Αποχή από το κάπνισμα, φροντίδα των δοντιών και στο μέλλον ίσως και βλαστοκύτταρα με ίνες μεταξιού είναι οι πολύτιμοι σύμμαχοί μας για δροσερή αναπνοή.

Στο… μετάξι έχουν επικεντρώσει τις έρευνές τους επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Τέξας σε μια προσπάθεια να δώσουν οριστική λύση στην ξηροστομία, μια από τις αιτίες κακοσμίας στόματος. Ειδικότερα, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ίνες μεταξιού που καλλιέργησαν στο εργαστήριο με βλαστοκύτταρα από σιελογόνους αδένες πειραματόζωων. Στόχος στο άμεσο μέλλον είναι τα βλαστοκύτταρα αυτά να προέρχονται από τον άνθρωπο.

Τα ευρήματα δίνουν ελπίδα σε εκατομμύρια ασθενείς σε όλο τον κόσμο που πάσχουν από συστημικά νοσήματα που προκαλούν ξηροστομία όπως το σύνδρομο Sjogren, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η μόλυνση από τον ιό HIV, ο σακχαρώδης διαβήτης κ.ά. Παράλληλα μια τέτοια εξέλιξη αναμένεται να βοηθήσει ανθρώπους με ελλιπή παραγωγή σιέλου λόγω βλάβης των σιελογόνων αδένων, ύστερα από θεραπεία με ακτινοβολία. Η Μαρία Σκουλάτου, χειρουργός-οδοντίατρος της Advanced Dental Clinics εξηγεί ποιες λύσεις έχουμε σήμερα για την ξηροστομία:

«Οι παράγοντες που εξετάζουμε σε κάποιον ασθενή που παρουσιάζει πρόβλημα ξηροστομίας είναι εάν πάσχει από κάποιο συστηματικό νόσημα που την προκαλεί, αν λαμβάνει κάποια φάρμακα (αντιισταμινικά, διουρητικά, αντικαταθλιπτικά κ.ά), αν έχει υποβληθεί σε ακτινοβολίες στο λαιμό ή το κεφάλι, αν έχει υποβληθεί σε χημειοθεραπεία και τέλος αν καπνίζει. Η θεραπεία της ξηροστομίας εξαρτάται από την αιτία που την προκάλεσε».

Τι μπορούν να κάνουν οι ασθενείς:
-Να πίνουν συχνά νερό
-Να μασούν τσίχλες ή καραμέλες χωρίς ζάχαρη, καθώς ενισχύουν την παραγωγή σάλιου
-Να αποφεύγουν το κάπνισμα και το αλκοόλ που επιδεινώνουν το πρόβλημα
-Να περιορίσουν την κατανάλωση αλμυρών και πικάντικων τροφών καθώς προκαλούν πόνο στο ξηρό στόμα
-Να είναι συνεπείς με την καθημερινή στοματική τους υγιεινή καθώς η ξηροστομία ευνοεί την εξέλιξη των τερηδονικών βλαβών. Έτσι είναι απαραίτητο να βουρτσίζουν τα δόντια τους δυο φορές τη μέρα με μαλακτική οδοντόβουρτσα, να χρησιμοποιούν μεσοδόντια βουρτσάκια ή νήμα, φθοριούχο οδοντόκρεμα, και να επισκέπτονται τον οδοντίατρό τους τουλάχιστον δυο φορές το χρόνο.
Info: Advanced Dental Clinics, τηλ.: 216 2001220, www.advanceddentalclinics.gr

Η ξηροστομία αναφέρεται σε οποιαδήποτε κατάσταση στην οποία το στόμα σας είναι ασυνήθιστα στεγνό.

Τις περισσότερες φορές, το ξηρό στόμα είναι το αποτέλεσμα της μείωσης στο σάλιο που παράγεται από τους αδένες στο στόμα σας (σιελογόνους αδένες) και είναι συχνά μια παρενέργεια κάποιου φαρμάκου. Λιγότερο συχνά, η ξηροστομία μπορεί να προκληθεί από κάποια πάθηση που επηρεάζει άμεσα τις σιελογόνους αδένες.
Η ξηροστομία είναι ένα κοινό πρόβλημα. Μπορεί να κυμαίνεται από το να είναι απλώς μια ενόχληση μέχρι κάτι που έχει σημαντικές επιπτώσεις στη γενική υγεία σας και την υγεία των δοντιών σας, καθώς και την όρεξή σας και την απόλαυση του φαγητού.

Το σάλιο βοηθά στην πρόληψη της τερηδόνας εξουδετερώνοντας τα οξέα που παράγονται από τα βακτήρια, περιορίζοντας την ανάπτυξη μικροβίων και απομακρύνοντας σωματίδια τροφίμων. Το σάλιο ενισχύει επίσης την ικανότητά σας να γεύεστε και σας βοηθάει να καταπίνετε τις τροφές. Επιπλέον, τα ένζυμα που περιέχει ενισχύουν την πέψη.

Αίτια ξηροστομίας

-Φάρμακα: Εκατοντάδες φάρμακα παράγουν ξηροστομία ως παρενέργεια. Μεταξύ των πιο πιθανών να προκαλέσουν τέτοιου τύπου προβλήματα είναι μερικά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης, του πόνου των νεύρων (νευροπάθεια) και του άγχους, καθώς επίσης και μερικά αντιισταμινικά, αποσυμφορητικά, μυοχαλαρωτικά και αναλγητικά φάρμακα.

-Γήρανση: Η διαδικασία της γήρανσης δεν προκαλεί αναγκαστικά ξηροστομία. Ωστόσο, οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να λαμβάνουν φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία, και είναι πιο πιθανό να έχουν άλλα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία.

-Θεραπεία για τον καρκίνο: Τα φάρμακα χημειοθεραπείας μπορεί να αλλάξουν την υφή και σύσταση του σάλιου, αλλά και την ποσότητα που παράγεται από τους σιελογόνους αδένες. Αυτό μπορεί να είναι κάτι προσωρινό, με την κανονική ροή του σάλιου να αποκαθίσταται μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας. Θεραπείες ακτινοβολίας στο κεφάλι και το λαιμό σας μπορούν να βλάψουν επίσης τους σιελογόνους αδένες, προκαλώντας σημαντική μείωση στην παραγωγή σιέλου. Αυτό μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη κατάσταση, ανάλογα με τη δόση της ακτινοβολίας και την περιοχή που έχει το πρόβλημα.

-Νευρική βλάβη: Ένας τραυματισμός ή κάποια χειρουργική επέμβαση που προκαλεί βλάβη των νεύρων στο κεφάλι και τον λαιμό μπορεί να οδηγήσει σε ξηροστομία.

-Άλλες ασθένειες: Η ξηροστομία μπορεί να είναι επίσης συνέπεια της αυτοάνοσης νόσου Sjogren ή του ιού HIV/AIDS.

-Εγκεφαλικό επεισόδιο και νόσος του Alzheimer: Μπορεί επίσης να προκαλέσουν μια αίσθηση ξηροστομίας, μολονότι οι σιελογόνοι αδένες λειτουργούν κανονικά. Το ροχαλητό και το να αναπνέετε με το στόμα ανοιχτό, επίσης, μπορεί να συμβάλουν στην ξηροστομία.

-Κάπνισμα: Το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τα συμπτώματα της ξηροστομίας.

http://www.mayoclinic.org