατομμύρια χρόνια και συνεχίζεται και σήμερα. Μας αρέσει να θεωρούμε ότι είμαστε οι σταρ σε αυτό το δράμα, στην πραγματικότητα όμως οι μύκητες της μαγιάς είναι οι αφανείς πρωταγωνιστές. Ο δεσμός μας είναι συμβολικός - ένας αμοιβαία ευεργετικός συνεταιρισμός. Στον οποίο μάλιστα η ισορροπία δυνάμεων αλλάζει συνεχώς. Οπωσδήποτε οι μύκητες της μαγιάς φαίνονται να έχουν το πάνω χέρι, τουλάχιστον από τότε που οι πρόγονοί μας άρχισαν να ζυμώνουν τα οινοπνευματώδη ποτά τους. Καλλιεργούμε μύκητες, φροντίζουμε να επιβιώνουν και να πολλαπλασιάζονται, και ως αντάλλαγμα παίρνουμε, στην καλύτερη περίπτωση, ένα καλό γλέντι και έναν γερό πονοκέφαλο το επόμενο πρωί. Κάποτε ωστόσο οι μύκητες και το αλκοόλ μάς πρόσφεραν πολύ πιο σημαντικές ανταμοιβές.
Σήμερα το κόστος της αγάπης μας για το αλκοόλ συχνά ξεπερνά τα οφέλη. Ωστόσο, επειδή πρόκειται για μια ιστορία της εξέλιξης, το ζήτημα δεν τελειώνει εδώ. Ηδη κάποιοι άνθρωποι έχουν αποκτήσει γενετικές μεταβολές που τους ενθαρρύνουν να πίνουν λιγότερο. Αν η τάση συνεχιστεί, είναι πιθανό κάποτε αυτή η μακρά και θυελλώδης σχέση να φθάσει σε ένα είδος τεταμένης ανακωχής.

Μεθούν και τα ζώα
animal people
Δεν είμαστε το μόνο είδος που του αρέσει να... το τσούζει. Οι δροσόφιλες καταναλώνουν τακτικά ζυμωμένα φρούτα - όπως φαίνεται, χωρίς επίπτωση στις λειτουργίες τους. Αλλα ζώα ωστόσο δεν σηκώνουν το ποτό. Βομβυκίλες των κέδρων (σ.τ.Μ.: πτηνά της Βόρειας Αμερικής) έχουν θεαθεί να παραπαίουν ανάμεσα στα κλαδιά των δέντρων ή να τσουγκρίζουν σε κτίρια όταν τρώνε παραγινωμένα μούρα. Τρομακτικές ιστορίες με μεθυσμένους ελέφαντες κυκλοφορούν, αν και τα αποδεικτικά στοιχεία που τις στηρίζουν είναι φτωχά. Υπάρχουν ακόμη και αφηγήσεις για ζώα που αλλάζουν την πορεία τους μόνο και μόνο για να μεθύσουν. Σε αυτά περιλαμβάνονται οι μυγαλές των δέντρων - ο στενότερος εν ζωή συγγενής των πρωτευόντων -, οι οποίες αναζητούν τις νυχτερινές  σταλαγματιές ενός αφρώδους «οίνου» που παράγουν οι μύκητες στα μπουμπούκια των λουλουδιών των φοινίκων bertam.

Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να αναχθεί στην αρχή της εξέλιξης των καρπών, πριν από περίπου 130 εκατομμύρια χρόνια, όταν τα ανθοφόρα φυτά εμφανίστηκαν κατά την Κρητιδική περίοδο. Με την εμφάνιση μιας νέας πηγής τροφής, ένα γένος μυκήτων γνωστό ως σακχαρομύκητες εξελίχθηκε για να τραφεί με αυτήν, και κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας οι εν λόγω μύκητες ανέπτυξαν ένα φυσιολογικής τάξεως «κόλπο». Αντί να χρησιμοποιούν την ενέργειά τους για να διασπούν εντελώς τα σάκχαρα, εξέλιξαν την ικανότητα να τα διασπούν μερικώς, παράγοντας ως άχρηστη ουσία την αιθανόλη, όταν οι προμήθειες σε σάκχαρα ήταν άφθονες αλλά το οξυγόνο ελλιπές. Η μερική διάσπαση των πολύτιμων σακχάρων στην πραγματικότητα έκανε τους μύκητες αυτούς λιγότερο αποτελεσματικούς από τους προγόνους τους. Τους χάρισε όμως και ένα μεγάλο πλεονέκτημα. Η αιθανόλη σκοτώνει τα περισσότερα βακτήρια και στα βακτήρια αρέσει να τρέφονται με καρπούς, οπότε η παραγωγή αλκοόλ επέτρεπε στους μύκητες να ξεπαστρεύουν τον ανταγωνισμό.

Εξαρχής οι σακχαρομύκητες θα πρέπει να έτρωγαν ώριμους καρπούς - οι άγουροι είναι συχνά τοξικοί -, οπότε η μυρωδιά της αιθανόλης θα πρέπει να αποτέλεσε ένα οικουμενικό σήμα ότι οι καρποί ήταν έτοιμοι για φάγωμα. Σύμφωνα με τον Ρόμπερτ Ντάντλεϊ του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϊ, η φυσική επιλογή ευνόησε τα πρωτεύοντα και τα άλλα τρεφόμενα με καρπούς θηλαστικά, εφόσον μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν την οσμή της αιθανόλης για να εντοπίσουν τους κατάλληλους προς βρώσιν καρπούς μέσα στα απέραντα δάση. Πιστεύει ότι εξέλιξαν μια αγάπη για τη μυρωδιά που τα οδηγούσε στην εμπειρία θετικών αισθήσεων προτού ακόμη καταναλώσουν το ίδιο το αλκοόλ. Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία κάθε φορά που ένα πρωτεύον μυρίζει ποτό η ευχαρίστηση ξεχύνεται στον εγκέφαλό του. Αυτό μάλιστα ίσως να μην περιορίζεται μόνο σε εμάς τα πρωτεύοντα. Οι δροσόφιλες έχουν στο στόμα τους έναν αισθητήριο υποδοχέα, ένα είδος «θηλής» για το αλκοόλ. Εντοπίστηκε από έναν φοιτητή που, σε μια στιγμή απελπισίας στην πτυχιακή του εργασία, τους έδωσε μπίρα.

Ερωτας με την πρώτη ματιά;
love-at-first-sight

Ο κ. Ντάντλεϊ υποστηρίζει ότι οι πρόγονοί μας άρχισαν να φτιάχνουν αλκοόλ για να τροφοδοτήσουν την αισθητηριακή τους ροπή προς αυτό, περίπου κατά τον ίδιο τρόπο που καλλιεργούμε ζαχαροκάλαμο και σακχαρότευτλα για να τροφοδοτήσουμε την προτίμηση που έχουμε εξελίξει για τη ζάχαρη. Αν είναι έτσι, το αλκοόλ είναι σαν όλα τα άλλα πράγματα από τα οποία κάποτε ωφελούμαστε αλλά τώρα παρασυρόμαστε από αυτά. Δεν έχουν όλοι την ίδια άποψη. Ο Ντέιβιντ Λέβι του Εθνικού Ιδρύματος Επιστημών στο Αρλινγκτον της Βιρτζίνια πιστεύει ότι τα πρωτεύοντα δεν είχαν ποτέ την έμφυτη τάση να αναζητούν τη μυρωδιά της αιθανόλης - στο κάτω-κάτω οι καρποί που μυρίζουν αιθανόλη έχουν αρχίσει ήδη να παραωριμάζουν. Αντίθετα, υποστηρίζει, οι πρόγονοί μας άρχισαν να απολαμβάνουν πραγματικά το αλκοόλ μόνο αφότου έμαθαν να το παρασκευάζουν. Από μια νευρολογική συγκυρία το οινόπνευμα πυροδότησε αισθήματα που τους άρεσαν και ήθελαν κι άλλο, και έτσι μερικές φορές αφήνονταν στην υπερβολή. Αν ο κ. Λέβι έχει δίκιο, η έλξη που νιώθουμε για το αλκοόλ είναι περισσότερο σαν την έλξη που νιώθουμε για την καφεΐνη ή την κοκαΐνη παρά για τη ζάχαρη.
Το οινόπνευμα παράγει πράγματι ευχάριστα συναισθήματα - σε αυτό δεν έχει κανείς αντίρρηση - μέσω της ικανότητάς του να προσδένεται στους υποδοχείς GABA στον εγκέφαλο. Φυσιολογικά οι υποδοχείς αυτοί μειώνουν τη δραστηριότητα των νευρώνων στους οποίους βρίσκονται, όταν όμως το αλκοόλ προσδένεται σε αυτούς απελευθερώνει αυτή την εγκλωβισμένη δραστηριότητα και, κάνοντάς το, χαλαρώνει τόσο το σώμα μας όσο και τις αναστολές μας. Χάρη σε αυτό αμέτρητα μωρά έχουν συλληφθεί, αμέτρητες φιλίες έχουν ξεκινήσει και αμέτρητες προσεγγίσεις έχουν επιτευχθεί. Η αιθανόλη όμως επίσης μας αποσυντονίζει, μας αποχαυνώνει, μας κάνει ριψοκίνδυνους και επιθετικούς. Είναι το καύσιμο πίσω από πολλά ατυχήματα, καβγάδες, ακόμη και πολέμους.

Ασος στο μανίκι της επιβίωσης
cocktail-poker-chips-290x290

Τελικά, ίσως η κατανάλωση του αλκοόλ να μην αποτέλεσε πλεονέκτημα για τους καρποσυλλέκτες προγόνους μας αλλά - και αυτό είναι ενδιαφέρον - φαίνεται ότι πρόσφερε πραγματικά οφέλη από τη στιγμή που αρχίσαμε να καλλιεργούμε. Στο ξεκίνημα της γεωργίας, πριν από περίπου 10.000 χρόνια, οι άνθρωποι που ζούσαν σε μικρούς οικισμούς άρχισαν να ζυμώνουν τρόφιμα και ποτά. Αυτό θα πρέπει να τους επέτρεψε να διατηρήσουν το πλεόνασμα των σπόρων, ουσιαστικά ευνοώντας τους μύκητες της μαγιάς έναντι των βακτηρίων που καταστρέφουν την τροφή. Ισως μάλιστα να έκανε τους σπόρους περισσότερο θρεπτικούς επειδή οι μύκητες της μαγιάς παράγουν κατά τη ζύμωση άλλα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών της ομάδας Β. Η κατανάλωση του οινοπνεύματος μπορεί επίσης να διευκόλυνε τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, οι οποίες θα πρέπει να γίνονταν πιο πολύπλοκες καθώς οι κοινότητες μεγάλωναν. Ισως - πιο σημαντικό - η ζύμωση να πρόσφερε έναν τρόπο αποστείρωσης των υγρών, εφόσον η αιθανόλη δεν σκοτώνει μόνο τα βακτήρια - συμπεριλαμβανομένου ενός το οποίο προκαλεί χολέρα - αλλά και άλλα παθογόνα. Τα ζώα μάλιστα ίσως αυτοθεραπεύονται με τη βοήθειά της. Οι δροσόφιλες που έχουν μολυνθεί με παράσιτα καταναλώνουν περισσότερο αλκοόλ, το οποίο συνήθως σκοτώνει τα παράσιτα χωρίς να είναι θανάσιμο για τις μύγες. Στις ανθυγιεινές συνθήκες των πρώτων οικισμών τα ζυμωμένα ποτά ήταν θρεπτικά και πόσιμα - ίσως όχι απόλυτα υγιεινά αλλά καλύτερα από τις μη ζυμωμένες εναλλακτικές.

Καρτούτσο ετών... 7.000
alcohol2
Οσο για το πώς μάθαμε να φτιάχνουμε αλκοόλ, οι περισσότεροι ανθρωπολόγοι πιστεύουν ότι οι πρώτοι αγρότες έμαθαν το κόλπο τυχαία, όταν το αποθηκευμένο σιτάρι και το κριθάρι μολύνθηκαν με σακχαρομύκητες. Υπάρχει και μια άλλη, πιο ενδιαφέρουσα, πιθανότητα. Ο ανθρωπολόγος Σόλομον Κατς του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια στη Φιλαδέλφεια έχει υποστηρίξει ότι η ζύμωση προηγήθηκε, δίνοντας στους προγόνους μας ένα ισχυρό κίνητρο για να καλλιεργήσουν σπόρους ώστε να φτιάξουν αλκοολούχα ποτά. Το αρχαιότερο σκεύος αποθήκευσης αλκοόλ που έχει βρεθεί ως τώρα, ηλικίας 7.000 ετών, είναι σύγχρονο ή ίσως και παλαιότερο από τις αρχαιότερες ενδείξεις καλλιέργειας στην Κίνα, όπου και έχει ανασκαφεί.
Οπως και να έχει, από τη στιγμή που το αλκοόλ παρασκευάστηκε, οι παραγωγοί του συνειδητοποίησαν ότι θα μπορούσαν να το φτιάχνουν ξανά και ξανά μόνο και μόνο παίρνοντας ένα δείγμα από ένα ζυμωμένο υγρό και χρησιμοποιώντας το για να ξεκινήσουν τη διαδικασία σε μια καινούργια «φουρνιά». Η μεταμόρφωση αυτή θα πρέπει να τους φάνηκε μαγική, σήμερα όμως ξέρουμε ότι οι πρώτοι κάδοι της ανθρωπότητας είχαν εποικιστεί από τον Saccharomyces cerevisiae. Εχουμε επίσης και τον ακριβή γενετικό του κώδικα: ήταν ένας από τους πρώτους οργανισμούς που αποκωδικοποιήθηκε το γονιδίωμά τους. Παρ' όλα αυτά γνωρίζουμε ακόμη ελάχιστα σχετικά με βασικά ζητήματα, όπως το από πού προήλθε.

Συμμαχία με στρατιές από μύκητες
mykites-focus

Η μαγιά των ζυθοποιών άλλαξε πολλές φορές, καθώς η γεωργία εξαπλωνόταν και διαφορετικοί ανθρώπινοι πολιτισμοί ανέτελλαν. Νέες μορφές, τόσο διαφορετικές μεταξύ τους όσο τα είδη, εμφανίστηκαν ανάλογα με την παραγωγή της μπίρας και του κρασιού στις διάφορες περιοχές. Σε ένα σπήλαιο στη Γερμανία ο ανθεκτικός στο κρύο μύκητας της μαγιάς εξελίχθηκε σαν ένα υβρίδιο του S. cerevisiae και ενός είδους από την Παταγονία. Μυστηριωδώς, αυτό συνέβη περισσότερο από 100 χρόνια προτού οι Ευρωπαίοι φθάσουν στον Νέο Κόσμο.

Στη Βρετανία και αλλού οι ζυθοποιοί άρχισαν επίσης να χρησιμοποιούν ένα εντελώς νέο είδος μυκήτων της μαγιάς, τους Βρετανομύκητες (Brettanomyces), οι οποίοι είχαν αποκτήσει την ικανότητα να παράγουν οινόπνευμα ανεξάρτητα από τους σακχαρομύκητες, από τους οποίους είχαν διαχωριστεί πριν από 200 εκατομμύρια χρόνια. Οι Βρετανομύκητες χρησιμοποιούνται επίσης για την παραγωγή αρκετών από τις specialty beers, δίνοντάς τους μια ασυνήθιστη ξινή δριμύτητα.
Οι άνθρωποι χωρίς αμφιβολία επηρέασαν την εξελικτική διαφοροποίηση των μυκήτων της μαγιάς, δεν καθοδήγησαν όμως συνειδητά τη διαδικασία περισσότερο από ό,τι τα Νησιά Γκαλάπαγκος άσκησαν έλεγχο στην εξέλιξη των σπίνων του Δαρβίνου.

Μύκητες όπως αυτοί της μαγιάς συχνά αλληλεπιδρούν συμβιωτικά με άλλα είδη. Τα μυρμήγκια φυλλοκόπτες, π.χ., τρέφουν με κομμάτια από φύλλα τους μύκητες που έχουν στις φωλιές τους, οι οποίοι με τη σειρά τους γίνονται τροφή για τα μικρά τους. Τα σκαθάρια Αμβροσία μεταφέρουν μύκητες και τους απελευθερώνουν στα νεκρά ξύλα όπου αυτοί αναπτύσσονται, εξασφαλίζοντας στα σκαθάρια την τροφή τους. Σε αυτές και άλλες περιπτώσεις λέγεται συχνά ότι τα ζώα έχουν εξημερώσει τους μύκητες, ίσως όμως ισχύει το αντίθετο. Στο κάτω-κάτω τα ζώα είναι αναγκασμένα να βγουν για να αναζητήσουν τροφή, ενώ οι μύκητες απλώς τρέφονται, αναπτύσσονται και αναπαράγονται. Κατά τον ίδιο τρόπο οι ζυθοποιοί πρέπει να δουλέψουν σκληρά για να εξασφαλίσουν ότι οι μαγιές τους θα πολλαπλασιαστούν. Επιπλέον οι ποικιλίες που επωφελούνται περισσότερο από εμάς έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν. Σε αυτές περιλαμβάνονται γενιές που έχουν εξελιχθεί ώστε να ανέχονται υψηλότερες συγκεντρώσεις οινοπνεύματος, κάτι το οποίο τους επιτρέπει να παράγουν πιο ισχυρά προϊόντα ζύμωσης, πείθοντάς μας να δουλέψουμε ακόμη σκληρότερα για να τους καλλιεργήσουμε.
Μοχλός της ανθρώπινης εξέλιξης

Ο «Βάκχος» του Καραβάτζιο
fanciullo con canestro di frutta caravaggio1
Οι μύκητες της μαγιάς μάς έχουν επίσης επηρεάσει οργανικά. Μια καθοριστική μεταβολή επήλθε πολύ νωρίς - μια μεγάλη διαφοροποίηση ανάμεσα στους ανθρώπους και στα άλλα πρωτεύοντα στα επίπεδα του ενζύμου που διασπά το οινόπνευμα και στα σημεία του σώματος όπου αυτό βρίσκεται. Στα άλλα πρωτεύοντα η αλκοολική αφυδρογονάση (ADH) βρίσκεται σε όλο το σώμα. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη εφόσον η αιθανόλη αποτελεί υποπροϊόν πολλών διαδικασιών του οργανισμού και άρα τα περισσότερα κύτταρα έρχονται σε επαφή με αυτήν. Το ένζυμο βρίσκεται παντού και στο δικό μας σώμα, όμως παρατηρείται μια δυσανάλογη συγκέντρωσή του στο ήπαρ, όπου καταλήγει το αλκοόλ που καταναλώνουμε. Η αυξανόμενη κατανάλωση οινοπνεύματος από τους προγόνους μας έγινε αυξανόμενα επικίνδυνη: η συγκέντρωσή του στο αίμα στο επίπεδο του 0,4% θεωρείται θανατηφόρα για τους ενήλικους ανθρώπους. Οσοι επιβίωναν από τα γερά μεθύσια έτειναν να έχουν περισσότερη αλκοολική αφυδρογονάση στο ήπαρ τους επειδή μπορούσαν να επεξεργαστούν το αλκοόλ πιο γρήγορα. Σήμερα το 10% των ενζύμων που υπάρχουν στο ήπαρ ενός μέσου ανθρώπου αφορά τον μεταβολισμό του οινοπνεύματος.
Δεδομένης της τόσο μακράς σχέσης ανάμεσα στους ανθρώπους και στους μύκητες της μαγιάς, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ο ένας επηρέασε την εξέλιξη του άλλου. Η διαδικασία αυτή συνεχίζεται. Καμία συμβιωτική σχέση δεν είναι απλή - το κόστος και τα οφέλη που έχει η κάθε πλευρά αλλάζουν με τον χρόνο και το πλαίσιο. Το αλκοόλ ίσως αποτέλεσε κάποτε ένα σήμα για τους καλούς καρπούς. Στις απαρχές της γεωργίας μάλλον βοήθησε στην επιβίωσή μας. Η πλάστιγγα θα πρέπει όμως να έγειρε προς την άλλη πλευρά, καθώς οι ασθένειες που μεταδίδονται από το νερό άρχισαν να αποτελούν μικρότερο πρόβλημα, ενώ η καλλιέργεια των μυκήτων της μαγιάς έγινε πιο εύκολη και τα προϊόντα τους πιο μεθυστικά. Οι άνθρωποι ακόμη ωφελούνται από ένα ποτηράκι: κάθε τόσο εμφανίζεται μια μελέτη που λέει ότι λίγο κρασί ή, σπανιότερα, λίγη μπίρα κάνει καλό στην υγεία. Παρ' όλα αυτά για την κοινωνία ως σύνολο το αλκοόλ πλέον επιφέρει περισσότερο κόστος παρά κέρδος, είτε το μετρήσουμε σε προσδόκιμο ζωής είτε σε χρήματα. Το 2010 ήταν ο τρίτος μεγαλύτερος κίνδυνος για την υγεία στον πλανήτη, σκοτώνοντας 4,9 εκατομμύρια ανθρώπους, ενώ το πρόβλημα με το ποτό δημιουργεί ετήσιο οικονομικό βάρος εκατοντάδων δισεκατομμυρίων δολαρίων.

Το γονίδιο «μην πίνεις!»
I-dont-drink-mobile-1140x1140

Σε κάποια μέρη το κόστος αυτό φαίνεται ότι βάραινε επί πολλές γενεές, αρκετά ώστε να επιτρέψει στους ανθρώπους να εξελιχθούν και πάλι. Τη φορά αυτή η φυσική επιλογή έχει ευνοήσει μια προσαρμογή που ενθαρρύνει τα άτομα να καταναλώνουν λιγότερο αλκοόλ. Η «αποτοξικοποίηση» της αιθανόλης σχετίζεται με δύο ένζυμα: την αλκοολική αφυδρογονάση που μετατρέπει την αιθανόλη σε ακεταλδεΰδη και την αλδεϋδική αφυδρογονάση που μετατρέπει την ακεταλδεΰδη σε οξική ένωση. Αυτός ο συνεταιρισμός ενζύμων υπάρχει σχεδόν σε όλους τους οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων πολλών βακτηρίων, σε ορισμένους όμως πληθυσμούς της Ανατολικής Ασίας, μεταξύ των οποίων οι περισσότεροι Κινέζοι και Ιάπωνες, το γονίδιο που κωδικοποιεί για την αλδεϋδική αφυδρογονάση έχει αλλάξει. Οταν άτομα με αυτή την εκδοχή του γονιδίου καταναλώνουν αλκοόλ, η μέθη επέρχεται ύστερα από λιγότερα ποτά, το πρόσωπό τους γίνεται κόκκινο, η καρδιά τους χτυπάει γρήγορα και νιώθουν ναυτία.

Το μεταλλαγμένο γονίδιο εξαπλώθηκε στο ίδιο γεωγραφικό και χρονικό μοτίβο με την καλλιέργεια του ρυζιού και την παραγωγή του κρασιού από ρύζι πριν από περίπου 7.000-10.000 χρόνια. Κάποιοι ερευνητές λένε ότι ίσως εξελίχθηκε για κάποιον λόγο, επισημαίνοντας πως από τη στιγμή που εμφανίστηκε εξαπλώθηκε πολύ πιο γρήγορα από ό,τι θα εξαπλωνόταν αν το γεγονός ήταν τυχαίο. Υποστηρίζουν ότι οι πληθυσμοί της Ανατολικής Ασίας είχαν αρχίσει να αισθάνονται τις  συνέπειες του αλκοόλ τόσο έντονα ώστε τα άτομα που ο οργανισμός τους τα αποθάρρυνε από την υπερβολή στο ποτό είχαν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν. Υπό αυτό το πρίσμα η παραλλαγή του γονιδίου «μην πίνεις» ίσως να βοηθήθηκε τόσο από τη φυσική όσο και από τη σεξουαλική επιλογή - τουλάχιστον αν δεχθούμε ότι οι αναψοκοκκινισμένοι μεθύστακες έχουν λιγότερες πιθανότητες να βρουν ταίρι.

Η εξέλιξη δεν σταματά, οπότε είναι ενδιαφέρον να υποθέσουμε ότι διάφορες παραλλαγές γονιδίων «μην πίνεις» ίσως να εξαπλώνονται στους ανθρώπινους πληθυσμούς αυτή τη στιγμή. Αν είναι έτσι, ίσως κάποια μέρα η σχέση αγάπης μας με το αλκοόλ να φθάσει στο τέλος της - αν και δεν θα πρέπει να υποτιμάμε την εξελικτική εξυπνάδα των μυκήτων της μαγιάς.

* Ο κ. Ρομπ Νταν είναι βιολόγος, συγγραφέας και επίκουρος καθηγητής στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας από το vima.gr.
Θα ερωτευτούμε; Θα βγάλουμε μια άκρη με τα οικονομικά; Θα περάσουμε καλά;
 
ΚΡΙΟΣ
Η ερωτική σου ζωή θα παρουσιάσει μια πολύ σημαντική βελτίωση γιατί θα έχεις εξωστρέφεια και γενικά θετική διάθεση. Το ότι δεν θα κάθεσαι καθόλου σπίτι σου θα σε βοηθήσει να ξεπεράσεις κάποια κολλήματα που σε εγκλωβίζουν και δε σε αφήνουν να δεις το μέλλον σου θετικά. Από την άλλη, αν έχεις γεννηθεί το δεύτερο δεκαήμερο, αναγκάζεσαι εκ των πραγμάτων να δοκιμάσεις το Ζυγό ή τον Αιγόκερω αν μπορεί να σου δώσει αυτό που εσύ αναζητάς. Δηλαδή να είσαι το κέντρο του κόσμου στα μάτια του άλλου ατόμου. Η άρνηση να δεις την σχέση σου με τον Παρθένο, δηλ. κατά πόσο είναι αληθινή και κατά πόσο μπορείς να κάνεις κάτι καλύτερο για αυτή, θα σου στερήσει την καλή επαφή και επικοινωνία.

ΤΑΥΡΟΣ
Ένας Τοξότης θα μπει πολύ δυνατά στη ζωή σου και αυτό είναι που θα σου βάλει το φυτίλι στη σταθερή ζωή σου. Η σταθερότητα του Παρθένου ή Αιγόκερω θα σε βοηθήσει να σταθείς στο ύψος των περιστάσεων. Αντίθετα, με τον Κριό ότι κάνεις να το κάνεις γιατί έτσι νιώθεις και όχι γιατί δεν μπορείς να του πεις πολλά όχι, επειδή είσαι άτομο με βαθιά συναισθήματα και προς το παρόν δεν δείχνεις δείγματα ασυνέπειας ή απιστίας. Όμως τώρα κατά κάποιο τρόπο θα γίνεις περισσότερο επικοινωνιακός/ή και σίγουρα αν κάτι δεν πηγαίνει καλά θα το φανερώσεις, όχι τόσο για να διορθώσεις την σχέση αλλά για να ξεφορτωθείς τις ενοχές σου.

ΔΙΔΥΜΟΙ
Ξεκινάει μια περίοδος κατά την οποία θα έχεις εύνοια και γενικά μια πολύ θετική αύρα γύρω από τον εαυτό σου. Με τον τρόπο σου θα κοστολογήσεις πιο εύκολα τα άτομα που είναι πολύ κοντά σου και δεν δείχνεις ότι θέλεις την μοναξιά σου. Με το Σκορπιό υπάρχει κάτι βαθύ και δύσκολο, αλλά κατά κάποιο τρόπο θα βρεθείς να σαμποτάρεις χωρίς να καταλάβεις τις προσπάθειες σου γιατί θα υπερισχύσει το μεγάλο σου εγώ. Όσο θα μπλοκάρεις από το βάθος της ύπαρξής σου τη σωστή σχέση τόσο θα σε αφήνει και αυτή. Για αυτό φρόντισε να συγκεντρωθείς και να μη σε κολακεύουν όλα τα άτομα που προσπαθούν να σου αποσπάσουν την προσοχή από ένα συγκεκριμένο άτομο. Καλό είναι να καταλαβαίνεις αν τελικά υπάρχει αληθινό ενδιαφέρον ή είναι απλή επιφανειακή τάση του άλλου ατόμου για παιχνίδι που όμως δεν οδηγεί πουθενά.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Στην δουλειά που βρίσκεσαι υπάρχει σίγουρα ένα πρόσωπο που εδώ και καιρό σε καλοβλέπει και θέλει οπωσδήποτε να σε γνωρίσει. Πιθανόν εσύ να αρνείσαι γιατί δεν σου αρέσει αυτό το είδος της σχέσης και κυρίως μέσα σε έναν κοινό χώρο. Όμως τελικά θα ενδώσεις γιατί σε ενδιαφέρει και εσένα τόσο πολύ που δεν μπορείς να το αφήσεις στην άκρη. . Με τον τρόπο σου σίγουρα δείχνεις ότι μερικές φορές έχεις ενδιαφέρον αλλά το κάνεις τόσο διακριτικά που δεν φαίνεται καθόλου. Με τον Αιγόκερω μπορεί να βρίσκεστε σε μια κατάσταση απομάκρυνσης γιατί υπάρχει ένταση και δεν θέλει κανένας από τους δυο να υποχωρήσει. Όμως δεν θα το κρατήσεις... μανιάτικο και πιθανόν να λυθούν οι παρεξηγήσεις με έναν τρόπο πολύ δυναμικό. Η γνωριμία με τον Τοξότη θα σε απογειώσει γιατί θα σου δώσει πολλά και νέα ενδιαφέροντα.

ΛΕΩΝ
Αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες ημέρες θα εκτιμήσεις καλύτερα τον εαυτό σου στον τομέα των σχέσεων. Κυρίως αν είσαι μόνος/ή μπορεί να μην αντέξεις άλλο την απομόνωση και σίγουρα θα κερδίσεις πόντους στην καρδιά ενός Υδροχόου. Επειδή είσαι πολύ κοντά με τον Τοξότη καλό είναι να μην τα χαλάσετε τώρα που πέρασαν τα δύσκολα. Γιατί είσαι μια στο καρφί και μια στο πέταλο. Η πιθανότητα να βρεθείς με έναν Καρκίνο δεν θα σε αφήσει αδιάφορο/η και θα περνάς καλά μαζί του, παρόλο που δεν θα του δείξεις άμεσα το ενδιαφέρον σου γιατί θα περιμένεις να κάνεις και εκείνος κινήσεις και βήματα. Η σκέψη για οικογένεια και για ανοίγματα που δεν έκανες άλλες φορές τώρα θα σε ξεσηκώσει προς νέες κατευθύνσεις.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Θέλεις να απελευθερώσεις τα συναισθήματα σου και τώρα μάλλον θα λειτουργήσεις καλύτερα γιατί θα φύγει από πάνω σου ένα βάρος και μια διαρκής ενοχή για το πως πρέπει να συμπεριφέρεσαι και πως πρέπει να είσαι. Η ανακούφιση που θα νιώσεις θα σε βάλει να κάνεις δηλώσεις ανοικτές για τα συναισθήματά σου. Βέβαια κάπου βαθιά μέσα σου θα νιώθεις κάποιες ενοχές αλλά τουλάχιστον θα γίνει μετακίνηση συναισθημάτων. Όταν μια σχέση σε βαραίνει και δεν νιώθεις και πολύ καλά και είναι πιθανό να φλερτάρεις μ' ένα άλλο πρόσωπο γιατί έχεις κουραστεί από την ήδη υπάρχουσα. Με τον Καρκίνο ή τον Σκορπιό συνεχίζεται η σχέση με αμείωτη ένταση αλλά χρειάζεται να έχεις περισσότερο αυτοπεποίθηση για να μη σε κάνει ο άλλος ότι θέλει.
 
ΖΥΓΟΣ
Είσαι σε μεγάλη κινητικότητα γιατί νιώθεις ότι κάτι πάει ν' αλλάξει προς το καλύτερο. Αυτό σε βάζει να ψαχτείς περισσότερο και να κάνεις βήματα τολμηρά. Με τον Υδροχόο θα πρέπει να περιμένεις καλυτέρευση στη σχέση σας γιατί θα λυθούν όλες οι παρεξηγήσεις και δεν θα έχετε πλέον λόγο να είστε μακριά. Επειδή εσύ θα νιώθεις καλύτερα με τον Αιγόκερω θα καλύψεις τα τρωτά σας σημεία, αλλά θα το σκεφτείς πολύ σοβαρά για να συνεχίσετε πάνω στην ίδια βάση. Αντίθετα με τον Κριό θα περάσεις πολύ καλά γιατί θα ζεστάνετε την σχέση σας περισσότερο. Ο ρόλος του Ταύρου είναι ένα μυστήριο στη ζωή σου και σίγουρα κάτι θα παίζει μεταξύ σας. Αλλά χρειάζεται υπομονή για να είστε μαζί.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Σκέφτεσαι πολλά πράγματα και το μυαλό σου γυρίζει συνέχεια στα παλιά χωρίς όμως να θέλεις αποκλειστικά να είσαι με μια σχέση που δεν είναι όπως την περίμενες. Αλλά παραμένεις με μια μικρή πληγή την οποία μπορεί και να μην κάνεις προσπάθειες να τη γιατρέψεις γιατί δεν μπορείς να αφήσεις τελείως πίσω σου το παρελθόν. Όμως έχεις αλλαγές γιατί θέλεις να απελευθερώσεις τα συναισθήματά σου και να γίνεις όσο μπορείς πιο ελεύθερος/ή με στόχο να περάσεις καλά και να ξεφύγεις από τα ίδια και τα ίδια. Για αυτό ίσως κάνεις ένα νέο ξεκίνημα με έναν τελείως διαφορετικό ως προς εσένα άτομο, που πιθανόν να είναι Δίδυμος ή Τοξότης. Με το Λιοντάρι θα έρθεις πιο κοντά και μπορεί να υπάρξουν σύντομες εξελίξεις.

ΤΟΞΟΤΗΣ
Ξεκινάει ένας γύρος αγάπης για σένα αφού από σήμερα η Αφροδίτη βρίσκεται στο ζώδιο σου και θα σου δημιουργήσει μεγαλύτερη διάθεση για έρωτες και πάθη. Είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει η αυθεντικότητα από την πλευρά σου και μέσα από αυτόν τον τρόπο να προσεγγίσεις ακόμα και το πιο δύσκολο για σένα κάστρο, που πιθανόν να είναι ο Ταύρος ή ο Καρκίνος. Κατά τα άλλα θα είσαι πολύ καλά και ο Ιχθύς θα κάνει την εμφάνισή του και πάλι ανανεωμένος/ή και με μεγάλη σιγουριά ότι θα είσαστε μαζί. Πιθανόν να παίξεις για ένα διάστημα μαζί του μέχρι να τον μάθεις να φέρεται σωστά και να επικοινωνεί μαζί σου στον κατάλληλο χρόνο.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Είναι σημαντικό το ότι έχεις αρχίσει και νιώθεις μεγάλη σιγουριά για τον εαυτό σου, παρά να είσαι από εδώ και από εκεί και να νιώθεις εξάρτηση από τον Καρκίνο ή το Λιοντάρι . Προσπάθησε αυτό το διάστημα να πατήσεις δυναμικά στα πόδια σου για να κινείσαι πιο χαλαρά και ανεξάρτητα. Κάποια υπόθεση με έναν Υδροχόο υπάρχει στην ζωή σου αλλά για λόγους αντικειμενικούς δεν είναι και πολύ φανερή. Δε σημαίνει βέβαια ότι αυτό σου αρέσει αλλά κάπου βαθιά μέσα σου περιμένεις ότι θα γίνει τελικά το μεγάλο μπαμ και θα είστε μαζί.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Έχεις καλύτερες προοπτικές γιατί θα ανοιχτείς με περισσότερο κόσμο και θα καταφέρεις να γίνεις το επίκεντρο της παρέας. Σίγουρα αυτό θα σε βοηθήσει και θα ανεβάσει το πεσμένο σου ηθικό. Και κάτι σοβαρό να μην έχεις αυτή την στιγμή μπορεί να νιώθεις ότι όλα θα πάνε καλά γιατί θα υπάρχει μεγάλη άνεση και δεν θα σκέφτεσαι αρνητικά. Το κώλυμα που έχεις με το Σκορπιό δεν είναι και πολύ εύκολο γιατί άλλες φορές το διαχειρίζεσαι και άλλες φορές νιώθεις μεγάλη μοναξιά μαζί του, λόγω της απομάκρυνσης που υπάρχει μερικές φορές μεταξύ σας, για λόγους καθαρά εγωιστικούς. Με τον Καρκίνο κάνεις μια νέα αρχή και αυτό σίγουρα θα σε βοηθήσει να έχεις καλύτερη επαφή και επικοινωνία.

ΙΧΘΥΕΣ
Θα περάσεις μια φάση που όλα θα νιώθεις ότι είναι πιο ανάλαφρα και ανώδυνα και αυτό κάπως θα σε ξεκουράσει. Ο λόγος είναι ότι με μεγάλη ευκολία μπορείς να ξεχάσεις τα δύσκολα και να ξεκαθαρίσεις πιο εύκολα το τοπίο με το Λιοντάρι ή τον Ζυγό. Θα κινηθείς δηλαδή πιο ανεξάρτητα, κάτι που σίγουρα θα ενθουσιάσει το άλλο πρόσωπο, γιατί μερικές φορές δείχνεις ένα είδος αδυναμίας ή ακόμα και εξάρτησης. Με το Δίδυμο επίσης θα χαλαρώσουν τα πράγματα γιατί θα έχετε και οι δυο ένα στυλ «δεν τρέχει και κάτι αν δεν είμαστε μαζί». Οπότε αυτό μπορεί να βοηθήσει περισσότερο τον Δίδυμο που δεν θέλει μεγάλες δεσμεύσεις.

astrology.gr

ferriesingreece2

kalimnos

sportpanic03

 

 

eshopkos-foot kalymnosinfo-foot kalymnosinfo-foot nisyrosinfo-footer lerosinfo-footer mykonos-footer santorini-footer kosinfo-foot expo-foot