Σε εθισμό έχει εξελιχθεί για πολλούς ανθρώπους η καθημερινή χρήση του TikTok.

Μάλιστα, ο νευροεπιστήμονας δρ. Patrick Porter, κάνει λόγο για το φαινόμενο «TikTok Brain», επεξηγώντας πώς η ενασχόληση με την πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Πόσο επιζήμια μπορεί να είναι μια ώρα παρακολούθησης βίντεο στο TikTok;

Γνωρίζεις κανέναν που μοιάζει να είναι διαρκώς σε υπερένταση, αποσπάται εύκολα η προσοχή του και αδυνατεί να συγκεντρωθεί στο οτιδήποτε περισσότερο από μερικά λεπτά; Τότε, ίσως «πάσχει» από το φαινόμενο «TikTok Brain». Όπως εξηγεί ο δρ. Porter, ο όρος αναφέρεται στις γνωστικές και νευρολογικές μεταβολές που συμβαίνουν στον εγκέφαλο των ανθρώπων που αφιερώνουν αρκετή ώρα καθημερινά κάνοντας scroll στο TikTok. Οι μεταβολές αυτές σχετίζονται με ένα σημαντικά μικρότερο εύρος προσοχής, παρόμοιο με αυτό ενός χρυσόψαρου. Οι χρήστες συχνά παρουσιάζουν μια επείγουσα ανάγκη για άμεση ικανοποίηση και δυσκολεύονται με πιο σύνθετες, μακροχρόνιες εργασίες.

Η επεξεργασία της ταχείας εισροής πληροφοριών από το TikTok είναι μια έντονη διαδικασία για τον εγκέφαλο. Όπως εξηγεί ο ειδικός, τα ακουστικά ερεθίσματα φτάνουν στον ακουστικό φλοιό, ενώ τα μάτια στέλνουν γρήγορα οπτικά ερεθίσματα στον οπτικό φλοιό. Οι διασκεδαστικές πτυχές του TikTok πυροδοτούν τον πυρήνα του εγκεφάλου (nucleus accumbens) να απελευθερώσει ντοπαμίνη, οδηγώντας στην επιθυμία για ακόμη περισσότερο περιεχόμενο.

Η ντοπαμίνη, όμως, δεν είναι η μόνη χημική ουσία που απελευθερώνει ο εγκέφαλος, ως απόκριση στο περιεχόμενο του TikTok. Το συναρπαστικό ή αγχωτικό περιεχόμενο αυξάνει την εγρήγορση και τον καρδιακό ρυθμό, αντιδράσεις που οφείλονται στην έκκριση επινεφρίνης και νορεπινεφρίνης. Τα ευχάριστα βίντεο προκαλούν την απελευθέρωση σεροτονίνης, σταθεροποιώντας τη διάθεση, ενώ το συγκινητικό περιεχόμενο ενισχύει τα συναισθήματα του δεσμού και της εμπιστοσύνης, γεγονός που χημικά εξηγείται από την αυξημένη παρουσία οξυτοκίνης στον εγκέφαλο.

Ποιο είναι το αποτέλεσμα αυτών των εγκεφαλικών διεργασιών;

Σύμφωνα με τον δρ. Porter, το «TikTok Brain» μπορεί να διαταράξει τα μοτίβα ύπνου λόγω της απορρόφησης του φωτός από τις οθόνες, εγείροντας ανησυχίες για την ποιότητα της ξεκούρασης των ανθρώπων. Αν και το TikTok μπορεί να ενισχύσει τη γρήγορη επεξεργασία πληροφοριών, στην πραγματικότητα η ικανότητα για βαθιά εστίαση και συνεχή προσοχή αποδυναμώνεται.

Ποιο το μέλλον της εγκεφαλικής λειτουργίας στην εποχή του TikTok;

Τα διαθέσιμα στοιχεία κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τους εφήβους, που φαίνεται να αποτελούν το βασικό κοινό, το οποίο επηρεάζεται από το «TikTok Brain», κυρίως επειδή βρίσκονται σε ηλικία, όπου ο εγκέφαλός τους εξακολουθεί να αναπτύσσεται. Για τους ενήλικες με πιο εδραιωμένες νευρικές οδούς, ο αντίκτυπος μπορεί να είναι λιγότερο σοβαρός. Ωστόσο, μια μελέτη του 2021 συνέδεσε τη χρήση του TikTok σε μαθητές γυμνασίου με προβλήματα μνήμης, κατάθλιψη και άγχος.

Ο δρ. Porter υποστηρίζει ότι το TikTok μεταβάλλει την ίδια τη συνείδηση. Σε αντίθεση με τις προηγούμενες γενιές, που απομνημόνευαν πληροφορίες, οι σημερινοί νέοι ενήλικες χρησιμοποιούν τον εγκέφαλό τους περισσότερο σαν μηχανές αναζήτησης, εστιάζοντας στον τρόπο εύρεσης πληροφοριών, παρά στη μνήμη των ίδιων των πληροφοριών.

Επισημαίνοντας τη σοβαρότητα αυτής της μεταβολής, ο ειδικός προτείνει να μετριάσεις τη χρήση του TikTok, αντικαθιστώντας ένα κομμάτι του χρόνου που αφιερώνεις στην πλατφόρμα με άλλες, πιο δημιουργικές δραστηριότητες, όπως το διάβασμα, οι περίπατοι στην ύπαιθρο και οι δια ζώσης συναντήσεις με τα αγαπημένα σου πρόσωπα. Άλλωστε, μην ξεχνάς ότι η ζωή είναι έξω από τον ψηφιακό κόσμο κι έχει πολλά που σε περιμένουν να τα ανακαλύψεις.

https://www.tilestwra.com/ti-symvainei-ston-egkefalo-otan-chazeuoyme-sto-tiktok/

Το TikTok έχει επικριθεί επειδή φέρεται να επιτρέπει στην κινεζική κυβέρνηση να έχει πρόσβαση στα ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα των χρηστών
Η κυβέρνηση Μπάιντεν διεμήνυσε στους Κινέζους ιδιοκτήτες του TikTok (ByteDance) να πουλήσουν το μερίδιό τους στη δημοφιλή εφαρμογή διαμοιρασμού βίντεο, διαφορετικά η εφαρμογή κινδυνεύει με απαγόρευση στις ΗΠΑ, ανέφερε την Τετάρτη η Wall Street Journal.

Το αίτημα υποβλήθηκε από την Επιτροπή Ξένων Επενδύσεων στις Ηνωμένες Πολιτείες (CFIUS) που ανήκει στο υπουργείο Οικονομικών των ΗΠΑ, ανέφερε η εφημερίδα, επικαλούμενη πηγές που γνωρίζουν το θέμα, αποκαλώντας την κίνηση «μεγάλη αλλαγή» στην πολιτική της αμερικανικής κυβέρνησης έναντι του TikTok.

Σύμφωνα πάντως με στελέχη του TikTok που επικαλείται το δημοσίευμα, το 60% των μετοχών της μητρικής εταιρείας ByteDance ανήκει σε διεθνείς επενδυτές, το 20% σε υπαλλήλους της και το 20% στους ιδρυτές της. Το TikTok δήλωσε ότι η πώληση «δεν θα αντιμετωπίσει ότι γίνεται αντιληπτό ως κίνδυνος ασφάλειας».

«Αν ο στόχος είναι η προστασία της εθνικής ασφάλειας, η πώληση δεν λύνει το πρόβλημα: μια αλλαγή ιδιοκτησίας δεν θα επιβάλει νέους περιορισμούς στις ροές δεδομένων ή στην πρόσβαση», υποστήριξε η εκπρόσωπος του TikTok, Μπρουκ Ομπερβέτερ.

«Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστούν οι ανησυχίες σχετικά με την εθνική ασφάλεια είναι με τη διαφανή προστασία των δεδομένων και συστημάτων χρηστών των ΗΠΑ με βάση τις ΗΠΑ και με ισχυρή παρακολούθηση, έλεγχο και επαλήθευση από τρίτους, την οποία ήδη εφαρμόζουμε», πρόσθεσε ο Oberwetter.

Ο Λευκός Οίκος δεν έχει σχολιάσει ακόμη το ρεπορτάζ. Έχοντας λανσαριστεί το 2016, η κινεζική εφαρμογή κοινής χρήσης βίντεο έγινε δημοφιλής σε όλο τον κόσμο τα τελευταία χρόνια, φτάνοντας τους 755 εκατομμύρια χρήστες παγκοσμίως το 2022. Είναι ενδεικτικό, ότι τα δύο τρίτα των Αμερικανών εφήβων είναι πλέον χρήστες TikTok.

Ωστόσο, η εφαρμογή έχει επικριθεί επειδή φέρετι να επιτρέπει στην κινεζική κυβέρνηση να έχει πρόσβαση στα ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα των χρηστών, συμπεριλαμβανομένης της τοποθεσίας και του ιστορικού περιήγησης.
Πηγή: skai.gr

Το TikTok λέει ότι κάθε λογαριασμός που κατέχει ένας χρήστης κάτω των 18 ετών θα έχει ένα προεπιλεγμένο ημερήσιο όριο χρόνου οθόνης 60 λεπτών τις επόμενες εβδομάδες.
Το TikTok δήλωσε την Τετάρτη ότι κάθε λογαριασμός που κατέχει χρήστης κάτω των 18 ετών θα έχει ένα προεπιλεγμένο ημερήσιο όριο χρόνου οθόνης 60 λεπτών τις επόμενες εβδομάδες.

Οι αλλαγές καταφθάνουν σε μια περίοδο κατά την οποία αυξάνονται οι ανησυχίες μεταξύ διαφόρων κυβερνήσεων σχετικά με την ασφάλεια της εφαρμογής.

Ο Cormac Keenan, επικεφαλής του τμήματος εμπιστοσύνης και ασφάλειας στο TikTok, δήλωσε σε ανάρτηση στο blog την Τετάρτη ότι όταν συμπληρώνεται το όριο των 60 λεπτών, οι ανήλικοι θα καλούνται να εισάγουν έναν κωδικό πρόσβασης λαμβάνουν έναν κωδικό πρόσβασης και να λάβουν μια "ενεργή απόφαση" για να συνεχίσουν να παρακολουθούν.

Για λογαριασμούς όπου ο χρήστης είναι κάτω των 13 ετών, ο γονέας ή ο κηδεμόνας θα πρέπει να ορίσει ή να εισάγει έναν υπάρχοντα κωδικό πρόσβασης για να επιτρέψει 30 λεπτά επιπλέον χρόνου προβολής μόλις συμπληρωθεί το αρχικό όριο των 60 λεπτών.

Η TikTok δήλωσε ότι κατέληξε στο όριο των 60 λεπτών συμβουλευόμενη ακαδημαϊκή έρευνα και εμπειρογνώμονες από το Εργαστήριο Ψηφιακής Ευεξίας στο Νοσοκομείο Παίδων της Βοστώνης.

Εδώ και καιρό υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με το οτι εκτίθενται οι ανήλικοι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και την πιθανή βλάβη που μπορεί να προκαλέσουν.

Μια έκθεση που κυκλοφόρησε στα τέλη του περασμένου έτους υπέδειξε ότι οι αλγόριθμοι του TikTok προωθούν βίντεο σχετικά με τον αυτοτραυματισμό και τις διατροφικές διαταραχές σε ευάλωτους εφήβους.

Το TikTok δήλωσε επίσης την Τετάρτη ότι θα αρχίσει επίσης να προτρέπει τους εφήβους να ορίσουν ένα ημερήσιο όριο χρόνου οθόνης, εάν επιλέξουν να μην χρησιμοποιούν την προεπιλεγμένη διάρκεια των 60 λεπτών. Η εταιρεία θα στέλνει εβδομαδιαίες ειδοποιήσεις στα εισερχόμενα στους λογαριασμούς των εφήβων με μια ανακεφαλαίωση του χρόνου οθόνης.

Ορισμένα από τα υπάρχοντα χαρακτηριστικά ασφαλείας του TikTok για τους λογαριασμούς των εφήβων περιλαμβάνουν τη ρύθμιση των λογαριασμών σε ιδιωτικούς από προεπιλογή για όσους είναι μεταξύ 13 και 15 ετών και την παροχή άμεσης διαθεσιμότητας μηνυμάτων μόνο σε εκείνους τους λογαριασμούς όπου ο χρήστης είναι 16 ετών ή μεγαλύτερος.

Εκτός από την υπερβολική χρήση από ορισμένους ανηλίκους, υπάρχει αυξανόμενη ανησυχία σχετικά με την εφαρμογή σε όλο τον κόσμο. Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή και το Συμβούλιο της ΕΕ έχουν απαγορεύσει την εγκατάσταση του TikTok σε επίσημες συσκευές.

Αυτό ακολουθεί παρόμοιες ενέργειες της ομοσπονδιακής κυβέρνησης των ΗΠΑ, του Κογκρέσου και περισσότερων από τις μισές από τις 50 πολιτείες των ΗΠΑ. Ο Καναδάς το έχει επίσης απαγορεύσει από κυβερνητικές συσκευές.

Μέσα σε αυτά, οι bloggers και οι influencers μπορεί να δίνουν στιλιστικές συμβουλές, υπάρχουν όμως και εκείνα τα προφίλ που προτείνουν στέκια μέσα στην πόλη και γεύσεις που σίγουρα θα σου μείνουν αξέχαστες.

Σε αυτή την τελευταία κατηγορία φυσικά κατατάσσονται και τα προφίλ με όσους δίνουν μαγειρικές συμβουλές και συνταγές.

Υπάρχουν, η αλήθεια είναι, αρκετά προφίλ διάσημων -και μη- σεφ, εκείνο όμως που ξεχωρίσαμε είναι το προφίλ σε Tik-Tok, Instagram και YouTube, «Η Καλή μας η Γιαγιά».

Η φυσιογνωμία της γιαγιάς, οι κλασικές συνταγές που μας μεταφέρουν στα παιδικά μας χρόνια και τα αρώματα των φρέσκων μυρωδικών είναι σίγουρα μερικά από τα μυστικά της επιτυχίας αυτού του προφίλ.

Εκείνο που πρέπει να σου πούμε -αν ακόμη δεν έχεις ανακαλύψει αυτό το προφίλ- είναι πως στο TikTok έχει 116.2Κ ακόλουθους ενώ στο Instagram ξεπερνούν τους 800 followers. Όσο για το κανάλι της στο YouToube,έχει περισσότερους από 3 χιλιάδες subscribers.

Εκείνο επίσης που δεν θα σου περάσει απαρατήρητο στα βίντεο της Καλής μας της Γιαγιάς είναι ο εγγονός της, ο οποίος δοκιμάζει τα φαγητά της και ξετρελαίνεται.

Τέλος, ένα ακόμη θετικό πρόσημο για τους followers είναι πως οι συνταγές της είναι εύκολες αλλά και πως, «Η Καλή μαςΗ Γιαγιά» είναι γλυκύτατη. Ετοιμάσου να σου κλέψει την καρδιά.

μ

https://www.bovary.gr/living/taste/i-ellinida-giagia-poy-mageireyei-sto-tik-tok